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奏羅馬 在 4foodie 台北美食 taipei food日本美食 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 02:52:17
📍Taipei , Taiwan BT Burger/以下餐點及價位 西部牛仔 $300 美味程度:🌕🌕🌕🌕🌕 💡補充💡哇嗚!爆炸好吃的漢堡🍔,整個料豐富到拿不起來😂,肉質是非常新鮮的牛肉排,咬下去多汁又有嚼勁✨裡面還有炸得酥脆的洋蔥絲🧅,滑順的酪梨🥑,讓口感豐富多變。而且他的漢堡麵包好香!吃得出來...
奏羅馬 在 ?TravelwithMikeAnna Instagram 的最佳解答
2021-09-03 11:22:38
🇯🇴【約旦 Jordan】佩特拉 🕯️世界七大奇景的佩特拉古城,是阿拉伯遊牧民族Nabateans 與羅馬帝國,在石塊山壁中幾百年陸續建築的奇蹟,曾是重要的貿易經濟樞紐。 ❤️Petra at Night 燭光夜的特殊夜間參觀,會在長長道路兩旁點燃蠟燭,古城在昏暗的燭光中有截然不同的風情。最後走到國...
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2021-09-03 15:28:24
「吉他風景線」8/22 星期天 經典名盤 Master in the Studio《 A Joyful Brotherhood 英雄相惜~從古典走向浪漫 》 十九世紀義大利吉他巨匠朱利亞尼25歲時來到維也納,而同時期在維也納活躍的音樂家也包括海頓、薩里耶里,貝多芬也正值創作生涯最豐盛的時期,正...
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奏羅馬 在 May Fit Youtube 的精選貼文
2021-07-28 21:01:07嗨大家好!歡迎來到居家有效練臀的下集,這支影片會繼上集之後,介紹更完整的居家練臀動作、動作細節tips以及其他QA,那我們就看下去囉
0:00 Intro
0:23 弓箭步蹲(Lunge)
1:18 弓步蹲進階變化 (Lunge variation)
1:59 保加利亞分腿蹲 (Split squat )
2:49 羅馬尼亞硬舉 (Romanian deadlift )
4:16 單腳硬舉 (Single-leg deadlift)
4:56 單腳硬舉進階變化 (Single-leg deadlift variation)
5:08 保加利亞硬舉 (Bulgarian deadlift)
5:43 單腳臀橋 (Single leg thrust )
6:16 單腳臀橋進階變化 (Single leg thrust variation)
7:03 側躺蛤蠣開腳 (Side lying abduction)
8:33 側躺跪姿開腳 (Side lying hip raise)
9:27 介紹暖身動作
11:00 動作節奏
11:53 訓練頻率建議
12:48 飲食建議
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書籍參考:
the Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training by Bret Contreras
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奏羅馬 在 語風薯薯 Youtube 的最讚貼文
2021-07-24 21:08:54🍟【牌組代碼】➤https://bit.ly/3rwLPow
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奏羅馬 在 Scarlett To 旅遊玩樂誌 Youtube 的精選貼文
2021-01-03 19:25:52#旅行 #Italy #Venice #HKYoutuber #威尼斯 #意大利
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?西西里島 Sicilia |火山島Vulcano
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?威尼斯 Venice|彩色島 Burano
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?多洛米蒂山脈 Dolomiti 2
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?佛羅倫斯 Florence|紫藤花隧道
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?加爾達湖 Garda Lake |Sirmione
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?米蘭 Milano|星巴克 Starbucks Reserve Roastery
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?羅滕堡 Rothenburg ob der Tauber|哈爾堡Harburg
https://youtu.be/IMfIBmLuUh0
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Hea遊18區~
?油尖旺|旺角花墟+花系西餐廳+$12店
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香港美食~
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行山路線~
? 香港 Hong Kong|行山路線|馬鞍山至西貢
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超市/特色商店 有咩睇/有咩買 ~
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https://youtu.be/0DEfDFtyx5w
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? 香港 Hong Kong|Snoopy 7-11
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?元朗大棠楓香林|賞紅葉
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【超簡單】零失敗料理系列
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【初學廣東話】超基本粵語教學系列
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?單詞Ep4 動物
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?【Cat Vlog】
? Cat Vlog 1
https://youtu.be/yYExvtrYPOM
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?https://youtu.be/VkRTdOcQ2gw
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奏羅馬 在 Facebook 的最佳貼文
克羅埃西亞🇭🇷|Zadar札達爾
想看全世界最美的夕陽那就來札達爾Zadar吧!
克羅埃西亞一直是我的旅遊清單之一
今天不知道怎麼的按耐不住手機滑booking看一下克羅埃西亞的住宿,房價好甜、房間好美,位置也超好!
