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[爆卦]大型重機推薦是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「大型重機推薦」的推薦目錄

大型重機推薦 在 白目爸vs搞笑媽vs吃貨兄妹肉寶萌萌 Instagram 的精選貼文

2021-05-08 14:36:25

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大型重機推薦 在 小潔旅行中❤️旅遊美食部落客 Instagram 的最佳貼文

2020-05-01 11:00:14

#格林威咖啡 #greenwavecafe 最近網路口耳相傳火紅的道地美式bar餐廳，藏匿在嘉義水上鄉的鐵工廠裡有夠臥虎藏龍，Green Wave cafe’格林威咖啡 環境真的很夢幻，佔地一千多坪，超大型美式空間，複合式主題概念，帳篷民宿、重機、跑車、檔車、樂器、黑膠法式料理、精釀啤酒、咖啡，包...

  • 大型重機推薦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-05 11:21:46
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    #留言區🎁
    📢大家敲碗的營養師心得文來囉！
    👩‍⚕預約與營養師一對一面談： https://lihi1.com/lAYQu
    💖白目粉絲專屬優惠碼：BM2021
    ⠀
    因為懷孕帶來的肥胖讓我覺得自己的體態跟代謝都變差很多，已經產後兩年了...這兩年我一直努力嘗試各種方式的減重，例如：水煮餐、運動、減醣、看西醫、重訓、看中醫...各種嘗試長期下來，體重都沒變化，或是很緩慢的下降又復胖...
    這樣的日子讓我非常痛苦啊啊啊😖💔～
    ⠀
    這也讓我對自己的努力很失望！
    努力不一定有收穫，但是不努力就一定什麼都沒有！
    至少我知道以上那些方式都不適合我...
    ⠀
    於是我想了解自己到底哪裡出了問題？
    真的是遺傳體質嗎？
    是在生活上、飲食上有什麼需要改善的地方嗎？
    🔍於是我上網搜尋，找到了許多藝人網紅都推薦的 #Cofit！
    ⠀
    立馬預約 Cofit 營養師進行 #一對一面談
    完成預約日期後，健康顧問會傳送兩份問卷請我填寫，為了讓營養師在分析時了解我平時習慣、飲食狀況，填好荷爾蒙體質評測的問卷後，營養師會在面談時一起向我說明！
    在面談前還要下載 Cofit 記錄兩天的飲食🥪，讓營養師在面談時可以更詳細了解妳並給予建議！
    ⠀
    在預約日期去到診所，小幫手先用專業 inbody 體組成機幫妳做測量，量測後會印出一張許多資料的表📝，有全身的肌肉與脂肪分佈、體脂率、肌肉重、內臟脂肪、BMI...等，測量項目非常詳細！
    家裡的體重機根本都測不出來，我覺得也精準許多👍～
    ⠀
    接著就是 #營養師面對面 跟我聊體組成測量的結果和建議，看我 Cofit App 飲食記錄！
    會建議每天要吃超過多少大卡以內～例如我是1400～1700以內，不能少也不能多！
    也會給妳適合理想的減重速度，例如我是一個月減 1～2 公斤最理想，因為一下減太多，反而容易復胖🤔...
    ⠀
    接著營養師跟我聊 #荷爾蒙體質評測，有六大型！
    👉我主要屬於胰島素型、也有點是P+E型（👩‍⚕翻譯年糕：胰島素失衡＋雌激素失衡），是懷孕的關係造成，然後接著分析胰島素型會有的特徵
    天啊！比算命師說得還準😱...完全就是我現在會有的一些問題！
    例如：經期症候群較嚴重、容易疲倦、吃完會想睡、喜歡精緻澱粉＆乳製品、內臟脂肪高、沒精神...

