【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！ 根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始減少後，身體機能也就會連帶下降，老化問題便接踵而來。此次就來聊聊膠原蛋白與人體的關係，以及生活中如何透過內服外用的方式，讓健康與美麗持續如影隨行！ 📌膠原蛋白是什麼？ 是人體含量最多的蛋白質，屬於纖維性蛋白種類，由多種氨基酸所形成，佔人體總蛋白質超過30%，主要存在於結締組織中，像是皮膚、韌帶、關節、牙齦、眼睛等部位都有膠原蛋白，扮演著支撐及黏合的作用 📌在人體之中的功能與重要性為何？ 膠原蛋白就如同蓋房子所需要的「鋼筋」，扮演著支撐的角色，讓身體細胞能夠依附在器官及組織上，也是身體修復損傷的重要材料。而皮膚是膠原蛋白含量最多的組織，有高達70%都是膠原蛋白，其有助肌膚能彈性伸展，這也是為什麼當缺乏膠原蛋白時，肌膚就會開始失去彈性，出現乾燥、粗糙、皺紋、鬆弛等老化現象。而膠原蛋白也是眼結膜構造的重要成分，當缺乏時會出現眼睛老化、紅腫、乾澀等。人體骨骼中也含有膠原蛋白，用以幫助骨骼堅固且具備柔韌彈性，並可改善骨質密度、減少鈣質流失，一但缺乏膠原蛋白時，就容易造成骨質疏鬆之情況 📌補充膠原蛋白注意事項 通常建議於晚上睡前或白天空腹時補充，用以提升吸收轉換效率，然各家設計的配方與服用指引不同，仍應參照說明指示下斟酌應用。而維生素C可有助膠原蛋白合成，建議可適時搭配使用，以發揮加乘作用 📌口服膠原類 🔸FANCL 三肽膠原蛋白美肌飲料 品牌特有之「三肽膠原蛋白」，榮獲日本專利，其分子細緻，極易被人體吸收，再協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚等營養元素，且無添加防腐劑，口服液態劑型無腥味好入口 🔸三得利蜜露珂娜 日本原裝進口，含有光速決膠原蛋白、牛乳賽洛美、光透維生素C，小分子更容易吸收，淡淡奶香，美味百搭，可以加在咖啡、正餐、優格等，貼心條狀包裝，攜帶方便又節省空間 🔸老協珍美顏飲 耗時研發富含多種天然植物多酚的美顏飲，更精心嚴選日本專利膠原蛋白胜肽PO·OG，搭配獨家萃取四款「超級天然植物多酚精華」用以鎖住膠原蛋白精華，搭載天然高效美顏配方，以發揮優異作用 🔸Liftage麗芙緹 日本原裝進口，由具有百年歷史的日本三得利大廠所製作，融合蛋白聚醣x膠原蛋白的完美配方，再嚴選8種美容精華融合其中，可謂劃時代之奢華級青春美容飲品 🔸VitaBeauty玫瑰石榴膠原飲 單瓶及含有5000mg的足量魚膠原蛋白營養，再添加抗氧化的紅石榴、維他命C及重瓣玫瑰等珍貴萃取成分，一瓶就可補足每日的營養所需 🔸DHC膠原蛋白粉 採用人體容易吸收的低分子魚膠原蛋白胜肽，只要每天1匙就能輕鬆補充5000毫克的膠原蛋白及50毫克的維生素C，熱量則只有23大卡，不僅粉體細緻、冷熱皆溶解迅速，方便食用且無腥味 🔸AVON雅芳膠原C10000飲 一瓶即提供10000毫克之高單位膠原蛋白含量，採用小分子膠原蛋白添加，吸收快速修護更完整，並搭載AC-11專利貓爪藤水溶性萃取物、 賽絡美因子及維生素C，用以展現動人的美麗與活力！ 📌外用保養類 🔸雅詩蘭黛特潤冰導緊緻眼部精華 使用與修護霸主小棕瓶同款最強修護成分年輕關鍵科技 Chronolux TM Power Signal Technology，能快速修護因眼周微勞動疲倦的肌膚，並幫助眼周肌膚加強維持健康並協同自然的膠原蛋白作用 🔸ALBION賦活超彈力系列 賦活超彈力系列，加入由大阪大學與ALBION共同研發而成的高效肌膚保養成分- OSK9賦彈胜肽，由5種胺基酸組成，包括組胺酸、精胺酸、亮胺酸、離胺酸等，小分子結構，具有優異滲透修護力 🔸AVON新活超能海洋元素 除原有的主要成分-海洋原生質，能激發肌膚找到最原生的修護力之外，更融合三大新添加成分，分別為品牌獨家專利成份玻提諾，及三角褐指藻與六胜肽，為肌膚提供「四大超能力」，擁駐青春，讓美麗無極限！ 