【77老大碎碎唸】
—｛偏頭痛讓你痛到升天？穴道按摩超有效！｝—

有一種頭痛很特別
它幾乎是不定期發作
痛點可能是左側、右側或雙側
有研究指出全臺灣每天有超過二十萬人為這種頭痛所苦
這種頭痛叫做「偏頭痛」
天氣變化、緊張、睡眠不足或噪音等等都是偏頭痛的成因
今天老大就要來教你三個穴道
幫助你有效緩解偏頭痛

👉🏻 百會穴
▲位置：頭頂正中心，兩耳交連線與頭頂正中線的交點。
▲功效：促進全身氣血通暢，緩解偏頭痛。

👉🏻 風池穴
▲位置：頭部後方，靠近髮際線凹陷處下方。
▲功效：改善肩頸僵硬、後腦疼痛。

👉🏻 合谷穴（又名虎口穴）
▲位置：手背第一、二掌骨間中點處。
▲功效：疏風、緩解前額疼痛。

＊頭痛發作時，每個穴道按壓十二下，一下五秒，每一下中間間隔五秒。

以上三個穴道
除了在頭痛時可以即時紓緩
平時按摩也能預防偏頭痛的發生

最後老大還是要奉勸各位保持內心的平和
莫急、莫慌、莫強求
讓自己平靜下來才是遠離頭痛最好的方式
祝大家都能身體健康、頭好壯壯
七七老大關心您 🥰

圖片歡迎下載、分享
搭配影片更清楚↓
https://www.youtube.com/watch?v=bfIN-96o3cA

03910 真知覺察／心臟經絡／慣性感覺以外

出生以來／心臟跳動
靈魂催促著／神經經絡氣血訊息
基因DNA／母胎成長／飲食生活習慣
心房總是／片面感知
自我／ego／其實只有身體裡的一小塊
兩成不到的自我覺察／誤判成body全體的insight
啓蒙像是打通任督奇經八脈／敲通了
心臟魂魄／裡裡外外／兩千個穴道
怎樣互相通照／二十萬條水絡訊息帶
怎麼樣／方能通暢無礙
原來／大腦開悟後／身體還有千萬等待
六百大穴道／連接上心靈通曉訊號站
心肝胃腸／肺腎通達地對上雙手掌兩腳底
臉上七竅／頭頂十六穴／後腦十五穴
兩耳百餘穴道內外
潛意識影像／聲音含藏在水絡結晶
比固態硬碟更加細密
愈像個真人／愈可以記載世界全部訊息
時時備份著／完整感受檔案

圖片取自網路