【關於克服上台緊張】
.
『做你自己，別人都有人做了』-王爾德
Be yourself; everyone else is already taken.
.
.
▪️▪️▪️▪️▪️
.
這兩年的音樂演奏碩班生活，
面臨了許多次關於緊張的議題
關於如何上台克服緊張，之前也有發過幾篇文
上星期有個女孩...
【關於克服上台緊張】
.
『做你自己，別人都有人做了』-王爾德
Be yourself; everyone else is already taken.
.
.
▪️▪️▪️▪️▪️
.
這兩年的音樂演奏碩班生活，
面臨了許多次關於緊張的議題
關於如何上台克服緊張，之前也有發過幾篇文
上星期有個女孩傳訊息問我，
她說她要考檢定，已經考了五次要考第六次了，
她特別容易緊張，會緊張地大哭而且狀態不好
於是問我，關於這個上台緊張的方面，
能不能給她一些小建議。
.
上台緊張是一件很正常的事，代表很在意
越想表現的好，越是會緊張的要命。
從小學音樂就一直要面對這個緊張的難題，
然而我也不知道為什麼到了碩班這兩年
才如此認真的來好好克服它。
.
.
有陣子每一次上台都因為緊張而毀滅，
心理陰影面積越來越大，覺得永遠克服不了
後來我努力的練習，我發現練習真的有效😳
所以我與她分享了我的練習方式。
.
不管是上台演奏、上台演講、上台簡報都有用
其實就是從✨模擬上台✨開始。
.
下面列出當初我自己練習的方法
因為太小心臟了，所以必須從最基礎的開始
然後克服一個以後進階下一個👇🏻👇🏻
.
1️⃣面對鏡子練習（比較適用於演講）
.
2️⃣錄音練習（光是這個我真的就練好久
錄音鍵一按下去就是會緊張！！😰
看我的心臟多小啊啊啊啊
如果是在練習細節的時候，可以挑段落重複錄
如果是在練緊張的時候，不論怎樣都要一次走完
.
3️⃣找一個好朋友來幫你聽
就請她/他坐在你前面，當你的觀眾
.
4️⃣找三個好朋友來幫你聽
一開始都是找自己最要好的，
即使會緊張，他們畢竟還是讓你安心的人
.
5️⃣接著越找越多人，甚至要找與自己很不熟的
可以找到一群，例如十個，練習的效果就會很好
每天練習一次，每次找不同人，
到了實戰當天～通常已經不會這麼緊張了
.
6️⃣最後如果想挑戰自己的話，
可以挑戰臉書/IG的直播
其實人數不是重點，因為你並不知道誰會進來
按下去的那一刻，就要開始模擬考試的狀態❗️
.
.
▪️▪️▪️▪️▪️
.
.
我就是這樣一步一步練習，
上述的練習我全都花很多時間做，
真的很容易緊張的人，
在考前一兩個月就可以開始
尤其需要背稿的，更需要這樣的練習～
.
p.s.音樂上的背譜有小技巧，
就是要分段落背，即使某一段突然忘記了，
你都能馬上從下一段開始，
爲每段做不同的段落記號ABCDE
每段的前幾小節都要隨時抽考都能熟記
這是對忘譜還蠻效的一個小撇步哦
.
.
▪️▪️▪️▪️▪️
.
.
最後就是上台的心態，
去年分享過調整心態也很有幫助這件事，
後來有好多可愛的人兒傳訊息寫信給我，
和我分享他們也克服了這件事❤️
.
其實不論是演出或是上台做任何事，
最終的目的都不是被檢驗、被挑剔
即使像是檢定考試，只有老師在下面
你也要當成今天就是你的音樂會，
如果你愛這首曲子，如果你愛這個旋律，
全世界只有你會將這首曲子這樣詮釋，
沒有人會跟你做的一模一樣。
所以你永遠是獨一無二的。
.
上台演講也好，上台演奏也好，
在上台之前，你要先自己去喜歡那些內容
不管台下有多少人，如果你真的在分享一個
你好喜歡的東西，一定會越分享越激動，
希望每個人都因為你的喜歡，來認識它。
.
後來發現，當我真的融入在音樂裡的時候，
根本早已忘記緊張是什麼。
我只想好好地唱那段優美的旋律，
讓老師評審們也同樣覺得很好聽。
或許這次考試過後我會換新曲子了，
最後一次演奏當然要好好的與它相處。
.
.
.
上台並不是一件可怕的事，
它給你一個機會去訓練自己，
當你有自信你做的很棒的時候，
那種緊張感就不會這麼強烈。
.
即使說錯話，笑一下帶過，誰沒說錯話過
即使談錯音，也不會影響整個演出
觀眾依然會為你剩下98%的美好大力鼓掌
上台是為了呈現你與眾不同的美好，
因為沒有人能取代其他人。
.
