【謝謝您！】

這幾天，睡得多，想得更多！

想起以前和肥媽一起的日子，想起我病倒時她怎樣照顧我，想起她病倒後我怎樣照顧她，內心百感交集，很想流下淚來！

想起自己今次獨自入院做手術，我坦白告訴肥媽，如果她仍在我身邊，我一定不會做！因我不能接受有一晚不在她身旁！

自從肥媽離開我了後，我感覺自己輕了很多！不是體重輕了，而是心靈輕了！因我再不用擔心突然收到院舍或醫院的來電；再不用因為我的堅持而受到難言的委屈；再不用因為工作超時遲了探望她；最重要的是，我再不用擔心自己病倒甚至突然死掉而再不能照顧她！

如果我死得早過肥媽，即使妹妹不說，相信肥媽也一定感覺得到！「怎麼阿肥突然不來了？她一定出事了！」而我深信，到時肥媽一定很快跟著我離開！

結果，肥媽死得早過我，而我卻一直平安生存到現在；不知不覺，已一年零八個月了！

這次入院做手術，我發覺我的心很輕！

入院前一晚已完成所有工作，基本上死了也不會影響中心運作！事前寫好平安紙、把所有保單及遺言放在堡壘當眼處，妹妹上去執拾就會看得見！還特地買多一箱貓糧和一袋乾糧，相信足夠小咪食多一個月！

一切準備就緒，是時候在夜空發表最後講話了！

卻沒想到，在醫院病床輾轉反側的深夜，伴著我的是過百個讚好和留言！

我深信，這次手術之所以成功，除了肥媽在天國守護我，還有一群愛我的人默默為我祝福和禱告！

結果，一如我所料，天父怎會這麼厚待我，讓我這麼早就可升天堂？我很快就從麻醉藥中醒來了！

想了好幾天，只想把內心的感覺畫下來！

謝謝天父！謝謝肥媽！謝謝妹妹！謝謝每一位愛我和支持我的人！

這一幅畫，送給大家！

待我下星期返回工作崗位，我會把它印成明信片，送給一群疼愛我的長輩！

讓大家為我操心，真的很對不起！

請放心！我很好！很快就可和大家見面！包括二筒四寶！

但有一個請求，千萬不要刻意上前關心、慰問或歡迎我，讓我輕輕回來就好！

否則我會很難受！懇請大家體諒我！

謝謝您！

★阿肥親自解畫★
因為最終死唔去，所以冇著白袍，著咗紫袍！
但我始終覺得自己係天使，所以加咗個光環同雙翼俾自己！(容許我幻想一下吧！)
頭上嗰個溫柔嘅月亮，代表肥媽喺天國一路睇住我！
周圍嘅星星，代表我仍希望盡力喺夜光發光發熱，將愛同快樂傳送俾每一位！
邊個話黑夜一定冇彩虹？我話有就有！
最後，我最鍾意向日葵，所以將佢畫埋落去送俾大家！
如果大家喜歡我呢份心意，俾個讚我吧！
又有啲頭暈，係時候休息了！
多謝大家！再見～

後記：如果您都想擁有一張(後面會是我和二筒的合照)，請在下面留言，稍後我會和您聯絡，連同夜空咭片一併寄給您！謝謝！🌠

今天來到 #雲林家扶 與工作人員分享 #如何有效預防職業傷害讓您辦公更輕鬆。

由於機構業務緣故，工作人員除了辦公桌前的文書操作外，還需要不定期整理捐贈的物資，以至於長期下來，身體或多或少都累積出不少的重複性傷害。

辦公室工作人員主要的職業傷害大多以肌肉骨骼為主，其中又以頸部、 肩膀、下背、手腕及手指不適症狀最為普遍，主要的原因大多都與工作超時與姿勢不正確有關。

要如何避免職業傷害，就要從環境改造、工作流程、肌力訓練、姿勢調整改善起。

只是環境改造與工作流程的改變過於複雜，也會是一項很大的工程，所需要的時間也較久，無法立即改善職業傷害的發生，那我們就先從個人行為模式的肌力訓練與姿勢調整起。

肌力訓練，您可以進行核心肌群的訓練，也可以透過運動增加身體的強度，預防傷害的發生。

姿勢調整，您需要維持正確的姿勢，也需要調整電腦使用的方式，更需要學習如何有效施力的姿勢技巧，避免傷害再次或持續發生。

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剛好今年初，由於長期使用電腦的原因，造成我整個上背部嚴重筋膜炎，那時只能用「阿砸」來形容，不管什麼姿勢，不舒服就是不舒服，也漸漸影響日常生活，後來經過將近兩個月的復健療程，以及兩次的增生療法注射後，才開始改善許多，也因為這一次痛苦的經驗，讓我深深體會到肌力訓練與姿勢調整真的很重要。

治療的過程，我很喜歡一個動作，在此介紹給大家，希望與我有同樣困擾的朋友，也能與我一樣，透過這項動作慢慢改善身體的不舒服。

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✅仰臥扭轉式

1️⃣仰躺在地面，雙臂伸向身體兩側
2️⃣輕緩將膝蓋倒向一側，雙側的肩胛骨盡量平貼在地面上。
3️⃣把頭轉向與腿相反的方向。

藉此伸展背部，增加脊椎彈性，舒緩輕微的背部與腰部的酸痛。

(照片來源：網路)

