フェムゾーンのケアを若いときから行うことでもっと快適な人生が待っています。 日本人のフェムゾーンの美意識は遅れています。今からでも遅くないのでフェムゾーンケアを見直しましょう🤍 1️⃣VIO脱毛はエチケット。するとしたら何歳まで？ A. 清潔を保つために行うなら白髪になる前に脱毛を❗️ VIO脱毛は別名、ハイジニーナ脱毛と言われています。ハイジニーナは清潔、衛生的な状態を意味するhygieneが由来です。将来自分が介護を必要としたら毛がない方が衛生的と思う方が多く、40-50代で医療脱毛をする方が増えています。また、脱毛をするも剃毛をくり返しカミソリ負けしたり、黒ずみが目立つことも防げます。一部の脱毛は白髪には反応しないので、白髪になる前に始めましょう。 2️⃣小陰唇が大きい気がしますが、手術は必要ですか？ A.小陰唇の大きさは人それぞれ。大きいからといって手術をする必要はありません❗️ カウンセリングに来られる方で小陰唇縮小術が必要かどうか知りたいという方がいらっしゃいますが、基本的には小陰唇の大きさにより痛み、かゆみ、不快感などの症状がなければ手術をする必要はないと思います。 しかし、大きさにより色味が気になる、立った時に小陰唇がはみ出て恥ずかしいなどといった見た目のコンプレックスを解消するために手術を希望される方もいらっしゃいます。 手術を受けることにより自分のことがもっと好きになれるのであれば、症状がなくても手術をする場合があります。 大事な体なので主治医とよく話し合って手術を受けるか決めてください❤️ 3️⃣「腟トレ」は必ず必要ですか？ A. はい❗️尿もれ、頻尿予防のために腟や骨盤底トレーニングは必要です！ 出産経験の有無は関係なく、女性は全員骨盤底筋が衰えてきます。 骨盤底は膀胱、子宮、腟を支え、排泄を司っています。腟、骨盤底がゆるむと尿もれ、頻尿、骨盤臓器脱などの原因になるので骨盤底トレーニングは皆必要です。当院ではピラティスで骨盤底筋のトレーニングも行っております。 4️⃣膣レーザーは何に効きますか？ A. 膣の引き締めや尿漏れに効果的です。 膣レーザーは当院でも人気のフェムゾーン治療です。骨盤底筋トレーニングではどうにもならない膣の緩みや膣粘膜の乾燥などを治療できます。膣レーザーにも色々な種類があり、それぞれの悩みにあったレーザーを選ぶのが大切です。 5️⃣フェムゾーン用のソープを選びべき？ A. 乾燥、かゆみ、においなどが気になる方はフェムゾーンのpH値に合ったものを使いましょう フェムゾーンは酸性度が高く保たれていて、腟内はpH3.88～4.5、外陰部周辺はpH5.3前後。一般的なボディソープは、pH6.0～10.0なので、pH値がフェムゾーンにあったものを選びましょう。 6️⃣フェムゾーンの黒ずみはどうすれば良いですか？ A.まずは摩擦が加わってないか確認。その後にピーリング、レーザー治療や外用薬を使う。 フェムゾーンの黒ずみは中々薄くするのは難しいですがピーリングや外用薬を繰り返しのは🙆🏾‍♀️ どの治療が1番合っているか主治医に相談しましょう❣️ #フェムゾーンケア #デリケートゾーンケア #デリケートゾーンの黒ずみ #小陰唇縮小術 #小陰唇縮小 #小陰唇縮小手術 #小陰唇縮小術ならdrrena #膣レーザー #膣トレ #膣ケア