下次有機會上台時，
為自己閃閃發光一次吧！你一定做得到！
.
.
.
🛎聽說喜歡我的文章可以開啟貼文通知這功能
就不會錯過新文（ㄈㄟˋ）章（ㄨㄣˊ）😂
推薦使用❤️
.
#咩咩手寫日記
照片依然是拍攝於蘇格蘭高地，
光影的變化與大自然的地形真的太美了
那天夕陽的角度讓整幅畫面變成了紫色
很喜歡那個走到天涯海角的傍晚。
#喝一杯伯爵鮮奶茶讀一篇咩式生活哲學
#手寫 #手寫字 #手寫文 #手寫的溫度 #寫字 #緊張 #上台 #克服緊張 #正能量 #分享 #鋼琴 #演奏 #音樂 #勇氣 #圖文 #英國 #蘇格蘭高地 #台灣 #留學生 #留學 #留學生活 #考試 #演講
如果可以鋼琴譜everyone 在 林子安 AnViolin Youtube 的精選貼文
■ 更多林子安：
INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/
FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anviolin/
WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600
Spotify：https://spoti.fi/2XmfcLw
各式工作演出邀約請私訊IG或臉書專頁
For business, please send private message to my Instagram or Facebook fan page.
■ 更多【Cover by AnViolin】：https://bit.ly/2vWVtF5
🎶樂譜連結 Sheet Music🎶
https://gumroad.com/anviolin
（台灣請用蝦皮）https://shopee.tw/anviolin
--
五月天《因為你所以我》mix 刻在我心底的名字 小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of Because of You by Mayday mix Your Name Engraved Herein by Crowd Lu
聽說五月天這首歌，讓全世界的五迷都相信世界上真有耶誕老人的存在（笑）
這首歌旋律不是太複雜，歌曲表達的意義遠大於簡單的旋律。而且聽著覺得藏著更多其他歌的片段，所以決定混合一下刻在我心底的名字，大家覺得如何呢？
除了五月天本身的名氣之外，這首歌之所以吸引人，就是確實表達記錄此刻的你我和世界。
2020年大家都不好過，也希望不會是2021年的預告片。
而2021年雖然才剛開始，也不知道好不好過，但經歷過辛苦又漫長的2020年，希望可以讓大家知道平凡又老套的道理：珍惜當下，享受每刻看似平凡到不起眼的一切。
這首歌剛好說了這個故事，最深刻的故事永恆的傳說，人生幸福的事情不過就是和身邊的人過好每一個小日子，這些平凡的小事也會變成往後日子中專屬你我的記憶！
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
--
It is said that Mayday’s fans believe Santa exists because of this song LOL
The melody is not complicated, but the meaning behind is far greater than this.
When listening to this song, I can relate to the melodies from other pop songs so here comes today's cover that I mixed this song with Your Name Engraved Herein by Crowd Lu. Comment below to let me know how you think the mix 😊
I think one of the reasons for going viral of song is that it is about you and me and the world right now (well...Mayday itself is a super super great star in Taiwan of course)
We all had really hard time in 2020, and hope it won't be the trailer of 2021.
Though we happily welcomed 2021 last week but we cannot say for sure if it will be better in 2021. After a hard time in 2020, I think and hope that everyone can feel the cliche saying that cherish the present and enjoy every tiny little pieces in our lives, even those that seem to be insignificant.
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
Don't forget to click the 🔔 bell to be notified when my videos come out!
Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!
--
編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
伴奏連結：https://www.youtube.com/watch?v=FIu9Vc4AJMU
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
--
🎻Sponsor AnViolin🎻
如果你喜歡我的影片的話，歡迎贊助我，讓我有更多資源去提升畫面與音樂。
贊助連結：
（台灣請用歐付寶）歐付寶：https://p.opay.tw/77sBF
（Via Paypal）Sponsorship：https://www.paypal.me/Anviolin
--
【Cover by AnViolin】每週上傳新的小提琴cover影片，
喜歡的話請訂閱我的頻道 https://bit.ly/2EsTGMQ
也記得開啟🔔訂閱通知，按讚留言分享給你家人朋友看！
還想看子安cover什麼歌？留言跟我說 ！
--
#因為你所以我
#BecauseOfYou
#刻在我心底的名字
#YourNameEngravedHerein
#CrowdLu
#クラウドルー
#노광중
#BecauseOfYouViolin
#YourNameEngravedHereinViolin
#因為你所以我小提琴
#AnViolin
#CoverSong
#ViolinCover
#CoverByAn
#林子安
#林子安小提琴
如果可以鋼琴譜everyone 在 林子安 AnViolin Youtube 的最佳解答
■ 更多林子安：
INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/
FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anviolin/
WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600
Spotify：https://spoti.fi/2XmfcLw
各式工作演出邀約請私訊IG或臉書專頁
For business, please send private message to my Instagram or Facebook fan page.
