所謂的敏感性肌膚，就是當皮膚受到外界的刺激後，容易產生不舒服的感覺，而敏感性肌膚的表現如下：
1.皮膚表皮很薄、吹彈可破，可以明顯的看到微血管擴張。
2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。
3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅，洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。
4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的情形。
5.生理期中還有生理期前後皮膚的狀況容易改變。
一般可以分為非疾病性與疾病性，前者是皮膚本身沒有疾病純粹是表皮功能障礙引起（過度去角質、做臉、打雷射、PM 2.5刺激，或是擦了不適合的保養品和化妝品），不僅是乾性肌膚的人有，油性的肌膚的人也有；疾病性就是皮膚疾患所引發，接下來就為大家介紹與敏感肌相關常見的皮膚病
1.過敏性接觸性皮膚炎—
皮膚位於身體之最外層，當皮膚接觸到某些物質而引發身體細胞性免疫反應，就是過敏性接觸性皮膚炎，只是對有特異性體質的人會如此，所謂據特異性體質的人是指對某些常接觸到的物質產生過敏反應，比如皮膚保養化妝品、鎳（耳環、項鍊、鏡框）、橡膠用品（手套）、染髮劑（PPD)、鉻酸鹽（皮革、火柴、顏料、消毒劑、漂白劑及膠類、水泥成分）、甲醛（結合劑、防腐劑、感光紙、化妝品、清潔用品、甲醛樹脂處理的抗皺衣物）、香料（香精）、蜂膠、中草藥。
2.異位性皮膚炎—
通常起始於嬰兒期，男性教女性稍多，大多數病人在嬰兒期到12歲發病，成人才發病非常罕見，病人常伴隨有過敏性鼻炎、氣喘。是一種會發疹的癢。持續性的搔抓會導致癢→抓→發疹→癢的惡性循環。
3.脂漏性皮膚炎—
在皮質線活性最高的區域如臉、頭皮、胸骨前及身體皺摺處，特徵是發紅及脫屑。男性較常見，發病年齡大多是20到50歲，與遺傳性的脂漏性體質有關，情緒壓力也是被認為引發疾病的因素之一，紫外線照射對多數患者有益，所以病況常在夏季改善到秋季又復發
4.乾燥性皮膚炎—
乾燥性皮膚炎又稱缺脂性皮膚炎或冬季濕疹，此病因寒冷使血管收縮，且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關。所以老年性皮膚或乾性皮膚在冬天會失去正常之角質含水量，粗糙，無彈性，易生裂紋及落屑，引起急性皮膚炎而導致奇癢。這是冬季最常見的皮膚病，主要發生在中老年人與更年期婦女身上。患者常會渾身發癢，尤其是小腿前側最為嚴重。如果搔抓過度，很容易產生濕疹樣病變。此外， 洗澡次數過多、因為怕冷而喜歡去泡溫泉、在很燙的水中泡澡、或是在冷氣房或暖氣房的室內也是此病原因。
5.酒糟性皮膚炎—
酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病，多與體質有關，是屬於皮膚血管神經性的過敏反應，當受到外界刺激時（天氣熱發病的人數會增加兩成）血管容易過度擴張而發炎發紅。酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。初期的症狀為臉部泛紅，在兩頰和鼻子間就像曬傷似的起斑，感覺也像喝了酒一樣發紅，而且帶有熱熱或刺刺的感覺，過一陣子暫時消退，但是還會反覆出現，若發炎持續嚴重下去，皮膚組織可能會因為腫脹，擠壓到皮脂腺妨礙代謝，皮脂阻塞毛孔，進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。可分為四型：
紅斑血管擴張型：臉部持續泛紅數小時到數天，並可能出現血絲。
丘疹膿皰型：除了臉部持續性泛紅之外，尚合併有類似痘痘症狀的紅色丘疹及膿皰，易被誤認為長青春痘；差異處在於，酒糟性皮膚炎的膿皰沒有粉刺，青春痘有粉刺。
鼻瘤型：皮膚與皮脂腺增厚而形成局部腫瘤，例如酒糟鼻。
眼部型：酒糟性皮膚炎的患者過半數還伴隨了眼睛乾澀、流淚、刺激灼熱感、眼皮紅腫發炎等過敏症狀。進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。
6.光敏感性皮膚炎—