🔸vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華 當中匯集膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分，在肌膚上依序發揮養護作用，先充分浸潤，接著注入美容精華，再鎖住滋潤能量。一瓶結合化妝水、精華液、乳液與乳霜的美膚成分，更將三種迥異形態質地組成獨特的WOW構造。與肌膚接觸時，便開始逐步滲透至肌底，省去繁瑣的保養步驟，即可輕鬆實現理想的潤澤好膚質 🔸YSL極效活萃修護精華凝霜 全新極效活萃修護精華凝霜，將濃縮修護精華轉化為輕潤水凝霜，奶油般絲滑質地完美貼合肌膚，輕抹瞬間滲透零黏膩，持續注入柔潤修護力，宛如全天敷上濃縮精華面膜。當中蘊含神經醯胺，可深層修護舒敏；白芒花籽油精萃，能賦予極致滋養；更偕同98%濃縮逆齡核醣精華，用以激活膠原蛋白，重現無比彈潤與柔嫩的年輕肌膚 🔸L’OCCITANE 蠟菊賦活極萃霜 品牌經典傳奇商品，蠟菊賦活極萃霜，添加由高活性蠟菊核心萃取與極高濃度蠟菊精華油融合而成的蠟菊極萃複方，揉合全新的蠟菊超效醇萃，有利協助膠原蛋白生成，用以提高肌膚支撐與上提緊緻彈力 #凱鈞話趨勢

外出必戴口罩😷，但戴口罩筑筑最常碰到的問題就是口紅💄、底妝會掉色、沾染到口罩上，不僅要補妝，口罩更要直接丟掉🗑，麻煩又浪費 有實驗精神的筑筑就購買👛好幾種類型的口罩，終於找到這款✨4D立體魚型口罩✨，是目前最適合筑筑的剪裁：立體三片式設計，中間呈現一個凹槽，使口紅、底妝較不易直接接觸口罩進而沾染， 兩邊側面相當貼合， 口罩也❌不容易走位， 彈力耳帶更是讓臉較大的堂哥戴起來舒服，之前久戴一般口罩耳朵都會勒不舒服😭 外觀造型也很時尚，戴出門相當吸睛，推薦👉給你們。 #MIT #艾爾絲口罩 #艾爾絲 #魚型口罩

|| ELLE x 凱鈞 保養專欄 || 角質再厚，抹再貴的保養品也沒用！保養專家親授「臉部去角質」正確步驟、挑選秘訣，同步附上必買清單 隨著夏季到來加上因疫情天天戴口罩悶住肌膚，皮膚上的髒污、油光、角質越來越讓人崩潰！這時候光靠一般洗面乳也無法解決，這時候該讓臉部去角質了！市面上的去角質、泥膜、凝膠去角質產品怎麼選？敏感肌可以用嗎？多久要去一次角質？ 📌為什麼臉需要去角質？長期不去角質肌膚會產生哪些問題？ 很多人可能認為只要皮膚不是太油，並且做好了日常清潔工作就行。但其實角質層如果沒有正常代謝過厚時，抹再昂貴的保養品都沒用！WFH後活動量變少，代謝變慢，也會使臉上角質堆積增加，即使天天洗臉也無法完全代謝臉上比較深層的髒污老廢角質積在皮膚表面，角質層過肥厚皮膚會蠟黃，出現粗糙、暗沉的狀況，更會影響後續保養品的吸收 📌一般來說臉部去角質使用頻率？ 使用頻率取決於每個人的膚質，夏天使用頻率又比冬天高！ 混合肌、油性肌： 一週2-3次 乾性肌、敏感肌： 二週1-2次 📌敏感肌可以去角質嗎？如果要去角質怎麼選產品？ 敏感肌膚的角質聚合能力較薄弱且代謝力也不佳，加上天熱出油機率提升，也會讓角質出現堆積現象，所以適時以溫和方式去角質，仍有其必要性，維持肌膚淨透與穩定 可參考市售無顆粒之去角質液、慕斯、凝膠、乳液等劑型為宜，臉部沾溼後，取適量內料，以指腹輕柔或搭配柔軟的蒟蒻海綿進行肌膚按摩，注意避開特別敏感不適的區域，再以清水洗淨即可 📌市面上顆粒去角質、泥膜、凝膠三種類型如何選擇？ 