[爆卦]好市多酪梨沙拉是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇好市多酪梨沙拉鄉民發文收入到精華區:因為在好市多酪梨沙拉這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者dsal (水貫猛)看板MuscleBeach標題[問題] costco雞胸肉沙拉跟雞肉捲比較時...

好市多酪梨沙拉 在 Ko Shan Chang Instagram 的最佳貼文

2020-11-22 14:14:37

#ᴋᴏsʜᴀɴ_ʙᴀʙʏ #梅森寶寶 . . 梅森2歲生日依然是找我最熟悉的夥伴 首先最重要的是先跟他們敲好檔期 要不很多時候週末都是結婚的好日子 他們很快就滿檔了 確定沒問題後 我把我想要的素材、圖片給他們參考 從活動人數、甜品的品項都是討論重點 因為現場有小孩 所以特地準備牛奶、布丁、原味小餅乾...


大家好

有在健身的人都希望有營養價值高又健康的方便選項

costco裡面有很多很不錯的選擇

想請教一下,酪梨雞肉沙拉(裡面在賣的,不是外面熟食區) & 酪梨雞肉捲

這兩種內容物看起來好像差不多,但是沒有標示熱量跟營養表,不知以健身的角度
哪一種比較好呢?


酪梨雞肉沙拉 重850g $299 蜂蜜芥末醬可選擇不使用 份量大約夠兩餐
酪梨雞肉捲 重790g $249 凱薩沙拉醬內含沒得選 一盒四份大概也夠吃兩餐

買的時候有點糾結 哈哈

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sstandc: 你應該買回家單獨秤雞肉的重量 比較有參考依據 10/23 16:43
CMXXX: 好味營養師有一集有拍 10/23 16:43
CMXXX: https://youtu.be/XwoYl4pmXBM 10/23 16:43
sstandc: 懶人的話 直接超商買 沙拉+雞胸肉 就好了 不到100 10/23 16:44
sstandc: 會餓就在補個小飯糰/地瓜 10/23 16:45
nomorethings: 「再」 10/23 17:01
Merkle: 不要凱薩沙拉醬 10/23 17:37
wannafeel: 買清雞胸回家自己煮 10/23 17:43
B0Y0: 這隨便GOOGLE或是fatsecret都有阿 10/23 17:51
z01170117: 超商雞肉+沙拉破百了吧 10/23 18:34
Iversonshao: 一兩餐而已沒什麼影響 很多人都亂吃幾十年了 10/23 18:37
johnny47: 酪梨雞肉沙拉我都一餐吃完QQ 10/23 20:14
fuckggrun: 有的酪梨卷放過夜皮很濕 吃起來很噁 10/23 20:16
ai2311: 酪梨沙拉這我常吃 裡面雞肉很少 大概100公克不到 水煮蛋大 10/23 21:24
ai2311: 約兩顆 我一餐都直接吃一盒還要再加一些雞肉 10/23 21:26
kichat99: 好味營養師這集的凱撒雞肉沙拉這段個人覺得不準,我自 10/24 22:56
kichat99: 己是有拆開來每項東西秤過啦 10/24 22:56
DATION: 一個午餐一個晚餐 搞定 10/25 12:15
et00211: 這兩個我都當一餐吃 10/27 11:51
plok0202: 雞肉捲不好吃QQ 12/26 09:44

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