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[爆卦]埋線減肥是什麼是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 埋線減肥是什麼產品中有126篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這輩子如果不是在減肥，就是在減肥的路上～ 不論是針灸埋線、戒糖、戒澱粉，或是前陣子流行的生酮飲食、防彈咖啡，簡直無所不用其極⋯⋯ 但到最後不是難以堅持宣告放棄，就是反而出現溜溜球效應，越減越肥。 上次經過基因檢測的結果，並且經由 #武洵白醫師 的專業解說，才知道原來我的肥胖屬於「食慾調控相關」...

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「埋線減肥是什麼」的推薦目錄

埋線減肥是什麼 在 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 18:34:43

第一張是2021/6月底拍的！ 這則是我的瘦身紀錄👻每張都是我！臉、肚子、腿都有了不要再跟我要😂 其實我之前是完全沒有抱希望我會瘦下來的，因為我吃過減肥藥、埋線、中藥、酵素皆有，但就還是很胖 所以這次的差異照也是佛系亂拍（多欠揍？） 這次在透過介紹身邊的人產品過程中 整理了以下的QA! 當然有什...

埋線減肥是什麼 在 Nico Yeh Instagram 的精選貼文

2021-09-10 20:53:08

最近放了很多時間在收拾心情, 思考課程內容， 和不斷的確認自己想要做的事上面。 對健身有著濃烈的情感,當我人生走到一團混亂時, 因著開始健身而有了拯救和翻盤的機會,也因為健身,使我重新認識自己, 重新定義我是誰, 小時候,我一直是班上又胖又醜的那個,喜歡的男生只能遠觀也無法有什麼發展,國中被排擠的...

埋線減肥是什麼 在 DEBBY_黛比 Instagram 的最讚貼文

2021-08-16 13:47:32

#此篇文章準媽媽們可以存唷💕 #產前最後一個紀錄（還在整家裡🤣 _ 不知不覺我也生完龍哥三個多月了 時間真的好快～一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題 決定發一篇文跟你們分享☺️ Q:兩胎都是自然懷孕嗎？有特別保養身體備孕嗎？ A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們...

  • 埋線減肥是什麼 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-20 12:10:57
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    這輩子如果不是在減肥，就是在減肥的路上～

    不論是針灸埋線、戒糖、戒澱粉，或是前陣子流行的生酮飲食、防彈咖啡，簡直無所不用其極⋯⋯

    但到最後不是難以堅持宣告放棄，就是反而出現溜溜球效應，越減越肥。

    上次經過基因檢測的結果，並且經由 #武洵白醫師 的專業解說，才知道原來我的肥胖屬於「食慾調控相關」～也就是說食慾調控能較差，不容易飽足感，因為常會因吃進過量的食物而過胖。😭😭😭

    在醫師的建議下，我開始使用瘦瘦筆，三個星期下來，胃口開始明顕變小，也不再像之前一樣，吃飯時間一到，便會肚子餓得難受。

    之前原本穿不下的褲子、裙子，也一件件又塞回去了！🥳🥳🥳🥳

    原來減重的方向的方法更重要，經過基因檢測找出肥胖原因，比較了解自己，再配合瘦瘦筆控制食慾減少食量，自然而然就能瘦得輕鬆、瘦得健康！！

    #瘦瘦筆 #減肥 #瘦身 #saxenda #韓國減肥筆 #善纖達 #善纖達Saxenda #星和醫美 #醫美 #衛部菌疫輸字第001140號 #Better Lifestyle
    #更美好的生活方式
    #最後一次享瘦幫助您更健康更快樂

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  • 埋線減肥是什麼 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-09 17:36:03
    有 29 人按讚

    #此篇文章準媽媽們可以存唷💕
    #產前最後一個紀錄（還在整家裡🤣
    _
    不知不覺我也生完龍哥三個多月了
    時間真的好快～一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
    決定發一篇文跟你們分享☺️
    Q:兩胎都是自然懷孕嗎？有特別保養身體備孕嗎？
    A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們算是蠻幸運的～ 幸運程度把我們都嚇歪（太有效率🤣
    不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期 如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷～ 放輕鬆也會有很大幫助💕
    _
    Q:懷孕得時候吃什麼保養品？
    A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片（婦產科直接買沒有挑牌子）.葉酸（前三個月吃）.惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩（試情況補充）.珍珠粉（七個月開始吃）
    _
    Q:懷孕做什麼檢查？
    A:我做蠻多自費檢查的！有一些是第一胎做過沒問題 第二胎就不用再做！
    有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
    有一些我忘記了😅

