【體質看性格】你身邊有冰美人嗎？

⭐沉靜冷傲少說話
⭐原來因為陽氣比較弱
#星期一踢走BlueMonday

內向人宜補陽驅寒
沉靜、內向、不願說話、容易情緒低落，被朋友形容像兔子一樣的人，性格除了是天生，其實也會受到體質影響，如果伴隨面色偏白、四肢及身體冰冷、嗜睡、自汗、浮腫、小便量多、大便稀爛或內有未消化食物等症狀，便屬於陽虛體質，身體陽氣不足，就像不夠燃料一樣，嚴重怕冷，體質較為虛弱，所以性格亦較為內向、多愁善感。
陽虛體質人士宜補陽驅寒，夏天適量曬太陽，冬天適量進補，適量食用羊肉、生薑、高麗參、舞茸菇等溫補食物，忌吃生冷食物或凍飲；「動則生陽」，宜循序漸進進行強度小的運動，例如太極、步行、伸展運動等；切忌工作過勞。當體內陽氣增加，性格會相對變得開朗。

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材料：紅棗、桂圓、枸杞子、菊花、桂花、花旗參、毛尖茶、冰糖
功效：養血安神，紓緩脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷等症狀。

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Introverts should replenish yang and dispel cold
Introverts tend to be quiet, do not talk as much, and can be emotional. Some friends would even describe them as timid as a lamb. While some are born introverts, others can became so due to their body constitution.

If symptoms such as pale complexion, cold limbs, high urination volume, loose stools, or even undigested food in stools occur, then the individual likely have a yang-deficient body constitution. The lack of the yang energy is like the lack of fuel for the body. Hence, the body would become weak and develop aversion to cold of cold. This is why certain people become introverted and emotionally easily.

Individuals with a yang-deficient body constitution should replenish the yang and dispel cold. They should bask in the sun once in a while during summer and nourish the body during winter.

Consume ingredients that are warm in nature such as mutton, raw ginger, Korean ginseng, maitake mushroom. Avoid eating and drinking raw and cold foods and beverages, and avoid overworking. Exercise moderately and regularly such as taichi, brisk walking, and carrying out stretching exercises. With an increase in yang energy in the body, our personality can become more cheerful.

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Ingredients: Red Date, Dried Longan, Wolfberry, Chrysanthemum, Sweet Osmanthus, American Ginseng, Maojian Tea, Rock Sugar
Effects: Nourishes blood and calms the mind. Relieves asthenic cold spleen and stomach, pale complexion, cold limbs.

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平安紅銅順龍龜
是一種非常漂亮的髪晶，特別是在強光下，如今市場上品質好的銅發晶非常珍貴，和很多水晶一樣銅髪晶也有一些特殊的靈性和功效。銅髪晶還是有一定的價格優勢。
招財聚氣，也有避邪化煞的作用，銅順髪通常比未含髮絲的水晶能量來得威猛，佩帶時要小心脾氣不要便得過沖，適合脾氣較溫和需要魄力氣魄的人佩帶，平常脾氣就不好的人還是避免為宜。
對優柔寡斷，猶豫不決，缺乏主見與魄力的人，也有加強其果斷的決策力，以及增加勇氣魄力的功用，尤其對常做決策的領導人物或高級主管，佩戴鈦晶，並靠近太陽輪，會更有領導決策能力，帶領屬下一起開創新局，在事業上成就非凡的成績。
代表著財運，能增強佩戴者的正財及橫財運。它亦有象徵吉祥的意思，具有鎮宅及供佛之用。可加強自信心及果斷力，令人龍精虎猛，從而增加個人的權勢。 銅順髪其自然生長過程而內包礦物元素之針狀物體，也因這些針狀礦物元素增加原有水晶的振蕩頻率，其磁場是水晶中之最！
紅銅鈦 銅順髪 的鑑別技巧
通常是在射燈下或陽光下觀賞，其級別主要有以下幾個方面綜合來看：
晶體內部髮絲要越密越好，同時髮絲要順而不紊亂就更難得了，因為人們都不喜歡「亂髮披肩」的；若髮絲密銅順髪而順呈板塊狀的話，就是極少有的板金了，或者髮絲密而順呈閃閃發光的貓眼狀的就是極少有的貓眼了(通常是圓珠容易看到)；
晶體是白晶體的要比茶晶體的要好，當然也相對少有了
晶體內部要越清澈、越有光澤越好，多數晶體會有天然的雲霧或稱棉絮的就會感覺有些濁而沒有那麼清澈了
跟其他水晶一樣，表面沒有人為損傷或天然的缺陷，越完美就越好了
通常銅順髪會有一些天然的棕黑色發頭(礦物質)，當然有些人可能會更喜歡不帶發頭的，雖然其實是沒有關係的
最後銅順髪是目前天然水晶之中最稀少且價位最高的水晶，能量強勁，因而價格會高於鈦晶。
龍龜
相傳為古代神龍所生之子，背負河圖洛書，揭顯天地之數，物一太極，上通天文，下知地理，中和人世。龍龜是龍神和靈龜的化身。明楊慎《升庵外集》有雲：“傳說龍生九子，龍不成龍各有所好：一曰贔屓，形似龜，好負重，今石碑下龜趺是也……” 由于“贔屓”頭為龍，身為龜，所以民間又稱之為“龍龜”。
此外由于〝龍龜〞與〝榮歸〞同音，龍龜也代表「衣錦還鄉，榮歸故裏」。對于出外打拼的〝出外人〞，或每日要面對業績壓力的業務人員，也可助業績蒸蒸日上，財源廣進，榮譽歸來（榮歸）。
紅銅鈦 銅順髪的鑑賞
髮絲密布、排列整齊的銅順髮可見貓眼效果。銅順發更為名貴，銅順髪貓眼更是不可多得的珍寶。
銅順髪由於其特殊的晶體結構，基本杜絕了造假的可能性，所以是少有的無假貨的水晶品種。
天然特徵明顯，常見絮狀包裹體。
在巴西，晶體乾淨，髮絲顏色均勻，金屬光澤強的銅順髪原料已經很難買到，越來越珍貴了。銅順髪以晶體通透、髮絲多、 顏色金紅色、冰裂棉絮少為佳。髮絲多但是冰裂棉絮也多的則品質一般。銅順髪在充足的陽光下或燈光下觀賞，會顯現紅光閃亮的神奇效果，非常漂亮。

