為什麼這篇奶精熱量鄉民發文收入到精華區：因為在奶精熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者d333352 (d333352)看板Starbucks標題[問題] 星巴克奶精和果糖的熱量時間...
奶精熱量 在 涵涵?抽獎進行中 台中|彰化|嘉義|台北|全台美食 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 18:57:01
#水母吃乳酪 台中必買的伴手禮之一 也是乳糖不耐症能吃的生乳酪蛋糕喔🍰！ - 小農拼盤生乳酪 580 組合裡有3個口味:百香果/葡萄/香橙🍊 主打低糖低油低熱量 不添加麵粉與奶精粉 讓身體沒那麼負擔外 同時添加了小農水果 酸甜的風味真的好適合夏天✨ 乳酪是選用北海道凝脂乳酪 濃郁又綿密 水果嚴...
不知道有沒有高手能提供一下
果糖球和奶球的熱量XD
因為在控制熱量中
所以不敢喝一堆鮮奶的拿鐵
只能點個美式來過過癮
不過最近愛上了中杯或大杯美式加兩個奶球的口感
和加鮮奶的感覺截然不同
但各有各的好
這之後又覺得
好像沒有甜味怪怪的
於是又加了一個果糖囧
但心裡總是會有陰影
會不會這樣加根本熱量就破150了啊
那跟Latte有甚麼分別....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.14.19
※ 編輯: d333352 來自: 61.59.14.19 (04/05 17:23)
推 youga:去買代糖 愛多甜都隨你~~ 好市多似乎有賣 04/05 17:25
推 erdos:可以點拿鐵選零脂牛奶! 04/05 17:31
推 Or3:奶球裡面並沒有牛奶的成份喔!! 04/05 17:39
→ Or3:健康來說可以加低脂或零脂牛奶 04/05 17:40
推 jk6202:我們老師說奶球的脂肪比全脂牛奶還高!!! 04/05 17:40
→ d333352:其實我有算過，加了零脂牛奶大概還是120大卡左右囧(大杯) 04/05 17:45
→ d333352:小巴有代糖可以拿，不過冰的飲料加代糖很難溶，到最後會 04/05 17:45
→ d333352:剩很多糖粒... 04/05 17:46
→ sorrie:我覺得這樣子還不如喝零脂鮮奶的 比較健康吧 奶油球脂肪多 04/05 22:16
推 crystaloops:奶球裡面是玉米粉..... 04/05 22:17
推 Or3:好像還有反式脂肪 04/05 22:20
→ newen:奶球不健康，完全不建議攝取 04/06 22:49
→ jennysep:果糖球的熱量還是別知道的好( ′-`)y-～ 會嚇死人~~ 04/07 02:42
→ jennysep:減肥的話 盡量跟甜的斷絕吧 甜的熱量普遍都不低 04/07 02:43
推 fengpin:奶球的話 一顆約30大卡 至於果糖球一顆約50大卡~~根據小7 04/07 13:24
→ fengpin:奶球&果糖的熱量標示 和買過奶球的經驗來推的 參考看看^^ 04/07 13:26