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在 如何自律產品中有44篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅NanaQ，也在其Facebook貼文中提到， 從一事無成到有為青年 #習慣 #自律 #目標...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅NanaQ，也在其Youtube影片中提到，8個生活過得更精緻的方法⇊ 00:31 第1個方法 01:05 第2個方法 01:36 第3個方法 02:12 第4個方法 02:36 第5個方法 03:23 第6個方法 04:10 第7個方法 04:50 第8個方法 — Related Video ⇊ 為了變漂亮，我堅持的10個習慣 http...
如何自律 在 Rochelle | 讀書帳 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:13:51
《自律小技巧》 我真的很熱衷於看各種教你如何自律、學習有效率的內容，尤其最近很常在讀不下書時去看這些。 所以這則貼文就紀錄一下近期看到的我實作很有用的技巧吧~大家可以斟酌服用！ 1.學會進入深度學習模式：現在我們的注意力太常被各種媒介給干擾了，專注做事變成一項難能可貴的能力，所以該如何重新訓練自...
如何自律 在 仔仔是坨馬鈴薯 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 20:33:46
@一個你最好的朋友讓他一起來學如何自律 - - 北七 一天到晚在那邊看要怎麼自律 然後典藏一堆讀書方法 結果你還不是一樣在滑手機不讀書= = - 分享出去讓他紅這個地標也一樣 看到爛 到底多缺分享= = 想要粉絲不會用買的哦還比較快 - #自律 #廢文 #讀書 #讀書筆記 #讀書方法...
如何自律 在 小比的讀帳&日常 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 20:27:34
《暑假如何自律讀書》 昨天開完框框 看了一些回覆後之後 今天早上讀完書我就開始做這篇了！ 要保持暑假自律我覺得最重要的就是規律作息 然後一天之中每一個時間段都要安排事項 （休息的時間也要安排） 像我最近就是規定自己21：30才可以開始看漫畫 所以在那之前我就會好好唸書跟做其他事(ง'̀-'́)ง...
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如何自律 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
2021-09-11 21:00:058個生活過得更精緻的方法⇊
00:31 第1個方法
01:05 第2個方法
01:36 第3個方法
02:12 第4個方法
02:36 第5個方法
03:23 第6個方法
04:10 第7個方法
04:50 第8個方法
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為了變漂亮，我堅持的10個習慣 https://youtu.be/1KQZiT0vFP0
5個方法改變習慣 https://youtu.be/rsJO2iO4OIE
早睡早起實踐術 https://youtu.be/pzq4YU4p-A0
如何自律的每天運動 https://youtu.be/werhjBmNsWQ
瘦子的飲食習慣 https://youtu.be/oEpJJ-FdEWU
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如何自律 在 NanaQ Youtube 的最讚貼文
2021-09-04 21:00:215個方法改變習慣 ⇊
00:34 方法1
01:07 方法2
01:50 方法3
02:20 方法4
02:41 方法5
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減肥分享🔥我是如何瘦下4kg，體脂降到16% https://youtu.be/A_Uc7L-PRtk
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如何自律 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
2021-08-27 21:00:02#樂茶米 團購優惠這邊請👇
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（活動至 9/13 止）
（最推薦杉林溪烏龍、高山烏龍、蜜香紅茶）
為了變漂亮，我堅持的10個習慣 ⇊
00:34 第1個習慣
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01:16 第3個習慣
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02:40 第6個習慣
03:00 第7個習慣
03:17 第8個習慣
03:35 第9個習慣
03:50 第10個習慣
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瘦子的飲食習慣 https://youtu.be/oEpJJ-FdEWU
挑戰10億的早晨習慣 https://youtu.be/U6G-fqfGdFY
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如何自律 在 Facebook 的最佳解答
身為一個年資16年的斜槓自由工作者，說到促進工作進度的方法，我一向不是靠自律，而是靠意義。
如果我覺得當下做的事情很有意義，或者被誰感動到了，就會爆發出很大的動力，然後工作就能飛快進展。所以對我來說的燃料，就是「心意」。
缺乏動力的時候，可能約朋友出來，聽聽他的創業煩惱或展望，也分享我目前推動的項目。或者看一部激勵人心的電影、日劇，都可以達到心靈能量充滿，這樣的效果哦！
所以與其想著如何「自律」，不如找到如何「自勵」的方法吧！想為這個世界做些什麼，或留下些什麼，不也是很棒的動力嗎？
近期動力源：電影＜淺田家＞
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