■ 更多【Cover by AnViolin】：https://bit.ly/2vWVtF5
🎶樂譜連結 Sheet Music🎶
https://gumroad.com/anviolin
（台灣請用蝦皮）https://shopee.tw/anviolin
--
串起回憶的宮崎駿動畫組曲 | Violin cover by Lin Tzu An of picks of Miyazaki's Animation Medley
有次留言問大家最喜歡哪一首宮崎駿動畫音樂，答案多到要有AnViolin 8.25倍分身才可能cover完，
所以這週乾脆來個組曲！
宮崎駿動畫配樂的魅力就在於小孩聽得懂而大人也有體會的感染力，在配樂與動畫場景產生奇妙的化學反應，這些曲子也都變成回憶中陪著大家走過人生各階段的背景音樂！
宮崎駿的動畫音樂總可以在悲傷旋律中流露出甜蜜希望，在輕快音樂中表達童真和充滿希望的感覺。
人生就像旋轉木馬，一圈又一圈經歷向上的喜悅和失落的低潮。
尋找到的該留下的光明，會一直在一起，值得記住的不會真的忘記，只是想不起來而已。
而跌倒之後若是一切歸零開始，心境反而更加充實，因為最明亮最溫暖的力量就來自我們心底。
每個人哭著來到世界，登入這場遊戲後，過程中會面臨許多現實社會人情世故的殘酷，一場必須用笑來掩飾哭，在哭與笑之間掙扎的遊戲，使得長大似乎是一件很痛苦的事。但從這些暴風雨走出來之後的你，就已經不再是當時走進去的你了，所以希望大家可以用成就更好的自己來看待這些令人感到厭世想登出的考驗，也祝福大家在突破之後都可以活成自己最愛的樣子。
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
--
I asked which is your favorite Miyazaki’s animation theme songs few weeks ago and I was surprised that everyone got their own different answers and they are so many that I guess I need 8.25 more twins of AnViolin to cover them all.
So to be fair, I did the medley for today's cover!
What makes Miyazaki’s animation theme songs charming is because of the wonderful chemical reactions between the music and the animations and thus make people of all ages love them.
It's like they are the background music of our childhoods.
Enjoy the conversation between yourself and the memories from the medley =]
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
Don't forget to click the 🔔 bell to be notified when my videos come out!
Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!
--
編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音Remix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
鋼琴 Piano：Neon Lu
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
--
🎻Sponsor AnViolin🎻
如果你喜歡我的影片的話，歡迎贊助我，讓我有更多資源去提升畫面與音樂。
贊助連結：
（台灣請用歐付寶）歐付寶：https://p.opay.tw/77sBF
（Via Paypal）Sponsorship：https://www.paypal.me/Anviolin
--
【Cover by AnViolin】每週上傳新的小提琴cover影片，
喜歡的話請訂閱我的頻道 https://bit.ly/2EsTGMQ
也記得開啟🔔訂閱通知，按讚留言分享給你家人朋友看！
還想看子安cover什麼歌？留言跟我說 ！
--
#宮崎駿動畫組曲
#MiyazakiAnimationMedley
#AnViolin
#CoverSong
#ViolinCover
#CoverByAn
#林子安
#林子安小提琴
如果可以鋼琴譜everyone 在 SLSMusic Youtube 的精選貼文
✨ 300,000 Subscribers Special Video
✨ 30萬訂閱特別影片
✨ チャネル30万登録者記念
Hi, I'm SLS. Here's our 300k special video. I recorded this video for almost a whole afternoon. NG several times, and It's pretty hard for me playing on an unfamiliar piano, especially a heavy one like Steinway. I've tried my best. All the songs you heard in this video are the songs we've done before in this channel. (or in the future LOL) They're the memories for both you and me.
I wanna thank to Sigfrid Art Center for offering the place and the Steinway piano, and thank to my cinematographer Santon.W for helping me with everyone on video. Thanks to Tt and Emma for helping me that day. None of these happen without your help. hope you like this video.
Anyway, thank you all for making this happen. I'll work harder and try to make SLSMusic better and better, bring you more music contents in the future. As always, we'll upload video every Friday, and do live streaming on the weekends. Don't miss it!
