[爆卦]壓力大傷害自己是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇壓力大傷害自己鄉民發文沒有被收入到精華區:在壓力大傷害自己這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 壓力大傷害自己產品中有6728篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅CSR在天下,也在其Facebook貼文中提到, #世界保衛號即將發車:倒數2天💓 等待發車的同時,先來認識搭乘一同列車的地球保衛實踐者! 倒數2天,與你們介紹這次論壇的亮點之一:【U20國際青年論壇 #國際青年代表、 #新創團隊】 這兩年除了疫情的延燒之外,我們也看見氣候變遷的災變持續發生,全球各地出現大規模野火、洪災事件,不斷侵襲著人類的...

 同時也有209部Youtube影片,追蹤數超過1,140的網紅icyball 冰球樂團,也在其Youtube影片中提到,《 #三杯 》EP 全數位平台收聽: https://icyballband.lnk.to/SayWhen 粉色的念頭在心中不停盤旋,身邊有個誰讓你隔日宿醉也甘願,一杯一杯再一杯,今晚已經不打算節制也不在乎後果了。火箭會如期升空嗎?天邊稀疏的雲朵會帶來滋潤嗎?高高舉起的期待,是否又要重重地受傷害?...

壓力大傷害自己 在 沈彥廷整形醫師 Dr. Sheen Yen Ting Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:50:18

經過中秋連假,滿檔的聚餐,高熱量的月餅、烤肉下肚後,各位的身材還好嗎?🤭 接下來,就要收起貪吃的嘴,動起雙腿,來減減肥🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀可是...局部肥胖~好難瘦😣馬鞍、小腹、大腿、副乳...該怎麼擺脫?! 揮別局部肥胖,打擊頑固脂肪就是 #抽脂雕塑手術😎 . 👉 #水刀抽脂:利用水力溫...

壓力大傷害自己 在 咪咪愛運動 Mimi Sparkle Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 09:03:21

✨心靈平衡與我們對待他人外界的方式息息相關✨ 看到這句話讓最近的我覺得很有感觸 由於我們過往受過的一些傷害 大腦的自動保護機制就是逃避和遺忘 但沒有處理好自己內心的情緒 問題終將回歸到自己身上 我最近在思考我逃避過去問題的方法或許就是把自己逼的堅強 但不是把缺點隱藏起來完美了 也不是把弱點顯現...

壓力大傷害自己 在 藝文青 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 05:16:12

. 【9月號 專欄】 . 嘗試解剖自己的內心。 . 有天朋友說我性格與某某不同,某某是楊受成,我是謝霆鋒。當然他的類比重點不在於外貌,他補充:楊受成擅於交際,謝霆鋒習慣被人崇拜。某某一年幾次,不止是過時過節,總會想起他,即或生活、生意再沒有交疊,也會送上禮物,寫上感人的話語。我說我不懂,也不太願意交...

  • 壓力大傷害自己 在 CSR在天下 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 12:30:19
    有 16 人按讚

    #世界保衛號即將發車:倒數2天💓

    等待發車的同時,先來認識搭乘一同列車的地球保衛實踐者!

    倒數2天,與你們介紹這次論壇的亮點之一:【U20國際青年論壇 #國際青年代表、 #新創團隊】

    這兩年除了疫情的延燒之外,我們也看見氣候變遷的災變持續發生,全球各地出現大規模野火、洪災事件,不斷侵襲著人類的居住地,而全世界的健康狀態遭受衝擊,更加劇了貧富差距、社會不平等問題。

    面對氣候變遷、社會不公平造成的傷害,早在幾年前,已經有許多國際青年站出來為各地氣候、社會問題發聲,並且實際的展開行動,也有新創團隊已經在實踐他們的初創理念!

    2組國際青年代表與2組新創團隊,已經在保衛號上等待大家 🚃

    -

    #14歲的印度氣候倡議家: Ridhima Pandey

    印度近年來受到氣候變化的影響甚巨,儘管知道這些事實,印度政府的政策與法律仍不足以緩解極端氣候的問題...