    Q:兩胎都有餵母奶嗎？餵多久呢？
    A:兩胎我都有餵唷！不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉！粉粿時是我食慾不好奶量變少 我就沒有再追奶了～
    龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高 醫生說可以觀察看看是不是母奶影響（先停幾餐看看）擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了 我就拉長擠奶時間 就也自然退了～
    餵不餵母奶 就是看媽媽本身的狀況 不要給自己太多壓力！媽媽心情輕鬆最重要
    開心的媽媽才有開心的孩子呀～
    _
    Q:有遇到塞奶問題嗎？怎麼解決？
    A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得 很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦！我超怕 兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
    第一胎是問醫院配合的泌乳團隊（印象正常 沒有特別感受）
    第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們～
    當時也沒有到塞奶 只是一開始是用手擠乳 我太累又偏懶 擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
    還好她們剛好有空擋！馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到 我耐痛度偏低哈哈
    產後第3天她們來幫我疏通乳腺
    我本來以為我會痛死！已經做好要在床上打滾的準備！（因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到）結果！！完全無痛！是真的不痛好溫柔！我有嚇到🤣🤣
    乳房也瞬間變成軟軟QQ的！超舒服～
    過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況！要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
    因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增！但當時我比較適合冰敷啦～過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作！
    還有教我無痛擠乳的手法！確認很多次我已經會了才離開🤣🤣（開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況）
    事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我！用講的真的都忘光🤣
    「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次！真的太舒服了！我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
    有特別問過他們！現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉！有需要的媽媽可以試試看～
    _
    Q:怎麼退奶？
    A:我一開始奶量其實都還不錯！但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
    慢慢拉長擠奶餵奶時間 有吃一些退奶的食物
    就少了！第二胎因為有找思庭泌乳 就有再詢問泌乳師一些乳房問題！剛好遇到疫情也沒辦法做預約！但她們有透過訊息了解我的胸部狀況！沒有硬塊！就成功退乳了☺️
    退乳也是有些方法！建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷！
    _
    Q:產後怎麼減肥？
    A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
    第二胎還有找李阿姨綁骨盆！骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
    第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
    _
    Q:長妊娠紋了怎麼辦？
    A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗！！！會改善～而且紋路隨這時間顏色會變淡 最終會變成白色的！我自己產後有再搭配平泰秀（大家推）淡疤用～
    _
    Q:產後落髮怎麼辦？
    A:我沒有特別怎麼保養預防耶 想說應該也沒辦法
    （問過老鄭 他說掉又沒關係 頭髮那麼多🤣🤷🏻‍♀️
    這是一個髮型師該說的話嗎？完全沒要幫我的意思
    我就也沒再自己找產品了🤣🤣）
    大概3.4個月開始掉
    現在我的頭髮走到哪掉到哪 全家都是我的髮好煩！
    髮際線微禿🥲🥲🥲
    但我上一胎有長回來啦！！不要太擔心～

    以上是比較多人問的問題～
    希望有幫助到你們～
    這些都是我自己經驗 沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
    你們有任何問題還是要尋求專業唷💛

    我懷孕38週肚子巨成這樣
    我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
    我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣

  • 地方媽媽Ellie健身筆記

    埋線減肥是什麼 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳解答

    2021-07-29 11:33:07
    有 2,951 人按讚

    #苗條一輩子的野望
    希望這件衣服，能一直穿到生命盡頭，
    就是身體維度不要再像月亮一樣，
    初一十五，胖胖瘦瘦不一樣～

    關於那個『35歲婦人一個月瘦出鉛筆腿，
    減肥專家讚：這招不會復胖！！』

    堅忍不拔圖的盜圖商家，知道我們都怕復胖，
    哪一招？永不復胖的方法，我相信不止18招..

    明明知道保持運動習慣是最好的方法，
    意志力卻無法強大到使喚身體天天動起來；
    明明知道飲食要控制在身體所需的熱量內，
    腦波一弱又開始用甜食來補足心裡的空虛；
    或是間歇性斷食嗎？針灸？埋針？剁手指？

    當我們注意力都在自己身上時，
    一有脫軌，就可以即時修正路線，
    但當有更大的考驗迎面而來，
    忽略掉自己身體也是很正常的；

    眼前是綠燈看起來一路通行無阻，
    誰知道會不會一輛快車，
    就把自己撞到愛麗絲的兔子洞～

    那個藥水，妳敢不敢喝？喝了就會縮小，或放大！
    如果一直停留在那個狀態，會不會被皇后砍頭？

    我是不敢喝了！
    我也沒有一個月就瘦出鉛筆腿，
    更沒有什麼“永不復胖”的招～

    雖然在維持體態上，我一邊增加著經驗值，
    身體裡面，卻也隨著保質期逼近而有所變化，
    苗條一輩子的野望，不知道會不會終究是個野望，
    總之我是選擇了最憨，卻也是最實際的方法～

    一週運動三次，有時候也會不到三次，
    一天進食熱量不超過1500卡，
    其實沒在算，用目測的，還經常吃零食～

    但是生活羅盤的指針總是浮沉不定，
    有時需要把心情維持在好狀態，
    有時需要把體態維持在好狀態，
    有時就是兩邊都好不了，那就是紅燈，
    靜靜的等待會過的（也許要壓一下通行按鈕）

    用什麼方式維持體態呢？
    也許瘋狂運動只是人生的一個熱血階段，
    可能從下週開始就失控暴走也不一定，
    但總是要記得轉回來的，
    現在知道了胖瘦大約是如何運作的，
    就不要再去看那些標榜“速效”便利“
    所謂”高科技“的不科學瘦身法～

    有那種一招永不復胖一覺醒來脂肪都溶掉的傳說：
    那是亂世的熱鬧來自迷信，愚人的安慰只有自欺！

    攝影 周琨瑾
    看！我現在變喪屍就不會復胖了，
    走在末路上，還能勉強看得到路～

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