#文長 #Az疫苗副作用簡直像地獄
這期間收到好多人私訊
各種好奇詢問施打後感想以及建議
感受幾天後決定來個流水帳分享
首先要先感謝男友任由我聲控哈哈哈😄
除了三餐都給他煮外 連洗衣洗碗遛狗也包辦了
過程沒有一句怨言
只叫我乖乖休息乖乖睡🥺🥺
是說⋯
下次拍可...
#文長 #Az疫苗副作用簡直像地獄
這期間收到好多人私訊
各種好奇詢問施打後感想以及建議
感受幾天後決定來個流水帳分享
首先要先感謝男友任由我聲控哈哈哈😄
除了三餐都給他煮外 連洗衣洗碗遛狗也包辦了
過程沒有一句怨言
只叫我乖乖休息乖乖睡🥺🥺
是說⋯
下次拍可以把我拍好看一點嗎😀😀
#6月3日 10:10 第一天施打
施打前吃一顆普拿疼 跟一小塊50元大小麵包
（施打完1個小時）左右身體開始發熱
有點頭暈 意識清楚
（施打完4個小時 ）全身些微酸痛
一直流鼻涕 有點恍神 體溫36.6
冷氣開很強 還是覺得整個人很悶熱
（施打完12小時）吞了第二顆普拿疼
上班八個多小時 體溫36.9
因為久站 腳感覺不是自己的腳
肩膀很沉 感覺肩上坐了一個人（誤
施打的地方很酸 碰到像電到
開始會流鼻水
腰痛的感覺就跟生理期來的腰痛不舒服一樣
偶爾會噁心、乾嘔、胸痛、呼吸困難
以及胃突然抽筋 有點畏寒
-
你會不知道自己在幹什麼
上一秒做的事 下一秒會忘記想不起來
（施打完14小時）回到家直接累癱
全身發燙不想動 很餓但沒胃口
洗澡的時候想說肥皂怎麼需要用那麼多（誤
原來是四肢臃腫到不行 還以為是胖了🤣🤣
-
四肢無力 碗都端不動
平常最喜歡的食物端到面前 完全無感
沒胃口 胃一直不斷抽痛
吃東西的時候味覺沒啥反應
吃到後面還覺得噁心 持續乾嘔想吐
索性不吃決定去刷牙睡覺
準備刷牙的時候 直接吐爆水槽（來不及掀馬桶）
（施打完16小時）清理完畢回房間躺床時
頭巨無霸疼 又去沉又暈 天旋地轉的感覺
有人說想被卡車輾過/火車撞的感覺
（我是沒被卡車輾過/火車撞 所以不太清楚是什麼感覺哈哈哈）
個人覺得比較像急性腸胃炎 然後位置不是在胃是在腦袋
大概就是有人雙手像擰毛巾那樣擰你的腦袋
擰完再丟地上踩一踩 還是用細根高跟鞋踩🥲
全身都疼痛感像是
有人大力揍你已經嚴重瘀青瘀血地方的那種感覺
#6月4日 第二天
昏昏睡睡一整天
中途有被痛醒幾次
不過很快又昏睡回去
真正睡起來約 22:30
大概昏睡了20個小時左右
-
一整天沒吃 很餓 但沒胃口
看到食物會反胃
吃一碗粥吃了一個多小時 還沒吃完
吃到一半跑去拉肚子 順便洗澡
洗到一半開始吐 剛剛吃的都吐光了😀
-
頭還是沈沈的 但比第一天好 不過身體還是燙
擤鼻涕 左邊鼻孔有些微血塊
喉嚨乾癢又痛 感覺有東西噎住
#6月5日 第三天
（昏睡到17:30）
大概也是十幾個小時
決定明天再沒好轉就要來去掛急診了🥲
頭還是爆疼 超沈超暈
全身肌肉痠痛 呼吸會喘 胸悶會痛
胃還一直抽筋的感覺 一直乾嘔
下顎骨靠近耳朵地方/後腦勺偶爾像電到 抽痛
（19:00）
身體還是有點燙燙的
能坐就不站 能躺就不坐
換了上百種姿勢
側躺會想吐 頭痛感會加深🤮
只有正躺姿勢把頭墊高是舒服的
-
走路走一下就會喘 胸痛
吃東西吃完 覺得胸悶 肚子脹想吐
一樣吃不多 沒胃口
（21:30）
睡意濃厚 再度昏睡過去
#6月6日 第四天
（02:35）半夜甦醒
生命力提升到 87%
腦袋雖然還有點沉，但整體狀況好很多
剩下全身些微痠痛，轉頭有點疼
起來活動一下天亮時睡回去
（10:00）全身無力 睡很飽但沒精神
全身痠痛 肚子痛 餓到痛
翻滾幾圈又睡回去
·這個狀況重覆好幾次
（17:30）起來上廁所（期間喝太多水）
一坐起來 直覺發現不對
立馬衝進廁所
直接大血崩 腳跟地板滴的到處都是🩸
迅速清理完畢 找出暖宮袋 躺回床上繼續睡