    看到了環境災難的破壞性效果,當時一位僅僅9歲的印度女孩決定站出來向國家綠色法庭投訴!Ridhima Pandey將透過遠端影音方式來為我們分享,她如何透過自身的行動讓周遭的人,甚至政府一起戰鬥氣候變化?

    #低碳本地遊: 香港環境教育組織「 V'air Hong Kong 低碳本地遊 」創辦人 #鍾芯豫

    香港日常生活壓力大,旅遊已成為一種心靈慰藉的工具,市民鐘情在假期時坐飛機旅遊,尤其短線遊,然而其卻會產生大量碳排放!

    三位香港年輕人,在聯合國氣候變化競賽上相遇,他們受一場有關航空業碳排放的講座啟發,意識到除了節能減廢外,減少乘坐飛機也是減少碳排放的基石,他們如何憑藉青年人的力量對抗全球氣候變化?

    #環保外送服務: Miss Eco 一口覓食 共同創辦人 #洪和晴

    外送產業崛起挾帶巨量一次性垃圾,疫情之下外送服務更加頻繁,然而環境議題總是站在經濟發展、便利生活的對立面。

    大環境下礙於現實狀況各種因素,習慣犧牲環境自然來擁抱舒適生活,但人們不是不環保、不愛海龜,而是缺少自由選擇的權利。

    當外送碰上了環保,怎麼樣不打架?全台第一家環保外送服務——Miss Eco,想到可以這麼做......

    #陪著孩子找到屬於自己的光芒: 微光盒子 團長 #蕭羣諭

    新生命落地,第一個接住孩子的地方是家,第二個可能是學校。萬一家庭發揮不了照護功能、學校老師又分身乏術,一次又一次被漏接的孩子,要怎麼在墜落狀態中安穩長大?

    在台北市安康社區長大的「壞孩子」還有第三個歸屬——「微光盒子」。他們如何幫助仍待在幽暗泥沼中的孩子找到屬於自己的光芒?

    -

    面對氣候變遷、社會不公平造成的傷害,我們無法回到過去,做出改變,但現在,每一個人的每一個行動,都能成為改變未來的支點!

    #保衛號上還為你保留一席座位 🌎

    ► 立即報名 10.2 線上U20論壇:https://bit.ly/2021U20FORUM
    聽更多青年怎麼實現永續發展、減緩社會不平等的行動!

    #CSR在天下 #U20國際青年論壇

  • 壓力大傷害自己 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 08:00:47
    有 108 人按讚

    《第一次買枱布》

    ♂:早晨

    ♀:早晨……我大獲喇,唔知醒,依家要趕過去

    ♂:你好少唔知醒喎

    ♀:尋晚訓得唔好掛……我又夢見我做野做錯左

    ♂:你係咪最近好大壓力啊,呢排你日日都要開工咁滯……

    ♀:拍劇係咁,最少要忙埋下星期,跟住應該可以休息下

    ♂:我幾時可以睇到你套劇啊?

    ♀:最快都半年後啊,其實……你有冇睇過我之前拍既野啊?

    ♂:你覺得呢?

    ♀:問得你真係唔知囉……

    ♂:睇晒啊,J左好多次

    ♀:……J你個頭咩,好喇,唔好同我講感想

    ♂:我覺得好似有好多個你咁,但原來個個都唔係你,我覺得只有我真係了解真正既你

    ♀:你覺得真係了解真正既我?

    ♂:應該係既

    ♀:點解咁有自信?

    ♂:因為我好用心去了解過你囉

    ♀:……我好怕比人了解自己,應該都同你講過啦……

    ♂:你唔係怕比人了解,而係怕比人傷害,但我諗唔到有咩理由要去傷害你

    ♀:可能你有一日會遇到一個更愛既人

    ♂:以前我會覺得將來既野無人知,我都肯定唔到,但對你,我唔知點解真係會答,肯定唔會

    ♀:憑乜咁肯定先

    ♂:唔係我憑乜,而係因為你

    ♀:唉……你咁講我真係會信你,到時真係領野就更傷心

    ♂:岑雪兒,又係你講既,曾經開心過就得啦,你同我一齊依家開唔開心?

