我，再見； 再見，我。

朋友問起為何許久沒有貼文，一時之間也答不出來，只能以「江郎才盡」搪塞，雖說搪塞，倒也不全然不是事實。父喪後我一個字也寫不出來，並非沒有感想，沒有心情，卻連打開電腦的意志力都沒有。這樣的情況持續了半年，我想，也許我終於找到答案。

住院期間，朋友轉來出版社編輯的來信，有意和我討論出書事宜。我的訊息功能已經關閉，編輯很有心的輾轉找到丹丹的乾媽。出院後需要處理的事情千頭萬緒，雖然可以炫耀「有出版社找我出書喔！」，實際上在待處理清單上並不是很優先的位置。直接跳到五月下旬，醫生表示「可以正常生活了」之後，我也和出版社的編輯見面了。現在回想起來，我上次為了工作跟編輯見面應該是上個世紀的事了，譯者跟編輯沒見過面是很正常的事。總之對方表示對我近年來照顧父母的經驗有興趣，希望我在六個月內寫出七萬字。她們並帶來幾本相關書籍提供參考。為了釐清出版社的要求，我向她們確認：「所以你們要的是我的體驗和觀點，不是我的文筆？」總編輯非常明確的回答：「對。文字方面我們會有專人修改。」我拿起那陣子很紅的一本書翻了翻，好奇的問此書賣了幾刷，我不太記得聽到「二十三刷」時我的表情是否透露出任何玄機，但希望沒有明顯到讓人看出我心中的ＯＳ。

雖然編輯很積極，這件事還是不了了之，我覺得很抱歉的是未曾交代沒有簽約的原因。混過出版界的我知道編輯的方向是正確的，內容比文筆重要，只不過內心深處有一個小小的聲音在說：「可是我喜歡我的文筆，我喜歡自己說故事的方式，就算別人看不懂，那是因為有時我故意寫的模擬兩可，有時候我不得不寫的模擬兩可，是因為牽涉到別人的隱私。將來等一切結束了，我可是打算寫下完整的故事呢。」就現實層面而言，當時的我身心俱疲，既沒有體力也沒有足夠的專注力寫出七萬字，更何況母親還在世，故事還沒結束。就我混過出版界的經驗而言，就算我寫得出那七萬字，我希望自己的名字印在一本我能引以為傲的書上，而不是一本寧願用筆名出版的書，這種事，在我當譯者時已經發生過很多次了。

回想起來，當時的我雖然還在硬撐，其實身心狀況都已經開始走下坡，只不過這個下坡既長而緩，因而難以注意，等我發現時，已經頻臨崩潰邊緣，陷入個人地獄的黑洞裡。雖然勉強爬出了陰影之外，我忍不住問自己：「我怎麼了？」

從小學一年級注音比賽得獎以來，閱讀一直是我生活裡最重要的一部分，從亞森羅蘋到福爾摩斯，國中時躲在棉被裡看倪匡，以前的我，幾乎所有的零用錢都花在買書上，就連從英國跨海搬家時都捨不得帶了四百本原文書回台灣（那是個電子書還沒有出現的時代）。茉莉書店來家裡收書時賣了五千多塊，而一本的收購價才一折。我到底從什麼時候開始不再買書，不再閱讀，不再以文字滋潤我的靈魂？（等一下，我的靈魂在哪裡？）

我不記得我審的最後一本書書名是什麼，但記得向編輯請辭時的心痛。我記得最後一本讀完的書是「鬼地方」，再上一本也許是「敵人的櫻花」以及所有王定國的書，當時我還在從事譯者工作。父親過世後，我只留下自己的譯作與少數值得收藏的作品，其他的書全部賣掉了。我依然買書，但買十本可能只讀完一本。我一直以為是自己的問題，當我看到那本印了二十三刷的書之後，我知道並不完全是我的問題，而是我的世界改變了，價值觀也改變了。出版夢是一回事，什麼樣的書是另一回事，甚至連是否圓夢都不再重要。隨著譯者生涯結束，生活重心也改變了，再怎麼追劇還是在看「實習醫生」，因為跟生活最相關。現在的我，朗朗上口的是藥名，症狀，病名。閱讀不再是習慣，或嗜好，或工作。事實上，閱讀從我的世界消失了，那個世界，從小學一年級到2019年在醫院完成最後一本譯作的世界，消失了，結束了，那個一直支撐著我的信念，總是給我所有人生答案的世界，崩塌了，沒有了。

