#20210217 今天是生弟弟的第8天～ 剛好有時間來打這篇生產過程😅 其實整個產程我沒什麼痛到 產程18.5小時，真的痛應該大概一小時 其他時間不是睡覺就是看劇😂 我認為整個產程最痛就是打 #無痛分娩 而且我不知道我遇到的是不是菜鳥 打～超級無敵久～ 而且最誇張的是，後來有一個男醫師過來 講了一句話：你這樣姿勢不對呀 然後調整了我的姿勢，不用一分鐘跟我說好了 我當下問號，還問他 好了？ 他說：對呀！就是那麼快 我當下也沒想太多，就想說終於打完了 結果生產的隔天 我一站起來後頸肩膀超級痛 而且是痛到不行的那種⋯⋯ 我還麻煩護士看能不能幫我打肌肉鬆弛劑 他說他沒辦法給我打，拿了薄荷油幫我擦 到了晚上我真的受不了，拜託他幫我打肌肉鬆弛劑 他們才有了解，說可能是打無痛分娩的關係 終於找來麻醉科醫師會診 輕描淡寫說是無痛分娩時打針使脊椎有個小洞 造成腦部水份從小洞流失就會導致頭痛 有20%的人會這樣！ 說要躺平，多喝水補充腦部水份 5-7天小洞就會慢慢痊癒 還有一個方式 就是抽自己的血，再用一樣的方式打進那個小洞 讓血液凝固把洞補起來，會比較快 於是我選擇了脊椎再挨一針。 打完之後說要平躺8個小時 那8小時真的很煎熬⋯⋯ 隔天好不容易好一些了 後天又開始痛了😢 後來了解說幫我打無痛分娩的麻醉醫師 刺穿了不該刺穿的脊椎硬膜（包覆神經的一個膜） 而腦部與整個脊椎神經是相通的 所以我只要一起身，腦脊髓液就從那個洞流出， 造成腦壓過低，頭就會劇痛⋯⋯ 只能說在嘉基找王培中真的非常放心 生產過程也都非常安心跟舒服～ 但是要在嘉基打無痛分娩 一定要非常確定是不是老手醫生 因為我感覺幫我打的是兩個實習妹妹 雖然他們說無痛分娩一定要有執照的才能打 但是整個打無痛的過程跟產後脊椎後頸痛到不行 還是讓我感受非常非常的差！

(文長) 真的是非常突如其來的身體不適，就在一夜醒來，我與這世界都有所不同。 被身體種種的變化被嚇到，馬上就開始了治療，幾乎沒有遲疑，大概是我最乖巧看醫生之唯二，第一次是憂鬱大魔王。極度的不舒服與不適應，不禁讓我思索這頑皮的老天爺從中想告訴我些什麼，希望讓我發覺。 的確感觸極深。 當你無法眨眼，而流淚不止，視線模糊看不清。後頸痛到爆炸，無時無刻以為自己中風。無法咀嚼吞嚥，也無法順利喝水，不然會像流口水一樣流出。連一口水都無法好好吞下，對此真的相當的洩氣與無可奈何。肌肉沒有力量，單純地連勾起嘴角，微笑也做不到，別說那些讓人覺得詭異的臉部變化，懼怕自己依舊仍是被歧視的對象。甚至，舌尖發麻，味覺也變得遲緩，害怕再也嚐不到食物的原味，我想這應該是我最難以承受的吧。 明明都是最簡單的一件事，如今都變得非常困難。讓我再一次地體驗到，如同快樂這件事，當別人說簡單至極的事，對我而言就是再怎麼努力都做不到，那一種恐懼與無望感，令我渾身戰慄。 好好活著，果然是最重要且最困難的一件事。 好好活著就好。 人生突然看很開，好險我可以躲在家裡不用面對那些懷疑的反應。 原來，不管生什麼病都是寂寞的。 #圖文不符之蘭姆酒漬蔓越莓玫瑰乳酪 #這個我可以吃到過敏才肯罷休 #畢竟人生苦短😂 #謝謝陪我猜謎的妳 #自己做自己吃自己開心 #實驗日常 #我的小日子 #憂鬱大魔王 不是討拍文，只是我的日記。這裡所有的情緒與日常瑣事都是我寫給我自己的記錄，與給在乎自己的人們，如果不喜歡如此負面，可以不用勉強噢☺ 接下來的日子裡，依然盡量每天練習烘焙度日，只是會留時間治療與休息。可能很快就會恢復了，也可能需要一段頗長的時間。(應該)沒有那麼嚴重，擔心讓會擔心的人擔心了，不要擔心，我會好的，只是需要一段時間。 依舊正常接受訂單，但無法指定日期，願意等待的人我非常欣慰，沒辦法也不強求噢，只是無緣罷了！若是必須指定日期，可以私下討論，只是一切需要看我的身體狀況來安排，讓大家多多包容了。 我的狀況如此的多，不管憂鬱，還是身體，或許造成困擾了，真心感到無比抱歉。不過，這就是人生吧，如此難以捉摸。 這個空間我一向將此定義為好好生活，不全然只有販售，販售只是微弱的一小部分，而且看得隨緣隨興。可能未來沒有再販售了，我依然還會在這裡，其實就是我的一切，屬於我的人生。擔心讓不瞭解的人誤解，又再說明了一下，希望大家能夠看到最後一句話。 有緣相聚，無緣則已，我也是學會放下很多了，如此固執看不開的我。 #我是雅軒

===背水一備=== 面膜這種東西真的很好用也很難用... 確實曬後的這種敷完 臉就退紅了許多 可是真的很難敷得平整啊🤯🤯🤯 直接放棄拿來敷脖子（？ 脖子曬傷又一直被BCD跟水母衣防寒衣磨到激痛 今天練拖帶當溺者 被托住後頸痛到超想罵髒話😂 不過明天就最後一天啦 說真的 兩個禮拜以來 幾乎每天下水的日子挺開心的 喜歡一群人一起訓練 打屁 解任務的感覺 要結束了有點失落難過QQ