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[爆卦]奶油白花椰是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇奶油白花椰鄉民發文沒有被收入到精華區：在奶油白花椰這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 奶油白花椰產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 「每天傷腦筋的事：今晚吃什麼呢」 La question existentielle de tous les soirs: on mange quoi? 我們家有一個孩子 擁有法國的胃... 不是我喔！（是啦 我也是啦） 雖然平常在學校 都吃的沒問題，但在家裡...不一樣 Il y a quel...

　同時也有32部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，📌買 10款冷凍蔬菜自由配 按這裡 → https://lihi1.cc/AewO7 📌買 PERFECT極致316萬能鍋30cm/32cm 按這裡 → https://lihi1.cc/LjJFP 1. 乾鍋花椰菜 不用切不用洗 拆袋就能煮 鮮香辣 超夠味！ 材料： 白花椰菜 700公克/cau...

「奶油白花椰」的推薦目錄

奶油白花椰 在 拉麵浪人｜拉麵食記? 美食資訊㊙️有趣分享? Instagram 的最讚貼文

2021-06-22 12:28:09

#拉麵浪人 Bowl 38  「一碗重油重鹹的清湯，湯頭喝起來鮮鹹且豐潤，霸道十足」  ▎店名：#麵屋壹之穴 ▎地點：延吉街 ▎排隊狀況：19:40直接入座 ▎店內座位：約20個 ▎拉麵名稱：#秋刀魚干貝醬油拉麵 ▎配置：豬肉叉燒 / 干貝絲 / 溏心蛋 / 洋蔥 / 蔥花  ▎...

奶油白花椰 在 薪水都拿去吃美食 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 09:08:42

#麵屋壹の穴 因應壹加壹前陣子掀起的拉麵之亂(?)，之前限動開QA，跟大家伸手牌了一堆不用排隊的拉麵店，而麵屋壹の穴就是其中之一！(感恩大家🙏) 這次我瞄準期間限定的白醬濃湯拉麵～傳說中被拉麵耽誤的義大利麵🤤😂 - 🏷️台北分區文章(Pay4+地點/捷運站)：#Pay4國父紀念館 #Pay4東區 🔍...

  • 奶油白花椰 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-04-27 22:28:52
    有 472 人按讚

    「每天傷腦筋的事：今晚吃什麼呢」
    La question existentielle de tous les soirs: on mange quoi?

    我們家有一個孩子 擁有法國的胃...
    不是我喔！（是啦 我也是啦）
    雖然平常在學校 都吃的沒問題，但在家裡...不一樣
    Il y a quelqu’un qui a un estomac bien français à la maison! pas moi hein! (Enfin si, aussi...)

    週日我們露營回來 路上買午餐帶回家吃（因為兩隻每個小孩累翻 在車上睡著）

    到家的時候 我們跟弟弟說：「幫你買飯喔」
    弟弟不特別愛吃麵 比較喜歡米

    然後棉花糖問：那我呢？
    「牛肉麵」
    失望的臉
    「肉燥麵」
    一樣不開心
    「豆乾」
    👧「嗯...為什麼沒有我喜歡的」

    那你喜歡什麼

    媽媽我一定知道答案....

    👧「purée 馬鈴薯泥」

    （在這裡爸爸接了一句感覺有一點失望的「你是外國人喔」？
    是 她自己認為是！哈哈
    在外面問她是哪裡人
    她的答案是「法國人」...
    只能說 她的答案很符合路人期待的「不應該不是台灣人應該是別的地方來的）