父親的案子和解後，我把我收到的賠償金全部捐掉或請客，因緣際會下，用父母親的名義捐了二十萬元防疫物資，實際上還是我自己掏腰包。每次我提起以前當譯者窮到什麼地步時，聽者多半覺得不可思議。現在我因為捐了二十萬朋友說：「哇你好有錢喔！」事實是，母親過世後我會更有錢，可是這些錢買不回我所失去的，曾經堅定不移的信念。我的人生，失去了大部分的意義，成了地基垮掉，搖搖欲墜的危樓，那一磚一瓦堆疊起來的世界，在過去三年中，以同樣的方式一磚一瓦的倒了，只是速度更快。

電視轉播菲利浦親王的喪禮時，我和許多人一樣好奇棺木上的卡片會寫什麼（相較於哈利王子的「MOMMY」），那驚鴻一瞥的「I love you」使我掩口落淚。我想起影集裡他們兩夫妻吵架的情節，應該是心不甘情不願被放逐海上五個月之前，女王對親王說：「Because you are lost.」

I am lost. I need to find myself again, if there's anything left to be found.

「反正我就是個廢物！」尚宇丟下這句話之後，又一次奪門而出。

去年二月底，我奪回了兩個兒子的監護權並且將他們從屏東接回中壢獨力扶養，在我幾乎每天都會在粉絲頁上更新的 #單親媽媽早餐日記 當中，經常可以看見我為了兩個兒子的身心狀況感到沮喪。

還能寫得出日記，那表示我那一天的狀態尚未崩潰，許多時候我的身心已經疲憊到連寫個文章抒發心情都做不到。面對過度壓抑的長子尚謙，我走不進他的內心，既問不出來也猜不到他在想什麼；而尚宇則是在被習慣放養後，無法適應我對生活的要求，他經常會因為情緒失控而出現攻擊行為。

剛接回他們兩兄弟時，尚宇已經國小二年級準備進入下學期，但此時的他竟然連注音符號都不會唸，更別提要他看中文了；他連自己的名字都要想很久、寫錯許多次才能夠正確的寫出來。

那時候的他不僅全然是文盲狀態，甚至連表達能力都嚴重遲緩，因為他大腦中的詞彙量太少了，以至於他無法用語言來向他人表達內心的想法，也因為沒有人聽得懂他想講什麼，尚宇就會感到憤怒進而做出失控的行為。

在我學習的個體心理學中有提到，無法面對挫折的孩子通常有分為兩種，被冷落的孩子與被寵壞的孩子；而尚宇同時具備了兩者。

在學習知識上尚宇是完全被冷落的，在過去的家庭裡親人們認為成績不是那麼重要的事情，因此對他毫不要求；一直到他的老師告訴家人尚宇可能有學習遲緩的問題，建議帶去醫院鑑定時，他屏東的家人又突然要求起他的成績來了。

尚宇開始因為成績而遭到處罰，具體的處罰內容為何我無法得知，但可以確定的是顯然一點成效也沒有，且讓尚宇更加逃避學習。除了學習之外，在生活的常規上，他也完全沒有學到該為自己的行為負責；因為祖母疼他，因此幾乎所有的事情都會幫他做到好，洗澡、盛飯、哄睡覺……

剛把他們兩兄弟接回身邊的頭幾個月，我一度覺得自己恐怕無法再靠理智去控制我的病情；我感覺自己躁鬱症與思覺失調的問題隨時都會惡化，我害怕自己會做出什麼難以挽回的憾事。

所幸，在這一年多的時間裡，我的伴侶、工作上的合作夥伴、醫療與社會局提供的資源等等，讓我能夠在放棄理智的懸崖邊，獲得一條幫助我不至於墜落的繩索。這一年來，靠著個體心理學的正向教養法則，雖然沒有做到完美卻也幫助兩個兒子成長到有能力為自己負責了。

