(((5/19星期二打卡加油讚留言區)))
KISS MORNING！
我很幸運親親摸寧有很多不同屬性的聽眾擁護著，並且願意各司其職發揮專長。上禮拜有做了臨床心理師特輯，這讓擔任家庭醫師的聽眾跟阿啾說，今天是世界家庭醫師日，你知道家庭醫師是在做什麼呢嗎？

JOJO妳好:

我是家醫科醫師馬冠婷，也是你的忠實粉絲，每天上班途中聽著你的廣播開啟上班的每一天，謝謝你願意給機會讓民眾對家醫科有多一點的了解!

臨床上不論在醫院或在診所都常常遇到病人說 "醫師，我這問題不知道要看哪一科，請問可以先來家醫科嗎? 掛這科對嗎?” “原來這些問題也可以看家醫科阿”

🔴 什麼是家庭醫師?
以病人為中心、以家庭為取向的健康照護
家庭醫業是一個提供個人及家庭連續性及周全性健康照護的醫療專科

家庭醫學是以內科、外科、婦產科、小兒科、精神科為核心，加上行為科學而成的新的醫學領域。
是以生物心理社會模式來評估一個人的健康。
常見的問題有四類：即急性問題、慢性疾病、未分化問題、身心疾病。
在基層第一線提供民眾健康照護、預防保健、疾病治療

🔴 家庭醫師特色?
最瞭解您及家人的身心健康狀況。勝任於常見疾病的專家
民眾主要的健康照顧者
一輩子的朋友
全家人的醫療保健顧問

🔴 有那些問題可以找家庭醫師?
急性問題(感冒、腸胃炎、眩暈等)
慢性疾病(高血壓、糖尿病、高血脂、痛風、焦慮、失眠等)
成人健康檢查、青少年健康諮詢
旅遊醫學
疫苗施打
戒菸
減重
職業醫學、勞工體檢
安寧緩和醫學
健康諮詢、藥物諮詢

新冠肺炎期間，許多家醫科醫師在基層扮演第一線守護員，確保民眾的健康!

#519世界家庭醫師日

今天第一道梅雨滯留鋒面報到，西半部及東北部首當其衝，中央氣象局針對台南以北、宜蘭及澎湖地區15縣市發布大雨特報，目前鋒面由北緩慢南下，全台都有陣雨或雷雨，西半部雨勢較明顯，因對流消長下，降雨為短時強降雨。

你的留言7點15分、8點45分、9點45分放送。

【痛風戒酒就沒事？喝這個比小酌更痛！】#痛風迷思part2
上一篇提到蝦子、豆腐都能吃，但在診所裡不只是告訴痛風患者，連尿酸只超標一咪咪的顧客聽到都難以置信，回家後仍然不太敢吃><
不過今天要講的隱藏大魔王，卻是不論我們怎麼勸誡都很難戒口的…含糖飲料！

不論手搖飲料或氣泡飲料大多添加穩定又低成本的 #高果糖糖漿 !
但是…高果糖糖漿雖然有「果糖」這兩個字，卻是由基改玉米加工製成的，並非特選宜蘭水果做成的呦😅

💡添加高果糖糖漿的飲品有哪些疑慮呢？
🔼大量攝取果糖會轉換為尿酸（尤其是對於有痛風潛在因子的人）
🔼誘發痛風發作的相對風險與啤酒不相上下（含糖飲料RR1.62-2.39，啤酒RR2.51）
🔼吃完果糖，食物看起來更美味（越喝越上癮！）
🔼果糖對飽食中樞影響不大，攝取後也不會抑制食慾（真的能夠無限暢飲啊）

所以說，預防痛風發作除了要多喝水，含糖飲料更是能免則免，不然就點個無糖或微糖解饞就好🍵