    ♀:開心啊……但當你好似擁有左一樣野之後,突然失去就會有更大既失落

    ♂:愛情都係賭博,買大贏大,你只睇輸個面對件事無幫助,有冇聽過君君臣臣父父子子啊?即係你係個位置就應該做返位置應該做既事,依家你開心緊,就應該享受開心,而唔係諗其他野嘛

    ♀:呢幾日,你覺唔覺得好甜

    ♂:甜到糖尿

    ♀:我都覺……同時間我發覺自己好似蠢左,以前一定會停,一定會拒絕既事都無所謂咁,你變蠢左我知,我睇住你變蠢,依家輪到我……我真係接受唔到啊!!!!

    ♂:可能有日我地會退化到用bb話溝通

    ♀:真係唔好……

    ♂:喂,你要傻我可以陪你傻,你要成熟我可以陪你成熟,總之你係點,我就係點,你永遠都有我係身邊

    ♀:依……好痺好肉麻啊!我起晒雞皮!

    ♂:但你無話唔鍾意喎

    ♀:今晚我想飲西洋菜湯

    ♂:好啊,你過到黎就有得飲

    ♀:講明先,我黎m,你肯唔肯幫我買衛生巾先

    ♂:我唔明有咩咁尷尬囉,收銀個位都唔會認得我,呢種好男人既行為應該投以一種羨慕同欣賞既目光

    ♀:咁就好喇【圖片】呢個牌子

    ♂:好啊,我順便買膠枱布添

    ♀:食屎啦你!!!!!!好核突啊你!!!!!!!

    ♂:下……我屋企用晒枱布,唔通今晚食飯唔舖?

    ♀:講得出就唔好玩文字遊戲!

    ♂:我怕你要用時無得用嘛

    ♀:愈講愈辛苦……

    ♂:你講我?定你啊?

    ♀:你想同我玩野嘛!本小姐就同你奉陪到底!!!

    ♂:哎呀,我真係好驚

    ♀:睇下點!我收工喇

    ♂:等你開餐!

    ♀:究竟我睇緊咩……

    ♂:心邪囉你

    ♀:食屎啦你!!!!蔣艾!!!!

    ♂:晚安

    ♀:喂啊,你依家send msg咩料啊!

    ♂:你竟然睇到!

    ♀:唔準再send msg啊!!!

    #長傾不見 #蔣薇 #小說 #故事 #好久不見

  • 壓力大傷害自己 在 百工裡的人類學家 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 16:40:24
    有 56 人按讚

    田野調查作為方法,不只是研究工具,而是一種與世界互動的思考方式與能力。這是在小編懷萱參與撰寫的《田野敲敲門:現地研究基本功》一書中,跨領域的作者群藉由將共授田野工作坊課程累積的經驗撰寫出版成教與學都能夠有所對話與參照的書籍,最想要傳達的田野工作態度。

    面對如何開始準備做田野,本書主編洪伯邑老師在下文的序言中除了強調建立田野態度的重要,也看到面對田野生活動態關係的各種挑戰(想要進一步了解本書內容請見留言1的連結)。

    在田野基本功的演練之外,本文連結跟大家分享疫情下田野工作坊課程延展出的、持續不定期更新的「田野跑路中」podcast節目,每集內容會透過共授老師的對談,分享田野工作的經驗與看法,歡迎收聽喔!

