家樂福神物鑑定團 🔍

一直以來都是家樂福的愛好者，幾乎每個月至少都會去2-3次家樂福量販店，
大約每週1次會去家樂福超市，為什麼這麼喜歡到家樂福採購呢？
因為家樂福琳瑯滿目的品項超級多，空間很大動線規劃很棒環境逛起來很舒適，自助結帳也超方便，賣場內服務人員也都非常親切！

最重要的是，每次採買的首選，我都會先選擇家樂福自有品牌
為什麼會特別優先選擇家樂福自有品牌呢？
因為家樂福的自有品牌有非常嚴格的把關，嚴選商品無論是食品還是用品都好安心，最重要的是CP值爆棚啊，不只安心，好吃、好用、連大家的荷包都顧慮到了，是不是好貼心❤️

某一次被大家燒到家樂福自有品牌的義大利肉醬麵，
一試成主顧真的超好吃的，好吃到常常缺貨呢🤤

這次試吃的是，橄欖油、古釀醬油、乾拌麵

家樂福西班牙特級初榨橄欖油-100%原瓶進口
好的美食一定要搭配好的橄欖油才能吃得更健康！

烹飪最常使用的調味就是醬油
家樂福古釀醬油
古法製造，可以吃到正港古早味😋

最讓人垂涎三尺的宵夜首選就是
家樂福乾拌麵-香蔥椒麻風味
香蔥的香氣搭配椒麻口感真的好ㄙㄨㄚˋ嘴（台語）
簡單經典的國民美食,高CP值首選!

搭配在一塊真的是最銷魂的美味啊～

如果你（妳）也是家樂福的忠實粉絲
或者你正在被家樂福圈粉的人
真的很適合加入 神物鑑定團活動神物鑑定團活動 👇
https://bit.ly/3zRCmvs
有機會被選中幫家樂福免費鑑賞唷❤️

如果擔心踩雷或者愛好分享的朋友們
也歡迎加入「家樂福自有品牌好物雷物老實說」的社團
可以先在上面做功課，或者把你認為的好物雷物和大家分享💕
現在加入社團，在入社申請問題1中填寫：我是9月家粉
在社團中上傳家樂福自有品牌開箱心得，就有機會得到最高5,000元即享券 到10/7
https://bit.ly/3oeRNuy

心動不如趕快行動吧！

#家樂福 #家樂福自有品牌 #神物鑑定團

營養師的減脂宵夜菜單大公開：6款低熱量零嘴，無負擔解嘴饞！
總有人好奇「營養師不會嘴饞嗎？會想吃宵夜嗎🌙？」我當然會嘴饞，而且有時也是會吃宵夜，只不過吃的量我會控制，食物也會慎選；當嘴饞時我是這樣做的，歡迎大家參考💓。

📌資料來源：營養師 廖欣儀
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餓了嗎？別忍了！
看看冰箱有什麼可以吃的宵夜吧！(◕▽◕)

#噪咖同樂會推文
#女爵編
【LOOKin】美人時髦話題網
圖片來源：phtoto AC

#消夜 #減重 #健康

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：黃小柔、趙正平、夏語心
外國型男：夢多、韋佳德、賈斯汀、陸碩彥、愷杰、麥爾坎、王翰雷
電視首播：20150921

台灣人到底有多不愛睡覺，讓外國型男直呼受不了？！夏語心和室友半夜練瑜珈，照片PO網看得小梁哥心癢癢？！愷杰剛來台灣時遇到朋友太熱情，竟能帶他連玩三天三夜？！夢多覺得台灣人太愛吃宵夜，就算減肥也被逼著陪吃，讓他好火大？！韋佳德認為台灣人愛夜間活動有道理，但深夜狂LINE讓他受不了？！趙哥在俄羅斯人生地不熟，晚上沒地方可玩、還差點被警察抓？！各國型男在台灣，會因為晚睡造成什麼樣的困擾？熬夜工作、通宵玩樂的後遺症發作時，又會發生哪些爆笑糗事呢？！

#老外 #晚上 #夜生活 #做運動 #不睡覺 #吃宵夜 #晚睡 #熬夜 #通宵 #夜店 #工作 #玩樂 #熱情 #夜晚 #晚間生活

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★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
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正餐宵夜攏可以！【簡單拌麵】教你拌出美味關鍵的「醬汁」！完全不費勁！

「香油要加熱淋上調味料更香！」
「Q彈嚼勁的美味拌麵」
上次的萬用蔥醬拌麵已經大受歡迎！
今天簡單哥再教你另外一個美味醬汁
比例調配是什麼呢？
讓我們繼續看下去！

🌈簡單哥小知識🌈
寬麵小常識
手工寬麵比較有咬勁，
可以在不知不覺中增加咀嚼的時間，
讓大腦有時間感受到飽食感喔！

（今日份量：1人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉寬麵 2球
👉蒜頭 7克
👉乾辣椒碎 1小匙
👉蔥花 15克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉醬油 1小匙
👉蠔油 1大匙
👉香油 4大匙
👉青江菜 一株

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①熱一鍋水，加入鹽巴等待煮沸
②煮沸後加入麵，稍微拌開後待滾再煮三分鐘
③加入青江菜，煮至熟後整鍋撈起
④鍋加入香油加熱
⑤麵加入乾辣椒、蒜頭、蔥、白胡椒、淋上熱香油
⑥加入蠔油、醬油、蔥後拌勻即可

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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

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😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅

(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)

要準備的
▶【食材】：🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白粉 60g、2片起司、3顆蛋🐣🐣、🥛🥛牛奶100mL、花生醬🥜🥜 (註記 ： Myprotein 的花生醬雖然看起來不這麼美味~ 但是味道上 是好吃的唷~~ 既天然又健康)

★今日挑選口味 甜: 花生醬
鹹: 起司蛋

▶【作法】🍳：

1.將2顆蛋與煎餅粉和高蛋白粉混勻後，再加入牛奶100mL 混勻成糊狀。

2.再來就用大湯匙挖一匙，開始慢慢煎它囉~~
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因為每個人的喜好不同，所以完全可以依照你個人喜好做變化

像我的話，就很喜歡加蛋加起士~~~~

如果遇上假日的話我則會偷偷加上 水果及罪惡的鮮奶油😂😂😂　ＸＤ


希望大家會喜歡這則『地獄級的料理』影片

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接下來還有更多關於健康飲食和生活的影片，各位敬請期待囉

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