    哈哈 媽媽晚上幫你準備
    先吃麵吧

    雖然他喜歡吃火鍋，咖喱飯 等
    最近，棉花糖在家裡有一點挑食

    然後比較想吃我跟我媽學的菜....
    不知道為什麼，畢竟我們家出現的菜其實很綜合

    像今晚 我做兩鍋清冰箱的鍋：
    炒豬肉烏龍麵
    洋菇鮮奶油白花椰菜義大利麵

    孩子們 要求吃義大利麵 🤷‍♀️

    #麻煩多給我一些簡單料理的靈感
    #女兒就是愛奶油鮮奶油多的料理

  • 丁靜怡愛三寶fun

    奶油白花椰 在 丁靜怡愛三寶fun Facebook 的最佳解答

    2017-09-24 18:24:22
    有 61 人按讚

    是時候好好精進一下廚藝了！
    生酮飲食執行一陣子，翻轉了舊有的飲食習慣，最近連跟老公的午餐約會都改在家裡，但菜色不想千篇一律，於是報名了今天的生酮料理課程！
    超喜歡今天「咚咚老師」操作的鮮奶油白花椰菜泥！吃起來超像我最愛的馬鈴薯泥。然後原來酪梨🥑要加上檸檬水，不但可以抗氧化還能改變整個配菜的味道，喜歡😍，於是右下角那一大盤餐就全進我肚子裡了！餐盤裡食材如下：
    📌主菜：香煎酪梨椰香豬排千層
    📌side dish：綜合堅果白花椰菜泥
    📌主菜：杏仁脆皮香蒜雞柳佐香蒜cream cheese
    📌side dish：彩色櫛瓜薯條
    下次一定再揪一些朋友們一起包堂上課，邊上、邊吃、邊聊～

    #生酮飲食

  • Gracetw 陳泱瑾

    奶油白花椰 在 Gracetw 陳泱瑾 Facebook 的最讚貼文

    2016-10-27 21:22:42
    有 33,809 人按讚


    每年老公生日問他想要什麼？
    他總說「替我煮頓晚餐就好⋯」

    昨天下午才想到還沒訂蛋糕😂（還好臨時還訂的到），
    今天接女兒放學時順路去拿了蛋糕，
    回家後一路進廚房忙了2.5小時😆
    直到孩子爸爸下班回到家～
    最後還差點忘了把電鍋裡的奶油白花椰與烤箱裡的法式麵包端上桌😶
    而吃完晚餐不久⋯我們蛋糕也還沒切，
    得先陪女兒睡覺，把女兒送入夢鄉後我們再繼續慶生吧😂😂

    明年生日將會多一個九個月大的寶寶，相信一定會更熱鬧的😍
    生日快樂唷～我偉大的老公❤️
    希望你喜歡今年的生日菜色😋

  • Ytower Cooking channel

    奶油白花椰 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

    2021-06-28 11:34:00

    📌買 10款冷凍蔬菜自由配 按這裡 → https://lihi1.cc/AewO7
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    1. 乾鍋花椰菜
    不用切不用洗 拆袋就能煮
    鮮香辣 超夠味！
    材料：
    白花椰菜 700公克/cauliflower 700g
    蒜片 30公克/garlic 30g
    蒜綠 30公克/green garlic 30g
    蒜白 60公克/green garlic 30g
    乾辣椒 20公克/dried chili 20g
    花椒 3公克/Sichuan pepper 3g
    醬油 2大匙/soy sauce 2tbsp.
    細糖 1茶匙/sugar 1tsp.
    紹興酒 2大匙/Shaoxing wine 2tbsp.
    作法：
    1. 熱鍋倒入油，放入蒜片、乾辣椒、花椒、蒜白先炒香。
    2. 放入白花椰菜，稍微煸炒至焦香，加入醬油、細糖和紹興酒。
    3. 拌炒均勻燒煮至醬汁收乾，再放入蒜綠拌勻即可。

    2. 蒜拌花椰菜
    材料：
    白花椰菜 400公克/ cauliflower 400g
    蒜末 10公克/garlic 10g
    橄欖油 1大匙/olive oil 1tbsp.
    鹽 少許/salt q.s.
    作法：
    1. 燙過的花椰菜放入鍋中，加入蒜末、橄欖油、鹽。
    2. 不開火拌勻即可。

    3. 糖醋花椰菜
    材料：
    白花椰菜 450公克/ cauliflower 450g
    蒜末 15公克/garlic 15g
    調味料：
    糖醋醬 適量/ sweet and sour sauce q.s.
    作法：
    1. 熱鍋倒入適量油，放入蒜末爆香。
    2. 放入花椰菜，再淋上糖醋醬，拌炒均勻至醬汁濃稠即可。

    4. 奶油花椰菜
    濃郁奶油香氣
    滑嫩口感好吃到停不下來
    材料：
    白花椰菜 500公克/ cauliflower 500g
    無鹽奶油 30公克/ unsalted butter 30g
    洋蔥末 30公克/onion 30g
    麵粉 30公克/ flour 30g
    牛奶 120公克/milk 120g
    水 200公克/water 200g
    調味料：
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    作法：
    1. 奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥末炒至半透明，再放入麵粉炒至略焦黃。
    2. 再分次倒入水，拌炒均勻，再放入牛奶煮至略濃稠。
    3. 加入花椰菜，拌炒均勻後加入鹽，煮至醬汁濃稠即可。
    -