#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所

原po每天早7晚7 主管卻說：「你不是每天準時上下班嗎？」😱
大家也遇過工作超時的問題嗎👉 https://dcard.link/J4ny9u（#丁編）
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201028TVBS【十點不一樣】全台房市熱呼呼 知名房仲作家陳泰源入行十年終當天龍人
TVBS原影→https://youtu.be/x41fdbqCcww
TVBS新聞原址→https://news.tvbs.com.tw/life/1407963

全台房市熱呼呼，不僅銀行房貸及土建融貸款餘額創新高，房仲家數和相關從業人員也是歷年最多，有資深房仲就透露，今年業績大幅成長五成，甚至也有房仲，入行十年後也在近期買下人生第一間房。

記者 李頂立 / 攝影 羅士朋 報導……↓

美商ERA不動產資深經理 陳泰源：「我這一種它是兩面採光，兩個座向，所以其實空氣非常的流通。」

來到房仲陳泰源的租屋處，8坪多的室內空間，有廚房、書桌、可塞下洗衣機的陽台，不難看出他對坪效的重視，但明年初可能就要告別這個居所，因為他剛買下人生第一棟房，晉升有殼一族。

同樣是邊間，兩面採光，廁所有開窗的房型，這間位於台北市林森北路的套房，總價約千萬，前一任屋主持有約五年，願意小虧幾十萬脫手，陳泰源貸款跟銀行談到8.5成，自備150萬購入。

美商ERA不動產資深經理 陳泰源：「現在的利率真的是太低了，再加上因為我首購的關係所以貸款成數也有這些相關的優惠，那我每一個月我要繳的本金加利息大概才三萬元，不到三萬元，但是現在的房客月租金大概是兩萬初，等於是說我每一個月我頂多是拿個大概是九千塊上下，我就可以養一個總價價值大約一千萬的房子。」

入行整整10年，房仲也在低利時代出手購屋，9月份六都的買賣移轉棟數合計2.43萬棟，是2016年房地合一稅實施以來的單月新高；另外央行統計，銀行房貸及土建融貸款餘額也續創新高，在在顯示房市正在加溫。

記者 李頂立：「這一波房市熱度其實我們從房仲業者的家數上面也能夠看出來，截至九月底為止，全台灣包含房仲、代銷，不動產經紀業的備查家數高達7052家，這比2015年上一波歷史高點還多了119家；另外我們從不動產經紀業的僱用人數來看，人數也是高達5萬1939人，這個數字同樣創下歷史新高。」

永慶房屋業務協理 郭俊輝：「像這棟剛好是我們這個月剛好有成交，今年有成交四樓，因為它面敦化南路的林蔭，所以它的價格跟保值性也滿好的。」俊輝是資歷11年的房仲，也是敦南分店的業績王，他以自身經營的大安區周遭房市分析，從今年三四月至今成交量和價格齊揚，同樣反應在自身業績上。永慶房屋業務協理 郭俊輝：「自己個人其實今年明顯有成長，我今年成交量也比去年成長大概三成，那成交的業績多了五成左右，那我覺得業績會比較多，主要因為今年有一些高總價的市場熱賣。」

確實近期房仲業為了徵才，薪資福利都很願意開，像永慶房屋推出「先到職再當兵」計畫，新鮮人可以先上班，享有相同的福利制度，當兵期間還可保留職位；而信義房屋則直接鎖定大四學生，祭出實習期間月薪3萬5，期滿後留任再給9萬獎學金方案，職缺今年更增額開出80位。

而這波房市熱度，網路上甚至掀起，「房仲賣得好更勝台積電」的言論。信義房屋招募部執行經理 李宜蓁：「其實這兩個產業很難直接這樣去比較，因為一個是它有一定的專業門檻，以我們的業務工作來講，其實門檻沒這麼高。業務工作都這樣子，你有一定舞台，如果你願意去打拚，其實你是沒有什麼樣的天花板。」

美商ERA不動產資深經理 陳泰源：「一樣的部分只能夠說都是辛苦工作、超時工作，那不一樣的部分是說，台積電的年收入是可預期的，可是房仲有可能你今年的年收入超過台積電，有可能後年就遠遠低於台積電員工的年收入。」

業內人士坦言，即便房市再好也很難月月有大單，而且吃重業務能力未必人人適合，更遑論工時也長，一般人看不到的背後，房仲也有不為人知辛酸。

陳泰源youtube→https://youtu.be/ICq9wGinJzw

部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2020/10/201028tvbs.html

主題：工作生活兩頭燒!! 哪國人最勞碌命?!
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來賓：吳怡霈、Eason、張心妍
各國代表：杜力、夢多、吳子龍、愷杰、金炳秀、妲夏

工作忙算什麼！老外連生活都很勞碌命？！別以為義大利人很好命，上班不能看手機、下班還忙到逼死自己？！愷杰說紐西蘭農場生活完全不悠哉，養牛養羊從凌晨忙到睡覺都忙不完？！杜力訴苦說美國人工作太認真，行程一攤開卻被反嗆都在混？！日本人工時竟比歐洲國家短！夢多說因為下班也不敢打卡、還要續攤陪酒搞通宵？！韓國人更可憐！金炳秀朋友提早一個小時到公司被主管罵，韓國職場壓力大到不可思議？！除了工作之外，老外在空閒時間也要塞滿事情？在他們眼中，台灣人哪些無謂忙碌才匪夷所思？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！

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