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[爆卦]孩子憂鬱症 家長 如何 做是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇孩子憂鬱症 家長 如何 做鄉民發文沒有被收入到精華區：在孩子憂鬱症 家長 如何 做這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 孩子憂鬱症產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師，也在其Facebook貼文中提到， 🌦兒童也有「#憂鬱症」& 表現方式大不同⁉⛈ 因為我是 阿滴英文 的小粉絲，頻道有新片一定會看，超愛突襲辦公系列，還有很愛看他和滴妹的互動超爆笑又溫馨💗覺得跟我和我妹的互動也有點像，所以知道他過去克服憂鬱症的故事後，超級驚訝、不捨然後也覺得更尊敬這位知識型Youtuber 👍 -- 📣 憂鬱症 #...

　同時也有64部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅親子天下，也在其Youtube影片中提到，I-LIFE行動致力於幫助脆弱家庭青年的心輔師賴雷娜，外表樂觀開朗，成長經歷卻十分坎坷，父親經營賭場失利，四處舉債逃跑，母親也由於父親不忠，將她當作籌碼威脅父親，從小居無定所，使賴雷娜極度缺乏安全感，對「家」有深切的渴望，卻又無法避免步上父母的後塵，這樣的「廢墟少女」如何從絕望中爬起，成為助人者？給...

「孩子憂鬱症」的推薦目錄

孩子憂鬱症 在 順吉??‍♂️ Instagram 的最佳解答

2021-09-17 17:58:54

我從來不覺得我是網紅呀🤨 這幾年去校園分享故事，常遇到憂鬱困惑的青少年，也很多人來私訊我各種問題，知識、感情、生活、心理等，年齡不乏是12-22歲的孩子們居多， 網路、手機的進步，導致輿論充斥了整個世代，大部分的孩子們被迫早熟，被迫在學生時代就遭受許多同儕間的眼光，不少人也非常在意自己在他人眼中的...

孩子憂鬱症 在 MillyQ Instagram 的最佳解答

2021-09-15 15:20:55

Every day brings me closer to you🦶🏻💙. / 結果孕婦照，成為人生迄今拍照最大的尺度😆（笑）。 . 當天許先生皺眉唸爆，我歪頭問：這有什麼好唸...大家都會在產房拍剛生產出來的小寶寶，趴在媽媽胸部上吸奶那種很溫馨很感人的照片啊！ 許先生：妳當然不准拍！！！拍了也只...

孩子憂鬱症 在 ⋈馬克太太住英國亂亂說? Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 17:53:50

#9月3日 8月底時，馬克先生問 「你9月即將滿34歲了，對於滿34歲這件事你有什麼感覺？」 ⁡ 不是我愛提過往，可是真的是因為成長背景關係，一直以來很渴望愛，因為要不到索性不要了，這樣就不會受到傷害，所以當時我對於每年生日是很期待，但又很怕傷害，怕人記得我，就像我在家裡是個不重要不需要存在也沒關...

  • 雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師

    孩子憂鬱症 在 雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-13 10:49:54
    有 189 人按讚

    🌦兒童也有「#憂鬱症」& 表現方式大不同⁉⛈
    因為我是 阿滴英文 的小粉絲，頻道有新片一定會看，超愛突襲辦公系列，還有很愛看他和滴妹的互動超爆笑又溫馨💗覺得跟我和我妹的互動也有點像，所以知道他過去克服憂鬱症的故事後，超級驚訝、不捨然後也覺得更尊敬這位知識型Youtuber 👍

    --
    📣 憂鬱症 #不是大人的專屬疾病

    說到憂鬱症，大家可能覺得應該是大人的疾病，而忽略了憂鬱症 #從幼童就會發生，而且比例比想像的還高：
    3-5歲：0.5%
    6-11歲：1.4-2%
    12-17歲：3.5-7%
    青春期前：男生大於女生 (男：女：1.6：1)
    青春期後：女生大於男生 (男：女：1：2)

    --
    📣 #不同年齡層 表達憂鬱的方式也不同💥

    🐣 學齡前嬰幼兒 🐣

    嬰幼兒 #不會用語言表達憂鬱，所以診斷上很困難，很需要家長細心的觀察，小孩是否一直 #態度冷漠、#對主要照顧者疏遠、甚至 #神經發展遲緩但無合併其他病理原因。不過因為難判斷，懷疑的話還是要找專業醫療人員(如兒童心智科)做判斷。