尚宇的情緒失控，是因為他無法透過言語來表達。因此第一階段我必須先訓練他的表達能力；當他每一次跟我說話，或是有事情要我幫忙時，我不允許他只講幾個單字就帶過。

例如：有吃的嗎？

這是去年的他最常問我的問題，他的肚子就好像永遠都填不滿似的。如果此時我也只回答他「冰箱有水果」或是「廚房有麵包」，那他往後肚子餓就只會這樣問我，而且理所當然地認為我必須滿足他的需求。

我會去引導他回答為什麼這麼問，當他回答因為肚子餓時，再繼續問他剛剛吃了什麼東西。甚至跟他討論上一餐所吃的食物中，哪些比較喜歡哪些不喜歡；喜歡與不喜歡的理由又是什麼，最後當然還是會給他食物，但在這之前他得先練習表達。

當他表達能力大幅進步後，情緒失控的情形就開始減少，而強度也比過去低上許多了，此時我知道該進行到下一個階段了。

他不喜歡寫作業，因為看不懂上面的文字也不會使用注音符號，寫作業會使他感覺特別挫折，並且會放大自己的無能。我嘗試過許多不同的方式，讀繪本、寫習字簿、認路上的招牌、讀有聲書等等，每一天都會想辦法讓他接觸到文字。

這過程中他經常會抗拒學習，甚至對我發脾氣說他就是個什麼都學不會的廢物。此時我就會告訴他，你現在可以這麼清楚地告訴我為什麼你不想學這些，不就是因為前段日子裡，你一直很努力的在跟我練習對話嗎？

等他自己冷靜下來，知道努力雖然辛苦但不會是白做工時，下一次就會比較願意接受我對他學習閱讀與書寫的要求。前陣子我開始要求他背誦九九乘法表了，這對他來說又是個很大的挫折感；數學不像寫中文注音，照著書上的字抄完就沒事了，數學有公式要背要理解，其難度比寫圈詞與對話難太多了。

我要他兩天背完一個倍數，昨天背到了六的倍數，六七四十二他一直背成六七四十八。在錯了大概第五十次左右他終於發脾氣了，再次出現了久違的刺蝟模式，將自己的臉埋進膝蓋裡，縮成球狀一直不斷唸著：「太難了我根本學不會。」

這一年多的時間，每一次我在要求他做自己該做的事情，而他用「我就不會」來逃避時，我就會跟他解釋什麼是「目的論」。

你不是因為不會才做不到，而是不想做這件事才說自己不會。不會就學，一次不會就學兩次，兩次不會就學三次；一個人解決不了問題就找人幫忙，你可以問我，你可以問你哥，你可以問很多人這個問題怎麼解決才好。

但最終還是只有你自己才能解決。

我與你的哥哥或者其他人，我們都能夠跟你分享背誦九九乘法表的技巧，但我們沒有人能夠代替你學會。如果你用自己的方式沒辦法背得起九九乘法表，那就改我的方式背看看；如果還是背不起來，那就改用你哥哥的方式背看看。你只要不放棄這件事情，就一定能找到背起來的方式。

於是，我聽見了那蜷縮成一團的尚宇，用著近乎耳語的音量不斷重複著“六七四十二”、 “六七四十二”， “六七四十二”……

最後他成功地把六的倍數給背完了，然後吵著說肚子餓要吃東西了；這時當然不能輕易就讓他去吃飯，而是對剛才的勇敢面對問題大大的鼓勵他。每一次當他成功解決了自己的問題後，我都會不斷地跟他強調，這不是我的功勞而是你自己的努力。

肯定孩子努力的過程而非強調結果，並且讓他明白就算失敗了也還是可以重新挑戰。我總會告訴兩個兒子在挑戰的過程中犯錯時要感到開心，因為往後你將不會再犯下同樣的錯。

我甚至會鼓勵他們嘗試犯錯，因為現在還小的他們能犯的錯強度有限，且也還有我的庇護，讓這個階段的他們盡可能去嘗試錯誤，訓練自己對挫折感的耐受度，將來等他們真正脫離原生家庭進到社會時，才不會被那巨大的挫折感給嚇到崩潰。