    --------
    其實大多數田野工作者,無論是身為新手的學生,或是身經百戰的資深學者,在「進田野」之前難免都有害怕自己會因為調查不順利而淚奔的壓力,這種既期待又怕受傷害的不確定感。是的,包括我們這本書的作者群,縱使已經在不同學科的研究中累積了跑田野的經驗,但田野調查工作對每一位作者而言,從來就不是駕輕就熟就搞定的事;我們依舊焦慮著如何和田野中的人取得信任與聯繫?如何保持一位研究者與田野報導人之間適切的的距離?如何從複雜的田野資料中,抽絲剝繭出敘事分析的邏輯?這些從頭到尾貫穿田野工作的挑戰,似乎不是田野做多了就變得更容易,畢竟每一個新的研究案開啟的田野工作,隱含的是不同人事物牽連而帶來的不同挑戰,讓田野工作的進行總是必須隨著不同的田野地進行調整。
    ...
    讀完這本書,除了交給大家怎麼開始的技法之外,我們也想傳達田野工作的「態度」,一種能換位思考的同理心。不可否認,時下「田野」已經漸漸成為校園內外不同的人因著不同的目的而使用的詞彙。我們當然樂見田野的概念逐步在社會上不同的層面獲得實踐;但我們也憂慮,當田野成為大家習以為常的泛濫用語,甚至帶著些許浪漫化的情懷看待田野工作時,是否會忘了田野工作的核心目的在於如何體現「習以不為常」,並從中傳遞世界多樣的面貌與價值。要能夠習以不為常,田野工作者首先要能拋開自己的定見,以換位思考的方式進到田野中的情境,進而同理田野中的人,了解他們處在這個世界各種不同的位置所傳達出來給田野工作者的許多訊息;從記錄、理解、書寫那些可能微小而重要的聲音開始,反思自身習以為常的人事物。

    最後,記住沒有任何田野中的人有義務完成田野工作者的任務;因此,懷著感激和謙卑的態度跑田野是重要的。在田野工作中放下身段,用開放的心走出自己的舒適圈,從充滿挑戰的過程中,開啟自身和這個世界的不同連結!
    (引用自《田野敲敲門:現地研究基本功》https://www.press.ntu.edu.tw/tw/publish/show.php?act=book&refer=ntup_book01228)

  • 壓力大傷害自己 在 icyball 冰球樂團 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-24 21:00:33

    《 #三杯 》EP 全數位平台收聽:
    https://icyballband.lnk.to/SayWhen

    粉色的念頭在心中不停盤旋,身邊有個誰讓你隔日宿醉也甘願,一杯一杯再一杯,今晚已經不打算節制也不在乎後果了。火箭會如期升空嗎?天邊稀疏的雲朵會帶來滋潤嗎?高高舉起的期待,是否又要重重地受傷害?講出來不好意思的無奈,最後只能自己看著辦......

    #冰球宇宙三部曲 ︴︴︴第三杯 ︴︴︴#結局揭曉

    ►第三杯下去明天肯定會炸裂,但有沒有six就看這一杯!
    ►三部曲收官之作,男子的失落日常,飄出淡淡的哀愁

    第三首歌,第三杯酒。Friday night的酒吧,復古浪漫的音樂流瀉,微醺的氛圍和陌生的她,第一杯是這樣開始的。接著第二杯是試探,透過彼此的酒精濃度推測今晚續集的內容。我們都知道的,第一杯、第二杯都不算數,點到第三杯才是劇情發展的關鍵。兩人間物理與非物理的距離都越來越近,於是內心開始拉扯搖擺… 想著兩個人都喝三杯,不就是six嗎?醒來後再度迎來熟悉的失落感,那曾炙熱的期待已癱軟,而好事沒有發生的夜晚,沒關係,我早就習慣。

    與冰球宇宙三部曲《三杯》EP同步釋出的收官之作-第三波單曲《No Six》,是無奈的諧音,也是男子的失落日常。icyball 再次以歌詞中滿滿的禮貌暗喻生動描寫男性們都明白的共同心聲,也完整了冰球宇宙三部曲跌宕起伏、帶有淡淡哀傷的故事線。歌曲開頭將火箭發射的倒數反轉,並刻意拿掉6這個數字,暗示火箭並沒有成功發射。《No Six》音樂風格延續了首波單曲《醉後喜歡我》的復古氛圍,讓EP首尾呼應,並請到擅長復古風格的The Weeknd 御用母帶處理工程師為歌曲進行最後潤飾。節奏組以合成器貝斯的跳動旋律、簡單有力拳拳到肉的鼓節奏,創造出復古的電子舞曲律動,加上前奏與間奏重複洗腦的合成器旋律,引領聽者進入腦洞大開的宅男宇宙。編曲使用濾波器自動化(filter automation),讓歌曲行進畫面豐富地轉換。尾段大量和聲及各種樂器的樂句互相交織、堆疊出千軍萬馬氣勢澎湃的交響舞曲,最後結尾嘎然而止,只留下故事中失意男子的孤獨。

