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有保健代謝年度冠軍的稱呼 Simply 新普利酵素
Simply 新普利酵素在我部落格介紹已經出現高達四次
自從年過25又加上生完小孩後.....新陳代謝差到會想哭
只能靠輔助品來輔助
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#Simply新普利酵素超濃代謝夜酵素錠EX夜間代謝酵素升級版
200%特濃胺基酸
夜間加倍做工222種酵素
補充有酵能量GABA補充更好眠好睡無負擔，代謝正循環
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食用方法，超級簡單
只要睡前2顆搭配一杯溫水即可
夜間酵素EX 食用後，睡覺期間身體不會有任何不適，依然好眠外
原本會因為睡眠期間下降的代謝率
依然可以整晚持續維持代謝
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話說，Simply 新普利酵素 是我唯一不間斷食用與回購的酵素品牌
我是吃食事熱控搭配夜酵素
等於一天24小時日夜不間斷的分解代謝
食事是針對控制熱量，自己愛吃美食、甜食
但又怕吃了這些美食，只進不出啊，久而久之囤積久會變成身體負擔
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且食用酵素也不見得是三餐外食者才要吃
可針對自己的需求去挑選適合自己的酵素即可喔！
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最後千萬別把酵素當成減肥藥喔！
也並不是餐餐大餐睡前吃兩錠，就以為這樣能達到瘦身效果
Simply 超濃代謝夜酵素錠EX 是輔助我們，代謝以及調節我們身體機能 you know
只能說年紀越大代謝力越差,飲食不均衡又不愛運動,只能使用殺手鐧來輔助與幫助我們!!!!
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超濃代謝夜酵素錠EX 這裡買 ➡️ https://www.iqueen.com.tw/…/official/SalePageCategory/221802
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Simply新普利酵素
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【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！

「青木瓜絲要用冰水過！」
「如何保存涼拌青木瓜絲？」
夏日必備的涼拌菜之一
就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」！
青木瓜非常的營養健康啊！
酸酸涼涼的當開胃菜最適合不過了！
趕快來做我們這道「泰式涼拌青木瓜絲」吧！

🔑簡單哥小知識🔑
木瓜好處多多
醣類、膳食纖維、蛋白質、
維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、
木瓜蛋白分解酵素等，
青木瓜除了做涼拌之外還可以煮湯、
熱炒以及燉煮

（今日份量：5人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉青木瓜絲 200克
👉蒜頭碎 15克
👉辣椒碎 10克
👉檸檬汁 2大匙
👉小番茄 65克
👉魚露 7毫升
👉糖 20克
👉香菜 5克
👉花生碎 10克
👉紫洋蔥 20克
👉鹽巴 1/3小匙

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將青木瓜去皮後，刨成絲狀
②加入鹽巴拌勻後，加入紫洋蔥絲、冰水
③洗一洗瀝乾後放入冰箱備用
④醬料加入檸檬汁、糖、魚露、辣椒、蒜頭拌勻
⑤將醬料放入木瓜絲拌勻
⑥加入番茄、香菜、花生碎拌勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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