-
生命力直接打回38%😀😀😀
再次登出
（21:00）
起來吃幾口食物
抱著暖宮袋窩在沙發不想動 繼續睡
#6月7日 第五天
（睡到17:00）
滿血回歸(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
💡 以下簡單回覆幾個最多人問的問題～～
Q：建不建議打疫苗？
A：我是覺得啦～如果能打就打唄！
再怎麼難受也就這幾天
確診的後遺症是一輩子難受耶
Q：怎麼先打AZ？不等其他更好的再打
A：我就問 病毒會因為
你未來要打某某疫苗就先不攻擊你嗎？
不會！
Q：是打公費/自費？怎麼能預約到的？
A：我打的是公費疫苗，第一類人員
⚠️ 施打前記得吃飽睡飽
打之前先服普拿疼一顆，之後四小時吃一顆
打之後要喝大量的水，至少3500 c.c
疫苗施打完的副作用因人而異
聽說跟年紀成反比
年紀越年長者越無感
跟免疫力也是成反比
平常越容易感冒生病的反而都沒事
越不常生病的 會很嚴重😂😂
最後還是提醒大家☝🏻☝🏻
#沒事別出門， #盡量待在家中！
還有什麼想知道的 下方留言～
#AZ疫苗施打紀錄 #AZ疫苗副作用 #AZ #covid_19
左邊頭痛想吐 在 蕭彤雯 Facebook 的最佳貼文
#如何創造全世界最好的工作
這是謝文憲憲哥十年來出的第10本書
他先是上我節目跟我聊書的內容
🔔當天節目在此🔜https://youtu.be/a8HNq_mkQo0
然後邀請我參加上週五的台北新書發表會
對。就那個我中午不小心吃了過多味精
昏迷癱瘓一整個下午😶
還下著滂沱大雨的那個週五晚上
不誇張…我那天真的幾乎是爬出家門
上了公車後頭痛欲裂想吐
沿路上一直擔心要是等等吐在會場該怎麼辦？
但說也奇怪當我到了會場看到憲哥
兩人一如往常的開始喇賽 頭痛立刻好一半🥺
接著他熱情招呼滿場朋友書迷
我也忙著跟左邊的何飛鵬社長聊天
跟右邊的 葉丙成 Benson 老師和葉夫人抬槓
兩個小時的演講結束後我不僅已完全恢復
感覺上還被加入了更多能量💪🏻
我真的非常佩服憲哥👍🏻
他不只「能講」「會講」
他根本是把說話這行為徹底內化
進入只要一開口所有人視線都無法移開的境界
散場後我說這是我聽過最棒的演講
這真的不是恭維他或客套話👍🏻
（但確實也是因為我沒聽過太多演講🤣🔜能讓我願意聽的演講不多）
我在憲哥身上發現非常多成功者的特質
但最有感的是他在我節目一開始就提到的
#共好 #利他就是利己
這在一般職場上很不容易
尤其在辦公室裡多半人都想踩著別人往上爬
就算不主動踩你 也希望你出槌
他才有機會取代你的位置
（這情節在主播台上是一種淋漓盡致的展現）
然而當你有一天路越走越廣
也走出了自己狹窄的心門
真的會發現這世界不該是這樣
你幫助越多人 別人越好自己就會越好
就像憲哥在新書發表會上
一一感謝所有成就他的人
就連我 只是個請他上節目的主持人
（電台給的車馬費還很少⋯😂）
他也不忘特別提到 真的很暖心
這本書真的是憲哥的嘔心瀝血之作
（⋯其實我真的很懷疑有嗎？為什麼覺得他出書跟吃飯一樣容易😶）
我自己覺得尤其適合35-50歲
想突破框架追求更多自我發展的工作者
當然也像葉老師所說的
適合給剛踏入社會的年輕人
知道未來努力的方向可以在哪裡
或許眼下你還沒有足夠能力
但持續朝對的方向努力 累積人脈資源及實力
相信你總會找到自己心目中那個
#全世界最好的工作
謝文憲-憲哥粉絲團
📌這裡有書🔜 https://www.books.com.tw/products/E050067656?gclid=CjwKCAjwztL2BRATEiwAvnALchZ8DX_XpVH2dzomduNRoM0kjA0ijkhmjezlhAnBrrWZdb2V9UTdUxoCB7gQAvD_BwE