    ►The Weeknd 御用母帶處理工程師加持 復古律動再升級
    ►《No Six》、《搖啊搖》MV 同一夜晚、雙重詮釋

    《No Six》MV再度由掀起熱烈討論的第二波單曲《搖啊搖》MV導演賴禹諾執導,兩支影像作品有著同樣的場景、人物,卻有截然不同的解讀、風格。影像籌備初始,icyball、影像團隊、企劃團隊花了許多時間思考,並嘗試站在不同角度激烈辯論這較為敏感的內容,甚至找來周遭親友一同加入討論與提供意見。經過數月討論後,最終決定以兩支MV、兩種不同敘事來呈現男女視角的互相吸引、攻防拉鋸,以詼諧浪漫的方式描述這搭配三杯好酒,健康中帶點小性感的夜晚。

    ►三杯酒堆砌而成的故事,結局不是你想的那樣
    ►icyball 式的色澀小幽默,《三杯》EP現正純釀中♡

    創作大多自酒精中淬鍊,熱愛微醺氛圍的icyball ,歷經兩年休團再出發,作品即以酒作為核心開展。冰球宇宙三部曲《三杯》EP以三首歌曲串聯成一個跌宕起伏的one night小短篇,微醺的第一杯是《醉後喜歡我》,復古浪漫的單曲在網路平台造成一波嚴重暈船潮,也讓聽眾更加期待icyball的回歸;開始搖擺的第二杯來到男女對唱的《搖啊搖 feat. Limi》,充滿衝突感的歌詞搭配洗腦的旋律,加上「母湯」的影像助攻,讓更多人陷入icyball的宇宙中,而關鍵的第三杯-今晚沒打算要節制才會點上的第三杯,歌名《No Six》的諧音暗示了最後的結局。高高舉起的炙熱,輕輕放下的哀愁,情色中帶著苦澀的故事可能會讓許多人感到共鳴,笑著笑著就哭了。icyball 的歌曲中總是始終如一地帶著些許不正經,恰恰體現了「男人不管到幾歲,只要聚在一起就會變回男孩」這個跨越時空不變的真理,也正是icyball 式的風格。


    《No Six》

    戴上面具蜷曲著身體 就是不想出門
    有個問題佔據著思緒 來自每個他們
    Why

    每段故事 美麗的開始 眼神在加溫
    交換的信任慢慢衝動
    梭哈的黑桃二 攤牌了跟不跟
    妳說 今天也沒有六

    1 2 3 4 5 7 8 9 10 No Six Oh No
    1 2 3 4 5 7 8 9 10 沒有六 Wow

    各種天氣同樣的結局 一點都不陌生
    望著天邊稀疏的浮雲 奢求一點可能

    生在晴天的雨衣 不能就這麽輕易放棄
    就算全新的包裝裡 沒有六

    Dancing with you nanana
    Just dancing with you nanana
    沒有六


    [ 音樂製作名單 ]
    詞 Lyricist|王昭權 Chuan Wang
    曲 Composer|謝達孝 Siao.H、王昭權 Chuan Wang
    製作人 Producer|謝達孝 Siao.H
    編曲 Music Arrangement|icyball 冰球樂團
    配唱製作人 Vocal Producer|王昭權 Chuan Wang、謝達孝 Siao.H
    主唱 Vocal|王昭權 Chuan Wang
    吉他 Guitar|謝達孝 Siao.H
    貝斯 Bass|吳冠男 Nelson Wu
    鼓 Drum|林士捷 J. Lin
    鍵盤 Keyboard|蒙捷文 J.Meng
    合成器 Synthesizer|蒙捷文 J.Meng、謝達孝 Siao.H
    和聲編寫 Backing Vocal Arrangement|李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
    和聲 Backing Vocal|李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
    人聲錄音師 Vocal Recording Engineer|謝達孝 Siao.H
    人聲錄音室 Vocal Recording Studio|白金錄音室 Platinum Studio
    混音工程師 Mixing Engineer|賴世凱 NiceGuy
    混音錄音室 Mixing Studio|硬搞錄音室 INGO Studio
    母帶後期處理工程師 Mastering Engineer|Dave Kutch
    母帶後期處理錄音室 Mastering Studio|The Mastering Palace

