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[爆卦]奶酥麵包熱量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇奶酥麵包熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在奶酥麵包熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 奶酥麵包熱量產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過31萬的網紅辣媽Shania，也在其Facebook貼文中提到， 『別再什麼事 都怪麵包了』 之前腸胃炎去看醫生，我都會問有哪些東西不要吃，已經很多次醫生都會說『不要吃麵包』 ，只是想之前都說白土司可以，為什麼這次說不能，我就好奇問了一下，醫生說『麵包裡面都有牛奶成份，而且發酵食品 容易脹氣』，我就問『那白饅頭可以嗎？』醫生說『可以』 一般人當然就會聽...

　同時也有28部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶，也在其Youtube影片中提到，影片裡漏了！！！ 貝果190度烤10分鐘唷😘 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit 之前就有跟大家分享過了 貝果跟麵包比，熱量較低，因為貝果並不需要奶油 （雖然有些還是會加） 但這次這個貝果用了特別的材料，所...

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奶酥麵包熱量 在 好吃my丹?ㅣ美食景點 & 輕旅行 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 10:47:40

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奶酥麵包熱量 在 阿凡/Evan Joe Instagram 的最佳解答

2021-09-24 18:24:03

自古以來，中秋賞月吃月餅已成習俗，且近年來的月餅口味更是多到不勝枚舉，但在享受月餅的當下，卻悄悄地吃下許多「高熱量炸彈」，今天就來帶大家看看你愛吃的「月餅口味」有多少熱量： - ⭕️月餅炸彈的「製作過程」？ - 月餅內餡的製作跟「油脂」密不可分，像是蛋黃酥的製作，為了呈現蛋黃的口感與色澤，製作時會將...

奶酥麵包熱量 在 吃心絕對 高雄 台南 屏東 嘉義 美食景點 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 01:46:23

小港出現一間鹽可頌專賣店，是2020年9月開幕，因為店名只有只日文跟英文名，所以我就暫且稱之為「山美麵包店」吧，老闆之前是住日本，故事可以上粉絲團看唷！ - 這種鹽可頌沒有傳統可頌熱量，造型跟可頌很像，又稱有鹽奶油捲，在造型的時候，會在麵糰中間加一小塊奶油，在烤的時候奶油會融化溢出，所以烤成底部有點...

  • 辣媽Shania

    奶酥麵包熱量 在 辣媽Shania Facebook 的最佳貼文

    2017-06-04 22:40:21
    有 2,124 人按讚


    『別再什麼事 都怪麵包了』

    之前腸胃炎去看醫生，我都會問有哪些東西不要吃，已經很多次醫生都會說『不要吃麵包』
    ，只是想之前都說白土司可以，為什麼這次說不能，我就好奇問了一下，醫生說『麵包裡面都有牛奶成份，而且發酵食品 容易脹氣』，我就問『那白饅頭可以嗎？』醫生說『可以』

    一般人當然就會聽專家的建議，但做過麵包的人都知道不是所有麵包都有加鮮奶，麵包種類百百種啊，饅頭也是發酵食品，為什麼麵包會脹氣但饅頭不會？(真的有聽過人家說 饅頭有加老麵比較不會脹氣..有的麵包也有加捏！.)...

    網路上也看到很多文章都寫著少吃麵包 少吃麵包，之前又看到相關專業人士說『不要再吃麵包了，把麵包都丟掉』，細看文章，也實在看不出所以然，讓從小就愛麵包的我 實在是整肚子藍趴火。
    他們有做過麵包嗎？他們真的懂麵包嗎？ (是說我只是比較常做 我也不是很懂啦～)

    我沒有深入的研究麵包的歷史典故，但是麵包就現代人來說 它之所以還是受歡迎，是因為
    1)在忙碌的現代 麵包真的是一個很方便的早餐，不需要動用鍋具，前一天準備好，隔一天就是麵包＋飲料可以快速的解決，當然我知道這樣營養不夠均衡，但為了均衡 媽媽要犧牲睡眠 上班前還要在廚房裡打仗，或是前一天就要先準備很多前置作業(有時候小孩也不領情)...我都會懷疑 吃得健康 但做得好累 這樣真的有比較好嗎？ 健康與生活還是要適當地取得平衡不是嗎？ 不要再用為了全家人的健康把關這件事 把所有壓力都放在媽媽身上！ 夠了沒？？？

    2)食物最迷人的地方 就是...吃了覺得好吃 會開心。 對我來說 麵包就是這樣！

    現在大家對麵包有好多的疑慮

    『麵包都有添加物？？』

    如果可以自己做，選擇沒有添加物的麵粉，選擇自己安心的食材。 這就沒有添加物的問題啦！

    另外... 在一些食安風暴事件發生後，我偶然間到麵包店 仔細看了每一款麵包的成分，清楚標示了使用什麼麵粉 什麼奶油，跟師傅聊了之後才知道，為了讓每一款麵包的風味更能趨近完美，有的乳香味濃郁一點，有的要清爽一些當然都要搭配不一樣風味的奶油，不一樣麥香味要搭配不一樣的麵粉，這就是職人精神呀(我自家做 管他什麼麵包 都用一樣的，只要方便健康就好啦！)。其實有很多麵包店 都是盡心盡力在做出令人安心的好麵包。食安風暴下，不要一竿子打翻一船人了！

    以前會以為自己做的麵包不夠好吃是因為自己沒有添加物，才會不夠柔軟 不夠好吃。但上了課程之後 才知道..其實麵包有更多學問 技巧 等著我們去學習，麵包師傅們多年的經驗 不斷進修的精神 這份工作沒這麼好混呀！！

    『吃麵包會胖？？？』

    麵包是精緻澱粉，我不會每一餐都吃麵包，大多都是早餐的時候吃，有空的時候就搭配蛋白質還有簡單蔬菜一起吃。沒空的時候就單吃再搭配飲料。 偶而中餐午餐 想吃輕食，就會吃三明治。 但是我不會每餐吃啊！每一種食物 食品都要適量！

    吃麵包會暴肥，應該是無節制的吃高糖高油的麵包/還是單純因為麵包好吃 就一直吃 才會這樣？ 如果飲食習慣如此，那吃什麼不會胖呢？ 高糖高油的麵包 的確是不知不覺就吃下很多熱量， 但也不是吃一口 吃一個就會胖。 有時候麵包迷人的地方 就是因為它好吃，吃了會開心(就跟甜點一樣)，我也知道奶酥麵包熱量高，但偶而就是會很想吃啊！ 而且不是每種麵包都高糖高油啊！我們可以對麵包的熱量 麵包的成分再更進一步的瞭解，然後做出自己的選擇，而不是在沒瞭解之前，就把所有的過錯都怪在麵包身上

    可能麵包長期以來一直被罵...從小就愛吃麵包的我 現在愛做麵包的我 實在是有氣到...現在分享的只是我目前所知道的，對於麵包 我仍努力的學習中..希望對它有更多的了解。
    認同的人 歡迎分享吧！ 把麵包回到它該有的位子，不要一直挨罵了!

    #辣媽語錄 ＃別再怪麵包

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