    跟營養師聊過才知道原來每個人身體需要的營養素和份量都差很多
    適合的減肥方法也不一樣，別人的蜜糖可能是我的毒藥啊啊啊🥺🥺～～～
    ⚠ 而且很多以為正確的食物份量，其實根本還離「正確」很遠（汗）
    ⠀
    亂減肥真的很傷身，而且反復胖瘦會一次比一次更難減🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀
    媽媽們經歷懷孕、生產後不是就沒事了耶，🤯小孩生出來才是忙碌的開始....
    像我要顧兄妹倆整個忙翻，還是找營養師才安全又有效率😌～
    #拒絕當無頭蒼蠅！
    ⠀
    👩‍⚕最後 #營養師飲食分析 ：我是碳水化合物攝取過多，蔬菜和肉攝取不足！
    營養師建議我每餐都要一個拳頭的蔬菜量(或超過)。
    完全減醣，但也不是不吃澱粉，而是少吃！讓胰島素能慢慢恢復成懷孕前的狀況！
    ⠀
    回家後我一直謹記營養師說的建議，然後自己努力試試看！
    例如我早餐吃外食，少了一份蔬菜🥬，那我可以在午餐補吃兩份蔬菜回來！
    晚上是一定會有一份蔬菜！
    ⠀
    然後澱粉量、油量減少，在試吃了一週後，發現我的體重跟體脂都出現了些微變化，體重減少一公斤，體脂也降低了一些
    ⠀
    但最明顯的是身型，身型看起來沒有那麼臃腫，也有一些腰身跑出來！🥰
    ⠀
    原來透過日常生活中正確的飲食管理，真的就能讓身體健康的慢慢瘦下來，這也不禁讓我有點好奇，如果參加後續完整的八週課程...🤩 結果會不會更好呢？！(期待)
    ⠀
    以前都以為跟專業營養師面談的費用很多，結果 Cofit 的費用意外親民欸！
    因為希望更多人能透過飲食改善獲得健康和自信的自己，首次體驗價格真的很可以啊～
    ⠀
    而且知道我有粉絲團，還給我白目粉可用的 #專屬優惠碼：「BM2021」，效期一年內預約使用都有效喔🥳！
    ⠀
    ＊Cofit 營養師在 北中南 各地都有服務，（我這次是到北部的立達診所！）並且都沒有任何傳染病科別，以健檢、慢性病為主。實施嚴格消毒及所有進出人員旅遊史紀錄，其實相對是很安全的喔！☺️
    ⠀
    如果仍不想出門，他們還有提供全線上的版本😉（太方便！）

    💖預約與營養師一對一面談 報名連結： https://lihi1.com/lAYQu
    💖寶麻專屬優惠碼：BM2021
    ⠀
    與營養師一對一諮詢一般市價為 $2000 > Cofit 提供粉絲們首次報名優惠為 $599 > 寶麻粉絲輸入專屬優惠碼可再折扣至 $399 🥰好划算！

    分享文：https://reurl.cc/g8qVzV

  • 法蘭的找找私廚

    大型重機推薦 在 法蘭的找找私廚 Facebook 的最讚貼文

    2020-09-06 14:17:48
    有 209 人按讚

    #花蓮美食第二彈
    #跟法蘭一起吃🍽

    上次分享了一些花蓮美食，
    大家反應熱烈，
    上週又去做了家族小旅行，
    再來share幾家好吃的😋

    #浪花丸
    這家店完全是奔著彩色小熊冰去的，
    雖然我的熊眼睛出了一點意外，
    但完全無損刨冰的清涼美味，
    黑糖冰的濃郁也很療癒人。。
    就是要在酷熱中等待有點挑戰，
    所以只好不斷的和壁畫拍照互動。。

    #心地日常
    搬到新址之後第一次去，
    酒釀冰的好味道一點都沒變，
    實在是太開心，
    這是每次去花蓮都要設法跑去品嚐的，
    （也是某杯唯一指定👉）
    由來自香港的老闆操刀，
    賜給我們這樣很有創意的吃法，
    令人回味無窮。
    新店要繞到後門上樓喔！

    #美好花生
    連續兩次都有到美好花生喝湯，
    雖然是很簡單的材料，
    但夏天冷的吃起來舒服，
    還可以帶走新鮮的花生醬和芝麻醬。
    這次還多了一個大花生，
    一向對大型物品有執戀的我，
    又忍不住來了張合照😳😜

    #茂記
    一直聽聞很多騎重機的朋友推薦，
    這次終於吃到。
    乾麵的調味恰到好處，
    抄手的花椒香氣四溢，
    有經過的朋友別錯過嘍！