    [ 影像製作名單 ]
    監製 Executive Producer|鳥兒映像 Birdy Prod.
    導演 Director|賴禹諾 Yukno @鳥兒映像
    副導 A.D.|周昀佑 Lgthree
    製片 Producer|藍皓倫 Yooooalan
    製片助理 P.A.|吳苡瑄 Yi Hsuan Wu
    攝影 D.O.P.|左治 Jorch Ma
    攝影助理 Assistant Camera|馬崇智 Chris Ma
    攝影器材 Camera Equipment|鏡頭銀行 LensBank
    燈光師 Gaffer|粘峻嘉 Chun Chia Nien
    燈光助理 Best Boy|林晏均 Yan Chun Lin
    酒吧燈光師 Gaffer|蘇志博(安東)So chi pok
    燈光器材 Lighting Equipment|妄想機影音 Mirager Prod.
    主演 Starring|吳敬恆 Jing Wu、林千煦 Qianxu,Lin、小飛 Fly Liao、潘信叡 Repan、某某某 and more…
    造型 Stylist|張佳媛 Beryl Chang @我沒空有限公司、 鄭婷 Ting、 林毓秀 Ashley Lin
    妝髮 Hair & Make-up|林瑀萱 yuma lin、張允 Yun Chang
    美術 Art Director|張芳綾 funny、周昀佑 Lgthree
    剪接 Editor / 調光 Colorist / 特效 VFX|賴禹諾 Yukno
    標準字及歌詞設計 Graphic Designer|張芳綾 funny
    平面側拍 BTS Photo.|吳宗哲 WuWuZZ
    動態側拍 Video D.|王柏林 Berlin Wang
    企劃 Marketing|顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
    特別感謝 Special Thanks|Jumi Tavern - Gyoza & Champagne Bar、洗衣店
    出品 Presented by 何樂音樂 Pourquoi Pas Music


    關於 ⓘⓒⓨⓑⓐⓛⓛ

    騷到內心的勾人音色、氣味挑逗的字字句句、恰到好處的搖擺groovin‘ ,這是一個進可攻退可守的邀約:來我家…聽音樂嗎?數位的皮裝著類比的心,icyball的歌曲就像現代化的愛情,演化得精美但本質仍然單純直覺。想說的還有很多,我們輕輕帶過,別有壓力,音樂裡飄飄醉著就行。
    icyball 將自身熱愛的七零、八零年代具有 Groovy 精神的Funk / Disco / Acid-jazz / R&B /Regga /Swing 等經典風格,融合新時代電子元素與表現方式,詮釋出令人耳目一新的模樣—— 屬於當代的、屬於icyball 的華語流行歌曲。

    主唱昭權,善於詮釋歌曲情感故事,嗓音精緻、充滿渲染力
    吉他手達孝,擅長彈奏放克、R&B等曲風,主導編曲製作
    鍵盤手蒙,精於音色使用,技巧穩健,亦主導編曲製作
    貝斯手Nelson,貝斯音色質樸細膩,不可或缺的溫暖存在
    鼓手士捷,涉獵曲風多元,轉化成獨特的個人表現風格

    除了持續共同創作,五名團員也各自在音樂圈耕耘,累積能量。2020年底,他們將團名由舊有的「Icy Ball」更改為更加俐落的獨有單字「icyball」,睽違數年再度推出新作的他們,不論是音樂、視覺、內容,都以更精緻成熟的面貌和聽眾見面!

