為什麼這篇孕婦跳繩鄉民發文收入到精華區：因為在孕婦跳繩這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者fusen (暱稱)看板BabyMother標題[懷孕] 欵似剛懷孕 可以跳有氧嗎？時間Mon ...
孕婦跳繩 在 陳思彤 Tong Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 09:14:57
三個禮拜前 #28weeks 🤰🏻 當時還很靈活可以跳繩，但現在我真的不確定欸？🐒 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #pregnant#maternitystyle#maternityfashion#pregnancyoutfit#pregnanc...
很淡很淡的二條 若算一下日子大概十天就驗出
因為尿道炎去拿藥 醫生說 機會很大 雖然驗孕棒不明顯
但我每週都排一小時去跳有氧 很喜歡運動流汗的感覺
明天是我最後一次上這期的課 是不是不能再跳了？
新的一期 我會去辦退費 只是好奇才剛驗出 我還能運動嗎？
謝謝大家
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推 ASH2012 : 是你的跳傘也跳不掉，不是你的留院也留不住。 03/07 10:33
→ ASH2012 : 每個人狀況不同，自己評估孰輕孰重吧！ 03/07 10:33
推 CHCl3 : 推樓上XD 03/07 10:35
推 eatandsleep : 推1樓 03/07 10:37
推 wnwe : 能承受風險自負的話，妳高興就好 03/07 10:38
推 melodyliao : 三個月後比較穩定再跳比較保險 03/07 10:40
推 dindancl : 我也是疑似懷孕就暫停有氧，孩子重要 03/07 10:42
推 Metholatum : 推1樓..能不能運動自己決定，孩子不是板友們的 03/07 10:46
推 probb : 推跳傘…… 03/07 10:50
推 fandy0208 : 推跳傘，我驗到懷孕前天天飛輪加七八百下跳繩，現在 03/07 10:53
→ fandy0208 : 7週寶寶一切安好也都沒出血唷，不過驗到以後就沒運 03/07 10:54
→ fandy0208 : 動了 03/07 10:54
推 s759421 : 我剛懷孕不知道 還去健身房上教練課重量訓練 寶寶出 03/07 10:56
→ s759421 : 生後很健康 朋友懷孕初期 光做辦公室處理文書就出 03/07 10:56
→ s759421 : 血 離職安胎 自己評估囉… 03/07 10:56
推 NNisme : 我剛懷孕不知道，一直去泰式按摩還搬家，我只能說她 03/07 10:59
→ NNisme : 真的很想當我的小孩XDDD 03/07 10:59
推 kenbaw : 每個人的身體狀況不一樣 03/07 11:02
推 zen : 7w，我好想回去慢跑啊 03/07 11:15
推 rehdscoo : 同事以為變胖子宮肌瘤變大，減肥跑步讓大寶在肚子上 03/07 11:17
→ rehdscoo : 跳跳，內診檢查肌瘤，二寶已經六個月了！！當然二寶 03/07 11:17
→ rehdscoo : 現在很健康很可愛！ 03/07 11:17
推 ichico : 我報了名古屋全馬之後才發現懷孕，掙扎之後還是去跑 03/07 11:24
→ ichico : 當時被板上跟其他人罵翻，不過我跑很慢沒完賽 03/07 11:24
→ ichico : 跑完還跑去高山白川鄉玩，還在雪地滑一下，我妹嚇死 03/07 11:25
→ ichico : 寶寶現在7m是個惡魔...所以只能說是你的就會抓緊緊 03/07 11:25
→ ichico : 但是如果你不想要有什麼萬一，然後後悔，最好還是 03/07 11:25
→ ichico : 避免比較好 03/07 11:25
推 ponyrabbit : 我是有繼續跳，但是自己斟酌強度，你要自行評估 03/07 11:54
→ ponyrabbit : 每個人身體狀況不同，有人OK不代表每個人都OK 03/07 11:55
推 snow0709 : 我剛懷孕時一週兩次有氧+肚皮舞，還騎腳踏車上班， 03/07 11:59
→ snow0709 : 驗到全部停止 03/07 11:59
推 lynnqoo : 自己評估。我初期不知道 還在健身房有氧加重訓 但 03/07 12:08
→ lynnqoo : 知道懷孕後就停了 03/07 12:08
推 godrabbit : 不然你跟老師知會一下～自己跟著跳時不要太用力～運 03/07 12:13
→ godrabbit : 動強度低一點～有不適就休息。我的醫生朋友是認為只 03/07 12:13
→ godrabbit : 要不要太誇張～健康的胚胎都還能承受（不過也要看 03/07 12:13
→ godrabbit : 母體狀況啦） 03/07 12:13
→ fatsologo : 只能推1樓了 03/07 12:22
推 zqa : 是你的真的跑不掉，別想太多 03/07 12:36
推 cococ17 : 知道懷孕一兩個月有去上有氧ubound,ntc等等,自己身 03/07 12:53
→ cococ17 : 體受得了就好 03/07 12:53
推 amyhy520 : 推1樓！不知道懷孕前還跑了幾場馬拉松，同事七月月 03/07 13:10
→ amyhy520 : 跑完全馬... 03/07 13:10
推 ballball520 : 我是兩個月就被老師禁止了~一直坐在瑜珈墊上看人跳~ 03/07 14:02
推 peower : 可以請醫師評估，每個人狀況不一樣～ 03/07 14:17
推 duola : 請醫生評估 我覺得懷孕後都沒運動 身體反而差了!!! 03/07 14:41
→ duola : 最近要找些孕婦可以做的瑜珈來練練身體 03/07 14:41
推 mitty38 : 我一驗到兩條線,就把有氧退了,反正以後有的是機會, 03/07 15:54
→ TERIYAKI : 我初期不知道還每周去打拳擊.... 03/07 16:19
推 a0727 : 備孕期間等開獎就停有氧了 怕著床不穩！ 03/07 16:34
推 MOKANI : 很多人懷孕到三個月才發現 都是正常生活 03/07 17:05
推 frommars03 : 大推一樓，原po要自己評估自己承擔 03/07 17:21
推 obi963 : 我跳了 有流血 03/07 17:43
推 ILU : 懷孕初期參加公司訓練活動爬二層樓走繩鎖，被踩肩爬 03/07 20:10
→ ILU : 巨人梯一樣抓超牢，孕期從沒出血還過預產期才生 03/07 20:10
推 cling54057 : 我跳到32週！不過後來肚子大跳很辛苦有時候動作做 03/07 20:17
→ cling54057 : 不到位。覺得是你的就用跑不掉+1寶寶現在很健康。 03/07 20:17
推 apple1988 : 驗到2條線繼續跳 產檢醫生建議停止才都沒跳 03/07 21:34
→ ciceoo : 我現在快7個月還是一個禮拜重訓3天，可是我是有跟 03/07 22:21
→ ciceoo : 醫生討論過的喔 03/07 22:21
推 snowymiracle: 推1樓，自己評估風險，誰也無法替你決定 03/08 00:19
推 ancom : 我跳到驗出2條線已經6週囉!評估自己的身體狀況重要~ 03/08 10:02