還記得兩年前看完「冰與火之歌:權利遊戲」(Game of Thrones)就對影集裡的拍攝場景很好奇,上網查了一下,拍攝場景涵蓋了加拿大、馬爾他、克羅埃西亞、冰島、西班牙還有摩洛哥,當然全放入旅遊清單。
除了加拿大之外,我對其它幾個國家都非常有興趣,而也開啟我對「克羅埃西亞」這國家的好奇,雖然札爾達Zadar並不是權利遊戲拍攝地,但卻是來到克羅埃西亞旅遊絕不能錯過的老城。
Zadar擁有3000年歷史,也是昔日的札爾達是東羅馬帝國達爾馬齊亞省首都,傳說中的眾神之地,處處擁有濃厚的羅馬及拜占庭帝國時期的建築,好久沒聞聞歐洲的味道了⋯。
這組照片是友人2019年發給我的,在這歷史悠久的老城結合現代風的「城市光廊」Greeting to the sun,就在札達爾港口沿著海岸線的景點,利用太陽能板呈現美麗的燈影,是說他也把這夕陽拍的太美了吧,完全迷倒我這歐洲迷。
在城市光廊一旁則是2005年打造的海洋風琴石階,聽著海浪打上來的聲音,就像大自然的風琴演奏家在演奏,能不親耳聽一下嗎?
#目目愛旅行✈️
#歐洲迷
#克羅埃西亞🇭🇷
#Croatia
#Zadar #札達爾
#城市光廊
#夕陽 #sunset
奏羅馬 在 電影狂人-影評情報交流平台 Facebook 的最佳解答
【#狂迷投稿】文:AB 《Dune #沙丘瀚戰》
// 過時過譽,希望越大,失望越大 //
外國如痴如狂地吹奏,以至首映有「起立鼓掌八分鐘」之說,上畫後台港兩地也是一面倒好評,如此「世紀鉅作」,理應、也相信經得起最嚴格的檢驗和推敲。然而,看完之後,最大的感覺便是「不外如是」,主因是故事已經太舊,它的素材幾十年來已被其他電影利用殆盡,重拍如緊跟原著,其結果便是一個又一個熟口熟面的場景,沒有驚喜。
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1. 世界觀不合時宜。原著成書於六十年代,正值能源危機、反殖民運動高峰時期,本片無疑也取材當時的世界局勢(當然,小說也參考了《羅馬帝國衰亡史》、《A Silent Spring》、《沙漠梟雄》等),問題是到了21世紀的今天,能源危機喊了幾十年,石油還是沒有枯竭,相反美國成功開采頁岩氣,不再依賴中東石油之餘還反過來有能力輸出石油、中國研究核聚變、各車廠開發混能車、電動車甚至氫能車、還有各種可再生能源,肉類以至澱粉皆可合成,「資源/能源短缺」已經不是一個關乎世界生死存亡的問題,國與國間的鬥爭領域更多元化,僅僅因爲爭奪資源而大動干戈的時代已經過去,所以至少在本片而言(不論續集,如有的話),這種世界觀設定無疑有點過時,無法呼應當下世界的格局,也就難以令觀衆産生共鳴。
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2. 浪費沙漠場景。說本片「拍出沙漠浩瀚」的人,一定沒看過《沙漠梟雄》,後者用了大量的篇幅,從各種角度、時段、距離拍攝沙漠的壯麗,它敢認第二,沒人敢認第一。珠玉在前,原本很好奇《Dune》拍沙漠還能變出什麽花樣,結果大失所望,那些影評都誇大其詞,事實上本片幷沒有真的聚焦沙漠景色,沙漠只是一個布景,僅此而已,完全沒有《沙漠梟雄》的藝術性,也沒有好好運用沙漠的危險性—脫水、曬傷、失去方向感(因爲有高科技)、海市蜃樓等(不知續集會否有這樣的情節),真正的「危險」就只是那些沙蟲,而沙蟲概念也早被抽出來拍成一系列怪獸電影,也被《風之谷》改造得更有特色,相形之下本集的「始祖」未免較為沒趣。
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3. 大橋已用到爛。「天將降大任於斯人必先勞其筋骨餓其體膚」、落難被部族收留練成一身武功再率衆反攻敵人的「臥薪嘗膽」、《王子復仇記》式大橋大抵是希臘神話/古代戲劇改編再改編,萬變不離其宗,主角與沙漠部落相遇>證明自己實力>一起合作生活>成為領袖的故事明顯「致敬」《沙漠梟雄》(即英國軍官T. E. Lawrence的真人真事),沙蟲保護香料無疑和西方火龍保護寶藏一類的傳說相似,因此故事主幹部份並無很大特色(電影、小說皆然)。
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4. 政治情節乏味。我一直對西方的家族情仇、政治勾心鬥角片無大興趣,因爲怎麽拍也不會好得過中國,中國一部二十四史已是人類各種勾心鬥角、厚黑權術的百科全書,類似的題材一百年也拍不完,西方什麽紙牌屋、什麽莊園那些只是小兒科,本集Dune的所謂家族/星際政治鬥爭劇情也一樣,無非就是搶資源,甚至連政治也談不上,就是赤裸裸的用暴力搶,沒有技巧可言。而《星球大戰》以至日本的高達動畫早已把這題材發揚光大,沒有必要回看Dune。當然,又是那一句,希望後續(如有)會有更多這方面的著墨。
