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在 彈跳床好處產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過27萬的網紅筋肉媽媽，也在其Facebook貼文中提到， 【彈跳筋膜運動與筋膜放鬆/滾筒胸椎放鬆教學】 彈跳床，是全家都能使用，可以一起運動，可以減肥，增加體能，甚至身體恢復的好器材！ 這次精挑很實惠，但是品質與設計很棒的FitWell彈跳床與軟滾軸，也是粉絲敲碗半年的許願成真團喔。 🛒團購連結🛒https://liteshop.tw/product...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life，也在其Youtube影片中提到，#敲碗很久的彈跳床回來了 #現貨數量有限手速要趕上 #一起來做親子彈跳床間歇運動 疫情緊張全國停課， 爸媽的救命草Fitwell彈跳床限時開團。 黑媽先不囉嗦，大家趕快去下單👉https://mami.pops.tw/h2wrh 再回來看彈跳床的間歇運動教學，以及團購須知， 今天的教學有媽媽版和兒...
彈跳床好處 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳解答
2021-07-13 19:09:59
彈跳床，是全家都能使用，可以一起運動，可以減肥，增加體能，甚至身體恢復的好器材！ 這次精挑很實惠，但是品質與設計很棒的FitWell彈跳床與軟滾軸，也是粉絲敲碗半年的許願成真團喔。 🛒團購連結🛒https://liteshop.tw/products/WWx62fjVfRUbgNxjANXLZMDn...
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彈跳床好處 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
2021-05-19 10:00:17#敲碗很久的彈跳床回來了 #現貨數量有限手速要趕上 #一起來做親子彈跳床間歇運動
疫情緊張全國停課，
爸媽的救命草Fitwell彈跳床限時開團。
黑媽先不囉嗦，大家趕快去下單👉https://mami.pops.tw/h2wrh
再回來看彈跳床的間歇運動教學，以及團購須知，
今天的教學有媽媽版和兒童版喔！
影片中黑媽使用👉53吋八角型全能跳彈跳床👈，
⭐團購價$4190元。
⭐特色：
✔最大承重110公斤
✔床面直徑120公分
✔8支橡膠避震腳墊
✔拆卸式扶手安全性高
✔扶手有4段高度調整
✔雙折疊收納省空間
艾瑪使用的是👉40吋四角型孩要跳彈跳床👈，
⭐團購價$3160元。
⭐特色：
✔組裝簡單又快速
✔全新改版，4腳升級成8腳
✔雙折疊收納體積更小，兒童床床下收起來
✔最大承重90公斤
✔床面直徑94公分
✔扶手可拆卸，有4段高度調整
這次廠商很貼心，
知道爸媽現在在家是頭殼抱著燒，
出貨時間也會幫大家速速趕上，
完成付款3到5個工作天完成出貨（不含例假日），
但廠商的出貨小幫手，也因疫情關係採人員分流制，
不過都會盡快努力幫大家出貨，
還請大家耐心等待唷！🙏
其實在開團前一天，廠商一直下修現貨數量，
全國都在跟我搶，黑媽也是很緊張，
不過要是真的真的沒有如願搶到現貨，
就只能用「團購價」先預購下來了喲！
⭐跟上本團好處：
✔本島免運費／外島運費$300（僅接受金門、澎湖地區）。
✔廠商給力出貨。
✔部分零件為耗材，但Fitwell有良好的售後服務，請放心。
✔下單抽獎禮：超舒服頂級排汗衣兒童款/共三名（市價$980/尺寸可指定/顏色隨機）
⭐保固說明：
✔商品主體（保固一年）：跳床鐵架、腳管（不含橡膠管塞）。
✔耗損性零件（保固三個月）：握把、扶手管(高度調整)、跳床網布、調節旋鈕、扶手泡棉、跳床罩、握把保護套、彈力繩、腳管橡膠管塞。
✔售後服務：產品於上述保固期限內，在正常使用下發生非人為因素造成之故障，提供保固內免費零件跟運費，超過保固則需酌收零件工本費及運費。
