[爆卦]小産後食療是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇小産後食療鄉民發文收入到精華區:因為在小産後食療這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者J050056 (冬天是養脂肪的季節><)看板BabyMother標題代po 小產後...


幫朋友問
今天晚上吃完子宮收縮劑後,要開始調理身體
剛剛一早到市場買了豬肝、菠菜、番茄跟葡萄
肉販老闆建議我豬肝用煮湯的方式會比清炒來得補血
不知道湯內如果有薑絲會不會影響子宮的收縮導致出血更嚴重?

上網爬文知道小產前期不能吃太補的東西(例如麻油)
但是不知道能不能喝鱸魚湯?有人說
鱸魚有發奶的作用不知道會不會有影響

希望板上的媽咪們可以給我一些意見,謝謝!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.5.161
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1543368237.A.273.html
gunther : 不好意思 不知道是幾週的小產11/28 09:28
上禮拜至醫院照超音波醫生說是初期 胚囊剛形成四五天左右,前天吃第一劑ru486 今晚
才要吃第二次的藥。
※ 編輯: J050056 (101.11.5.161), 11/28/2018 09:34:02
※ 編輯: J050056 (101.11.5.161), 11/28/2018 09:35:03
nieco : 子宮內膜會變厚為懷孕準備 若懷孕會慢慢形成胎盤11/28 09:48
nieco : 很初期的話比較像月經的狀況 您再多觀察出血量11/28 09:48
happypupu : 滿早期的,基本上就是正常吃就好(均衡飲食)+多休息11/28 09:49
Sheep58 : 我當初九週胚胎萎縮停在六週,手術後有吃一週小產餐11/28 10:09
Sheep58 : 若很早期的話醫生說可當一般月經不用特別調理11/28 10:10
Sheep58 : 但我覺得可以喝喝滴雞精補一下身體跟心理。加油~11/28 10:10
sylin777982 : 鱸魚湯可以喝,早期不會有發奶的問題。另外建議先11/28 10:46
sylin777982 : 避免酒類及麻油類,排乾淨後再開始補。我也是9週小11/28 10:46
sylin777982 : 產,現正調養中......加油11/28 10:46
paoiest : 我也是九週胚胎沒有長大上禮拜才手術,目前也是先不11/28 12:32
paoiest : 特別吃小產餐,就只有正常飲食,有在考慮之後買滴雞精11/28 12:33
paoiest : 補充營養就好,一起加油~11/28 12:34
arctic : 我15W小產有喝鱸魚 週數小當一般月經就好11/28 13:54
summerwing : 我九週胚胎沒心跳手術,只有喝魚湯、滴雞精,其他11/28 13:56
summerwing : 飲食正常加運動,現在又懷孕22週了......11/28 13:56
sara9805 : 初期都已排惡露為主,排乾淨在補血補身體喔!11/28 22:19
※ 編輯: J050056 (118.169.33.104), 11/29/2018 19:39:51
※ 編輯: J050056 (118.169.33.104), 11/29/2018 19:40:18
※ 編輯: J050056 (118.169.33.104), 11/29/2018 19:41:00

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