近兩個月
看大家的限時
都有變成小當家的趨勢

不過我相信
長時間待在家
一天三餐+宵夜
準備起來實在很累人

偶爾真的想輕鬆的吃一餐時
來～讓我們放下菜刀
0基礎就能學會的料理
特別適合想要快速、方便
又不希望攝取過多熱量的人食用

像我常常下午肚子餓
因為中午忙著侍奉捏
只能趁著捏午睡時填飽肚子
這時就可以選擇來份：一分鐘燉飯
省時又省力

首先你需要康寶獨享杯
起司馬鈴薯口味是我近期的愛
熱量低於70卡！
歐洲進口切達起司
馬鈴薯原料來自友善耕種⋯⋯
而且不添加人工味精、防腐劑！

只要加入適量熱水、白飯攪勻後
撒上起司（也可以加點牛奶
微波一下
就能輕鬆完成一杯到底的濃郁起司燉飯
輕鬆簡單又好吃

除此之外還有玉米濃湯
蘑菇濃湯和香蟹海鮮濃湯等口味
最低的熱量是一包不到50卡
宵夜選擇它
比較沒有罪惡感( ° ͜ʖ ° )

以上推薦給各位

這裡買的到：https://reurl.cc/Dgx2rm

#康寶 #康寶獨享杯 #起司馬鈴薯濃湯 #尋找你愛的口味

零失敗、超偷懶，孩子超買單‼️
不用分開煮湯、煮飯，不用開火、用電鍋一鍋到底做『玉米濃湯燴飯』～真的超簡單!! 孩子一碗接一碗～

轉眼間，全面停課已經兩個星期，防疫生活day by day，一家老小嗷嗷待哺⋯⋯
媽媽們不是在廚房，就是在往廚房的路上🥩🍳🥦🥕🍛🥘
主婦朋友、媽媽們，您想好下一餐要煮什麼了嗎？
滑一下臉書發現好多媽媽已經煮到厭世，內心掙扎著要不要打開泡麵🍜
修旦幾咧！
小編要來跟您分享幾道內行人才知道的手路菜喔！

🍝義式焗烤馬鈴薯螺旋麵
🍲地中海鮮蔬佐雞肉燴飯
🍛北歐風奶油海鮮燉飯

哇～這些看起來很搞剛的料理，竟然只要簡單幾步驟就能完成！
它們美味秘訣就在於～～～～「康寶濃湯」😋
是的，只要巧妙結合新鮮食材和康寶濃湯，10分鐘就能上菜！
大人愛吃，小孩更是連吃兩碗，
懂吃的您，掌握到箇中奧妙了嗎？

👉🏼現在，只要加入護盲國家隊，就能獲贈康寶濃湯喔！做公益還能補充防疫物資，動動手指捐起來～
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👉🏼康寶官網還有更多美味食譜，趕快去瞧瞧！
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#防疫居家料理王
#愛盲正向防疫
#歡迎加入護盲國家隊2021

可以讓我有動力做一日三餐料理
一定要方便，簡單，速度超快
這樣煮飯才有成就感，對不對呀😁

今天來挑戰用康寶奶油濃湯包來做一日三餐
康寶濃湯包除了可以煮湯外
還可以變化出不同菜色喔😊😊
👉早餐 海鮮焗烤厚片＋無糖紅茶
👉午餐 奶油培根義大利麵＋檸檬氣泡水
👉晚餐 電鍋一鍋到底 南瓜咖哩雞肉燉飯
用康寶濃湯包料理，大概省下一半的時間

你們知道嗎？
康寶濃湯包都是不含人工味精和防腐劑的喔！
不只如此，南瓜濃湯裡面的南瓜採用友善耕種方式，乾燥製成，
所以可以吃的到食材的鮮甜味😘💓
這就是我平常愛用指定康寶濃湯包的原因💓
友善地球的品牌一定要大力的推薦支持🤜🤛
讓我們一起看影片做好吃的料理吧💓

了解更多奶油濃湯包：https://is.gd/0w9VOK

＃康寶 ＃康寶奶油濃湯包
＃一日三餐 ＃海鮮焗烤厚片
＃奶油培根義大利麵 ＃南瓜咖哩雞肉燉飯
＃Albee三寶媽咪來上菜

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我不是100分的媽媽 但我愛陪著孩子一起成長
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