❗其他團購注意事項，請看留言處，謝謝。![post-title]()
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彈跳床好處 在 Lulu二寶媽 愛玩咖 Youtube 的最佳貼文
2018-09-20 16:41:45LuLu媽 l Fitwell全能跳彈跳床/放電法寶/父母救星/好處多多
![post-title]()
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彈跳床好處 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的精選貼文
2018-07-06 01:50:12小孩好動是天性，與其一昧地阻止，倒不如提供孩子盡情跳躍的環境！
一直以來我都滿困擾棠棠小果的睡眠問題，不論多早躺在床上，他們都會翻很久很久，直到體力耗盡才肯睡，
現在每天晚上我都會讓他們跳彈跳床10分鐘，接著洗澡後一起親子共讀或做一些靜態的活動，關燈後不到半小時就入睡了，可以讓媽媽提早下班真是太棒了啊！！！！
足夠的跳耀有以下好處：
✔️幫助成長力與肢體協調性
✔️增強體力和耐力
✔️提升注意力
✔️穩定情緒、專注學習
✔️幫助平衡感訓練
只需要一坪的空間！就可以讓孩子釋放精力、健康成長喔！
✨居家放電新選擇、全家大小都適用的全能跳彈跳床► https://lihi.cc/s7tA5/小宇![post-title]()
彈跳床好處 在 筋肉媽媽 Facebook 的精選貼文
【彈跳筋膜運動與筋膜放鬆/滾筒胸椎放鬆教學】
彈跳床，是全家都能使用，可以一起運動，可以減肥，增加體能，甚至身體恢復的好器材！
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團購時間：10/15-10/24
💝遊戲送小滾筒
這次活動提供3支小滾筒來送大家，只要你：
1.分享這個直播
2.分享貼文同時，寫下你在這次直播學到了什麼
我會在團購結束後，選出三位粉絲，送你們滾筒喔（顏色隨機不挑色）
➡️以下是彈跳床好處：
彈跳床運動，其實有非常多意想不到的好處，並且在歐洲體適能先進的國家，早就流行在一般大眾與特殊族群康復運動中！
例如：讓許多產後媽咪🤱🏻備感困擾的骨盆底肌鬆弛與漏尿問題，竟然都可以因為彈跳床訓練獲得改善，重啟骨盆底肌能力；
例如：身體緊繃的坐式生活者👥，也可以因為彈跳訓練，自然放鬆身體肌肉，酸痛感慢慢消失；
甚至不少物理治療師，把彈跳運動應用在脊椎康復運動中，因為藉由彈跳，脊椎間細增加，慢慢讓壓迫的脊椎找回良好位置；
彈跳運動也可以增進身體筋膜力量與健康，在歐洲有研究數據，發現健康樂齡族👵🏻進行三週彈跳訓練後，整體彈跳能力提升，因為筋膜開始恢復彈性！
但是，不是隨便的彈跳就有以上效果；也必須選擇「高緩衝性質」的彈跳床，而不是「高衝擊性質」款式。
主要差別，就在於：
❌傳統彈跳床使用彈簧，事實上對關節壓力較大，彈跳週期短，每次接觸床面反而對身體傷害性高；
⭕️使用彈力繩的彈跳床，對關節沒有壓力，因為彈跳週期變長，身體離地的時間多，自然細胞放鬆肌肉拉長時間變多，因此造就了許多對於身體的益處！
彈跳時，肌肉細胞會不斷反覆「拉長」「收縮」的運動，因為彈跳必須全身肌肉開始做工，所以也能夠讓深層不常使用的肌肉開始啟動。
不要小看了這反覆的收縮與放鬆喔！離地時全身細胞放鬆，細胞補氧氣，氧氣是細胞的能量來源，因此能夠讓緊繃與疲勞感消失；回到墊上時全身肌肉筋膜收縮，因此讓循環代謝都變強。
彈跳的過程中，會促進血液與淋巴流動，代謝能力與免疫力會變高，心肺負荷增加的狀態下，對於心肺能力強化也是很棒的選擇。
腸道會因為彈跳一起蠕動，因此對於消化系統很有保養效果，配合良好飲食，可以改善便秘狀況。
我在日常訓練時，很重視身體深層肌肉啟動訓練/骨盆底肌訓練/關節活動度增加訓練，這些都可以藉由彈力繩彈跳床輕易辦到；更不用說，彈跳床當然也可以加入間歇訓練，變成強度較高，熱量燃燒較多，雕塑身型與體能的好朋友！
還有我在家放了彈跳床的另一個目的，就是兒子每天沒事就在上面彈不停！對於長高高幫助很大啊！