看更多本集完整內容：https://youtu.be/StYYm3nw8j8
天氣冷，很多人心血管出問題，但是有一種運動，被稱為最有效的強心藥，美國『時代雜誌』甚至稱它為『完美的運動』！如果勤加練習，可以幫助你全身血管有彈性，還可讓你對抗老化，腦袋靈光，四肢靈活，就連憂鬱都能減輕。這項運動有這麼多好處，所以連很多醫生都在練！甚至有一家醫院，從副院長到董事會，從住院醫師到主任、教授，一家醫院就有20多位醫師在練。有愈來愈多醫院，把它拿來當作科學化的醫療處方。到底這是什麼運動這麼神奇？又該如何練習才能發揮它最大的功效呢？播出日期：2018/02/25

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主持人：鄭凱云
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★★★★天冷心不冷 醫師都在練的心血管保養術★★★★
天氣冷，很多人心血管出問題，但是有一種運動，被稱為最有效的強心藥，美國『時代雜誌』甚至稱它為『完美的運動』！如果勤加練習，可以幫助你全身血管有彈性，還可讓你對抗老化，腦袋靈光，四肢靈活，就連憂鬱都能減輕。這項運動有這麼多好處，所以連很多醫生都在練！甚至有一家醫院，從副院長到董事會，從住院醫師到主任、教授，一家醫院就有20多位醫師在練。有愈來愈多醫院，把它拿來當作科學化的醫療處方。到底這是什麼運動這麼神奇？又該如何練習才能發揮它最大的功效呢？播出日期：2018/02/25

★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
【中華整合醫學與健康促進協會理事長、心臟內科醫師 #林承箕】
【中醫師 #呂萬安】
【太極拳教練 #李章智】
【脊椎力學專家 #鄭雲龍】
【彰化縣太極拳總會總幹事 #郭建成】

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天氣冷，很多人心血管出問題，但是有一種運動，被稱為最有效的強心藥，美國『時代雜誌』甚至稱它為『完美的運動』！如果勤加練習，可以幫助你全身血管有彈性，還可讓你對抗老化，腦袋靈光，四肢靈活，就連憂鬱都能減輕。這項運動有這麼多好處，所以連很多醫生都在練！甚至有一家醫院，從副院長到董事會，從住院醫師到主任、教授，一家醫院就有20多位醫師在練。有愈來愈多醫院，把它拿來當作科學化的醫療處方。到底這是什麼運動這麼神奇？又該如何練習才能發揮它最大的功效呢？播出日期：2018/02/25

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