【寶寶睡眠問題，沒有標準答案，只有適合你家的答案】

已經到了睡覺時間，寶寶還在床上睜大眼睛、東看西看，或是滾來滾去外加哭鬧⋯⋯陪睡的大人都快睡著了，為什麼寶寶的精神還那麼好？仔細探究寶寶的心態：睡眠是一天中跟爸媽分開最長的時間，寶寶有點害怕、捨不得，他的不睡覺其實是在表達：「我會想念你們，我們再多玩一下嘛！」

為了這場「暫時的離別」，爸媽可以做什麼？爸媽可以主導一場認真的睡前儀式，把注意力放在寶寶身上，讓他們安心入眠⋯⋯ ⬇️⬇️

🔍寶寶半夜哭鬧、討奶，跟長牙沒關係
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶哭鬧不睡爸媽崩潰！竟信偏方插他40針險喪命 小寶貝夜哭原因你找到了嗎?》
★寶寶半夜哭鬧常搞得大人一整夜沒睡，爸媽為了讓孩子不再哭鬧，竟然在寶寶肚臍周圍，用針插了40多個洞，雖然小寶貝的確沒有再哭，但卻身體衰弱送進加護病房，差點丟了性命！
★寶寶皮膚是重要免疫器官，如果受到損傷，細菌病毒都會入侵！
★寶寶半夜哭鬧可分心理因素、疾病因素、生理因素，要找出原因，絕對不可以貿然使用偏方！
★當寶寶不斷哭鬧、不肯睡覺時，大人究竟應該怎麼做？寶寶在黃昏、半夜焦慮嚎啕大哭，可能就是腸絞痛，在寶寶出生3個月後，多半會得到緩解，所以又稱為「百日哭」！
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《嬰兒半夜哭鬧不是沒有原因！ 哈佛研究：是有預謀阻止媽媽懷下一胎 ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬》
★之前日本研究團隊發現，嬰兒會假哭來吸引爸媽注意。接著哈佛研究，發現寶寶在半夜大哭是基於生物本能，讓媽媽覺得太累而無法做人，阻止爸媽生下弟弟妹妹，增加自己的存活率。原來嬰兒半夜哭不見得是餓，還為了要壟斷爸媽的愛！
★一旦媽媽親自餵母乳的時間增加或延長，內分泌系統就會延緩分娩後排卵的時間，或是就算排卵，也不會恢復原本的月經週期，概念類似「哺乳停經避孕法」，也就是透過哺乳，讓母親媽媽再度受孕。小寶寶半夜哭鬧，就是希望能延遲媽媽生下一胎的時間，為自己爭取更高的存活率！
★研究團隊說明，嬰兒死亡率和媽媽生下一胎的間隔長短有關聯，媽媽越早懷下一胎，寶寶死亡率越高，尤其在資源匱乏或疾病蔓延環境更是這樣。在過去饑荒或是瘟疫蔓延的時代，寶寶不易存活，如果家中沒有其他的孩子，需要媽媽的哺乳和照顧，把心力都集中在一個寶寶的身上，嬰兒的存活率就會比較高！
★半夜哭鬧爭取媽媽餵母奶，寶寶獲得的不只是媽媽母奶的養分，還有母愛和溫暖，而這並不只對嬰兒有益，對媽媽來說也是有回饋的。在滿足孩子肚子餓的需求的同時，也滿足了嬰兒與母愛之間的安全感和快樂，當媽媽從這個角度去思考，半夜起來哺乳，就會像是媽媽與孩子間愛的交流，而不是一個為了生存的爭鬥戰！
★7個簡單步驟判斷寶寶哭泣原因，適時安撫讓寶寶安穩入睡:
1、看看寶寶是否餓了，通常餵飽後自然會安靜下來。
2、檢查尿布是否濕了，應更換新的尿布。
3、檢查是否有尿布疹、蚊子咬或皮膚起疹子。
4、營造安靜舒適的環境，燈光柔和，或哼歌給寶寶聽，放點音樂讓寶寶有安全感。
5、哭聲是否異於白天的哭聲。
6、觀察寶寶表情、肢體動作及體溫。
7、拍拍寶寶讓他靜下來，如果超過15-20分鐘還是安撫不下來，寶寶有可能因為身體不舒服而哭泣，就有送醫的需要！
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六個月一定要斷奶嗎？
戒母奶後寶寶半夜哭鬧怎麼辦？
寶寶斷奶可能會遇到的問題
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寶寶睡著像天使😇哭起來又像惡魔👿
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寶寶日夜顛倒，搞的大人也快瘋掉？
其實，睡眠習慣是培養出來的。
首先，固定作息很重要！
睡前洗澡、按摩互動、餵奶，
就像進行儀式般，讓寶寶知道該睡了，
這時拿出哄娃神器Baby Shusher
溫柔的『噓～噓～』聲，
彷彿帶寶貝回到媽咪肚子裡，
那孰悉的安全感，似乎有催眠作用，
再用包巾或睡袋把寶寶包裹好，
會比較容易入睡，也會睡比較沉喔！
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