核果、粗鹽類之顆粒型去角質因顆粒大且較尖銳，需避免於臉部使用。主要適用於身體肌膚，特別有利粗糙關節處、暗沈區域，或混合性及油性肌膚使用，有利效率進行老廢角質清潔。市面亦有販售添加可溶解之柔珠顆粒去角質產品，劑型相對溫和，此類商品則可應用於臉部肌膚使用 泥膜：夏日容易汗水淋漓、毛孔出油、粉刺痘痘跟著冒出，各膚質於皆可運用，特別是油田肌的實用之選。透過天然泥（深海泥、高嶺土等）、活性碳等成分，有積極吸附毛孔髒污與油脂功能，同時可一併將老廢角質帶離，使肌膚潔淨明亮 凝膠：透過高分子膠體成分，劑型呈現類似果凍或會於肌膚表面形成薄膜狀態，再以指腹輕柔按摩，膠體便會順勢沾附老廢角質及髒汙，達到去角質作用。過程相對溫和，很適合乾性、敏弱性肌膚使用 1.迪奧精萃再生玫瑰去角質霜 獨特「玫瑰蜜糖」微粒，以指腹輕輕按摩就能瞬間轉化為一層玫瑰精萃面膜，為肌膚注入岡維拉玫瑰微營養素、玫瑰精華油、玫瑰凝蠟的珍稀賦活能量，深層而溫和地去除老廢角質，同步緊緻毛孔 2.AESOP 純淨滋潤去角質霜 乳霜基底的配方融合了細石英粉與乳酸，純淨滋潤去角質霜可以去除老廢角質、清理雜質並淨化毛孔，為肌膚提供完美的清潔調理 3.SUQQU毛孔潔淨炭磨凝膠 添加「摩洛哥産熔岩礦泥+日本國產竹炭」雙重礦物，吸附洗淨成分，同時添加「保濕晶膜複合成分」，洗後肌膚留下滋潤保濕膜，彈嫩 4.RMK 海藍SPA潔顏冰砂 獨家開發「CLEAR 毛孔潔淨&SWEEP 角質清除」處方，具有水潤彈力的凝膠擁有滑潤延展的舒適質地 5.IPSA 泥狀角質按摩霜e 添加不造成肌膚負擔的全新成分「天然磨砂顆粒」溫和去除老廢角質，加入「深層礦物海泥」、「乙脢化醣醛酸」成分，維持肌膚滋潤感 6.品木宣言 一舉兩得角質按摩霜 溫和去角質磨砂膏，含有天然竹子粉末粉末、天然礦物矽粉及紅玉璽成分，幫助肌膚掃除暗沉、老廢角質與表面髒汙 7.雅詩蘭黛 細緻煥采雙效柔嫩潔面膠 內含輕盈去角質柔珠，溫和有效帶走老廢角質，達到輕柔煥顏效果。絲滑凝膠質地能產生柔和泡沫，輕鬆掃去堵塞毛孔的油脂和汙垢 8.L'OCCITANE 白皇后去角質霜 蘊含天然去角質因子，能有效深層清潔毛孔髒污、溫和去除肌膚老廢角質，使膚觸更加平滑細緻、潔淨透亮 9.SABON 二合一臉部純淨磨砂膏薰衣草 富含復活草深層保濕，死海礦物微量元素和死海維持肌膚油水平衡，並以荷荷巴顆粒輕柔地去除角質與肌膚雜質，讓肌膚洗後瞬間有感，亮白柔嫩 10.Omorovicza 礦岩奇肌煥顏霜 將「匈牙利海維茲湖泊泥」和天然純淨的「海洋微藻萃取」結合，湖泊泥經過篩選保留細緻質地，富含多種天然礦物成分，包含鈣以及碳酸鎂，能深層潔淨肌膚 11.absolution 淨白臉部去角質霜 兼具物理性與化學性去角質配方，溫和清除臉部老廢角質，提升肌膚柔軟及光澤度。適合油性膚質，以及容易長痘 12.GROWN ALCHEMIST 亮顏臉部去角質霜 結合蒟蒻與聚乳酸微粒的天然顆粒臉部去角質霜，友善環境並且溫和不易刺激肌膚。利用蒟蒻吸附毛孔雜質，並快速提升肌膚光澤與柔軟度 13.NEAL'S YARD REMEDIES 玫瑰保濕去角質霜 英國有機保養先驅品牌尼爾氏NYR集結玫瑰、玫瑰果核粉、乳薊等純淨天然成分，打造一般肌膚與缺水肌膚皆適用的保濕去角質霜 14.EVE LOM亮顏修護棉 透過多重果酸複合物重整及代謝肌膚老廢角質，還原平滑透亮肌底，明亮膚色，提升後續保養吸收效果，持續12小時長效保濕不緊繃 15.DEW 薰衣草香氛皂泥膜 皂泥膜溫和淨化角質，按摩顆粒使用過程中會慢慢分解，帶走肌膚髒污，使肌膚重現光滑、明亮肌膚 #凱鈞話趨勢 #保養實用文