【EP67 日本四國也有朝聖之路！徒步1200年歷史的四國遍路，遇見綿延1200公里的在地風景 ft. 履行×旅行 哈克の細道 Travel & Go Haku's hosomichi 】

徒步長途旅行近年越來越受歡迎，歐洲的聖雅各之路（Camino de Santiago）是不少背包客的必去目標；但其實在東亞的日本四國，也有著一條歷史同樣悠久、一樣具有宗教意涵、長度也不亞於聖雅各（法國）之路的「四國遍路」（又稱「四國八十八箇所」），蜿蜒於國際觀光客鮮少踏足的四國鄉間，靜待著有心的旅人造訪。

本集的主角哈克，是一位地理老師、鐵道迷與日本文化愛好者。2014年甫自高中畢業的他，因緣際會下得知四國遍路的存在，一股熱血驅使下便飛到關西轉往四國，開始了這趟長達39天、1200公里的徒步旅行！不但愛旅行而且深諳日本文化的他，在這集節目中會以遍路上所見到的人事物為主軸，井然有序的梳理背後的歷史文化脈絡，帶領我們深入連日本人都不一定知道的四國！

究竟為什麼箇所的數量會是八十八，其他數字不好嗎？據說不管什麼人上路總能得到大師的庇佑，此話怎說？途經德島、高知、愛媛與香川四縣，有哪些饒富特色的地方祭典與在地美食，是在別的地方找不到的？如果沒有時間和預算去走四國遍路，竟然還有那麼多替代方案可以選擇，甚至連在台北都能完成？而八十八箇所與真言宗，又是如何將日本四國和台灣花蓮連結起來？

不管你是和哈克一樣心繫東瀛的日本文化愛好者、去過日本太多次想要尋找更在地體驗的「資深日本自助旅行經驗者」，還是想要接受大量史地資訊洗禮的「冷知識愛好者」，相信這集都會讓你大呼過癮！還等什麼，趕快打開這集，和哈克一起踏上四國版的朝聖之路吧！

🎙️ 來賓簡介：
芋頭哈克，經營FB及IG 履行×旅行 哈克の細道 Travel & Go Haku's hosomichi ，現職為流浪地理老師。嘗試過徒步旅行後就愛上徒步背包旅行，目前已經完成四國遍路及台灣徒步環島，希望未來可以去挑戰更多的徒步挑戰。「細道」一詞來自日本俳聖-松尾芭蕉的壯遊遊記「奧之細道」意思是小徑，也希望自己能透過旅行的方式來走出自己的道路並鼓勵自己可以寫旅遊遊記情報等資訊，也期許自己能多去不一樣的地方體驗。

✅ 本集重點：
(00:01:54) 為什麼會踏上四國遍路的旅程？四國遍路究竟是什麼？
(00:04:40) 空海大師何許人也？和四國有什麼關係？
(00:08:14) 以遣唐使身份，前往中國學習密宗的奇幻漂流
(00:10:54) 空海大師、真言宗和花蓮某知名景點，竟然有著不為人知的緊密連結？
(00:13:24) 踏上遍路前的基本認識，重要專有名詞介紹！
(00:17:04) 出發囉！要如何從台灣出發，到達四國遍路的起點呢？
(00:18:59) 路上印象最深刻的事：遇到讓人無法招架的熱情！
(00:21:33) 遍路上的接待文化：各種食物水果餵食，可能還有機會拿到錢？
(00:24:08) 「同行二人」是什麼概念？空海大師陪你一起走遍路？
(00:28:27) 跟著遍路深入四國在地！德島縣：漩渦鳴人的出處、阿波舞會館；高知縣：夜來祭
(00:32:15) 到處都是不可錯過的美食！德島縣：德島拉麵、醋橘；高知縣：稻燒鰹魚、冰淇淋、羊羹；愛媛縣：白樂天燒豚玉子飯；香川縣：結願烏龍麵
(00:39:10) 特別加碼推薦，高知縣：日本最後的清流四萬十川、JR四國予土三兄弟列車；愛媛縣：神隱少女場景道後溫泉；香川縣：金刀比羅宮、空海大師本人親自建造的滿濃池、大步危小步危的超熱情老闆娘；瀨戶內海藝術祭
(00:44:29) 去不了四國？沒關係，連在台北都可以完成四國遍路！
(00:48:17) 如何在網路上找到哈克

🔈 收聽節目：
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#podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #日本 #四國 #朝聖之路 #四國遍路 #日本旅遊 #瀨戶內海 #真言宗 #空海 #花蓮 #吉安 #慶修院 #德島 #高知 #愛媛 #香川 #松山 #讚岐

