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在 實證醫學步驟產品中有85篇Facebook貼文，粉絲數超過5,689的網紅李介文臨床心理師，也在其Facebook貼文中提到， 因應9月開學，今天就來和大家聊聊這個主題：孩子在學校人際狀況不好，怎麼辦？！ 這幾天在診間和家長們聊天時，不少爸媽語帶輕鬆的說：「終於解脫了！」，但我從他們眼中看見更多對孩子的牽掛，因為每逢開學隨之而來就會有，人際關係、課業壓力...等問題浮現。 每當我第一次見到來診間的孩子，不論是還在...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過8,500的網紅醫適能 蔡奇儒，也在其Youtube影片中提到，運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。 我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體適能產業經營者的我們，應該如何避免淪落成為下一次的受害者？歡迎大家留言告訴我你們的想法。 #輕適能...
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實證醫學步驟 在 Kelena 杰寧 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 03:48:25
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實證醫學步驟 在 ?? ĴESSiƈά 媽 媽 の 小 日 子? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 12:02:16
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實證醫學步驟 在 杜以辰 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 08:40:50
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實證醫學步驟 在 醫適能 蔡奇儒 Youtube 的精選貼文
2020-02-23 20:45:02運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。
我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體適能產業經營者的我們，應該如何避免淪落成為下一次的受害者？歡迎大家留言告訴我你們的想法。
#輕適能 #健身產業觀察 #醫適能 #蔡奇儒
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近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊：
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習，更對於四大證照有清楚的分析，對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗，並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者；同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構，致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址（早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要？
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢，運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知，但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的，就是希望帶你從科學實證的角度，更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間：6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂SPES課程很重要？
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。
因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間：5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH
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#醫適能活動預告：
當全世界都開始重視 #運動對於癌症病患的重要性時，成為Cancer Exercise Training Institute (CETI) 「癌症體適能訓練專家」就是您不可錯過的國際研習課程。
去年11月已經成功在台北舉辦的首發研習課程 (活動集錦 連結： http://bit.ly/2MWiEIn )，今年2020的5月，我們再次幸運邀請到擁有超過20年癌症體適能訓練經驗的 CETI 創辦人 Andrea Leonard 將在 #台北、 #台中、#台南，親自來台授課二日專業研習課程，同時課程將有專業翻譯及專業講師擔任課程輔助教學，請大家把握難得的機會！
【師資陣容】
本課程將全程由 CETI 創辦人Andrea授課並輔有課程翻譯 (林口長庚紀念醫院 復健科主治醫師 王思恒醫師) 與專業講師 (醫適能創辦人 前美國官方ACE國際講師 蔡奇儒) 協助課程進行。
【報名辦法】
因為名額非常有限，請有興趣與意願參加者，請立刻私訊臉書粉絲專頁：CETI Taiwan 網址連結：https://www.facebook.com/CETITaiwan/
【國際研習時間表】
➤台北假日 2020年5月30-31日
➤台南平日 2020年5月25-26日
➤台中假日 2020年5月23-24日
【課程內容】
➤ 瞭解癌症成因及定義；免疫系統的作用；瞭解癌症類型，了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟，不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能
➤ 瞭解乳房重建包括植入/擴張器/TRAM/LAT/GAP/TUG/DIEP皮瓣重建手術；手術如何影響肌肉平衡與活動範圍。課程將會導入基礎矯正性運動觀點
➤ 學習識別和預防淋巴水腫，以及淋巴水腫患者的運動指引建議；瞭解癌症患者所經歷的神經系統併發症；各種癌症治療及其急性和慢性副作用，以及如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響
➤ 瞭解並學習分析如何協助癌症患者創建個別化訓練計劃，改善肌肉失衡；瞭解運動將如何幫助降低癌症機會、減少治療副作用；癌症治療相關疲勞的成因、管理方法；瞭解癌症治療與肥胖、酒精之風險
➤ 學習如何與專業醫療專業人員合作，並建立癌症運動專家的個人形象
➤ 案例探討研究：學員將討論不同的案例研究，其中包括各種類型的癌症和治療方法； 評估淋巴水腫風險，姿勢偏差，活動限制等；學習如何處理緊急程序，病歷和瞭解身體檢查結果，並為每個案例研究制定全面性的矯正運動訓練方案