    Find icyball!
    ・Facebook: https://www.facebook.com/icyballBand/
    ・Instagram: https://www.instagram.com/icyballband/
    ・YouTube: https://youtube.com/c/IcyBall
    ・StreetVoice: https://streetvoice.com/Icyballband/

  • 壓力大傷害自己 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最佳解答

    2021-09-02 20:00:10

    EP22大來賓: Lydia 韓睿

    ︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱

    各位觀眾!我妹來了!!!
    不只外型,想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
    面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌,讓樂觀的她也漸漸自卑?
    討好型人格真的要為自己多想一點,照顧好自己才能照顧別人


    00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
    00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
    02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
    04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
    04:58 歌唱比賽報名小達人,因緣際會認識阿沁
    06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
    09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
    13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
    16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
    18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
    21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
    23:36 歌詞太符合心境,專輯中這首歌讓韓睿爆哭
    27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳,學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
    32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
    33:48 Summer一句話惹怒眾人,你才外貿協會!!!
    37:14 J格問奕下-如果能見到未來人,韓睿最想知道的居然是這個?
    39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
    40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!

    來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
    ---

    數位收聽《 鑽石之心》|https://orcd.co/Diamond_Heart
    F.I.R. 飛兒樂團《戀戀》MV| https://youtu.be/1-ttW1yeXSQ

    Podcast廣告合作聯繫Email|[email protected]
    訂閱閻奕格YouTube頻道|https://janiceyan.fanlink.to/sub
    J格來尬聊 S2|Podcast 收聽平台
    https://janiceyan.podlink.to/J_NoLimits

    Special Thanks :
    @F.I.R. 飛兒樂團
    韓睿 Instagram| https://www.instagram.com/qieqie.han/
    F.I.R. 飛兒樂團 臉書粉絲專頁| https://www.facebook.com/firband/
    F.I.R. 飛兒樂團 官方Instagram| https://www.instagram.com/firband/

    防雷線----------



    寶石心理測驗結果-
    A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅,有種能吸引人視線的美麗,比起科學上的理論,你更喜歡跟隨自己的感情走,如果別人犯錯的話,你絕對會給他機會,是一個善良的人,當老師或管理層最適合你。

    B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角,另一方面,你也有自己堅持的信念,有一顆很堅定的心,雖然對別人你是一個非常嚴格的人,但其實這是你對別人的愛的表現,因為你相信經驗和知識,所以不害怕改變。

    C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人,雖然過去曾經受過傷害,但你也能克服過來,而且將它視為你的成長之路的一部分,每當遇到困難時,你也會回想以前的事,它們都是用來安慰心靈的良藥。

    D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活,不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟,現在是你人生中的成長期,就算發生多不好的事,也會成為對你成長有幫助的營養,而且,你身邊也有很多人幫你,所以一定可以不孤單地戰勝!

    E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人,在行動之前,你會想這件事能為別人帶來甚麼,是一個十分為他人設想的人,除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事,所以你的溝通能力非常出眾,因為你的愛意很強,所以人氣很高。

    F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人,你認為這個世界都是跟著一套規則去走,這是你的世界觀,無論是甚麼事,你也需要是非黑白分明,然後逐一解決,所以你也是一名非常誠實、公正的人。

  • 壓力大傷害自己 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2021-08-19 19:00:20

    【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk10
    第一講免費試聽:https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:http://user16611.piee.pw/3levqu

    #處理負評的密訣#負評要不要理的四個檢核點#這些負評你不用往心裡去#內在投射議題#自責傷害心理素質#攻擊意圖

    【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08
    第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm

    【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07
    第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq

    【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04
    第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE

    【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09
    第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq

    【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03
    第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH

    【10/16開課!】《關係探索工作坊》用隱喻鬆動卡住的關係,讓愛流動~
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/18

    [ 12/5 開課!]【寫作小學堂】寫出專屬風格,找回文字悸動~第10期
    打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/9
    更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN

    【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
    從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05
    第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9

    【線上課程】《人際斷捨離》~
    讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02
    第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY

    【線上課程】《與人連結的三個秘密》
    啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06
    第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2

    【線上課程】《時間駕訓班》~
    學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
    課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01
    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
    不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM

    【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
    Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
    Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
    在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
    在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
    在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ
    在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob

    桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
    到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
    =========================

你可能也想看看

搜尋相關網站