「反正我就是個廢物！」尚宇丟下這句話之後，又一次奪門而出。

去年二月底，我奪回了兩個兒子的監護權並且將他們從屏東接回中壢獨力扶養，在我幾乎每天都會在粉絲頁上更新的 #單親媽媽早餐日記 當中，經常可以看見我為了兩個兒子的身心狀況感到沮喪。

還能寫得出日記，那表示我那一天的狀態尚未崩潰，許多時候我的身心已經疲憊到連寫個文章抒發心情都做不到。面對過度壓抑的長子尚謙，我走不進他的內心，既問不出來也猜不到他在想什麼；而尚宇則是在被習慣放養後，無法適應我對生活的要求，他經常會因為情緒失控而出現攻擊行為。

剛接回他們兩兄弟時，尚宇已經國小二年級準備進入下學期，但此時的他竟然連注音符號都不會唸，更別提要他看中文了；他連自己的名字都要想很久、寫錯許多次才能夠正確的寫出來。

那時候的他不僅全然是文盲狀態，甚至連表達能力都嚴重遲緩，因為他大腦中的詞彙量太少了，以至於他無法用語言來向他人表達內心的想法，也因為沒有人聽得懂他想講什麼，尚宇就會感到憤怒進而做出失控的行為。

在我學習的個體心理學中有提到，無法面對挫折的孩子通常有分為兩種，被冷落的孩子與被寵壞的孩子；而尚宇同時具備了兩者。

在學習知識上尚宇是完全被冷落的，在過去的家庭裡親人們認為成績不是那麼重要的事情，因此對他毫不要求；一直到他的老師告訴家人尚宇可能有學習遲緩的問題，建議帶去醫院鑑定時，他屏東的家人又突然要求起他的成績來了。

尚宇開始因為成績而遭到處罰，具體的處罰內容為何我無法得知，但可以確定的是顯然一點成效也沒有，且讓尚宇更加逃避學習。除了學習之外，在生活的常規上，他也完全沒有學到該為自己的行為負責；因為祖母疼他，因此幾乎所有的事情都會幫他做到好，洗澡、盛飯、哄睡覺……

剛把他們兩兄弟接回身邊的頭幾個月，我一度覺得自己恐怕無法再靠理智去控制我的病情；我感覺自己躁鬱症與思覺失調的問題隨時都會惡化，我害怕自己會做出什麼難以挽回的憾事。

所幸，在這一年多的時間裡，我的伴侶、工作上的合作夥伴、醫療與社會局提供的資源等等，讓我能夠在放棄理智的懸崖邊，獲得一條幫助我不至於墜落的繩索。這一年來，靠著個體心理學的正向教養法則，雖然沒有做到完美卻也幫助兩個兒子成長到有能力為自己負責了。

尚宇的情緒失控，是因為他無法透過言語來表達。因此第一階段我必須先訓練他的表達能力；當他每一次跟我說話，或是有事情要我幫忙時，我不允許他只講幾個單字就帶過。

例如：有吃的嗎？

這是去年的他最常問我的問題，他的肚子就好像永遠都填不滿似的。如果此時我也只回答他「冰箱有水果」或是「廚房有麵包」，那他往後肚子餓就只會這樣問我，而且理所當然地認為我必須滿足他的需求。

我會去引導他回答為什麼這麼問，當他回答因為肚子餓時，再繼續問他剛剛吃了什麼東西。甚至跟他討論上一餐所吃的食物中，哪些比較喜歡哪些不喜歡；喜歡與不喜歡的理由又是什麼，最後當然還是會給他食物，但在這之前他得先練習表達。

當他表達能力大幅進步後，情緒失控的情形就開始減少，而強度也比過去低上許多了，此時我知道該進行到下一個階段了。

他不喜歡寫作業，因為看不懂上面的文字也不會使用注音符號，寫作業會使他感覺特別挫折，並且會放大自己的無能。我嘗試過許多不同的方式，讀繪本、寫習字簿、認路上的招牌、讀有聲書等等，每一天都會想辦法讓他接觸到文字。

這過程中他經常會抗拒學習，甚至對我發脾氣說他就是個什麼都學不會的廢物。此時我就會告訴他，你現在可以這麼清楚地告訴我為什麼你不想學這些，不就是因為前段日子裡，你一直很努力的在跟我練習對話嗎？

等他自己冷靜下來，知道努力雖然辛苦但不會是白做工時，下一次就會比較願意接受我對他學習閱讀與書寫的要求。前陣子我開始要求他背誦九九乘法表了，這對他來說又是個很大的挫折感；數學不像寫中文注音，照著書上的字抄完就沒事了，數學有公式要背要理解，其難度比寫圈詞與對話難太多了。

