❤️乾貨訂購表格已放上IG首頁嘅連結🔗linktr.ee大家請在表格下單➡️10月4-5寄出乾貨代購團 - 最近好鍾意食麥芽餅☺️甜甜地加上奇福餅乾鬆脆口感，而且整得好嘅麥芽餅係唔會癡牙架！最近搵咗一間使用傳統古法來製作麥芽既店家~ 以磚造爐灶加上大大古鼎，經過十六小時熬煮，金黃麥芽色的麥芽膏誕生🍯 除咗麥芽餅，大家都可以買佢哋純正麥芽膏返去夾餅，就咁食，或者好似台灣人嘅做法，加入燉肉整鍋會變得非常香甜☺️推薦蛋黃同黑糖麥芽餅，吃完一片真係會毫不猶豫接著又拎第二塊食！ ✅無任何添加物 ✅不含防腐劑 1️⃣原味麥芽餅(36片/盒) $55 2️⃣蛋黃麥芽餅(36片/盒) $55 3️⃣黑糖麥芽餅(36片/盒) $55 4️⃣宇治抹茶麥芽餅(36片/盒) $60 5️⃣原味麥芽餅(24片袋) $50 6️⃣蛋黃麥芽餅(24片袋) $50 7️⃣黑糖麥芽餅(24片袋) $55 8️⃣原味麥芽膏600g $106 (甜份完全是由小麥草的酵素與糯米的淀粉自然發酵而產生的還原糖，保證無任何人工添加糖) 9️⃣紅薑黃麥芽膏350g $105 1️⃣0️⃣加味麥芽膏350g $105 (以原味麥芽膏為基底，加入桑椹葉、枇杷葉、蟬殼熬煮濃縮原汁) 1️⃣1️⃣100%宇治抹茶麥芽膏 $134 保存期限:麥芽餅30天，最佳賞味期建議一週 麥芽膏常溫一年(請置放通風乾燥處，務必用乾凈乾燥物挖取) - ❇️搜尋索引，以上產品在 本期限定專區 ❇️其他可以購買產品如下: 本期限定專區： 金門高坑牛肉乾 古典玫瑰園 - 冰茶系列 金記魚酥  竹柏苑麥芽餅 太陽餅+牛軋糖專區： 裕珍馨 日出宮原眼科 嘉味軒 糖村 糕餅類： 小芋仔 聖保羅 檸檬餅 武松殿 鳳梨酥+蛋捲專區： 微熱山丘 小潘 青鳥旅行 海邊走走 六月初一 肉乾與醬料： 第一肉乾 日日晟干貝/櫻花蝦/烏魚子 扒扒飯 福源花生/芝麻醬 鴨血/麵食專區： 賈以食日 老媽拌麵 千拌麵 隨手爽口小零嘴： 簡單李 旗津錦地瓜酥 義美 蜜蘭諾 阿順蝦 - 交收方式: 台灣直送✈️順豐到付 大概$35/kg 寄貨日: 4-5/10 - ❇️搜尋索引，以上產品在 本期限定專區

來分享打疫苗後的飲食日記🥝 小女子這次施打的是AZ疫苗 施打前一天有吃飽有睡飽，也先備好了普拿疼及溫度計 希望這篇文章能幫助到準備打疫苗或是正在不舒服的你們，大家都能平安度過🙏🏻 ☀Dᴀʏ1 一早先喝全家為打疫苗養身體的保健食品“每日精選”，下午施打完畢後的晚餐是火鍋，限動有為大家分享疫苗施打完盡量吃食物的原型，所以直接叫了火鍋回來吃，能吃到菜，還有牛肉還有魚，把該補的一次補足，晚餐過後就是不定時的喝水，吃維他命C錠，到睡前依然無症狀就泡了消炎專家兩倍的鳳梨酵素來喝。 ☀Dᴀʏ2 睡到自然醒依舊先一杯每日精選，中午一樣吃昨晚沒吃完的火鍋大補特補，吃完後一樣有事沒事多喝水，想到就吃維他命C錠，中途有睡個午覺讓身體休息一下，晚餐吃三菜一魚一肉一湯(好肥好肥)，吃飽後一樣是想到就喝水吃維他命C，休息一下發現還是無症狀就開了直播跟大家聊聊天，睡前一樣喝了加倍的鳳梨酵素。 ✅這兩天都沒碰會讓身體發炎的食物 酒，咖啡，牛奶，油炸，零食，甜點，加工食品 ☀Dᴀʏ3 第三天起床精神依舊很好，我就不管了午餐直接煮泡麵來吃🤭 打完疫苗到今天也第五天了 一顆普拿疼都沒吃到，也都沒有發燒 也沒有全身像被想火車撞到🚂 很多人都開玩笑說我是老人保證🥴 沒差啦！