    #東門夜市
    雖然對於夜市很難抗拒，
    但去過幾次發現好吃的得慢慢挖掘，
    阿杯很喜歡鹹豬蔥捲餅，
    我覺得烤玉米排得值得。

    #火力雞
    前去東門夜市的路上，
    低血糖的某杯快要崩潰，
    因此不假思索地進入「火力雞」，
    挽救他快要昏厥的虛弱身軀，
    沒想到蠻好吃的👍
    可以先嗑一碗再去夜市，
    就不會為了要排隊或是徬徨選哪家而惆悵焦慮。。

    #正品蚵仔煎
    大學時候去花蓮，
    曾經為了海埔蚵仔煎驚豔不已，
    這幾十年都沒機會去吃，
    這次搜尋了半天，
    決定用正品做完美的ending，
    真的沒有失望，
    麵皮香脆，蚵仔也很新鮮，
    再加上鮮美的蛤蜊湯，
    有讓我重回美好時光的感受。

    花東是台灣的寶地，
    好吃的東西很多，
    歡迎大家多去支持品嚐😊🌹

    開動！🍽

    （如果沒有說點這個代表我覺得還好😳😜所以如果A店我推薦甲乙丙，朋友們去卻點了丁覺得不合適，不能怪我喔哈哈哈）
    （口味是很個人的，多多嚐鮮總是好😄）

  • 斑比 短腿鹿障

    大型重機推薦 在 斑比 短腿鹿障 Facebook 的最佳解答

    2020-08-08 19:56:44
    有 208 人按讚

    帶著川崎💚南投之旅🏃

    這陣子暑假因為疫情關係搞得大家都只能在國內趴趴走
    看自己好友圈都往遠的地方跑那我只好介紹離我不會很遠的『南投』🎉

    ①拍照打卡🏰元首館
    地址：埔里鎮中山路四段219號
    元首館就是一個充滿台灣歷任元首的Q版圖，也有部分介紹各元首對台灣所做出的改變/影響
    元首館正前方有西洋棋以及南瓜白馬馬車讓大家拍網美照
    內部一樓賣了一些名產阿什麼的∼因為天氣真的太熱在外面拍個漂亮照片沒多久看一看Q版圖我就緊酸🙈
    騎乘重機旁邊的上方會有停車格可以停至車輛🙆

    ②吃點美食🍧18度C巧克力工坊
    地址：埔里鎮慈恩街20號
    園區內是免門票的，有很可愛胡桃鉗兵，大型巧克力牆，還有日式建築的木屋可以拍照📸
    可能因為暑假..又是假日 園區很多爸媽帶小朋友來玩來拍照
    那我去的目的只是為了它的冰！淇！淋！
    今天吃了黑巧克力配泰式奶茶的口味 旅伴選擇瑞士巧克力跟抹茶，真的不唬爛超好吃口味超濃郁
    不愧是一分鐘賣好幾杯的冰店😝 店員手速也快狠準(因為填完冰淇淋都會再秤重過)
    除了冰淇淋也有很多人去買他們的吐司，幾乎人手一包😏但基於...買了不知道怎麼帶回家所以就跳過了

    ③推薦住宿🏠阮兜小丘
    地址：埔里鎮慈恩街645號
    那時候在挑住宿的一看到這間二話不說馬上下手訂
    白色真的萬愛阿😍
    抵達住宿的時候其實鐵門是關起來的，結果好像住宿主人看到我們就馬上開鐵門引導我們到後方的停車棚
    兩人住宿一晚是$2,750/-
    辦理入住手續後進到房間整個好喜歡！就是白，簡單，乾淨
    房間有個很大的玻璃窗可以直接看出去外面的風景
    稍微跟住宿老闆聊了一下床頭的編織都是他自己設計請泰國的編織手工製作的，特別的是每個房間的編織型都不一樣，甚至連房間地板色，廁所磁磚，每格房間都沒有重複！真的看得出民宿老闆超級用心∼
    其實說起來整間住宿都100%適合拍照，趁著其他住客還沒入住我就把整棟民宿以及一樓外面拍遍了🤣
    如果有來埔里可以選擇來這裡住🙆 (畢竟重機友善嘿嘿嘿)

    現在在埔里鎮上吃晚餐，結果不知道為什麼找吃的每個都要等都客滿 克服萬難終於坐下來準備吃飯了🤣
    Kawasaki Taiwan 台崎重車
    #川崎 #崎車趣 #台崎 #台灣川崎 #kawasaki #zx6r #短腿鹿障 #亞洲女騎士 #girlrider #asiangirlrider #重機女騎士

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