如何設定更有效率的學習目標？ ⁡ 說到目標管理、目標設定，每個人都有自己的一套方法 ⁡ 最常見的就是每年的12/31設定一個龐大的目標，結過1年過去了甚麼都沒達成 ⁡ 隔年再拿張白紙設定新目標，重複去年相同的事，到最後都只是徒勞無功。 ⁡ 為什麼會這樣? ⁡ 在設定目標前，你必須先了解什麼是目標? ⁡ 好的目標具備以下4個方法 ⁡ 這4個方法出自《得到》講師，脫不花 ⁡ 1有場景2有距離3有抓手（要具體）4有階梯 ⁡ 1有場景 ⁡ 「讀50本書」你們認為是個目標嗎?如果你認為是，那問題可大了，讀50本書 ⁡ 這目標沒有足夠具體的原因、數字、方向、地點、使用場景，如果說學以致用，那麼目標設定也必須符合這條件。 ⁡ 為什麼要讀50本書?不外乎就是「用」 ⁡ 舉例：為何我要閱讀大量書籍？ ⁡ 1在與人交流時，累積知識量講話才能言之有物 ⁡ 2寫作時才有更多的觀點可以做分享 ⁡ 3解決問題時，能用更多不同角度去思考 ⁡ 如果只設定讀50本書這個目標，不僅閱讀時學不好，時間一久，也就沒動力達成。 ⁡ 2有距離 ⁡ 你的目標和你的現狀得有差距 ⁡ 目標太大並不好，目標太小也沒用，適當的距離能讓你發揮更大的潛力和動力去執行。 ⁡ 假如有個女生現在40公斤，還天天喊著要減肥，那當然減不了，因為離目標太近了，很難見到效果，久了自然就想放棄。 ⁡ 但當1個90公斤的人，說他想減到80公斤，那這個目標和上個目標相比之下，就更有難度，但又不會難到無法達成。 ⁡ 3有抓手（要具體） ⁡ 目標必須和現狀有差距，但一拿捏不好，目標就設太大，該怎麼辦? ⁡ 每個人都想說自己1年要讀50本書，最終都無功而返，為什麼? ⁡ 原因很簡單，就是目標不夠具體，讀50本書，在哪裡讀?何時讀完?1周要讀幾本?1次要讀幾頁?怎樣算讀完?怎樣算吸收?這都是得思考的 ⁡ 大多數人欠缺這樣的思考，導致一開始設定目標很興奮，1週讀1本，後面漸漸沒動力懶得做，變成1個閱讀1本，再來就更不想讀 ⁡ 因為沒有正反饋，漸漸放棄，到了明年，又再次重新設定1次這種目標，這就是典型的惡性循環。 ⁡ 4有階梯 ⁡ 如果你的目標一開始就設太高，像1個月內，學會英語，能用英語在台上演講，這就非常難。 ⁡ 第1層，日常會話，出趟國能把吃住行簡單的，問題都說清楚聽明白，這目標並不高，所以你很快就會有正向反饋。 ⁡ 第2層，看懂一些英文小說或報紙大意，這個難度就又更高了，因為詞彙量又更多。 ⁡ 第3層，看美劇不開字幕，這個詞彙量又比第二層更多，而且你還必須了解一些國家的特殊用語。 ⁡ 第4層，用英語發表10分鐘演講，這不僅要求，單字量，還要練習語法和英文的口語表達。 ⁡ 當你把目標分好幾個階層，每登上一層都會有，一個正反饋，正反饋會讓你更有動力執行，自然而然，你離那遙遠的目標就會越近。 ⁡ 目標設定方法，所有萬物之間都必存在基本的法則，目標設定也不例外，最基本的法則不外乎就是1一定要有正反饋2目標要具體3由易到難。 ⁡ 目標設定只是開始不是結束，即使方向對了、時間對了、方法也對了，如果你不去執行，那麼學再多、看再多終究是白費力氣。 ⁡ 目標設定就好比學習，學以致用，學了不去用，設定目標不去做，一年過後會發現自己終究停留在原地。