隨便怎麼說，反正我就是好好的😬 也有可能是體質關係才沒有副作用 還是要跟大家說🚨多喝水🚨多休息 🚨多補充維他命C(緊急的話可以直接到藥局買維他命C發泡錠，一天早晚喝一次身體比較不會不舒服很久) 🚨加倍補充鳳梨酵素(消炎聖品) 🚨推薦每日精選 (裡面該有的都有，連蔬菜都有，不用擔心沒補充到每日所需的營養量) 🚨蘆薈汁(當時準備來發燒的時候喝) 🥦每日精選成分： 維生素B1/維生素B2/葉酸/維生素B6/生物素/維生素B12/維生素C/維生素D3/維生素 E/菸鹼醯胺/泛酸（維生素B5）/鈣/鎂/錳/鋅/鉻/苜蓿草 /大麥草/山桑果萃取物/綠花椰菜粉末/高麗菜粉末/綠藻/柑橘生物類黃銅/葡萄籽萃取物/松樹皮萃取物/紅酒萃取物/菠菜粉末/螺旋藻/小麥草 . . . #防疫生活 #疫苗日記 #飲食健康 #喝的保健食品 #打完疫苗怎麼吃 #身體健康最重要

你問我浪漫是什麼？那我大概會說，不是因為天氣晴朗才愛你，這樣的概念吧🦋 那在狀態不好的時候，對自己也能這樣說嗎？ 經前通常是我身體意象最負面的時候。 荷爾蒙的波動帶來的：倦怠、看自己不順眼、只想塞滿熱量拒絕思考💤 而那些過去會標籤為🏷️失控爆吃 的時刻，也已經像是潮汐漲落-是一個常態，被接納成是自然的我的一部分🌊 宵夜過量，脹氣到隔天早上，睡眠的品質也備受影響的日子其實教會了我很多☺️ 我發現，是「身體舒服的時候，自己看著就會舒服。」 客觀的樣貌狀態反而不是關鍵（那些除了自己別人不太會察覺的變化🙊）， 👉🏻而是自己感受身體是否輕盈、滿足，有被呵護。自在，才會油然而生自信🥰 ——— 健身後仍然與脹氣、腸胃不適共處很久的我，最近在晚餐後或早餐後都會稀釋濃醋來喝。除了解膩清胃✨醋中的酵素幫助分解蛋白質，帶走飲食後沈重的感受💨同時補充高抗氧化的多酚❤️游離氨基酸和有機酸也讓消化道機能～用天然的方式強化起來🌱 而在吃不下東西但又應該規律進食的時候～醋也超管用🌞開胃好好吃正餐後，就不會一整天都在東吃一個冰，西喝一杯飲料，但都沒有吃夠營養😳 / 好東西要分享😆通知通知📣 Erin第一次開的團購就在這週！即日起09/06-09/12 23:59 準時關單🔗自介連結點進去就可以逛囉！ / 🌟以下分享團購品項上的口味整理: ◎經典濃醇醋 成分單純-無農藥小麥草配上當季水果，經過兩年精粹（糖化、純化、醋化）。他的甜度熱量很低，也有四種口味可以交替（每款都很讚🍶） -蜂蜜：榮獲世界A.A純粹風味最高三星獎的老少咸宜款😋加入50%優質百花蜜，酸甜感剛好。 -桑椹桂花：桂花清香和荔枝甜讓人印象深刻，口味非常典雅～～ -青梅黑棗：梅棗味濃郁，富含膳食纖維，適合喜歡梅子味的族群！ -桑椹橄欖：這一款最健康感～清爽也最不甜，最適合入菜！ ◎ 輕醋飲 跟一般買到的人工醋差超多～這款無需稀釋，好入門的選擇🌾不愛醋味的人可能仍會覺得醋味頗濃，一瓶其實可以分多天喝，炎夏飯前飯後來一點剛好😝冰過飲用，根本不要手搖杯了😏 -桂花蜂蜜：桂花香☑️ -梅子酵素：梅子味濃☑️（喝了立即有感認證😳） -蜜香檬：酸甜適中☑️ ◎ 健康零食系列 -活力雜糧棒 口感多層，超像方塊酥的活力雜糧棒是單獨包裝～方便隨身攜帶，滿足吃點小甜食點慾望😋 口味很多，有些加入起司粉🧀️的味道也配合的超好～我最愛新出的薑黃奇亞子還有鹹蛋黃，口味特殊，不甜膩剛剛好。 -無糖餅乾🍪 用麥芽糖醇去替代蔗糖的低熱量餅乾。 海苔、乳酪、芝麻都超香！選不出來最喜歡的～零糖份也是滿足感十足❤️ -芭樂乾🍍鳳梨乾 芭樂乾有加入檸檬酸，口味更豐富，不會太甜～超推🥰鳳梨乾則很像鳳梨酥內餡那樣，嚼一嚼都吃得到纖維，比較甜唷！ 果乾真的是出門在外的好東西⛰️爬山溯溪吃超爽（乾糧吃了真的滿膩），還有訓練前來一點墊墊胃，能量補足剛剛好👍 / 廠商特別和我說，儘量選宅配因為超商運的破瓶率高😱如果有什麼選擇障礙的狀況也歡迎私訊或者留言❤️而這週我在限動也會開有關團購的問答喔！