我要他兩天背完一個倍數，昨天背到了六的倍數，六七四十二他一直背成六七四十八。在錯了大概第五十次左右他終於發脾氣了，再次出現了久違的刺蝟模式，將自己的臉埋進膝蓋裡，縮成球狀一直不斷唸著：「太難了我根本學不會。」

這一年多的時間，每一次我在要求他做自己該做的事情，而他用「我就不會」來逃避時，我就會跟他解釋什麼是「目的論」。

你不是因為不會才做不到，而是不想做這件事才說自己不會。不會就學，一次不會就學兩次，兩次不會就學三次；一個人解決不了問題就找人幫忙，你可以問我，你可以問你哥，你可以問很多人這個問題怎麼解決才好。

但最終還是只有你自己才能解決。

我與你的哥哥或者其他人，我們都能夠跟你分享背誦九九乘法表的技巧，但我們沒有人能夠代替你學會。如果你用自己的方式沒辦法背得起九九乘法表，那就改我的方式背看看；如果還是背不起來，那就改用你哥哥的方式背看看。你只要不放棄這件事情，就一定能找到背起來的方式。

於是，我聽見了那蜷縮成一團的尚宇，用著近乎耳語的音量不斷重複著“六七四十二”、 “六七四十二”， “六七四十二”……

最後他成功地把六的倍數給背完了，然後吵著說肚子餓要吃東西了；這時當然不能輕易就讓他去吃飯，而是對剛才的勇敢面對問題大大的鼓勵他。每一次當他成功解決了自己的問題後，我都會不斷地跟他強調，這不是我的功勞而是你自己的努力。

肯定孩子努力的過程而非強調結果，並且讓他明白就算失敗了也還是可以重新挑戰。我總會告訴兩個兒子在挑戰的過程中犯錯時要感到開心，因為往後你將不會再犯下同樣的錯。

我甚至會鼓勵他們嘗試犯錯，因為現在還小的他們能犯的錯強度有限，且也還有我的庇護，讓這個階段的他們盡可能去嘗試錯誤，訓練自己對挫折感的耐受度，將來等他們真正脫離原生家庭進到社會時，才不會被那巨大的挫折感給嚇到崩潰。

「你不是因為被我逼著背才學會九九乘法，而是你自己下定決心要面對這個挑戰並且克服它；假如你決心就是不背，我就算打你罵你也無法將九九乘法表像植入晶片一樣植入你的腦袋。我在這過程中，頂多就是給你一些學習的技巧而已，你所學到的一切知識、技能，都是靠你自己的努力來的。」

然後，他總會露出靦腆又帶有點得意的表情，假裝不在乎的說：「肚子好餓喔，我可以吃東西了嗎？」

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#阿德勒 #個體心理學 #被討厭的勇氣 #生命的意義 #自卑與超越 #理解人性

