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同時也有5960部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅macaroni，也在其Youtube影片中提到，食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪ 楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！ 【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1. チキンガーリックステーキ 00:04 https://macaro-ni.jp/86967 ■調理時間：30分 ■材料（2...
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小麦 在 nozomi?노조미 Instagram 的最佳貼文
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小麦 在 macaroni Youtube 的最佳解答
2021-10-01 11:00:21食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！
【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量
4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯
5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量
6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々
7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯
8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯
9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA
🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ
🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA
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小麦 在 ちえとく Youtube 的最讚貼文
2021-09-30 21:09:44逆転ミートソースのレシピ｜逆転ミートソースのレシピです。ひき肉をフードプロセッサーで細かくミックスし、ポテトプレスで絞り出して麺を作ります。逆にパスタを肉団子の形に作り油で揚げて揚げ団子。トマトソースをかければ食卓のみんなは驚くこと間違いなし。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/gyakutenn-mi-toso-su-resipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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【材料（2人前）】
肉パスタ:
ミンチ肉 400g あれば鶏ひき肉
ラード 120g
生クリーム 50ml
こしょう 小さじ1
塩 大さじ1
卵白 1個分
パスタボール:
パスタ 200g 茹でたもの 作例ではツィーテ
チェダーチーズ 100g
生クリーム 50g
塩
こしょう
小麦粉
卵
パン粉
揚げ油
その他:
トマトソース
パルメザン
バジル
ポテトプレス ポテトマッシャー
【作り方】
1. まず初めにミンチ肉とラードを冷凍庫に30分ほど入れて冷やします。可能であればフードプロセッサーも冷やします。
2. フードプロセッサーにミンチ肉、ラード、生クリーム、卵白、塩、こしょう全ての半分を入れて1～2分ほど均一になるまで混ぜます。他の容器に入れて冷凍庫に戻し、残りの半分をフードプロセッサーに入れて混ぜます。最後に2つを合わせることによって冷たい状態を保持することができます。
3. 塩を加えた湯を大きな鍋に沸かし、温度が約80 °Cになるまで冷まし、温度を保持します。ポテトプレスに肉パスタの元を入れ、約25センチくらいの高さから熱湯に押し出します。5分ほど茹でたら肉パスタを取り出し、これを繰り返します。
4. 茹でたパスタが熱いうちにチェダーチーズと生クリームと共に混ぜ、塩こしょうで味を調整してから1時間冷蔵庫で冷やします。
5. パスタを団子状にまとめ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けて170 °Cの油で揚げます。肉パスタの上にパスタボールをのせ、トマトソースをかけてバジルを飾ります。最後にパルメザンチーズを振り掛けて完成です。
普通のミートソースとは麺と具が入れ替わっているまさかのレシピです。結構準備に手間がかかりますが、みんなをワオッとビックリさせたい時に試してみてください。
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/mi-tobo-ru-pasuta-arenji-resipi/
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小麦 在 群馬テレビ・群テレ Youtube 的最讚貼文
2021-09-30 17:57:32レギュラーガソリンの店頭価格が４週間連続で値上がりし、２０１４年１０月２０日以来の高値水準となっています。群馬県内のガソリンスタンドを取材しました。
