為什麼這篇張國養講義鄉民發文收入到精華區:因為在張國養講義這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者tokyobanana (Bonana king)看板ChineseMed標題[請益] 張國養老...
張國養講義 在 Ray? Instagram 的最佳貼文
2020-05-10 04:24:33
訓練沒有絕對 訓練的目標包羅萬象 目標不一途徑和訓練也須因人而異 這是我在NASM這張證照 學到最有價值的概念 • 你喜歡健力,我喜歡健美 她喜歡練功能性訓練 他喜歡練身體健康 雖然都是透過阻力來做訓練 但目標跟興趣不同 我們的訓練方法都要一樣? 肌肉量跟力量是唯一指標? • 同樣是從嘴巴發聲 我唱...
請問張老師還有在演講授課嗎?
很想跟他學
還是說他已經退休了? @@
他有沒有出書著作呀?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.127.166