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  • Ytower Cooking channel

    奶油白花椰 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

    2021-05-07 19:52:09

    📌買【尚朋堂】多功能鐵板燒STP-C320
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    1) 高麗菜

    材料：
    高麗菜 500公克/cabbage 500g
    蒜末 25公克/garlic 25g
    辣椒片 10公克/chili pepper 10g
    水 50公克/water 50g
    調味料：
    鹽 適量/salt q.s.

    作法：
    1. 高麗菜切成適口的大小片。
    2. 鍋子調整火力至【強】，放入辣椒片和蒜片爆香，放入高麗菜，稍微拌一下後淋上水。
    3. 蓋上鍋蓋，燜約1分鐘至高麗菜軟。(用水燜，高麗菜更清甜！)
    4. 開蓋將高麗菜翻炒均勻即可。(保留營養和鮮甜！)


    2) 豆芽菜

    材料：
    豆芽菜 450公克/bean sprout 450g
    洋蔥絲 50公克/onion 50g
    蒜末 30公克/garlic 30g
    水 50公克/water 50g
    奶油 20公克/ butter 20g

    調味料：
    黑胡椒粒 1茶匙/black pepper powder 1tsp.
    鹽 少許/salt q.s.

    作法：
    1. 豆芽菜去除尾端，口感更好。
    2. 鍋子調整火力至【強】，放入洋蔥絲和蒜末爆香，放入豆芽菜，淋上水。
    3. 蓋上鍋蓋，燜約1分鐘至豆芽菜變軟。(先燜再炒，去除豆腥味！)
    4. 開蓋，撒上調味料，放上奶油，豆芽菜翻炒均勻即可。(就像鐵板燒店現炒！)


    3) 奶油菠菜
    材料：
    菠菜 500公克/spinach 500g
    洋蔥末 20公克/onion 20g
    蒜末 20公克/garlic 20g

    調味料：
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    鮮奶油 60公克/whipping cream 60g

    作法：
    1. 菠菜切成適當小段。
    2. 鍋子調整火力至【強】，放入洋蔥末和蒜末爆香，放入菠菜，稍微拌一下後淋上水。
    3. 蓋上鍋蓋，燜約2分鐘至菠菜軟。(重點：菠菜燜軟才不會有澀味！)
    4. 開蓋將菠菜翻炒均勻，再淋上鮮奶油即可。(加點鮮奶油，口感更滑嫩)


    4) 雙色花椰菜
    材料：
    綠花椰菜 250公克/broccoli 250g
    白花椰菜 250公克/cauliflower 250g
    蒜末 30公克/garlic 30g
    水 200公克/water 200g
    調味料：
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    奶油 20公克/butter 20g

    作法：
    1. 白花椰菜、綠花椰菜切成小朵，去除粗絲後洗淨。
    2. 鍋子調整火力至【強】，放入花椰菜，淋上水。
    3. 蓋上鍋蓋，燜約2分鐘至花椰菜軟。(不用另外燙，保留更多營養！)
    4. 開蓋，放入奶油和蒜末、鹽，翻炒均勻即可。(爽脆又清甜！)


    -

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  • 安九聊天室

    奶油白花椰 在 安九聊天室 Youtube 的精選貼文

    2021-03-23 16:53:22

    🛥夢幻地中海料理餐廳 #文末抽獎 🗺

    𝚃𝚘𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚊 𝙲𝚊𝚏𝚎
    抽摩洛哥羊肉胡姆斯*3名

    ♡ 火烤章魚腳 $450
    ♡ 香料厚切牛舌 $370
    ♡ 酒香雞肝慕斯 $245
    ♡ 摩洛哥羊肉胡姆斯 $325
    ♡ 火烤章魚白花椰義大利麵 $515
    ♡ 巧克力慕斯三重奏 $175

    在東門經過絕美的𝚃𝚘𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚊 𝙲𝚊𝚏𝚎
    就預訂好之後要和姊妹來約會

