《 魔鬼，藏在細節裡！》
我的作品，幾乎在不眠不休中，才能成形！
光是一張人形「易拉展」的"超越" 兩個字，希望達到給我建議的《邁可老師》要求，週末一直反覆修改，定稿已是晚上11點鐘，才送進輸出大圖的工場～何苦來哉？
就是這一點點"小細節的堅持" ，才能成就大局！
這還挺貼切年輕世代常說的～ 『魔鬼藏在細節裡』！

來到新的工作崗位，充滿著新鮮，挑戰； 讓我想起40年前， 從兩個月半中心訓練出來的阿兵哥，都是這副德性～3分小光頭，進入木柵馬明潭區的「陸光藝工隊」（軍中康樂隊）報到。

幾乎是天真無邪的， 享受著歌舞操練的軍旅生涯，第一天站起來發言，就讓我的隊長～《王大昌先生》嚇了一跳：「藝工隊怎麼跟我想像中不一樣？不是每天都在排練歌舞嗎？」
可想而知當時的老鳥學長學姐，皺眉瞪眼看我的樣貌？

40年後，我又像當初 "社會新鮮人" 的心情，踏進一個從未嘗試的全新行業，而在這個25年以上的集團裡，已經有她固有的歷史文化，我的加入，除了扮演「顧問」「生力軍」的角色，還有「傳承」的使命感。

不同年紀，不同心境，儘管資歷，專業經驗上，我有一定的水平 ；但工作的態度上，仍然堅持，戰戰兢兢的踏出每一步，幾乎天天，都在接受全新的挑戰！

一般人碰到痛苦，或許想要逃避，但藝術工作者的我們，要習慣性去"面對" 痛苦；"消化" 痛苦；感受痛苦帶給我另一種轉換的力量，這些經歷和養分，都是我終年累月在FB文章上，呈現出溫暖，正向的動力。

下週，將以『凱倫老師』的身分，正式為第一梯次參與的集團同仁，來做 "專案籌備" 前期報告，雖然老闆告訴我，輕鬆，自然，很生活的分享就可以了～

前思後想，我決定還是用一貫嚴謹的態度，來準備這1小時的專題分享，平面的PPT，加上「影片」及我的「論述」；加上「實體」，「道具」～倒數計時的逐一準備中。

我期待，這是一場給大家，真實經驗分享，喚起內在的"感動" ，能幫助夥伴們"凝聚力" 再現；
不虛此行的～專題分享！

後記：
我在藏寶圖找到了廣告創意專家Ariel小紀老師，
當年為《聖嚴法師》所做的一個藝術品『無我』：
怎麼這麼有創意？
『忙碌不等於有效率，不慌不忙做好每一件事。』

『走投無路？ 自己走錯路？ 這是新的起點，正要開始。』
『沒有吃素的經驗，就無法體會慈悲心！』

『學會放鬆不簡單，常常把自己繃得緊緊的，最容易。』

『命運不等於機會，機會不能靠等待。』

『需要的不多，想要的太多 。』
小紀，你太棒了，如此同理心的心境與內涵 ，讓我也有所悟！

＃學思教育學會專題講座分享_孩子可以比你想的更專心

繼九月中去聽完李宏鎰教授的兒童專注力訓練講座之後，上個禮拜六愚婦又去聽了另一位教授—孟瑛如演講有關孩子專注力問題的講座。

很可惜這次的講座只有三個小時的時間，因此孟教授所準備的PPT幾乎沒有派上用場。我發現專注力專門的教授都好有趣，光是開場分享一些零零碎碎有關專注力的要點，時間就快速流逝，短短的三個小時根本不夠聽啊！