前橋市内のガソリンスタンドです。今月２７日時点のレギュラーガソリン１リットル当たりの県内平均価格は１６１円４０銭で、４週連続で値上がりが続いています。全国平均の１５８円７０銭より高い水準で推移しています。
石油情報センターによりますと、今年８月の大型ハリケーンで打撃を受けたメキシコ湾周辺の石油関連施設の復旧が遅れ、原油の供給に懸念が生じていることが値上げの主な原因ということです。
前橋市のガソリンスタンドカナイ石油でも、値上がりに加えコロナ禍での外出自粛が重なり、需要が減っているということです。
緊急事態宣言とまん延防止等重点措置が１０月１日から全面解除となり需要の高まりが予想されますが、石油情報センターによりますと、来週も値上がりが予想されるということです。おなじく１日からは、マーガリンや小麦など、食品も値上げもされることから、家計への負担が大きくなりそうです。![post-title]()
小麦 在 京都旅遊研究室 Facebook 的最佳解答
如是我聞，群馬縣太田市的「新田乃庄」推出麵品「法燈」，上面印著《般若心經》，善男子善女人們服用時肯定會法喜充滿吧。希望以後可以推出《金剛經》版本，依照其字數份量，服用完畢應該能看到極樂淨土惹🙏
https://we-love.gunma.jp/gourmet/nittanosho
小麦 在 Lohxwei 流沙包妈 Facebook 的最佳貼文
流沙包的胃口是每个月都不同的，比如说有一阵子很爱白饭、豆腐、豆芽，可以天天都吃。但是突然间就不喜欢吃了
上一阵子就特别喜欢吃炒意大利面，问她要吃什么，都会说要吃意大利面
最近呢～则是偏爱pancake、waffle
所以大家也能看到我最近的ig story 都是在做各种waffle & pancake ，搭配水果。
我一向来都是用M牌的松饼粉的，Waffle Premix则是没有偏好，随便买。
Owlmama 看到我最近都在做松饼🥞
介绍我试吃一款台湾的松饼粉
说很好吃 不一样 试了会爱上
这款台湾的松饼粉是叫
Tommy’s Baking 特蜜丝松饼粉
✅用的是严选进口小麦粉
❌不用人工合成的蛋粉和奶粉
✅反复研发出最适合家庭使用的预拌粉
我在台湾版的虾皮查了，特蜜丝烘培粉的销量很高的，底下都有很多买家说容易成功，在家也可以做出和café一样好吃的松饼🧇
我在家试做了三款，分别是
#美式原味松饼粉🧇
#日式麻糬松饼粉🧇
#松饼粉🥞
话不多说，直接看图😆
步骤很简单、新手也可以做、味道很香、味道不死甜、和在cafe吃的很像！
松饼粉也很赞
用平底锅就可以煎了
煎出来厚厚蓬蓬的
不需要什么特别的技巧
推荐大家买来试做啊！
Really 好吃
这里买：
https://bit.ly/TommysBaking
#任选2包扣5%
✔️官网下单可赚取会员积分,积分可转换成现金使用在下个订单
✔️西马🈵RM150免邮,东马🈵RM 350免邮
Owlmama Kids & Baby shop
https://www.facebook.com/Owlmama2u/
小麦 在 小黄鸭 Facebook 的最佳解答
写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。
-01-
人生若只如初见」，初心的美好，不言而喻。
我们绝大多数人，都是平凡的人，平凡的家庭，要懂得担当。
婚姻是日常用品，爱情奢侈品。 谈好一段恋爱，是一件非常简单的事情，但要想经营好一段婚姻，却难上加难。
每个人都要经历不同的人生阶段，夫妻间同样也要经历不同的阶段。 婚姻的修行，就是要夫妻双方，一起共同面对并克服生活中这些坎坷。
不论和谁结婚，都是从激情回归到平淡，毕竟平平淡淡才是真。 夫妻间的坎，能熬过去了，便会相守一世。
其实保持幸福很简单，就是十年如一日地守着自己的初心。 白头到老的夫妻，都守住了三样东西。
守住了忠诚。
婚姻，是一种高度亲密的关系，无论如何，都不能对婚姻失去敬畏之心
没有忠诚的婚姻，只是维持着表面的婚姻。 原谅容易，再信任很难。 毕竟，有些事一旦发生了，只有和好，没有如初。
在婚姻里，夫妻除了做到相互信包容，理解以外，最重要的就是做到相互忠诚。
如果彼此无法忠诚，这份婚姻不可能幸福，甚至不可能长久。 一旦婚姻过成了这样，还不如单身来得痛快。
婚姻内的忠诚问题，是摆在夫妻面前最严峻的问题，请把握住。 奉劝走入婚姻的人，都要互相尊重珍惜眼前人。
守住了耐心。
俗话说：「人非圣贤，孰能无过。」
婚姻里过分追求完美，反而会暴露更多的瑕疵。
你多包容一些，我多迁就一点，我们肩并着肩一起看眼前的风景，亦共同面对风雨。 这也许才是婚姻最美的样子，也是婚姻该有的样子。
时间就像流水，总能冲淡一切，再炽烈的爱情，被时间冲刷后都会黯然失色。 夫妻相处，要学会尊重对方，那些走得太近的夫妻，过得并不幸福，矛盾很多。
俗话说，步入了婚姻，柴米油盐酱醋茶，一件都不能少夫妻过日子，只有耐心经营才会有家的欢笑，生活美满的家庭。
爱情需要缘分 婚姻需要耐心。 在现实与时间面前，我们很容易忘记曾经相爱的彼此，也容易忽略为什么走在一起。
婚姻，不能像穿衣服一样，没有新鲜感就去换一件。 就要包容;要坚守，小事情包容，大事情协商，相互疼爱，不忘初心一直走，就可以白头偕老，幸福一生。
小麦寄语：不忘初心，婚姻才会长长久久。
没有什么天生好命，也没有完美的伴侣，家家都有一本难念的经。
就像三毛说的那样：爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。
俗话说：「相爱总是简单，相处太难。」 婚姻保鲜的秘诀：不忘初心，方得始终。
结婚很容易，想要一起白头到老却很难。 感情好的夫妻，都守住了这三样东西。
夫妻之间经营感情，需要考虑到的因素有很多，最重要的是理解。 真正能白头到老、相守一辈子的夫妻，不见的是靠爱情，最主要的是靠责任心。
约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中写道：
「婚姻成功的秘诀，根本不在解决冲突上，而在于平时的相处和魔鬼般的细节中。」
记住，婚姻最难能可贵的是，夫妻两个人可以做到有事互相商量，并不是把另一人排除在外。