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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，台灣正值梅雨季節，常常下雨使人鬱悶不振，甚至有水腫的情形發生，到底該怎麼辦呢？不要擔心！曾為中醫師的77老大今天再度發揮自己的專業知識，準備傳授給大家除溼4招！讓你從內而外排除濕氣神清氣爽！跟悶熱不舒服說再見！ 從運動到飲食，77老大都給出了自己獨門的建議，若你也有相同的困擾，不妨照著影片中所說的...
如何消腫 在 物理治療師 | Nini 賴星霓 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:47:30
［如何分辨運動後痠痛和受傷？🤔］ 許多人因為無法分辨運動後正常的痠痛#DOMS 和受傷的差異 而沒有調整訓練內容/強度 導致傷害加劇 甚至延誤了黃金治療時間 今天分享幾個受傷常見的特徵 如果你有以下幾個特徵，請多注意⚠️ / 🎯1. 疼痛部位紅、腫、無力 這些是發炎的表徵 但若是輕微的拉傷、肌腱炎...
如何消腫 在 Angela營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 12:53:37
如何#消水腫 ？ #水腫人來報到 🙌 🙌 為什麼會水腫？ 消水腫的6個方法和消水腫的食物 整理在上面了 水腫要找到根本原因 對症下藥最有效 不然像是病理性水腫 把消水腫食物當吃到飽來吃 依然不會消腫 如果水腫持續不消失 而且還伴隨其他症狀（如：易喘、血壓高、小便有泡、尿量減少、腹水、...
如何消腫 在 蘿拉? Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 14:09:38
「鮮」喝再說！一切好說～ 炎熱的夏天總讓人心浮氣躁😵💫😵💫😵💫 再加上疫情關係，待在家時間久了實在讓人很悶 沒有關係！！消暑又解悶就交給 #鮮芋仙 鮮芋仙全新推出兩款古法慢熬8小時的勁涼消暑飲品 #嫩仙草凍飲 #嫩仙草冬瓜露 無論是清爽消暑的仙草汁，還是甜蜜解熱的冬瓜露，都加入了鮮芋仙最招...
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如何消腫 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最讚貼文
2020-06-05 16:57:06台灣正值梅雨季節，常常下雨使人鬱悶不振，甚至有水腫的情形發生，到底該怎麼辦呢？不要擔心！曾為中醫師的77老大今天再度發揮自己的專業知識，準備傳授給大家除溼4招！讓你從內而外排除濕氣神清氣爽！跟悶熱不舒服說再見！
從運動到飲食，77老大都給出了自己獨門的建議，若你也有相同的困擾，不妨照著影片中所說的步驟持之以恆的去做！他表示只要照著做28天，勢必能看到成效！快來試試看吧。
影片授權：77老大(https://youtu.be/o0t6e9AupIw)
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如何消腫 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的精選貼文
【Live】#爸媽有事嗎：你被「叮」上了嗎？夏日防蚊大作戰！
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特別來賓：全能媽咪 海頓媽、小可愛媽咪 邦妮、小兒感染科 黃瑽寧醫師
夏天的惡夢來了，各種蟲蟲危機入侵！蚊子到底有多可怕？嚴重的後果不可不知！哪些人最容易被咬？怎麼做才能有效預防？被叮到該如何消腫止癢？就讓專家說個明白！
超實用資訊，一定要分享給親朋好友，還有 #YahooTV 聊天室限定抽獎 #育兒好物 送給幸運的你唷～
#巴鈺 #汪用和 #黃瑽寧 #海頓媽 #邦妮 #防蚊 #蚊子 #蟲蟲危機
如何消腫 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 的最佳貼文
【孩子特別招蚊蟲叮咬？！】
本週的衛教影片介紹的是蚊蟲叮咬如何處理，該如何消腫止癢呢？
聽說鄰居家的孩子被蚊蟲叮咬最後變成蜂窩性組織炎？為什麼會這麼嚴重、這麼可怕😱？！
到底偏方可不可信？可不可行呀？
答案就在影片中，下次介紹防蚊成分喔😊。
影片傳送門👉
https://user27016.pics.ee/85A98
#蚊蟲叮咬 #蜂窩性組織炎
#歡迎大家訂閱影響力的頻道喔
#我們每週四下午兒科女醫愛衛教見(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
照片：怎麼樣截圖都會截到嘴形不美的瞬間😂
如何消腫 在 物理治療師臨床治療手記 Facebook 的最讚貼文
52. 來自日本的台灣滑雪客膝關節受傷的求救訊息
今年二月份，在訊息區收到了一位從日本傳訊息過來的台灣女滑雪客留言，說明是從常看得滑雪網頁中有人分享粉絲專頁，所以到此留言尋求幫助。她說在滑雪時，滑雪板因前端插到雪中，導致她整個人前翻趴在雪地上，而且當下左膝關節非常疼痛，無法再走路，滑雪場教練緊急將她送往當地醫院接受檢查，醫師告知她，前十字韌帶撕裂，需要進行手術重建。人在異地，要手術，要重建韌帶，她心中覺得不踏實，因此開始問了我許多問題。
由於我無法見到本人，只看她留言的描述，知道目前膝關節腫脹，日本的醫師有請她穿戴膝關節護具，她問我如何消腫？我就將下肢消腫的運動方式向她說明，並試著從網路上找圖給她參考，她很認真的按表操課，在幾天後，她很開心的又留言，腫脹真的消除很多，還有什麼可以做的？她希望可以站起來走走，我接著指導了她一些受傷後走路的技巧，體重要如何轉移等等，這位勇敢又積極的女性，就這樣繼續的努力下去。
在回國前，她向我詢問能否提供她回國後能尋求什麼樣的醫療幫助，我幫她打聽之後，介紹她去找一位骨科醫師做後續醫療診斷和重建。最後她接受了醫師的建議，選擇左膝十字韌帶重建手術。
術後，醫師要求她每週膝關節彎曲角度都要達成要求的角度，她也認真的忍著疼痛，努力彎折膝關節角度，並且也諮詢我怎麼做可以彎的更快，我一樣以我的專業回覆了她的留言，她真的是一位尊重專業，也積極運動的好患者。
但是眼見三週，四週過去，她的膝關節角度勉強折到90度，她覺得卡住了！無法再有更好的進步。所以又向我求救，我因為無法排出時間親自為她治療，所以將她轉介給自己開設物理治療所的學長，請她接受學長的治療與指導。她在治療了之後，給我很棒的回饋！
她說早知道她應該要更早接受這樣的物理治療，因為學長跟她說明與指導更多的專業內容，讓她獲益良多。
在此感謝這位女性滑雪愛好者的信任，也感謝她對物理治療師專業的尊重。更謝謝學長對她的治療與照顧！希望未來能繼續透過這個平台幫助更多人。