不過雖然只有短短的三個小時的講座，愚婦還是整理出一些重點，我發現要養成孩子的專注力，不外乎就是李教授一直提到的 ＃策略也就是方法 呀！

＿

不能專心的孩子，常在注意力部分呈現四種常見的問題與特徵：

1.注意力渙散
2.注意力不足
3.注意力短暫
4.注意力固執

有過動症傾向的孩子比較會有注意力渙散的問題，有學習障礙的孩子比較會有注意力不足的問題。

＿

＃關於過動症注意力不足孩子的用藥及生活

有過動症注意力不足的孩子可以配合藥物（醫學處理），例如利他能、專思達。

用藥的黃金時期為一年級到四年級，因為這個時期孩子的體重增加較為緩慢，因此藥物的功效會比較可以看到穩定的成效。

而超過這個年紀後，孩子的體重可能開始逐漸大幅增長，所以藥效可能會變得不穩定也不顯著，服用藥物的時間也可能拉得更長（1-4年級平均用藥時間為1.8年至2年）。

很多家長會以為服用藥物之後一切問題都會迎刃而解，但請切記 ＃藥物不能解決所有的問題，必須飲食和生活作息多方面的配合。

除了規律的作息之外，盡量讓孩子多運動，最佳的運動時間是早上，以訓練核心肌群、有氧為主，要能大量流汗。

飲食方面則則是多吃高蛋白、高葉酸、有豐富omega3的食物；不要吃反式脂肪、有「氫化」開頭的相關食品。

＿

＃越快樂不等於越成功

有動機才會有注意力。能讓孩子有動機、學習抓住目標，並且能持續維持動機，這樣孩子才會快樂。

＿

＃成功的人看目標失敗的人看對手

讓孩子學會（告訴孩子）How很重要。

例如當孩子告訴我們他不想上學，那麼我們如果問他Why，他講出來的100個為什麼可能都不是真正的理由。

所以我們不如直接告訴孩子How（可以怎麼做），這樣反而可以能更有效地幫助孩子。

（感謝朋友的提醒，愚婦原本以為How跟Why一樣重要😅）

＿

＃讓孩子自己學著想方法。

如果孩子說：「我沒有朋友。」

那麼我們大人就可以試著引導孩子：「想想看你為什麼沒有朋友？」「你想跟誰做朋友？」「他叫什麼名字？」「你知道他喜歡做什麼事情嗎？」

＿

＃讓孩子自己學著設定目標

如果考試要到了，考前我們可以詢問孩子：「現在距離考試還有幾天？」「你知道考試的範圍嗎？」「你預計一天練習幾頁？」引導孩子設定目標。

考試結束後則是檢討錯誤的地方，學著分析，把分析完的筆記留著，等下次考試完後對照。

＿

＃讓孩子自己觀察自己每天有沒有堅定而微小的進步

例如今天有ＡＢＣ三樣作業，請孩子自己預估每樣作業完成的時間，跟實際上完成的時間。每天設定、每天觀察，如果不符合期待，再給自己第二次機會，慢慢修正。

＿

＃How_to_do？

直接告訴孩子（跟孩子討論）如何做正確的事，不要討論為什麼去做錯的事。

＿

＃讓孩子了解他的目標跟現實中的狀況

如果孩子說：「因為我喜歡吃東西，所以我以後想做廚師。」

我們大人不要急著打槍孩子，而是要分析給孩子聽，讓孩子知道當廚師需要什麼技能，再讓孩子去執行、去嘗試。

＿

＃給孩子的指令要：簡單、正向、清楚、可行

幫孩子做一個動作，爸媽可能就要持續20年。如果不想要做一輩子，就好好下指令教孩子。說得慢一點、簡單一點、具體一點、正向一點，並且多示範一點。

抱著「溫和但堅持」的態度。

＿

＃想辦法尊重孩子的專心風格

例如孩子想邊聽音樂邊寫作業，我們可以一三五用大人的方法（不聽音樂寫作業），二四用孩子的方法（邊聽音樂邊寫作業），觀察這是不是真的是適合孩子專心的風格。

ps.上次在李教授的專注力講座裡有提到，聽音樂確實對於很多孩子來說，反而是幫助提高專注力的一種方法喔！
＿

這次只有短短三個小時的講座真的好不過癮，明年1月6日學思教育協會還有再次邀請孟教授到台中愛心家園舉辦「如何培養孩子的自我管理」的整天講座，真的非常推薦有興趣的家長們去親臨孟教授的風趣魅力！

