#魚寶貝團購 已經處理好的冷凍海鮮
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妳家也有愛吃海鮮的小朋友嗎？我們家有2隻🤣 還沒懷老三前，我還努力在力行一週下廚一回的目標，上菜的料理一定會有一道魚料理。但處理海鮮實在不容易，尤其雙手會沾滿味道就讓許多媽媽卻步了‼️

魚寶貝的魚片都是經過處理的，已經先切好適當大小，並挑掉骨頭了～所以不用自己殺魚清理，直接解凍後就能直接料理，非常方便～

如果真的不知道該怎麼料理，就是用電鍋蒸熟後，再弄碎給孩子吃喔！副食品階段的寶貝也很方便用，可以事先再切小塊放保鮮盒中，要煮的時候就拿需要的量就好，直接煮完就開動！真的鮮味就是不一樣啦👏🏻

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☑️寒鯛無刺清肉

澎湖寒鯛魚是一種膠質十分豐富的魚種，而且其食用牡蠣做為磨胃功能跟一般食用沙土的魚，少了重重的土味多了鮮鮮的美味，肉質屬於柔軟！

我加洋蔥🧅一起用電鍋清蒸，整個肉質入口即化，和白米一起煮粥也非常適合。

適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣澎湖

☑️土魠無刺清肉

肉質偏中，使用澎湖野生土魠製成，乾煎、紅燒、薑蒸都是不錯的選擇！我是調了一點粉漿下鍋油炸，吃起來很有鹹酥雞的感覺。

本地土魠肥美肉色接近乳白，相較於進口國外土魠偏瘦肉色偏紅，肉質上有明顯差異。

適合年齡：建議一歲以上
產地：台灣澎湖

☑️特級扁鱈(大比目)無刺清肉
一般我們超市看到都是一整片的，除了中心的大骨頭，周遭還佈滿許多小刺，要處理就很不簡單！

肉質細緻柔軟很適合小朋友食用，我加了一點海帶、豆腐一起煮成湯，加了魚🐟後，也讓裡頭增添不少口感。

適合年齡：建議六個月以上
產地：格陵蘭

☑️南方澳大白帶魚無刺清肉 （📣限量50包）

難得看到這麼大片的白帶魚片，整體肉肉很厚實，油脂豐富，我用烤盤直接乾煎就非常好吃

適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣南方澳

☑️日本青甘無刺清肉

從日本空運來台生魚片級數青甘清肉，這個我在外面超市幾乎沒看過說！吃起來味道、油度，皆比傳統紅甘提升多個檔次，口感柔嫩細緻非常適合各種烹調方式。

特別適合紅燒乾煎，香氣倍增·魚寶貝採用生魚片式做法，去刺之外再加上去皮，整塊用魚柳下去霸氣裁切，口口都是新鮮。

適合年齡：建議六個月以上
產地：日本

☑️北海道干貝(級數:2S)

是日本生食級干貝，選用大尺寸2S等級，捕獲就立即新鮮殺菌急速冷凍，鎖住最新鮮最天然的大海滋味。

用最嚴格等級安全標章的日本北海道干貝，解凍後即可生食，生食級干貝中，以日本北海道風味最佳。烹調建議：解凍後可生食、微煎、微烤，也美味 。

沒想到我們姊姊非常識貨😂 煎過後外酥內軟的感覺！恩尚一直說好好吃～

※因日本空運來台的包裝為袋裝一公斤，為符合一般家庭用量與保鮮，貼心的分裝真空處理為200g與300g真空包裝。

適合年齡：建議六個月以上
產地：日本北海道
溫馨提醒：本產品為海鮮貝類，食物過敏者請留意
1.商品皆去除刺並分切小塊裝於同包裝(分切塊數會依每條魚狀況不同）
2.我們魚片皆為人工去刺切塊，已儘量把魚刺挑乾淨，但無法保證完全無刺，建議煮食給寶寶食用時還是再做檢查

雖然都是魚肉，但每種魚的營養價值還是都不一樣的啦！可以挑選喜歡的魚種來料理看看！

有任何問題可以私訊艾比，加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV 歡迎加艾比媽LINE團購社群，相關訊息會立即通知喔 🔗 https://line.me/ti/g2/tIndPIyc5nS6NhW7O1yIHQ

