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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，膽固醇過高 如何降低膽固醇? 家族性膽固醇高, 是否不能降膽固醇? 飲食對降膽固醇有多大效用? 營養師媽媽為您逐一介紹降膽固醇食物 #營養師媽媽Priscilla #降膽固醇食物 #廣東話Youtube 0:00 如何快速降膽固醇 2:46 飲食對膽固醇 影響大嗎 9:39 膽固醇 和三酸甘油脂...
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如何降低膽固醇 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 00:42:55
吃過水果中的紅寶石嗎？這個被土耳其人稱作是天堂水果的「紅石榴」，在入秋之後，正是嚐鮮好食機！ 紅石榴呈圓球形，主要有紅色和粉色兩種，外皮似皮革，果實帶著白色薄膜包覆著數百粒如紅寶石般晶瑩剔透的種籽。又因外型似蘋果，其英文名Red pomegranate源自拉丁文pomum(蘋果)和granatus...
如何降低膽固醇 在 ??.???????? 法蘭王藥師·KOC聯盟行銷·知識變現 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 06:47:26
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #文末有合作優惠 #記得看到最後 妳，是多囊性卵巢女孩嗎？ 如果答案是Yes，放心妳並不孤單， 來跟大家分享藥師我一位多囊朋友的故事 這位朋友在幾年前因為健康檢查才發現， 自己除了體脂過高、膽固醇、血糖過高外， 自己還患有多囊性卵巢，她的狀況是目前20幾歲， 但月經從...
如何降低膽固醇 在 賴靖雯Jamie Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 11:31:42
胖咪小廚娘來啦🤤❤️ 來點不一樣的日式風格，這次要用廚具大神-萬用鍋，來示範如何輕鬆烹煮出美味又健康營養的料理，健身長肌肌還是可以很幸福的喔😍 . 日式麻油菇菇雞肉炊飯（約2-3人） 所需食材： 📍糙米 2杯 📍雞腿肉排 約150-200g 📍紅蘿蔔 約半根 📍乾香菇 4-5朵 📍鴻禧菇 ...
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如何降低膽固醇 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
2021-09-25 23:02:44膽固醇過高 如何降低膽固醇? 家族性膽固醇高, 是否不能降膽固醇? 飲食對降膽固醇有多大效用? 營養師媽媽為您逐一介紹降膽固醇食物
#營養師媽媽Priscilla #降膽固醇食物 #廣東話Youtube
0:00 如何快速降膽固醇
2:46 飲食對膽固醇 影響大嗎
9:39 膽固醇 和三酸甘油脂 飲食治療的分別
13:38 如何快速 降膽固醇
15:22 升高膽固醇食物
24:43 降膽固醇的食物
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如何降低膽固醇 在 常常好食Good Food Youtube 的精選貼文
2020-05-15 22:01:29看見抽血報告上的膽固醇數值，節節飆升，擔心腦中風、又害怕心臟病，到底該怎麼吃，才能遠離高血脂的健康威脅呢？事實上，膽固醇是身體的重要物質，它可以合成膽汁，製造賀爾蒙，以及幫助身體當中的細胞維持機能。但是，當血液裡太多膽固醇時，則可能會堆積在動脈血管，造成狹窄與阻塞，發生腦中風、心血管疾病、腎臟疾病等。想要降低血膽固醇，避免吃膽固醇含量高的蛋黃、內臟、海產類，或少吃飽和脂肪就對了嗎？跟著林亞貞營養師這樣吃，從認識膽固醇的種類到學習挑選好食物，掌握2大飲食秘訣有效降脂。
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＃高血脂症＃降血脂食物＃膽固醇過高
字幕誤植更正說明：
更正影片：1：41 林亞貞營養師訪談字幕及說明字卡
搭配訪談字幕更正為：單元不飽和脂肪酸的食物
字卡更正為：增加攝取單元不飽和脂肪酸油脂
酪梨☑
橄欖油☑
芥花油☑
苦茶油☑![post-title]()
如何降低膽固醇 在 營養師媽媽 劉立儀 Facebook 的最佳貼文
以往多年來, 見了很多膽固醇個案, 今晚直播跟大家分享臨床經驗, 包括降膽固醇食物有那些, 如何有效降膽固醇, 請分享給有需要的朋友😊
題目: 如何快速降膽固醇
連結: https://youtu.be/BvhGtbQv66g
直播預告
香港時間: Sept 25 @ 10 a.m.
溫哥華時間: Sept 24 @ 7 p.m.
北美東岸: Sept 24 @ 10 p.m.
如何降低膽固醇 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
膽固醇高是吃太多？這3種食物反而是膽固醇最佳清潔隊！
許多研究發現🔍，心肌梗塞、腦中風等嚴重心腦血管疾病💥的元凶正是 #膽固醇、#三酸甘油脂 過高，到底該如何降低膽固醇、三酸甘油脂🤔？內分泌醫師推薦，可以多吃3大類食物，幫助我們體內血脂更加健康、避免壞膽固醇增加✅！
📌資料來源：內分泌內科醫師岡部正
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如何降低膽固醇及三酸甘油脂？