【深夜點播】沒想到之前的「偏頭痛」照片如此廣受歡迎，再送上「太陽穴疼痛」照片一張，謝謝大家的熱情回應🤣🤣🤣❤️❤️❤️ Headache related pictures again ...😆

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我對孩子的愛沒有需要下班的時候，身體和精神則不然，睡眠不足和過熱的陽光讓我的耳邊嗡嗡作響，太陽穴疼痛，孩子玩鬧時擠不出笑容，我只想昏睡，暫忘這角色的沉重。

我用感激的眼神看著其他家人對孩子微笑，代替我照顧孩子，陪玩，24小時on call 太久的我像中暑難癒，身體不聽使喚。

一個愛著孩子的母親，難道不是時刻溫柔微笑的母親?為何我的愛有著如此界線，沒辦法突破體力的限制，也放不下常人的渴望，一兩個月未曾跟孩子分開，總是好想放個假，哪怕短短一個下午，想安靜地擦地板，想不欠任何人情地(這可能是最難的)把孩子暫托別人，想像下班一樣理直氣壯，和許久未見的朋友相約。

是我個人的問題，還是我對母愛的想像太過非人，成為我永遠無法達到的極限，不會累也不會倦勤的母親，是誰把這樣的形象灌輸在我腦海裡?讓我時時刻刻自慚形穢?

身為母親我們不敢把累掛在嘴邊，更不敢輕言自己的沮喪或煩躁或憂鬱，哪怕只是一個念頭都會同時引起罪惡感和自我懷疑，是不是不夠愛，是不是不夠無私，是不是太過自我又太不成熟，才不能豁達的做一個母親。

不過是累了，卻不敢張揚，好像累了，就表示這份母愛不夠強悍不夠真誠，但身體如果會說話，能夠跳脫文化和刻板印象的限制，它一定會這麼回覆大腦中未曾停息的詰問：「只是累了，只是累了而已。」

今天又五點半起床，出門，在陽光下陪玩一個早上，看著孩子依依不捨還想繼續玩的表情，我愧疚但還是只能帶他回家，幸運的是今天難得有人陪玩，自覺母愛失格的我昏睡了一個下午，忘卻母愛的全能想像，重返人間。

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各節重點：
00:00​ 前導
00:17​ 正片開始
00:51​ 頭痛的真正原因
01:07 頭痛不等於血流阻塞?
01:52​ 後腦杓與頭頂疼痛的放鬆：枕下肌群
04:00​ 太陽穴疼痛的放鬆肌肉：胸鎖乳突肌
05:51​ 整個頭部疼痛的放鬆：橫膈膜
08:21​ 重點回顧
08:27 結尾