昨天又妹便秘了！第一次便秘😳
但是我一點都不緊張，因為我已經被妞大姐訓練成嬰兒通便達人（驕傲）

昨天吃完午餐，又妹突然臉變超級漲紅，過一分鐘又變更紅，還哭個不停，我心裡想，啊！不妙，妳也便秘了！！

可能是前一天我換了一個牌子的副食品粥（因為連假要出去玩，先吃一款常溫粥看看），導致不順。

後來又妹只有便一點點。雖然很心疼，我趕緊拿妙利散打開半包配水給她吃。下一餐奶再把剩下半包妙利散放進去奶裡面。

喝完沒多久又開始哭了，只有大一小顆硬硬的球。嗯...沒關係我還有法寶，看媽媽的厲害！

晚餐副食品，我加一湯匙的橄欖油。

今天早上一起床，又妹就送一大包土石流般的便便給媽咪！！媽咪好喜歡這個禮物唷🥰🥰🥰

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以前妞大姐真的是受便秘之苦很苦的嬰兒，每天要是到晚上妞大姐還沒便便，我就開始焦慮，就跟爸爸講怎麼辦，今天妞妞又沒有便便了⋯⋯，一直到2歲我才沒有煩惱她的便便問題，中間我試了好多方法，以下是我的整理：

1.多喝水
2.副食品上桌前，淋一大匙橄欖油拌入飯中
3.吃妙利散益生菌
4.水果多吃：木瓜、香蕉、火龍果，助軟便
5.水果不吃：蘋果、芭樂，便便會硬
6.蔬菜適量，吃太多纖維質太多也會便秘
7.最不得已的情況下，就是用大頭棉花棒沾凡士林刺激肛門，但通常這種情況小朋友已經哭天搶地了，媽咪心疼～～～😭

祝福每個小朋友天天順暢、開心玩樂🥰

#關於益生菌這件事
#值得推薦益生菌
#私心推薦
#醫護人員都推薦
恩仔與妙利散益生菌的奇遇。
大家還記得恩仔有一次被腸胃型感冒肆虐，然後體重降了不少，也因為那次腹瀉感冒跟妙利散益生菌結了一個小小的緣份。🙏🙏

因為恩仔復原有佳，很多媽咪常常私訊詢問CC我對付腹瀉的恩恩，到底給了什麼益生菌？這次我不藏私跟大家介紹這支益生菌喔～就連我營養師同事及小兒科腸胃科醫師都推薦的益生菌-妙利散。👍👍

👨‍⚕️妙利散它到底哪裡厲害呢？👩‍⚕️
1.妙利散屬於活性益生菌(就是活菌)。
2.能耐強酸強鹼，並且能耐熱攝氏 55 度C以上，完全不受影響。即便是溫度90度C以上還可以存活10分鐘以上。
3.可以穩定地保存於室溫下，無需冷藏。
4.不受抗生素影響，而且牛奶過敏者也能服用妙利散益生菌。

妙利散益生菌的好處多到數不完，所以已變成我們家的常備腸胃保健品，一般益生菌都會添加一堆哩哩扣扣，但妙利散真的是完全不添加，而且還沒有藥味，小孩大人通通都能接受。😋😋

最後，寫了一篇落落長的文章來跟大家分享益生菌衛教文，希望各位會喜歡❤❤
#沒辦法好好建立腸內益生質就該吃益生菌腸保健康
#大人懷孕哺乳小孩都適用
#妙利散

原來害樂哥生病的惡魔又是「諾羅病毒」啊！

昨天我們回診看報告
結果是諾羅病毒
抽血檢查過敏跟營養吸收報告也出來了！

樂哥果然有過敏體質
沒辦法法爸爸媽媽都有過敏鼻...
像最近樂哥鼻子又開始癢了 不過自然好就行了

營養部份都很好 沒有缺少什麼
算是媽媽的愛心沒有白費啦！
就是可以再補充一些奶 給他一些熱量
而小鬼最近也開始願意喝奶了（明治）
可能已經忘記配方奶 所以又喝到覺得新鮮！

樂哥的腸胃不好 常常拉肚子 脹氣 吐
媽咪只能更用心照顧好你的飲食
還有樂哥ㄚ珠寶贊助的益生菌讓你跟舅舅吃❤

#諾羅病毒
#樂哥算還好沒有發燒
#明治奶粉
#妙利散益生菌