【適合參加對象】
課程從基礎開始，輔有線上進階課程資源，因此非常適合一般的運動私人教練想幫助癌症患者，亦適合希望透過運動改善癌症患者身體健康的一般大眾，不需過度擔心銜接或專業背景不足。
此二日專業研習亦適合教練、專業醫療從業人員（醫師、藥師、護理師、物理治療師、職能治療師等），串連醫療端與運動體適能端的缺口。
【第一波超級早鳥優惠｜有名額限制】
為維護授課品質，課程名額有限，第一波早鳥超級優惠只至2/29截止(具人數限制)，團報再另享優惠，請大家把握，額滿即立刻關閉報名表單。
【附註】
此課程提供國際權威體適能機構 ACE/AFAA/NASM/NFPT/Yoga Alliance 等持續教育學分(CEUs)
了解更多
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【醫適能 近期研習課程】
■ 2019.11 癌症體適能訓練專業培訓（台北，已額滿/結束）
■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓（台中，已額滿/結束）
■ 2020.02 高齡銀髮體適能訓練專業培訓（台北，已額滿/結束）
■ 2020.05 癌症體適能訓練專業培訓（北、中、南，開放報名）
■ 2020 懷孕及產後體適能專業培訓（台北，尚未開放報名）![post-title]()
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實證醫學步驟 在 MedPartner美的好朋友 Youtube 的最佳解答
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實證醫學步驟 在 MedPartner美的好朋友 Youtube 的最佳貼文
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每當我第一次見到來診間的孩子，不論是還在讀幼稚園孩童還是已經就讀大學青年，我都一定會問：「你有沒有好朋友？」，為人父母我們都當過學生，一定也知道友誼對我們來說，真的非常重要！
甚至有心理學家認為，絕大部分的心理困擾都是從人際而來的，而當中與朋友之間的互動就是大宗。
▍接下來我要跟你分享，心理學與實證醫學上，有效引導孩子正確社交的五步驟：
一、#穩定情緒，聽孩子完整陳述社交困難：
首先請先別急著和孩子說教（例如：你就是這樣啊！難怪別人不跟你玩啊！），而是陪伴孩子「還原現場」，你可以詢問孩子的內容包括：情境、你做了或說了什麼、對方說了或做了什麼、其他人的反應、以及如果有大人介入，最後做了什麼處理。
由此我們可以初步判斷，孩子所受到的遭遇合不合理，接著再進到第二步驟。
二、#了解孩子對社交困難的看法：
當孩子陳述完社交困難時，我會詢問「當下你的感覺怎麼樣？你覺得他們為什麼要這樣做？」，對於孩子來說有「意識自己的行為」很重要，了解整件事是自己行為不當所造成，還是對方故意找麻煩，因為這會牽涉到孩子改變的動機，以及我們是否能夠順利的標識出需要改善的行為。
如果孩子沒有意識到自己的行為會被討厭，你必須引導他進到第三階段。
三、#同理心練習：
當孩子可以試著從別人的角度來看事情，理解別人會有什麼感覺、以及別人為什麼要這樣做，在社交上會比較受人歡迎。家長可以用以下例句引導：「當你說不照你的規則，就不想玩的時候，其他人會覺得如何呢？」
但如果你發現孩子在推測他人的想法與情緒上有困難，我會建議各位爸爸媽媽練習表達「面對孩子行為你的情緒或想法」，雖然我們不能代表全部的人，至少讓孩子意識到「原來爸爸／媽媽是這樣想的」。
四、#練習傾聽與回應
再來理解對方的感受後，試著告訴孩子先冷靜的聽朋友說話，並教導如何正確表達自己的負向情緒、問題。
五、#幫孩子交朋友（我稱它為：尋找小天使）
我們可以觀察哪些人對我們的孩子比較友善、孩子比較喜歡與誰互動。如果可以，在接送孩子上下學的時候，與對方、或對方的家長多認識聊聊，或者可以幫忙製造課後一起活動的機會。
以上引導孩子交友的五步驟，我知道並不輕鬆，但如果問題真的發生了，各位爸爸媽媽請記得先根據我提出的SOP，穩定情緒、各自引導孩子陳述，並且記得如果大人有建議，請在了解完實情後，最後再提出唷！
--本文節錄自我的著作《你的孩子不奇怪》
📍你在育兒上有遇到什麼困難嗎？9/12（日）前，歡迎在下方留言告訴我，就有機會被我安排在下一篇貼文回答你的問題！
實證醫學步驟 在 Beauty Queen Facebook 的最讚貼文
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「第一次報名新思惟國際的課程，上課前有很多擔憂，這個主題有辦法在經過一天的學習後，就能快速理解嗎？半天的時間，就能夠學會利用不曾用過的軟體程式做出圖表嗎？經過一天的密集學習和實際操作，事實證明，可以！」
（慈濟大學 醫學系 林韋儒 同學／統合分析工作坊）
⠀
老師們上課言簡意賅、簡明扼要，將自己多年的經驗，＃濃縮成最精華的上課內容，在每堂課短暫數十分鐘的時間內，用最有效率的方式傳授一切給台下的學員們，課堂投影片的每一頁都是重點，每一秒鐘都不容錯過。
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互動實作，是課前身為初學者最徬徨與害怕的環節。當天，翻開實作的講義，說明極盡詳細、語句幽默，每個步驟都配上多張截圖，＃鉅細靡遺地說明，如同擁有了一個文字助教，把每一個步驟可能遇到的疑惑、不解，都適時提醒，提供解法和協助，讓我能在互動實作的時間內，順利產出多張圖表與表格。
⠀
學會如何使用軟體產出圖表後，更進階的是如何 ＃優化圖表呈現，課程的安排考量仔細，連這部分的內容都有安排，是讓我很驚喜的部分。透過老師的教學，更加體會到細節的重要性，有很多部分經過一些巧思進行修改後，視覺效果有顯著的改善，而這些細節可能是初學者容易犯錯的，或者說，不知道該這麼做比較好。
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這或許就是 ＃自行摸索與上課的區別，經過一天的課程，著實獲益良多，一步步攀上巨人的肩膀，因為有老師們的經驗分享，得以讓我少了許多不斷試錯的過程，少走了那些佈滿荊棘的彎路，得到老師們的引領，走在相對平坦的捷徑小路上。
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🎯 統合分析免收案、免 IRB，克服經費與資源稀少的困境！
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☑ 互動實作：完成一套 Meta-analysis 圖表
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👨🏫 堅強講者陣容
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＃張凱閔，知名復健醫學與超音波學者，台大流病與預防醫學博士，SCI 論文超過 190 篇，並有 25 篇以上為 meta-analysis，探討臨床常見議題。
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＃曾秉濤，專業精神科醫師，擅長從臨床工作找到發表議題，並組成研究團隊，SCI 論文超過 85 篇，並有 70 篇以上為 meta-analysis。
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＃蔡依橙，專業課程開發與整合者，能迅速理解學門架構，並以初學者能理解的方式，建構學習流程。生涯被 SCI 期刊接受的圖表，已超過 500 張，熟悉學術審閱過程與要求。