所謂光敏感，必須具備兩大元素方可造成，一是感光物質的存在，一是紫外線的照射。光敏感可細分為兩大類，分別是光毒性以及光過敏，這兩者對光的反應有很大不同。簡單來說，光毒性比較像嚴重的曬傷，患者的皮膚會出現紅、腫、痛等反應。至於光過敏，為人體日曬後產生過敏的症狀，則是曬後會產生搔癢感，甚至有人會起一顆一顆的小疹子，這些在門診中都不算罕見，也有人稱這種症狀為「日光性皮膚炎」。
造成光敏感的可能性有很多，但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病，常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁麻疹、多形日光疹等。這些患者經常在曬了太陽之後，容易出現原本皮膚疾病的疹子惡化、灼傷、甚而起水泡的情況。而藥物所引起的光敏感症，常見的像是某些抗生素、消炎藥、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物，疹子容易出現在陽光照射部位，隨著醫學發達之後，藥物使用越來越頻繁，藥物引起的光敏感症也隨之增多。此外，果酸換膚、沙龍做臉去角質、塗抹一些藥物如Ａ酸、果酸、抗生素藥膏，也可能會造成光敏感症的產生，因此使用時需要嚴格地做好防曬。
外因性的光敏感，如植物性光敏感性皮膚炎，像用檸檬敷臉美白，小心越敷越黑！檸檬不僅富含維生素C，也含有光敏感物質，會提高太陽中紫外線照射能量，因敷臉後沒洗乾淨而照射陽光，很容易造成色素沉澱、變黑的反效果。除了檸檬之外，下列植物也可能造成光敏感。柑橘類、胡蘿蔔、佛手柑、無花果、防風草、芹菜以及香菜等。另外，檸檬、佛手柑等，常被拿來作為精油或香水的原料，因此在挑選這類產品時，注意其中的光敏感物質，是否已在製作工程裡加以剔除。以免引起發炎後色素沉著的「香水皮膚炎」。
7.蕁麻疹—
蕁麻疹的典型特徵是發癢的紅色皮膚斑塊，可能單獨或整片出現在皮膚的任何部位。症狀也可能出現在嘴唇、眼瞼和喉嚨內部。慢性蕁麻疹患者的可能會有症狀加劇和症狀緩解持續數年的時期。由於過敏患者常有多重致敏反應，高達百分之80 的患者對超過一種過敏原有致敏反應。先前可耐受的物質也可能引發過敏反應，而季節性及全年性過敏原通常要累積到一定程度才會誘發症狀。
1.接觸或吸入性過敏原 (例如乳膠、動物唾液、灰塵、花粉、黴菌、皮屑)
2.攝入性過敏原 (例如花生、木本核果、貝類、魚類、小麥、雞蛋、牛奶、黃豆)
3.昆蟲叮咬 (如膜翅目昆蟲的毒液皮膚）
以上這些常見皮膚疾病都跟敏感肌有關，一旦發現自己有上述的症狀，不要自己去買類固醇來擦，類固醇短期內雖然會有效果但是長期使用會讓血管擴張，皮膚變得更薄，反而皮膚會更敏感，然後要選擇對的保養品和化妝品（避免香料和防腐劑）生活作息正常，再來給醫生看診做出正確的診斷及治療，持之以恆，就能改善敏感肌的症狀。

【移民火星的陰謀】（結局•上）
　
（上）http://bit.ly/2xDi0uN
（中）http://bit.ly/3b0O9L2
　
下午的酒吧，總是有點昏熱，儘管已經清潔過，啤酒的麥味繚繞，陽光從窗戶透進來，照亮整間酒吧，使它充滿了違和感。
　
然而，我就是喜歡這樣的酒吧，因為這是我和阿麗兩個人的共處時光。
　
阿麗突然收到前夫的電話，說要帶她去火星重新開始…
　
「哈哈…那很好啊…不用再窩在這爛酒吧了…」說完這句話的我馬上就後悔，放棄了逞強：「等等！妳們不是已經離婚了嗎？」
　
「其實…我們一直沒有辦離婚手續。」阿麗。
「哈？！妳還一直叫他前夫呢。」我有點不忿。
　
也許阿麗被我突如其來的揶揄嚇倒，別個臉拿著毛巾去清潔桌子。
　
明明今早沒喝任何酒精，此刻的我頭腦昏熱，像個醉鬼一樣口沒遮欄地連串爆發：「不過，也許他是騙妳也說不定。」
　
阿麗沒有回應，我卻自顧自說：「離開妳這麼久，外面一定有別的女人，突然說帶妳去火星應該想拿婚姻福利吧？妳還中計未免也太蠢了。」
　
阿麗回頭盯著我：「對啊，我就是蠢！我幫戴夫還清賭債，一直都沒放棄這間酒吧。我的朋友都說我蠢，我還為了他跟父母吵架，全世界都覺得我被騙了。」
　
阿麗雙眼通紅，眼眶盈滿淚水：「這麼多年來，我只想證明我沒信錯人，我才咬緊牙關一直等…現在我終於等到了…」
　
一眨眼，淚水沿著她的臉頰滑下：「你就不能替我高興嗎？」
　
「妳…妳喜歡被騙我也無話可說啊！」說畢，我就奪門而出離開酒吧。