「你不是因為被我逼著背才學會九九乘法，而是你自己下定決心要面對這個挑戰並且克服它；假如你決心就是不背，我就算打你罵你也無法將九九乘法表像植入晶片一樣植入你的腦袋。我在這過程中，頂多就是給你一些學習的技巧而已，你所學到的一切知識、技能，都是靠你自己的努力來的。」

然後，他總會露出靦腆又帶有點得意的表情，假裝不在乎的說：「肚子好餓喔，我可以吃東西了嗎？」

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彩色巴黎
正韓-皮皮外，桃粉
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兔兔家11月新品今天下午2點上架喔！
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前幾天就陸續有人來問我
有沒有合作兔兔這次的皮外
有喔，這不是一看就寫我的名字嗎XD
.
以往我買或合作的皮外，大概就是萬年黑色
頂多偶爾出現灰灰藍
這麼跳的桃粉，真的沒見過
.
當然也不是沒看過紅色粉色皮外
但太嫩太豔的粉與紅，容易拉低皮外的質感
你們應該懂我在講什麼
這件顏色太完美，招搖卻含蓄，浮誇又內斂
剛剛好的桃粉，高調且顯白
.
版型就是合身版的騎士風格，我穿剛好
拉鍊拉不起來，袖子也沒太多空間加厚衣
尺寸上，大概就是我算極限了
再高規怕你們太緊，就算緊了看起來瘦些
但舒適度就會辛苦
.
腰帶可以抽掉，但沒有了五金會覺得少一味
雖然五金在那邊晃有時也覺得煩
就看人啦，我是穿來繞去的，
讓它不晃又還是閃亮亮
.
應該是合成皮吧，非常光滑且沒啥味道
摸起來，手感是很好的
算是比較有份量的皮外
好像也有黑色？建議是，要，就買桃粉
.
因為皮外沒法太厚內搭，所以選了雪紡襯衫配
這件花紋很繽紛，版型屬於寬鬆款
雖然長得像襯衫，但最上面其實無扣設計
另外胸口兩個大口袋，也不那麼正規襯衫感
不過口袋的部份因為布料關係有點下墜
又剛好在胸前，大胸會有些垂奶感
.
🔖裙子，心情女子
超彈性不貼屁股超顯瘦坑條側開叉長裙
https://shopee.tw/product/1560626/4160768809
.
本來想搭牛仔褲的，但又覺得太平凡
所以改配這種針織窄裙來讓女人味貫徹到底
這件針織，超舒服，柔軟又有垂墜度
在針織裙界修飾度絕對是全校前3名那種
.
彈力很大，我穿完全不辛苦，到腰也不緊繃
甚至不顯腹不顯臀
但顯瘦是還沒到那程度啦
而且看了賣場才發現，原來開岔是放側邊啊
難怪放後面會覺得中間那條線好明顯
.
-
.
今天合作的就寫很長了
就給大家來個輕鬆小品吧
前天，噴燙食記出現了木樹芽一詞
.
「木樹芽你知道是苜蓿芽？」
『你不知道？？？？』
「誰會知道」
『我還以為你只是注音選字錯誤耶』
.
認識20多年
一直以為超了解My哈使笨得
原來其實還是太高估了啊🤣🤣

防疫期間，在家裡時間變多了
於是唱一些歌給大家聽
鄰居們，抱歉了！

帶來這首林宥嘉的天真有邪
祝福觀看影片的你，平安健康
台灣加油！宅在家！
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【天真有邪 / 今日營業中 2016 】

我已經 不能用單純 的語氣 再唱情歌
雖然表面上 我還是完整 那個我
可是身體𥚃 有個什麼 已被刺破

有一顆 我從小仰望 的星星 悄悄殞落
愛情的神經 以後 一快樂 就難過
會撒謊之前 有句話 再不說

讓你 笑過 就沒勇氣 赤裸∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我懷念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
就是這樣 不知不覺 變得狠
狠得好歹 不∼分