    🐥 學齡孩童 🐥

    開始上學的兒童就比較會表達情緒了，但是也比嬰幼兒更容易受周遭壓力影響：家人爭執、虐待、忽視、失能…💔

    可能會有低自信心、罪惡感、易怒、極度分離焦慮、拒絕上學，也常見以 #身體不適 來表達情緒不開心，比如：頭痛、肚子痛😵

    學業成績大部分會比較差，但也有特殊情況，有些小孩會因為低自信的關係，做出 #取悅別人的代償行為 而更認真學業，所以學業成績不一定會很差🧐

    另外患有慢性病的兒童(如 #糖尿病、#氣喘、#異位性皮膚炎)，也更容易產生憂鬱症。我在診間就常發現，嚴重異位性皮膚炎的孩子，常很自卑、心情低落，受到同儕的異樣眼光、甚至 #家庭的高壓環境 中，而且不少家長默默給小孩壓力很大卻不自知，這些都促使小孩更容易陷入憂鬱的情緒😱

    研究顯示，異位性皮膚炎的兒童憂鬱症的機率比一般人高20-80%，所以 #異位性皮膚炎與憂鬱症共病 的狀況其實不少見，而且假如合併憂鬱症，異膚會更難處理🔥

    🧑‍ 青春期孩子 👩‍🦰

    青春期的孩子由於 #性荷爾蒙 開始大量分泌，生理和心理的狀態都有重大的改變，開始積極尋求 #自我認同 及塑造價值觀，而在這個過程中容易過度在意別人的看法、心情浮動，很容易與家人、朋友發生衝突，感覺自己不被理解😭

    這個年紀剛好又是課業最重的時候，假如 #學習困難 很容易產生的壓力。另外也很常因為 #戀愛問題 而糾結，如果沒有良好朋友或家庭的支持，長時間缺少抒發情緒的管道，就很容易罹患憂鬱症😰

    尤其現在父母常因 #工作和家事繁忙 更容易忽略孩子的情緒，有時候發出求救訊號時，會被單純認定為「#叛逆期」、「搞憂鬱」、「#抗壓性不足」…，不但心情沒有被排解，反而還遭受批評與責備🤬

    青春期的孩子憂鬱症狀和大人比較類似，低自信、失眠、罪惡感、對事物失去興趣、食慾大增或大減(常見 #狂吃垃圾食物🍟或禁食)、易怒、自殺意念…。尤其這年紀假如有自殺意念，因為 #執行力比年紀小時更強，所以風險更高‼

    --

    總結一下，提醒大家兒童也是會有憂鬱症，尤其是青春期可能會更高💦所以不管是學校老師或是爸爸媽媽，都要多多留心喔！不要等寶貝自傷或自殺情形出現後才發現，後悔莫及🥶🥶

    --
    🔖 參考資料

    📌 Major Comorbidities of Atopic Dermatitis: Beyond Allergic Disorders. Am J Clin Dermatol. 2018 Dec;19(6):821-838.
    📌 Depression in Children and Adolescents. Am Fam Physician. 2000 Nov 15;62(10):2297-2308
    📌 Pediatric unipolar depression: Epidemiology, clinical features, assessment, and diagnosis. UptoDate