愛上山神是痛苦的事。
　
山神不是土地公，指的是美國作家布蘭登山德森。不是所有奇幻小說家都會被人敬為神，我聽到山神時，覺得出版社實在抱大腿抱得太明顯了，竟然亂封神只求賣書。抱著嘲諷的心情，三年前我看了他的《迷霧之子》三部曲，對，有三大本。雖然我看的是電子書，但光看頁數也能猜想實體書頗有分量。不過分量多不是我的問題，我想只要看第一本，看個一百頁就能寫篇吐槽「山神不過爾爾」之類的文章了，後面就不用看了。
　
結果當我打開readmoo、看了看、當我關閉app時，我已連續看了 4 小時。我赫然發現自己中魔神仔了，這是什麼妖術。
　
三年後，當我看到《#銘印之子鑄場畔的女賊》此般拗口的書名時，跟初識《迷霧之子》的反應一模一樣──為何你們都會把書名取得如此中二？但當我也懷著「看個十分鐘」就好的心情打開《銘印之子：鑄場畔的女賊》後......
　
媽啊，我又被奪取心智幾小時了。
　
我趕緊看看作者是誰......羅柏傑克森班奈特你是誰？你是山德森的小帳嗎？山神一定會恨你的啊！你怎麼可以中二得這麼淋漓盡致風姿颯爽！
　
基本上，我可以說，我根本不用推薦《銘印之子：鑄場畔的女賊》。我相信，只要你打開書頁看個一百字，立刻就會被吸引──就跟惡魔之書那樣的害人玩意一樣。根本無需我來多費唇舌。但我知道大家都忙，現在好像也不適合到書店翻書(真悲慘啊書店老闆)。所以我還是來小小介紹一下它的魅力。
　
我給出版社的推薦語是這樣：「把《潛龍諜影》、《阿基拉》、與《JoJo的奇妙冒險》丟進料理機攪碎之後，倒進《迷霧之子》 的大鍋裡細火慢熬。」
　
你大概知道《銘印之子：鑄場畔的女賊》中二之處在哪了。簡單說，它融匯了大量的類型作品元素。這並不稀奇，但它融匯的都是那些需要動腦的「對戰型」作品元素。像是《JoJo的奇妙冒險》，這套漫畫的魅力不在那些扭斷肢體的奇怪站姿，而在於每個小故事裡，都有一套說清楚講明白的遊戲規則，也許是超能力的邏輯，也許是競技的邏輯。然後讓英雄與惡黨在其中鬥智鬥詐，公平勝負。瘋狂鑽石不會突然能讓人起死復生、迪奧世界不會突然能暫停時間 100 秒，他們的能力，在他們誕生時已經被烙印在肉體上，也許有些細微的改動，但是這些能力不會像什麼「超級賽亞人N倍」那樣地指數級提升。
　
公平的邏輯較勁，是會讓人類沉迷的，JoJo是這種把戲、艾勒里昆恩是這種把戲、諾蘭是這種把戲。這種把戲需要純理性的思考，對莊家來說，它必須架構起一套合乎現實邏輯、卻又超逸現實邏輯的自成邏輯──暫停時間怎麼想都不合理。所以，制訂這種奇幻遊戲規則，不是容易的事。而《迷霧之子》做到了，它不只是制定一場戰鬥的規則，它制定了「鎔金術」是什麼，什麼是「推」(將自己推離一塊金屬)、什麼是「拉」、這之間的作用與反作用力如何運作(你看，現實物理定律仍然存在)、以此解釋一位鎔金術士，如何能透過往前丟擲錢幣，而在空中不停地「推」落在地上的銀幣，而不落地的一路在空中往前飛行。
　
我們現在就能根據鎔金術來發想自己的故事：《迷霧之子》做好了一套樂高，讓你拿來堆城堡或做車車都能隨心所願。
　
而《銘印之子：鑄場畔的女賊》一樣建立了如此特殊又奇妙的世界邏輯，讓人讚嘆又同時興奮莫名。
　
「銘術」是這本書的邏輯基礎：你能在無生命物體上寫下銘文，欺騙這個物體它正處於某種狀態之下。這代表，你能在箭頭上寫下「你正從3萬公尺高空墜落」的銘文，讓你一射箭時，這些箭矢立刻以超高的初始速度往前射去──而且它們還會越飛越快。
　
這代表，你可以用銘術矇騙車輪，告訴它們其實身在斜坡，所以它們必須無止盡地往前滾動；欺騙磚頭與玻璃，告訴它們屬於同一件物體，所以它們必須密合無縫。光是上頭這個例子，我相信讀多JoJo的你，絕對會連想到「KISS」。沒錯，就是那個能讓兩張貼紙緊密連在一起──無論它們距離多遠──的替身能力。而《銘印之子：鑄場畔的女賊》在開場，就透過銘術邏輯，玩了一招KISS，讓我們的主角小賊，順利潛入目標。
　
《銘印之子：鑄場畔的女賊》的自訂邏輯，除了銘術，還有女主角的「接觸感應」：她只要撫摸物體表面，立刻就能獲取這個物體的一切資訊。物體會向她傾訴它是怎麼被製造的、它的弱點在哪裡、剛剛有誰撫摸過它。這對於一位需要躲藏或潛行的小偷來說，真是最完美的能力，問題只是，這些資訊有如潮水一般同時間大量灌入她的腦中，讓她痛苦萬分。她也不能擁抱其他人類、赤手赤腳對她來說宛若心靈酷刑。
　
你知道這位女主角桑奇亞讓我想起誰嗎？她等同於《X-men》的小淘氣(Rogue，我好討厭這譯名)、還有X教授(Professor X)、還有耳朵隨時張開的夜魔俠(Daredevil)。
　
當我們打開《銘印之子：鑄場畔的女賊》，我們會看見「銘印」、「鑄場畔」與「女賊」：有著感應天賦的桑奇亞，潛入一個充滿銘術設計的鑄造場，那裡有自動行進的貨車，而她同時也透過銘術穿過種種防線，目的為了竊取一件物品──過程你當然會想起《刺客教條》與經典遊戲《俠盜》(Thief)或《乾隆諜影》(你看看爛譯名會如何愚弄新注音)。
　
當然，這件物品絕對來頭不小，絕對會讓桑奇亞扯上麻煩，還是那種順帶引發世界危機的大麻煩。但是這個奇妙的孩子在被危機輾平之前，還得認識這個架空世界更多的新邏輯、更多的限制與能力，而我們也同時更加認識這些世界觀，然後讓我們的想像力，在隨著桑奇亞冒險的過程中，得到完全釋放的樂趣──「她在這裡應該用這個能力逃跑！」就像這樣的樂趣，但更大的樂趣是，羅柏傑克森班奈特會給你一個更好的答案、一個更讓人落下頦的答案。
　
我忘了說了，羅柏傑克森班奈特設計了太多，他甚至為這個世界設計了專屬的髒話，哇喔，你還真是個設定狂對吧。
　
我真是討厭中二，所以我對異世界輕小說一律沒有興趣，但是羅柏傑克森班奈特的《銘印之子：鑄場畔的女賊》不是這種騙錢貨。看得出他將那些我們喜愛又熟悉的特異功能，組出一套自己的新邏輯。但是《銘印之子：鑄場畔的女賊》不只是在賣世界觀而已，丟掉銘術或觸摸感應這些規則，《銘印之子：鑄場畔的女賊》還是一個很有趣的故事。一個沒有靠山又身懷殘疾的低層階級女孩，如何無意間得到一個討人厭的小跟班，然後走入一場摧毀世界運行定理的風暴之中。這種故事遠遠比魯蛇到異世界開後宮來得有趣多了，而當桑奇亞向上層階級反擊時，那種爽快感更加強烈。
　
我真的寫太多了，我必須說，你自己讀過就會迷上，這是套超英雄作品、這是套充滿奇幻規則的遊戲書，喜歡類型作品的你一定會喜歡。然後，你就會得到與我一樣的痛苦了。
　
愛上銘印是件痛苦的事，你好奇出版社什麼時候才會出第二集，而該死的，四月這本書才會在國外上市，這代表你還得等上幾個月....還得期望這本書在台灣賣得夠好，人家才有動力出版.....你很痛苦對吧？呵呵，終於有人跟我一樣了呵呵(柯P笑)。
　
對了對了，快看看這本書美到爆炸的封面，這個台灣版本真是世界美！出版社應該搞個買書送海報之類的活動XDXD
　
★你可以在這些地方買到這本書(已經上市嘍!)：
讀書花園：http://bit.ly/2IlE5Qs
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獨步文化