最近幾天，一面在馬祖四鄉五島徒步環島拜票🎈，一方面持續關注國防發展，但不得不感到憂心。

國防部最近透過發言人聲明，呼籲立法院盡速通過「新式戰機採購特別條例」，以取得採購F-16V新型戰鬥機的預算，強化國軍防衛能力。

但是很遺憾的，馬祖的陳雪生委員，也加入阻礙F-16V預算的行列，杯葛議事導致時程延宕。在此呼籲陳雪生委員，支持國防部的專業軍備採購規劃，不要因為政治立場影響到國軍的建軍發展！

軍備籌建，不應成為政治惡鬥下的犧牲品。畢竟，國軍裝備更新汰換，是依據國防專業研究人員進行審慎評估後，進行必要的採購。

F-16V是符合國軍防衛需求的最新型戰鬥機，不僅性能普遍獲得國際肯定，空軍相隔20餘年未獲得新戰機，F-16V這項重要的軍備，能夠提升國軍防衛能力、彌補戰力間隙。更難得的是，F-16V科技研發過程中，我國也參與出資研發，目前已經有許多國家向美國採購，都要撥款提供「研究回饋金」給我方！

我向來認為，國防與國家安全超越藍綠，年輕世代更應該不分黨派，全力支持國軍🇹🇼、全力支持國防建設！希望陳委員也能給予國軍更多支持，不要因為政治立場，持續做出錯誤的決定。

圖片出處：新頭殼 陳佩君/攝

參考新聞
【青年日報】國防部：盼立院通過預算 強化戰力
https://www.ydn.com.tw/News/352930

當你真的很想完成一件事，全宇宙都會聯合來幫你

初走計劃8/18分享講座免費，但還是需要報名！
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我們真的在這條路遇上志同道合的夥伴一起完成了《初走計畫單車環島》!

你相信嗎？
我們的團隊在出發幾乎都不認識彼此;
大多數的人都覺得KOL擁有大量的資源和預算可以揮霍，六位數的預算嗎?抱歉沒有預算。

也許是這樣的單純、心無雜念的一群人帶著熱血的心「先出發再說吧!」

《我們在旅途中成就自己，更希望成就別人》

這一趟環島中，我們除了彼此的鼓勵、打氣之外，感動的事一直在每天的路途中發生!

無法準確估算每天的體力和行進速度，熱情的網友就這樣備了一車的粉圓冰和芒果在台九線的路邊等著，『賭看看』我們會不會經過，只想為我們補充體力、送上心意;
正在進行徒步環島的熱血青年，早在我們抵達花蓮前三天就一再追蹤我們的行程，就想和我們在大雨中碰上一面......

雪花般的私訊一封封傳進來，
告訴初走團隊:「每天都追著你們的限時動態，好像在追劇一般想看我們每天發生什麼事情!」

更多的感動花絮，讓我們留在8月18日，
在​Mega City板橋大遠百-九樓威尼斯廣場​分享!​
現場還會有公益攤位喔！

分享會即將公開《初走計畫單車環島》鏡頭後的幕後花絮，如果你有興趣，
也歡迎你加入我們接下來第二彈計劃!

來嗎？

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📍早鳥票券內容
•Active Living提供的50分鐘瑜珈課(原價600元)
•講座預先保留席
•AMAVIE提供的巴西莓smoothie乙杯(價值145元)
•現場活動使用lululemon瑜伽墊，需要瑜伽巾者請自備
•參加者可請帶容器，可免費享用Real Food李有福五穀露(乙次)
•想跟我們一起出走嗎?初走計畫第二波優先參與權

更多活動細節​ ​https://pse.is/J從3TTV

*影片於2021年3月拍攝

上次我們說走就走的苗栗露營中約了這趟小琉球（影片裡有證據👉 https://youtu.be/uYo-UD7XylE ），這一趟應該是史上掉最多東西、最ㄎㄧㄤ的一段旅程了......

影片為隨手記錄的Vlog非旅遊攻略，我們平常非工作狀態時就是這樣.........