　
我氣憤的回家，沒想到竟以最差勁的方式與阿麗道別。
　
其實愚蠢的人該是我才說，我連一句叫她別離開的說話都沒出說口。
　
我還蠢到以為每天去酒吧跟阿麗相處，這種簡單的日子會長久下去。但她根本一直都在等她的前夫…
　
我蠢到以為時間能改變一切，
但時間只會無情地毀滅一切。
　
這陣子，我再也沒有去酒吧，像個窩囊廢一樣看著打開手機看著阿麗的電話，卻不敢發訊息給她。
　
此時，電視正報導第一批移民的人已經成功著陸火星了，火星計劃還特別準備了直播節目，報導聲稱是在火星上居民傳送回來的訊息。
　
所有訊息內容都差不多，說自己一切安好，火星環境很漂亮，用望遠鏡還能看到小小的地球，感謝移民計劃之類的廢話…
　
嘖，這全都是移民計劃編造出來的謊言吧？
　
此外，手機傳來一個來自移民局的訊息，應該是之前跟我接觸的那個男人，他特地警告我不要跟其他人透露那天在會場看到的事，否則跟阿麗的下場相同。
　
原來，這一切都是他們的詭計……
我真蠢，竟然沒想到這一點。
　
我憤怒得把手機砸在地上，看一看日曆，再過兩天就是下次移民升空的日子。
　
反正我沒親人也沒朋友，下定決心後，我便出門衝去戴夫酒吧，我打算將所有事情告訴阿麗。就算之後我被抓去，也不能讓阿麗有事。
　
街上下著濛濛細雨，雨水滲雜著沙子灰塵掉到地面，在地上結成一塊塊灰黑色的污垢，這些有毒物質會沿著雨水沖進大海污染海洋，也會流進管道污染食用水，這全都是人類一手造成的禍害。
　
我在街道上拚了命奔馳，鞋子不斷踩踏地上的有毒物質，整個褲管都濕透透，回家後皮膚一定發炎癢得要命，但這不重要。
　
跑到一半，氣喘虛虛，眼鏡已鋪滿水氣，我把口罩扯掉，大口吸著受污染的空氣，但這也不重要。
　
重要的是…
　
我走到戴夫酒吧門前，鐵閘拉下，上面貼著一張結束營業的紙條。
　
這世界變成怎樣，都不重要了…
　
我全身濕答答的回到家，將衣服脫下，白色的上衣變成灰黃色，把褲子脫下，小腿皮膚長滿了紅點。這些全都不重要。
　
我拾起地上螢幕碎裂成蜂窩狀的手機，勉強輸入「求妳不要走…」的訊息，傳送給阿麗。
　
「這幾天都沒出現過的人，突然叫我不要走，是什麼意思？」阿麗顯然還在生氣。
　
「對不起，如果我早就把事實說清楚，如果我早就跟妳表白，事情就變得不一樣了吧？！」我。
　
「如果當天在酒吧，你說了『不要走』這三個字，我就會留下來。」阿麗。
　
這關乎到人命，我一定要將真相告訴她，於是我將火星移民計劃的陰謀打在訊息上。
　
不料，手機突然不受控制的將我已經輸入的訊息刪除掉，然後整個畫面變黑一片。看來移民計劃的人員一直都監測著我的手機，不讓我將他們的陰謀流出去。
　
此刻，我腦海中萌生起一個念頭。
　
我依據之前移民計劃傳送過訊息給我的電話打過去，不久就有一名男人接聽，我認得聲音是在酒吧裏遇過的那個男人。
　
「如果我想重新移民，可以嗎？」我。
「嘿，你之前不是說…」男人頓了一頓：「現在又後悔了嗎？」
「一切都不重要了，我只想移民，我可以把家裏的電腦送給你，所有在系統編碼裏寫的東西我都刪除了。」
　
「你等我一下。」男人把電話放下來一陣子，看來是跟其他內部人員商量計策。
　
良久，男人再次拿起電話：「好，現在你站在這個位置別動，不准碰任何物件，我會派人來收走你的電腦，過兩天你以候補名單移民吧。」
　
叫我別動…？
我察視四周，他們在我家裏偷偷裝了監視器吧？　
「現在將電話放在地上。」男人再次命令。
　
我乖乖的照做，然後對著天花版的燈罩豎起大姆指。
　
「十分鐘內，我會派人來。」說畢，男人掛線了。
　
（待續）
因為上次沒達標，決定多寫一集！（自己的壞習慣卻怪罪於讀者）
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🍃做眉毛
✨第1天：看著不習慣
✨第2天第3天：眉毛怎麼變黑了
✨第4天第5天：有些皮膚開始脫痂
✨第6天第7天：痂終於都脫掉了，可是有些地方顏色好淺啊，也有個別體質留色稍深，別急！
皮膚是由內至外進行新陳代謝的，經過28天的代謝，顏色從底層返到表層，也叫返色。所以28天以後的顏色，決定你需不需要補色，調整。即使再有個別瑕疵，補完色就很完美了😊

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