有種 成熟 名叫墜落凡塵∼

你可知道 對我做過 什麼最殘忍
就是你 狠狠把我 一夜之間 變成了大人
奮不顧身 的天∼真
瞬間化成 一路走來 的傷痕
我悼念 我的笨

愛∼人 你太知道 害一個人 怎樣害一生
你在他 乾淨無菌 主題樂園 加進了壞人
可憐無邪那顆∼心
突然明白 自私一點 不過份
勝於為你 自∼焚

請∼問 好想知道 這個世界 會有什麼人
願意把 第一枝槍 送給未經 污染的靈魂
雖然天地也不仁
若非必要 喚醒防禦的本能
能不能等一等

伴奏帶來源：https://reurl.cc/nooge8

翻唱＆錄音：音樂新鮮人Jeff
曲 Composed by：林宥嘉 詞 Lyrics by：黃偉文
製作人 Producer：荒井十一
編曲、弦樂編寫 Music & Strings Arranger：趙兆
鼓 Drums：荒井十一
貝斯 Bass：韓陽
鋼琴 Piano：趙兆
吉他 Guitar：薛峰
和聲編寫 Chorus Arranger：林宥嘉 Yoga Lin、荒井十一
和聲 Chorus：林宥嘉 Yoga Lin
弦樂 Strings：國際首席愛樂樂團
混音 Mixed：趙靖@Big.J Studio
Drums recorded by：李卓 @TweakToneLab Studio, Beijing
Bass recorded by：雷長航 @TweakToneLab Studio, Beijing
Strings recorded by：李巍 @總政錄音棚, 北京
Vocal, BV recorded by：倪涵文 @TweakToneLab Studio, Beijing
OP：HIM Music Publishing Inc.
OP：Wyman
SP：Universal Ms Publ Ltd


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#翻唱 #林宥嘉 #天真有邪 #cover

中國南北朝時代，仕官於北齊的武將。
其美貌和勇猛廣為人知，
被譽為北齊的軍神。
他把賞賜，就算是一個水果，
悉數與部下分享。
死後被追謚蘭陵武王。

身高/體重：172cm・55kg
出典：北史、北齊書
地區：中國
屬性：秩序・善　　　性別：男性
雖然是Saber，但還是和馬一起被召喚。

他因為貌美，所以一直帶著面具上戰場。
關於他刻意隱藏自己美貌的原因，傳說有兩個。
其一，他害怕士兵會因為受自己美貌吸引，而降低士氣。
其二，他擔心敵人會因此輕視自己。
無論如何，他的美貌仍是天下聞名，
更創造了數個傳說。

蘭陵王作為皇室高澄（文襄帝）的四皇子呱呱墜地。
母親名為荀，雖然只是區區侍女，
但傳說有人預言，
她將來必定會生下一個俊美的兒子並因此受惠。
然後高長恭出生了......
也就是蘭陵王。

○隱美的面具：Ａ
為了防止士兵因為其美貌而動搖、因而帶上面具。這是從這段逸聞升華的技能。
避免動搖旁人的精神，但並不等於掩蓋他的領袖氣質，所以士兵的士氣依然高漲。

○魔性的容貌：ＥＸ
因再臨而解封的蘭陵王的素顏。
他的美貌甚至連史書都會加以詳記歌頌，
只是露出素顏就能影響周圍。
到底月亮會不會為了他替他射光炮加油，現在仍是不明。

“蘭陵王入陣曲”
等級：Ｃ＋ 種類：對軍寶具（自軍）
範圍：１～５　最大捕捉：範圍內所有對象

勇猛果敢乃假面之物，
音容兼美蘭陵王是也。
相傳士兵為了讚頌戴面具的蘭陵王的奮戰，替他創造了這首曲子。
這首曲作為雅樂從唐朝流傳到日本，至今仍然為後世表演。
這首讚譽其勇猛和美貌的歌能鼓舞我方士氣，同時令敵方膽怯。
甚至因為“音容兼美”的蘭陵王本身，能把他俊美至極的恐怖帶給敵人，讓他們即使面臨多大的壓力，視線也不會從他臉上移開。
（譯注：“音容兼美”四字出自《北史·卷五十二·列傳第四十》對蘭陵王的描述，原文是“長恭貌柔心壯，音容兼美......”）