防疫期間，在家裡時間變多了
於是唱一些歌給大家聽
鄰居們，抱歉了！

帶來這首林宥嘉的天真有邪
祝福觀看影片的你，平安健康
台灣加油！宅在家！
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【天真有邪 / 今日營業中 2016 】

我已經 不能用單純 的語氣 再唱情歌
雖然表面上 我還是完整 那個我
可是身體𥚃 有個什麼 已被刺破

有一顆 我從小仰望 的星星 悄悄殞落
愛情的神經 以後 一快樂 就難過
會撒謊之前 有句話 再不說

讓你 笑過 就沒勇氣 赤裸∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我懷念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
就是這樣 不知不覺 變得狠
狠得好歹 不∼分

有種 成熟 名叫墜落凡塵∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我悼念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
突然明白 自私一點 不過份
勝於為你 自∼焚

請∼問 好想知道 這個世界 會有什麼人
願意把 第一枝槍 送給未經 污染的靈魂
雖然天地也不仁
若非必要 喚醒防禦的本能
能不能等一等

伴奏帶來源：https://reurl.cc/nooge8

翻唱＆錄音：音樂新鮮人Jeff
曲 Composed by：林宥嘉 詞 Lyrics by：黃偉文
製作人 Producer：荒井十一
編曲、弦樂編寫 Music & Strings Arranger：趙兆
鼓 Drums：荒井十一
貝斯 Bass：韓陽
鋼琴 Piano：趙兆
吉他 Guitar：薛峰
和聲編寫 Chorus Arranger：林宥嘉 Yoga Lin、荒井十一
和聲 Chorus：林宥嘉 Yoga Lin
弦樂 Strings：國際首席愛樂樂團
混音 Mixed：趙靖@Big.J Studio
Drums recorded by：李卓 @TweakToneLab Studio, Beijing
Bass recorded by：雷長航 @TweakToneLab Studio, Beijing
Strings recorded by：李巍 @總政錄音棚, 北京
Vocal, BV recorded by：倪涵文 @TweakToneLab Studio, Beijing
OP：HIM Music Publishing Inc.
OP：Wyman
SP：Universal Ms Publ Ltd


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‧ 華研官方YouTube：https://goo.gl/4qM1SF

：實體專輯線上商店：
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‧ 佳佳唱片 - https://goo.gl/MDZj8m
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