凡凡IG：https://www.instagram.com/fanfan0904/
慧潔IG：https://www.instagram.com/chj17/
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel

►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:28 說走就走的小琉球
01:00 海邊涼亭工作
01:40 夕陽～
02:58 潛水去＋潛水玩睡一覺就下午了😂
03:29 又去看夕陽～工作耍廢
04:26 發生了一些荒唐事～
05:20 面鏡失蹤事件
05:03 酒吧-貳拾有陸（捨令慶生＋認識基底酒）
08:32 隔天一早又下自潛了，毛弟拍照～
08:50 立馬去水肺潛水
09:33 晚餐-五點燒烤
11:06 最後一晚～冰郎酒吧

影片後製：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

►其他【 #小琉球旅遊】影片
小琉球哪裡好玩？私心美食愛店酒吧全推薦！👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
全小琉球最美貨櫃潛水旅店開箱👉 https://youtu.be/HMpQHDT5ArM

►更多【#小琉球潛水】影片：
沒證照一樣可以體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
小琉球考初階潛水PADI OW三天全記錄👉 https://youtu.be/ScC7QYxJ4k8
小琉球進階潛水PADI AOW兩天考照全記錄 👉 https://youtu.be/dEqdptEqSNU
小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo

►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz

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泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro

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影片關鍵字：
Liuchiu 小琉球旅遊 小琉球住宿 小琉球美食 打工換宿 Vlog

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber

音樂來源：Epidemic Sound, Artlist

#小琉球 是一個做環保很完善的小島！
身為海龜最多的島嶼，更加重視保護海洋，生態環保議題早已深入在當地人、業者心中。
就連島上的便利商店、飲料店可以免費租借環保杯、到處都有公用的飲水機，也提供線上的飲水機地圖，告知遊客哪裡可以裝水，連許多民宿都會提供環保餐具給客人外帶使用。

這次徒步環島小琉球，希望能把島上永續環保的精神傳遞給每個來到這裡的遊客學習，慢下腳步後，我也發現了過去不曾認識的小琉球！
沿路也會找路人以物換物，來看看我拿搖搖杯最後換到什麼東西吧😎


►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:26 我入圍了『VOGUE #社群風格名人獎』挑戰賽：雙腳低碳旅行3公里
投給我👉 https://m.me/VogueTW?ref=2021SIA
01:18 出發囉～～～
01:59 第一站-花瓶岩
02:39 小琉球徒步環島的2個原因
03:48 美人洞 飲水機
04:30 美人沙灘
04:48 被抓去自潛😂
攝影師毛弟：https://www.instagram.com/jim1426/
自潛教練阿哲：https://www.instagram.com/enjoy__waves/
05:11 Day2 接續環島～ 開始用搖搖杯『以物易物』
（感謝DeepSoul老闆吳浩給我的靈感：https://www.instagram.com/wu_how/
06:13 小琉球超秘境景點～杉福生態廊道
07:36 終於找到第一個路人～用搖搖杯換到了...
08:07 杉福漁港 搭訕釣魚的大哥
09:17 遇到上水肺潛水的教練與學生（感謝鬥陣潛水😎
10:31 遇到第三位～Sean
11:46 山豬溝、烏鬼洞
12:47 找到第四位～～～
14:09 知名景點觀音洞遇到很多遊客 但狂被打槍😭😭
14:55 厚石群礁 第五位
15:43 大福漁港 遇到琉潛小幫手 第六位
16:42 沿路：DeepSoul、海洋館、吃午餐
18:04 到起點花瓶岩 最後一位......
19:17 公佈我最後換到的......
20:19 開放到我IG抽獎最後換到的東西～～～

#社群風格名人獎​ #2021SIA​ #2021社群風格名人​

攝影師/剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

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👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
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音樂來源：Epidemic Sound / Artist

其實這趟來馬來西亞實際天數7天，因為後面還有來參加公司活動，不過把它剪成4天3夜的行程給大家參考～
馬來西亞CP值很高，就算不用像我那麼克難也可以很便宜～

其它馬來西亞影片：https://pros.is/PYT66

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►影片時間軸＋行程詳情：
00:46 介紹我的隨身行李＋飛機上小物❤️
01:48 出發囉囉～
02:33 吉隆坡住宿Room Tour🏠
03:35 馬來西亞第一餐＋第一次吃榴蓮
05:26 早晨+與Grab司機聊天記錄
07:06 吉隆坡景點：黑風洞(印度廟)
09:22 適合工作：VCR咖啡廳
09:44 一個人鼓起用氣走進印度餐廳的故事
👉 詳情可以去看我IG：
10:41 整趟我最最最喜歡的行程😍瑪雅瀑布徒步半日遊❤️
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13:27 見面會和～吃吃吃吃吃
14:52 伴手禮
15:30 結尾～ 公佈我最後花不到一萬元的秘密😎


*我住的青旅：Paper Plane Hostel 約 $315/人
價格是浮動的 有機會訂到 $200多/人

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關西機場免費休息室過夜！超好睡！ https://youtu.be/Al6tHde0K54
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全台灣最美市集，花蓮海或瘋市集！ https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
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