這次是與YYTV的主角，來自台灣6歲的許洋洋的合作影片，許洋洋在一堆微縮玩具中翻唱馬來西亞歌手四葉草的日本風台灣新歌《新寶島曼波》！

大家喜歡的話也請訂閱YYTV 許洋洋的頻道！
https://goo.gl/73B7V8

◆ 新寶島曼波官方MV
https://www.youtube.com/watch?v=c2O56nWEN2E

◆ 【新寶島曼波Mambo Island 】四葉草Joyce Chu @RED People
https://www.youtube.com/watch?v=Q_VCIGPUr30

◆ 【新寶島曼波Mambo Island 】By JayVinFoong 冯佳文
https://www.youtube.com/watch?v=nC34-1Db0Ds

大家好 我是一年級的許洋洋
Hello everyone I am first grade of Young Young Xu
皆さんこんにちは　私は一年生の許洋洋です

今天要唱馬來西亞歌手四葉草
Today I want to sing the Malaysian singer Joyce Chu
今日私はマレーシアの歌手ジョイス・チューの歌を歌います

日本風的台灣新歌
Japanese style new Taiwan pop song
和風っぽい台湾新曲

就是《新寶島曼波 》
It is the "Mambo Island”
「マンボアイランド」です

影片是香港的Rios幫我製作的喔！
The video made by Hong Kong's Rios!
動画は香港のリオスさんが作ってくれたんです！

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【新寶島曼波Mambo Island 】
四葉草Joyce Chu

bié shuō méi yŏu méi yŏu shí jiān
別說沒有沒有時間
méi yŏu méi yŏu kōng jiān
沒有沒有空間
shí jiān jiù xiàng rŭ gōu
時間就像乳溝
jĭ le cái yŏu xiàn
擠了才有線
shí shí kè kè dōu yŏu jīng yàn dōu hěn jīng diăn
時時刻刻都有驚艷都很經典
jiù suàn kŭ là suān tián
就算苦辣酸甜
dé liú zài xīn lĭ miàn
得留在心裡面

nĭ de bái tiān dōu zài mèng yè
你的白天都在夢靨

wăn shang zhēng dà shuāng yăn
晚上睜大雙眼
bàn yè shàng wăng liáo tiān
半夜上網聊天
zăo shang cái pí juàn
早上才疲倦
chī fàn wŭ xiū xĭ zăo bàn tiān băi làn chòu liăn
吃飯午休洗澡半天擺爛臭臉
quán shì jiè dōu Complain quán rén lèi dōu mán yuàn
全世界都Complain 全人類都埋怨

wō míng tiān ( dà dà hòu tiān )
喔 明天 (大大後天)
suí shí zhuì tún tā ròu zhòu liăn
隨時墜臀塌肉皺臉
wō jīn tiān ( zuì zhòng yào jīn tiān )
喔 今天 (最重要今天)
jiù gāi kuài diăn kuài diăn qù shí xiàn
就該快點快點去實現

băo dăo màn bō màn bō băo dăo
寶島曼波 曼波寶島

yáo yao huăng huăng qīng chūn yī qù jiù bù huí tóu
搖搖晃晃青春一去就不回頭
băo dăo màn bō màn bō băo dăo
寶島曼波 曼波寶島
wō màn bō màn bō měi fēn měi miăo zhōng
喔曼波曼波每分每秒鐘
bié fàng kōng
別放空
băo dăo băo dăo băo dăo
寶島寶島寶島
màn bō màn bō màn bō
曼波曼波曼波
màn bō băo dăo băo dăo màn bō
曼波寶島 寶島曼波
wō míng tiān ( dà dà hòu tiān )
suí shí zhuì tún tā ròu zhòu liăn
喔 明天 (大大後天)
隨時墜臀塌肉皺臉
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喔 今天 (最重要今天)
就該快點快點去實現
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寶島曼波 曼波寶島
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搖搖晃晃青春一去就不回頭
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寶島曼波 曼波寶島
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喔曼波曼波每分每秒鐘
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別放空
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