媽媽的超級好幫手👍🏼『裸廚房-常溫寶寶粥』

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我完全不排斥孩子吃市售的寶寶粥，
因為我們不一定每餐都能很講究的做到飲食均衡，
甚至每餐都可以用特殊材料去製作，
再者孩子也會吃膩我們的口味。
適當地加入其他口味的寶寶粥，
讓孩子的味覺也能增加不同的體驗。

裸廚房 無添加幼兒食品首選
✅專業營養師研發 - 讓寶寶吃得營養又均衡
✅可常溫保存攜帶方便 - 簡單方便加熱讓出門育兒好輕鬆
✅每支產品都獨立通過SGS 396項檢測 - 安全把關讓孩子健康成長

✨裸廚房＿Hello Kitty 常溫小寶寶粥系列80g
三種口味：吻仔魚寶寶粥、蔬菜豬肉寶寶粥、雞肉木耳寶寶粥，每包80g
適合月齡：5~8個月適用
✨裸廚房＿常溫大寶寶粥系列
三種口味：蕃茄牛肉、鯛魚鮮蔬、陽光彩蔬，每包160g
適合月齡：9個月以上適用

寶寶試吃員在熙真的超愛裸廚房的，
有時吃膩媽媽的飯，開一包裸廚房的副食品都能吃完。
這到底是疼愛我不讓我辛苦煮飯，還是單純自己想吃好料😂

裸廚房小寶寶粥質地較為濃稠軟爛，如果小孩的吞嚥還不太好，
建議可以加入高湯或開水去調和濃稠度。
而大寶寶粥不但份量加倍，口感也更加豐富。
在熙7個月大就能吃大寶寶粥系列，
主要因為我們平時的飲食就有慢慢訓練他的吞嚥跟咀嚼，
所以媽媽可以評估一下寶寶平時吃副食品的顆粒濃度去挑選產品。

目前在熙9個月大，我們出門身上都會擺上1~2包的常溫寶寶粥再出門，
因為就算行程臨時更動，也不太需要擔心孩子吃飯的問題。
到餐廳我就會要熱水，隔水加熱副食品，
因為在熙現在食量變大且能吃更大的顆粒，
我都會將加熱後的寶寶粥再加上白飯攪拌，讓在熙吃飽吃滿。

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🍚味增蔥爆芥蘭炒牛肉麵

🥕食材：彎管麵
芥蘭菜
紅蘿蔔
杏鮑菇
地瓜
紅椒（削皮）
青椒（削皮）
蘋果
馬鈴薯
牛番茄
蒜末
薑末
鯛魚
牛肉
味增醬
醬油
蔥
冰糖
洋蔥

🥗作法：

作法❶：燒一鍋滾水，把彎管麵丟下去，照著袋中指定時間煮熟，放入冷水冷卻瀝乾，淋點橄欖油備用。

作法❷：取一平底鍋，加入適當的橄欖油，放入蔥段，用中火慢慢煸成微黃色，再加入水、醬油、冰糖燉煮約15分鐘，瀝掉蔥留下蔥油備用。

作法❸：將牛絞肉加入作法❷的蔥油醬、少許味增醬、水，混合抓醃靜置約15分鐘，放入平底鍋炒至5分熟時，加入鯛魚塊一起烹煮至全熟備用。

作法❹：取一湯鍋，加入橄欖油、洋蔥、薑末、蒜末爆香，再放入杏鮑菇、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛番茄炒香，再淋入適當醬油、水、蘋果、地瓜蓋鍋燉煮約15分鐘，再加入紅椒煮5分鐘備用。

作法❺：取一平底鍋，加入洋蔥、蒜爆香，再淋入作法❹的配料湯、牛肉、青椒、芥藍菜、彎管麵，煮到麵條吸飽湯汁，就完成嘍。

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【蔬菜鯛魚燉飯】
豆豆媽教大家做一款簡單又營養的寶寶粥
只要多花十分鐘，就能讓寶寶粥變好吃
連老公都搶著吃呢~!

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