  • 國家衛生研究院-論壇

    孩子憂鬱症 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文

    2021-05-12 07:30:00
    有 156 人按讚

    【青少年與兒童憂鬱症，該如何幫助憂鬱症的孩子？】早上8點多，兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，太痛苦了。我要走了，妳還有爸爸和妹妹，沒有我妳也能走下去。不要試圖打電話找我，我不會接的。」
    　　
    怎麼會這樣？
    　　
    是什麼事情讓我的孩子痛苦到活不下去？
    「我什麼都不要，我只要孩子活著。」
    　　
    當天晚上，我帶著暴瘦5公斤、兩手臂布滿無數割痕的兒子前往林醫師的門診。念護理科的兒子其實不願去，因為他認為沒有用。
    　　
    一到診間，林醫師開頭的兩句話就讓他感受到醫師理解他的痛苦，這是他唯一的希望，他也因此同意接受治療與接下來的諮商輔導。
    　　
    密集治療期間，我每天都陪他一起度過。看他從了無生趣、焦躁、煩悶、無奈接受、夜裡哭泣、憎恨、生氣到釋懷、感謝父母給他的愛、體認到別人對他的付出不是理所當然，最後對未來燃起鬥志。走到這裡我才知道，老天爺還我一個比以前更懂事的孩子，我的孩子過關了。
    　　
    自從孩子發病後，我不斷問自己，為什麼會發病？遇到了什麼事？何時開始的？我哪裡做錯了？發病後該如何和孩子談話？[1]
    　　
    ■很多「青少年與兒童憂鬱症」的發生，就像小玲．．．
    小玲在小學五年級的時候，開始經常抱怨，無論怎麼努力，她都彈不好鋼琴，作不好功課，亂發脾氣、功課變差、不想上學或上課上到中途，會當堂哭泣要回家，父母對小玲如此天壤之別的改變相當錯愕，有時反而更嚴格的要求她，把她當作不懂事的孩子，有時把她當作進入青春期階段反叛的孩子，但這些似乎都沒有幫助。偏偏小玲之前是個品學兼優、人見人愛的孩子，用功、聽話、守規矩、自律。
    　　
    小玲看到醫師時，已經休息兩週沒有上學了，母親形容她在家的生活，除了胃口不好，經常抱怨無聊心煩，作息不定外，實在看不出她到底怎麼了。
    　　
    兒童有時無法直接地描述自己心情，當他們在情緒低潮時，表現的行為有時似乎不一定與情緒的低落相關，然而他們不適應的行為，強烈的情緒反應或整理行為的改變，常常是憂鬱症的徵候。
    　　
    ■「青少年與兒童憂鬱症」
    「兒童憂鬱症」並不像大人一樣會呈現憂慮、失眠等明顯症狀，但最明顯的特徵是「活動力突然遲鈍」，例如，有一天突然坐著發呆，不再看漫畫和電視，有時會突然哭起來。
    　　
    「兒童憂鬱症」並非孩子個人的缺點或任何個性上的弱點，而是一種腦部或者精神上的疾病，影響著兒童的感受、思考與行為。
    　　
    兒童的憂鬱症不像大人有明顯的症狀指標。加上這時候的孩子，感情尚未成熟，情緒表達能力不夠，很容易會因「假性症狀」而被大人以為「只是偷懶罷了」。
    　　
    而最明顯的症狀是活動力突然減弱，不再愛看電視或熱衷喜歡的遊戲，甚至會突然不安而哭了起來。有越來越多的研究顯示，罹患憂鬱症的兒童多半不會自動好起來，情緒的低潮更可能演變至影響較嚴重的憂鬱症[2]。
    　　
    ■如何知道孩子得了憂鬱症？
    青少年憂鬱症症狀有時和叛逆期的行為表現很像，因此容易被忽略，如果孩子出現以下情形，建議多關心孩子的狀況，並在必要時積極尋求專業人士的協助。
    1.「長時間心情不好」
    負面的情緒持續好幾天都沒有改善，或是情緒起伏很大、易怒、經常哭。
    2.「對事物失去興趣」
    開始對以前喜歡的活動、食物等失去興趣，完全提不起勁。
    3.「暴飲暴食或不吃東西」
    憂鬱症有時會伴隨著暴食症及厭食症，導致孩子體重突然劇烈增加或減少。
    4.「失眠或嗜睡」
    壓力及情緒的影響，會使孩子開始出現失眠或嗜睡的症狀。
    5.「有自殺的念頭」
    青春期的孩子可能不常對家人吐露心事，但如果曾經提過自殺相關的議題，要特別留意。
    　　
    除了上述的5個情況之外，只要孩子出現異常情形，都要記得多關心孩子的狀況，多一點的耐心與關心都可能成為孩子的助力。
    　　
    ■如何幫助憂鬱症的孩子？憂鬱症陪伴者的3大原則
    1.正視孩子病情，勇敢面對憂鬱症療程
    首先要了解憂鬱症是一種生理疾病，一定要醫院接受醫師的診斷，遵循醫生的指示服用藥物、接受治療才能痊癒，不能因為在意社會觀感，或是害怕孩子過度依賴藥物等理由而延遲就醫。
    　　
    2.先顧好自身的情緒