    沒想到幸運之神迅速降臨
    搶先到開放庭園式的敦南店
    綠景與大面窗內趁晚風徐徐
    共襄盛舉𝚃𝚘𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚊 𝙲𝚊𝚏𝚎的13周年

    歷經了一夜地中海舌尖旅行
    味覺與視覺雙饗得回味無窮

    堅果、豆類、麵包、新鮮食材與香料
    精緻多層次的風味又吃的到自然新鮮
    異國與在地融合的地中海風情如夏潮
    溫暖、熱情、擁抱全天不缺席的笑靨

    ▫️𝚃𝙰𝙿𝙰𝚂
    都有搭配2片酥脆的烤麵包
    單吃、沾醬、佐麵包3吃享受

    ｜火烤章魚腳｜
    低溫熟成章魚在地瓜泥上舒展
    搭配優格及獨特的哈里薩醬汁
    溫柔香甜的微辣勾勒出章魚腳
    厚實綿密微帶彈性的鮮美滋味

    ｜香料厚切牛舌｜
    入口即化的厚切牛舌軟嫩
    高壓燉煮後就如一塊海綿
    當躺上檸檬、香菜、洋蔥
    及薑黃醬汁輕輕一沾一點
    就吸附滿滿醬汁等待噴發
    安九私心大愛的一道極品

    ｜酒香雞肝慕斯｜
    綿密的雞肝慕斯圍繞一圈
    焦糖洋蔥泥再環繞莓果醬
    撒上酥脆烤杏仁片佐香料
    鹹、甜、綿、脆多種口感
    非常有創意的異國風料理

    ▫️𝙷𝚄𝙼𝙼𝚄𝚂
    附贈烤餅形包餡軟麵包

    ｜摩洛哥羊肉胡姆斯｜
    這是安九第一次吃鷹嘴豆泥
    沒想到驚為天人完全上癮了
    用來包裹鮮美的羊肉末香氣
    天然的豆香植物香綿綿密密
    真的推薦一定要點胡姆斯!!!

    這次文末抽的也是這道料理
    準備好來嘗鮮了嗎?

    ▫️𝙿𝙰𝚂𝚃𝙰
    可自選醬汁與麵體

    ｜火烤章魚白花椰義大利麵｜
    安九這次吃的是筆管麵
    伏特加奶油番茄紅醬汁
    在義大利意麵中的章魚
    採用大火快炒焦香更甜
    也是一口一口會上癮的
    建議兩人可點一項主餐
    搭配一至兩道前菜剛好

    ▫️𝚂𝚆𝙴𝙴𝚃𝚂

    ｜巧克力慕斯三重奏｜
    完美的Ending香濃滑順
    如絲綢般的巧克力舞曲
    70%黑巧加上白芝麻巧
    綴上馬茲卡朋起司灑上
    薄片末以及開心果碎片
    為美食饗宴帶來了餘韻

    🎁獎品：摩洛哥羊肉胡姆斯（兌換券）$325 3名
    其中兩名會獲得兩張兌換券當驚喜包 ٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

    -————抽獎三步驟👇🏻————
    1.按此篇貼文一顆❤
    ️2.追蹤 @angel.wu0401 及 @toasteriacafe
    ️3.TAG「兩位朋友」➕留言「陪我一起吃𝚃𝚘𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚊 𝙲𝚊𝚏𝚎的_____(上述菜色擇一)」

    💡可重複留言但要tag不同的朋友喔！
    🐈得獎名單將於3/31公布於安九的限時動態

    截止日期為3/30 24:00，祝大家中獎🎉
    -
    Follow @angel.wu0401 一起吃遍世界美食
    🔎更多異國料理食記 請點 #安九吃異國

    𝚃𝚘𝚊𝚜𝚝𝚎𝚛𝚒𝚊 𝙲𝚊𝚏𝚎 @toasteriacafe

    【敦南店】
    🚇捷運忠孝敦化站8號口步行2分鐘
    🏠台北市大安區敦化南路一段169巷3號
    📞(02) 2752-0033
    🕦週一-週五 11:00am - 01:00am (Last order 12am)
    週末 09:00am - 01:00 am (Last order 12am)
    💸需加收10%服務費

    【永康店】
    🚇捷運東門站5號口步行1分鐘
    🏠台北市大安區信義路二段200號
    📞(02) 2321-0073
    🕦週一-週日 09:00am -12:00am (Last order 11pm)
    💸需加收10%服務費

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