嗨我是SLS，30萬影片來了。在這部影片中你所有聽到的30首樂曲都是在這個頻道上我們曾經演奏過的音樂，對我來說這部影片不只是個普通的串燒，也代表著過程與回憶。
這部影片錄了一整個下午，除了直接一口氣彈30首不能停腦袋要轉的過來有點難度以外，因為是不熟悉的（當天第一次碰）史坦威重琴，實在是讓我吃了些苦頭，這次也要特別感謝「齊格飛藝術中心」提供場地，及超強攝影師仙桶Santon.W讓我可以沒有後顧之憂的專心錄音，也要感謝桌球和Emma當天幫我處理很多事情，沒有你們的幫忙這部影片絕對出不來。
一路走到30萬也經歷了許多風風雨雨，想說的話都在影片後面了，這裡就不多說。對了，怕有些人還不知道，我們頻道開啟了會員系統，除了有每週樂譜、音檔、直播檔等福利，最近還新增了Discord會員限定聊天群組，如果想進一步支持SLSMusic的粉絲歡迎加入會員給與我們實質上的支持！感謝大家一路以來的支持，接下來我還是會更加努力去帶給大家新作品。每週都會發佈新影片、隔週會做線上音樂會直播，千萬別錯過。我是SLS，我們下週見！
00:00 Start!
00:11 Hataraku Saibou / CheerS - ClariS / はたらく細胞
00:26 One Piece / One Day - Rootless
00:52 Fate/stay Night / Brave Shine - Aimer
01:13 Nier:Automata / Weight of the World
02:08 No Game No Life Zero / There is a Reason - 鈴木このみ
02:54 Tokyo Ghoul / Katharsis - TK from 凛として時雨
03:28 From the Abyss / Deep in Abyss 來自深淵
04:04 Naruto / Blue Bird - Ikimonogatari いきものがかり
04:25 Your Lie in April / Hikarunara 光るなら - Goose House
04:47 Naruto / Departure to the Frontline 出陣
05:32 Secret Base ~Kimi ga Kureta Mono~ 君がくれたもの
06:30 Mahou Tsukai No Yome 魔法使いの嫁 / Here - Junna
07:01 Violet Evergarden / Sincerely - TRUE
07:34 Kimetsu no Yaiba 鬼滅の刃 / Gurenge 紅蓮華- LiSA
08:09 No Game No Life / This Game - 鈴木このみ
08:45 Fullmetal Alchemist 鋼の錬金術師 / Again - Yui
09:09 Sword Art Online / Swordland
10:15 A Cruel Angel's Thesis 残酷な天使のテーゼ
10:33 My Hero Academia 僕のヒーローアカデミア 我的英雄學院
/ Peace Sign - Kenshi Yonezu 米津玄師
10:59 Karakuri Pierrot - 40mP
11:37 Fairy Tail / Main Theme
11:54 One Piece / Share The World - TVXQ 東方神起
12:16 Guilty Crown / My Dearest - supercell 罪惡皇冠
12:53 Laputa: Castle in the Sky - Joe Hisaishi 天空の城 / 久石讓
13:32 Digimon Adventure デジモン / Brave Heart
14:22 Gun Gale Online / Ryuusei - Eir Aoi 藍井エイル
14:36 Pokemon / XYZ - Matsumoto Rika 松本梨香
14:53 Domestic Girlfriend ドメスティックな彼女 / Kawaki wo Ameku カワキヲアメ
15:02 Detective Conan 名探偵コナン / 渡月橋 - Mai Kuraki 倉木麻衣
15:48 Senbonzakura 千本桜 - Kurousa-P 黒兎P
17:21 BONUS!!!
🎶 每週五上傳影片、隔週有直播音樂會，記得開啟YouTube🔔通知！
🏓加入頻道會員獲得樂譜、支持SLSMusic創作 ► http://www.youtube.com/slsmusic/join
🎁完整樂譜、旋律和弦譜、MIDI檔、直播存檔等福利
🎤Social Media / 社群
🔴WEBSITE / 官方網站
https://www.slsmusic.net
🔵INSTAGRAM
https://www.instagram.com/slsmusictw
🔴TWITTER / 推特
https://twitter.com/slsmusictw
🔵FACEBOOK / 粉專
https://www.facebook.com/slsmusictt
📖Sheet Music 樂譜 ▶︎ https://gumroad.com/slsmusic
🎹Spotify ► http://bit.ly/SLSMusicSpotify
🎻iTunes ► http://bit.ly/SLSiTunes
✅LINE 貼圖 ► https://store.line.me/stickershop/product/7239025
🥁贊助 DONATION
PayPal ► https://www.paypal.me/SLSMusic
歐付寶 ► https://www.bit.ly/DonateSLS
✨Cinematographer / Santon.W
https://www.instagram.com/santon.w/
✨特別感謝「齊格飛藝術中心」提供此次拍攝場地及史坦威鋼琴
齊格飛藝術中心 Sigfrid Artcenter ► https://www.facebook.com/sigfridartcenter/
齊格飛音樂行 Sigfrid Music ► https://www.facebook.com/sigfridmusic/
官方網站 ► https://www.sigfrid.com.tw/
蝦皮賣場 ► https://shopee.tw/sigfridmusic2014
地址 ► 台北市中山區龍江路147號B1
#Anisong #Piano #Medley