上個月某天，起床肚子劇痛到只能彎腰走路，就醫後才發現尿道發炎加感染，差點引起腎臟發炎，嚇死我了。 醫生說這種症狀跟免疫下降和憋尿及各種原因都有關，於是我開始尋找一些私密處保養品。 就是這麼巧🌟 「閨密益生菌飲」這時候剛好來找我，除了很多人推薦之外，裡頭含有蔓越莓、聖潔梅、洛神花萃取，也有非常多好的益生菌，能預防泌尿道感染、調整女性生理機能，非常值得入坑啊！ 現在除了吃藥之外，每天都喝一包當作保養。味道像莓果汁一樣，真希望一天可以喝個700cc🤣🤣 包裝攜帶非常方便，沒什麼負擔。 這次的私密處問題也讓我好好思考身體給我的反饋。 原本以爲頻尿只是膀胱的問題，一不注意沒想到會引起其他更嚴重的症狀（血尿）。 這次經驗後私密處保養不能輕忽，目前我也恢復健康了～除了開始多喝水之外，喝閨蜜益生菌飲也有差，希望持續喝也能順便改善我腸胃和經期不順的問題～ 女生要好好愛護自己，從日常保養開始，祝大家身體健康啊！ @dv_deessevivante @cosmedtw 現在在康是美、MOMO、東森、奇摩購物中心 、PCHOME、蝦皮商城 各大平台都買得到喔！ #閨密益生菌飲 #益生菌 #莓好閨密 #專利益生菌 #蔓越莓 #聖潔莓 #洛神花 #私密保養 #醫師推薦 #DV機能飲品專家 #probiotics #閨蜜

你的泌尿系統健康嗎？忙碌生活中有遇過尿道發炎的經驗過嗎？據亞東醫院翁資閔醫師指出，男女因泌尿道構造不同，所以感染率以女性為高。男性尿道口到膀胱的距離約18~20公分，女性則僅約3公分，細菌很容易長驅直入引起尿道發炎，這也就是主要原因所在 人體的泌尿系統包含腎臟、輸尿管、膀胱和尿道，其負責的任務是將腎臟製造的尿液逐步蒐集並排出體外。當泌尿道出現被微生物感染的情況時，就稱為泌尿道感染，多由尿道炎或膀胱炎引起，而逐步向上發展；當感染到腎臟時會造成身體很大的傷害，必須謹慎面對。而不同感染位置，引發之症狀亦會不同，像是下泌尿道感染常見的症狀有頻尿、尿液帶血、排尿時灼熱與疼痛；上泌尿道感染還會有發燒、腹痛、噁心與嘔吐等症狀。多數情況，細菌的影響範圍有限，一般使用3~5天的口服抗生素，配合多休息、喝水、少憋尿，情況通常可獲改善，謹記須遵照醫師指示進行完整療程，才能使系統機能完全康復 日常理應維持良好護理習慣，而藉由均衡飲食攝取精準營養元素，也能使養護力再加乘，以下即彙整了「5大神腎泌方」，一同元氣滿分過生活吧！ ❶蒜頭 富含活性硫化物，是天然的抗生素，具優異殺菌作用，有利提升免疫力，進而降低感染機率 ❷芭樂 充沛的維生素C含量，不僅具優異抗氧力，還可促進膠原蛋白增生，以保持泌尿道組織健全，進而可減少感染之風險 ❸納豆 內含益生菌，對於預防泌尿道感染有助益，可減少陰道發炎、尿道發炎等機率；並維持泌尿道菌叢生態平衡，以及穩定陰道的酸鹼值 ❹藍莓 蘊藏前花青素，是一種天然抗氧化劑，可抵抗大腸桿菌黏附在尿道壁上與抑制細菌的生長，以降低細菌在泌尿道造成發炎的機率，進而達到預防泌尿道感染的作用 ❺花椰 具有甘露糖成份，在人體新陳代謝中扮演重要角色，具調節免疫系統、幫助傷口癒合、抗發炎以及避免細菌感染的作用。在2014年World Journal of Urology的國際科學期刊研究亦發現，甘露糖可預防並降低泌尿道感染之幫助 #泌尿系統停看聽 ⚠️憋尿會造成尿液在膀胱停留時間過久，導致感染機率增加 ⚠️女性排尿後，應單點按壓吸取即可。若擦拭方向往前時，容易把陰道和肛門裡的細菌帶進尿道而引起感染 ⚠️日常需定時排尿與如廁，且應妥善進行私密處清潔，建議少著過於緊身的服飾，可降低因潮濕悶熱而讓細菌滋生的機率 ⚠️當泌尿道發炎而帶來的不適，女性可至婦產科診所就診，除可緩減疼痛外，亦能準確判斷及給予治療，同時應避免刺激性或重口味食物，如酒精、辣椒、高鹽高油等 ⚠️每日飲水量會直接影響排尿的頻率，水分不足會增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間，進而繁殖，最終造成感染。每日足量飲水，人體所需水分可用體重(公斤)x30c.c.來計算，即是每日飲水建議量 #凱鈞話重點 #5大神腎泌方