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5. 科技設定不通。據稱作者鉅細無遺地在小說中介紹若干科技設定,那我們觀衆/讀者當然也有需要、有權利嚴謹地辯證這些設定的合理性。然而,與《尚氣》的毛病一樣,高科技世界打架卻還依賴中世紀式刀劍技擊,無論如何於理不合。據說,小說設定是人類爲了防止濫用武器,發明瞭只防高速物體却可容許低速物體穿透的shield,於是片中軍人近身搏鬥不用槍械只用刀劍。這樣的設定無疑是荒謬的,一方面片中基地有高科技火炮、敵軍太空船可以發放炸彈把基地炸成火海,人類不去管這些大殺傷力武器,却去管近身搏鬥?還有,如果一個派系可以爲了香料厚顔無耻到揮軍把主角一家殺得家破人亡,怎麽又會如此講“武德”,不去研發科技破解shield、致使全宇宙軍人的戰爭科技倒退回只用刀劍?又,即使退一萬步,兵器科技真的如此倒退,那故事中的人類至少也意識到遠距離攻擊比近身搏鬥更安全,起碼可以用弓箭吧?片中也出現過低速飛鏢,卻只用於暗殺但又不用於打鬥,何解?希望往後能夠詳解。炮製別開生面的故事設定沒有問題,但也得自圓其說,本片至少在武器設定這一點上有「講多錯多」之虞,這設定在上世紀六十年代可能很酷,讀者可能還會單純地照單全收,但放在21世紀的今天便太離譜、太難以置信了。
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6. 情節平鋪直叙。由於需要推進劇情,沒有時間建立角色形象和性格,也沒有時間建立衝突、張力、兩難、懸疑,沒有起承轉合,一切平鋪直叙,完全可以預料(事實上單看主角 「夢境」對接下來的劇情已可知一二),就連沙蟲來襲也是幾十公里外已經可以見到,不是《大白鯊》裏鯊魚的神出鬼沒;全片速度沒有快慢之分,既沒有某些可以放慢步伐讓觀衆細味沉澱的場景,也沒有驚險刺激、節奏急促、突如其來的扭轉。雖然有著名演員加盟,但礙於人物衆多且需要趕故事,每人的發揮空間其實很少,主角的性格尤其模糊不清(可供對比的是《教父》續集中的阿爾柏仙奴,背景相似、面臨的是相似的困境,他的演技和電影對他的性格塑造是經典),是一大敗筆—不知這是否又是小說設定或往後會否改善了。
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7. 無法帶出訊息。原著小說之所以成爲經典,相信是對環保、超人類的利弊、英雄主義等大課題的探討,但顯而易見的是本片爲了减省對白、增加娛樂性,這些探討都不見了,以至本片欠缺深度,沒有發人深省的地方,給人一個强烈的感覺便是 “本片僅供交待故事之用”,正如某影評所言,是一部2小時的預告,希望續集(如有)的平衡可以做得更好。
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總體而言,《Dune》的先天問題,在於故事素材早被其他電影分割取用,更糟糕的是這些 “後來者”青出於藍,把《Dune》的素材發揚光大成為文化符號,以至Dune本尊已黯然失色。更更糟糕的是,導演决心緊跟原著重拍,以至幾乎沒有可加工改良、與時並進的空間,進一步拖低本片的可觀性(情形大抵就似Marvel要嚴格按照60年代的漫畫重拍電影,連人物造型也要一致)。外界的好評,相信很多都是源於「科幻經典」的情意結和「拍過一次不行、屢敗屢戰再接再厲」的期待。
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再者,由於《Dune》的「agenda」很多(世界觀設定、 政治鬥爭、哲學討論、環保議題等等),如何在合理的時間、節奏和娛樂性下利用電影語言交待,如何剪裁平衡無疑是巨大的困難,所以至少在本片而言,有點「既想面面俱到,但又兩頭唔到岸」之感,希望(又是那一句)後續的定位可以更加鮮明,更勇於取捨,給觀眾一個清晰的「賣點」(是藝術性(鏡頭、場景設計等,例子如《2001太空漫遊》)?哲學性(大課題討論)?演技?還是純爽片?)這樣效果可能更好,而且挾著「科幻小說始祖之一」、「科幻經典重拍」的光環(或包袱),如無法超越《星球大戰》等的水平,處境將會很尷尬,很難在科幻片林立的21世紀佔有一席之地。這樣的任務無疑是非常艱鉅的。
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原著故事結構龐大,而且有大量背景描述,難以用電影表達,所以也許這小說本來便不應拍成電影。如果第一集已經拍得這麽吃力,往後當世界觀進一步擴展,故事進一步複雜化,其成效如何,令人擔憂。
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