    陪伴憂鬱症患者需要很多的耐心和時間，長時間的陪伴容易讓人疲乏，甚至產生逃避、抱怨的情緒，建議父母在情緒疲乏的時候適當休息，給自己消化情緒的時間，避免將自身情緒投射在孩子身上，必要的時候，父母也可以尋求心理醫師的協助。
    　　
    3.一起尋找抵抗憂鬱的方法
    除了花時間多了解孩子的想法之外，也可以多安排有趣的活動，挖掘孩子的興趣，在生活中尋找能讓孩子快樂起來的方法，遠離憂鬱的情緒[3]。
    　　
    ■早期發現，早期治療
    研究顯示，未接受治療或者延遲治療，不僅僅對憂鬱症症狀的復原有影響，對兒童自我價值與人格發展也常造成損害，為避免惡性循環，只要一發現孩子的舉止有點奇怪或異常，一定要儘早請教有經驗的專業醫師，以免發現太晚，延誤治療[2]。
    　　
    ■更多的憂鬱症問題需要大家一起來關心與協助
    「台灣憂鬱症防治協會」張家銘醫師以木樓合唱團演出歌曲「如果明天就是下一生」的一段值得令人反思的歌詞「如果明天就是下一生，你將如何度過此生」為例，說明人生短暫，許多青少年在不知道人生的意義為何前就提早結束了生命，需要大家一起來協助守護。並說明因為青少年憂鬱症大多不會告訴師長，最能協助他們的是同儕朋友。
    　　
    青少年若能自我覺察情緒問題，並學習作類似「Over Blue」一樣的同儕支持者，懂得傾聽、陪伴、支持，甚至轉介，將能夠協助化解青少年憂鬱與自殺問題。Over Blue「跨越憂鬱」分享他們陪伴憂鬱症患者的經驗，說明陪伴者也需要被支持與陪伴。就像「Stand by Me」的歌詞，因為他感覺到有人「站在我這邊」，他就不會害怕，他就不會孤單。張家銘理事長提醒大家COVID-19疫情後的世界改變，更多的憂鬱症問題需要大家一起來關心與協助[4]。
    　　
    　　
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    ∎[1] (良醫健康網)早上8點，憂鬱症兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，我要走了」：https://bit.ly/3gsq6uC
    　
    ∎[2] (董氏基金會心理衛生中心) 「憂鬱症簡介 > 兒童憂鬱症 > 忘記微笑的心靈」：https://bit.ly/3angbT9
    　
    ∎[3] ( 台灣TMS整合治療聯盟)「青少年憂鬱症｜遵守3大原則，陪伴孩子走出青春期憂鬱症」：https://bit.ly/2OcGC5W
    　
    ∎[4] (台灣憂鬱症防治協會)「關懷憂鬱症音樂會－青春不憂鬱：Z世代的情緒風暴」：https://bit.ly/2QcgyJu
    　
    　
    ➤➤照片
    ∎[1]
    ∎(早安健康)「憂鬱症只是因為「想太多嗎？」醫生說：真的不是！」：https://bit.ly/3n4LDdX
    　　
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
    https://forum.nhri.org.tw/publications/
    　　
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    ▶https://forum.nhri.org.tw/events/
    　　
    #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #衛生福利部心理及口腔健康司 #精神疾病 #青少年與兒童憂鬱症 #憂鬱症

    台灣憂鬱症防治協會/ 衛生福利部 / 衛生福利部心理及口腔健康司/ 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

  • 親子天下

    孩子憂鬱症 在 親子天下 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-09 16:30:18
    有 336 人按讚

    【我們的孩子怎麼了？】

    從北到南，從國中到大學，愈來愈多老師、家長，面對著有情緒困擾的孩子，憂鬱症、自殘、拒學、跳樓這些在媒體新聞事件中讀到的字眼，成為生活中近距離的常態，到底，我們的孩子怎麼了？

    孩子身體不健康，大多容易看出來，但心理生病了，卻經常被忽略。在台灣，每7位就有1位青少年，有明顯憂鬱情緒，但其中3/4的孩子不願意說出來↘

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