也請有報名的人到時候pass筆記給我好嗎？這場愚婦超超超超超級想去的，但那個時間點本人剛生產完，可能還在傷口痛宮縮痛呀！😂😭😭😭

＃臉書搜尋_學思子心
＃可以知道明年度所有的講座主題跟時間喔😘

＿

同場加映李宏鎰教授的專題講座筆記分享

✅兒童專注力訓練
https://www.facebook.com/345187652602702/posts/556558584798940/

✅情緒控制困難兒童的陪伴策略
https://www.facebook.com/1234517329957422/posts/1951861158223032/

【演說課】成發怎麼玩？來點「脫口秀」如何？

不論是社團或是實驗班，
成果發表絕對是年度盛事。
為了展現這一年來的學習成效，
我們多半會選擇「口頭報告」的形式，
這是個好選擇，不過，
若要兼顧趣味性，
你可以考慮用「脫口秀」來呈現。

———————————————

「脫口秀」稱為Stand-up comedy，
通常由一到兩位喜劇演員站在台上，
對觀眾說話。
靠著表演者風趣的內容和誇張的表情，
逗得全場哈哈大笑。

脫口秀在國外非常盛行，
不過近幾年來，台灣也有很多很棒的脫口秀。
像是「黃小胖脫口秀」、「酸酸脫口秀」，
以及「魚蹦興業」等。

對我而言，若能將「知識」結合「脫口秀」，
這樣的呈現會讓觀眾耳目一新，
笑聲中又帶回滿滿的收穫。

這次的語文實驗班國文專題成分，
我們做了這個大膽的嘗試。
編排了三個脫口秀主題：
「極短篇小說脫口秀」、
「演說黏力學脫口秀」、
「桌遊翻轉脫口秀」。

——————————————

分享一些知識脫口秀設計的小技巧：

1.演員定位：知青與諧星

以雙人組來說，知識型脫口秀，
在腳本設計上，先將演員定位：
一個走知青路線、一個走諧星路線。
諧星負責引話題、講俗梗、討罵，
讓觀眾發笑。
再由知青吐槽，拋出高級的知識梗，
讓觀眾笑後再開始接收高級資訊。

2.演員表演：加戲與碎語

當一個在講時，另外一個不能沒事做，
而是要依據夥伴的內容演戲，或是加入碎語。
簡單來說，講者提供知識內容，
演者提供視覺呈現。
所以兩人對彼此的台詞要熟，
才能準確的幫助對方用表演強化笑果。

3.觀眾互動：問答與遊戲

脫口秀的精髓在於演員與觀眾的親近感，
有些演員會不斷跟觀眾對話。
至於我們設計的方式是問答和遊戲。
問答最簡單的做法就是高反差，

比方一方要另一方來個即席短講，
這時可以這樣說：
「不要啦！大家都知道我最害羞內向了，
對不對？」
這時，觀眾就會心想，最好是啦！
於是反差而產生的笑點就會出來。

至於遊戲，我們找觀眾上來玩「誰是臥底」，
直接用ppt呈現，台下知道真相，
而台上的玩家就形成另一群表演者，
自然就會笑點十足！

—————————————————

我很幸運，能帶著四位敢秀肯拼的學生，
挑戰用脫口秀呈現國文專題。
宇珊奔放、玲涓細膩、昀萱真摯、兆妍逗趣，
這樣的完美組合要去哪裡找啊？

我告訴他們，
「承受壓力、享受舞台、感受成長」。

當掌聲響起的那一剎那，
大將之風從此就是你們人生的代名詞。