為什麼這篇地瓜 副食品 搭配鄉民發文收入到精華區：因為在地瓜 副食品 搭配這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者shanggis (never mind!)看板BabyMother標題地瓜泥當副食品主食時間T...
地瓜 副食品 搭配 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳解答
2021-09-10 00:50:28
寶寶米餅中秋現貨補貨團來了，每團都在熱銷前幾名的聰明媽媽地瓜條、栗子、米果這次一樣都有在表單裡，還有部分新品，一起來把庫存補滿吧！ 朴師傅海苔酥，是我吃過許多韓國品牌最不油的，我們家倆寶超愛，連我自己也很愛，有時候簡單的地瓜粥搭配就很美味，還能補充營養，尤其大推堅果口味，每次都要補個好幾包才行，咖...
家中人丁稀少
想請問可以用地瓜泥取代粥 當澱粉主食嗎？
還會在額外加高麗菜泥、青菜泥等等
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推 butkam : 用不用地瓜泥 跟人丁稀少有關係嗎? XD 05/31 21:27
→ butkam : 米店的米可以一斤一斤買 不一定要去超市買一大包 05/31 21:27
推 tingbsys : 米，地瓜，南瓜，馬鈴薯，山藥都用過耶！不過感覺米 05/31 21:33
→ tingbsys : 才能常常吃。無法想像連吃五天地瓜XD 05/31 21:33
推 VampirePY : 感覺太甜會膩XD 05/31 21:37
推 wengi1205 : 怕以後小孩吃慣甜的 ，沒吃到就不吃了 05/31 21:40
推 Noemi1106 : 跟人丁稀少到底什麼關係XD 05/31 21:41
推 synytc : 以前人也很多以地瓜為主食呀！好像比精緻過的白米 05/31 21:52
→ synytc : 營養 05/31 21:52
推 yuyuh1986 : 人丁稀少就很難煮一桌，自然很少煮飯也不太會買白 05/31 21:55
→ yuyuh1986 : 米，所以原po才這樣問XD 05/31 21:55
推 lightdance : 應該是說人太少很難做飯吧XD 05/31 21:55
→ sharkimage : 常吃皮膚容易偏黃 05/31 21:58
推 psheaven : 米買1公斤裝的就好啊 05/31 22:11
推 vewgx : 買小包裝的米，藥水杯當量杯，用不鏽鋼米糕杯放電鍋 05/31 22:22
→ vewgx : 煮，很方便 05/31 22:22
→ dogdoris : 當然可以啊，馬鈴薯南瓜山藥這種根莖類都是澱粉的 05/31 22:23
→ dogdoris : 很好來源 05/31 22:23
→ vewgx : 家裡都外食，副食品時期用這種方式一次煮一餐的量 05/31 22:23
→ er26562002 : 可以買小不鏽鋼杯 放電鍋煮呀@@ 05/31 22:25
→ er26562002 : 一直吃地瓜好甜xD 05/31 22:25
推 Caninee : 跟妳說 人很多 也是可以吃地瓜的哦 05/31 22:32
推 sixtyseven : 地瓜那麼甜甜長期當主食不好吧？ 05/31 22:58
→ nanaling : 可以呀。地瓜其實比白米營養多了 05/31 22:58
→ nanaling : 吃慣天然甜味的東西以後會挑食是無稽之談庸人自擾 05/31 22:59
→ nanaling : 為何現在人講到甜好像講到毒一樣。地瓜南瓜蘋果又 05/31 23:00
→ nanaling : 不是人工香精果糖玉米糖漿 05/31 23:00
→ nanaling : 我以前很討厭吃飯會脹氣。長期都以地瓜馬鈴薯芋頭 05/31 23:01
→ nanaling : 等根莖類當主食，有時吃麵條，身體非常健康耶 05/31 23:01
→ sanbobo : 我曾經用地瓜泥當主食給孩子吃結果消化太好孩子一 05/31 23:14
→ sanbobo : 天大七次便大到肛門紅 05/31 23:14
推 mRENm : 可以啊，只是地瓜要擔心一直放屁XD 05/31 23:20
推 nckuwagtail : 覺得地瓜比白米健康 又有纖維質 放屁多是真的 05/31 23:53
→ nckuwagtail : 我家的有陣子瘋狂愛玉米 我就直接一條玉米當當餐的 05/31 23:54
→ nckuwagtail : 主食 05/31 23:54
→ nckuwagtail : 地瓜還有好處是不用像粥在那邊調稠度 也比較好清理 05/31 23:57
→ nckuwagtail : 話說常餵的話 孩子年紀到了就自動膩了 05/31 23:58
→ nckuwagtail : 以前大約兩三天會有一餐地瓜當主食 一歲後 死都不碰 05/31 23:59
→ nckuwagtail : 那些軟爛的東西 包括地瓜 05/31 23:59
推 sijie : 一家三口，先生不愛米飯，在副食品部分我採用冰磚 06/01 00:02
→ sijie : 派路線，煮好一星期份量，加上每日自己吃的，全聯 06/01 00:02
→ sijie : 最小包的白米，大約是1-2個月一包 06/01 00:02
推 Funny0905 : 脹氣？纖維太多不好消化？ 06/01 00:17
推 jns : 可以啊，我兒熱愛地瓜泥，我覺得愛不愛吃甜跟地瓜 06/01 00:29
→ jns : 無關捏，他就不愛水果，但很愛白開水，但吃久其實 06/01 00:29
→ jns : 還是會膩啦，五榖類可以去雜糧行秤少量，我用小鐵 06/01 00:29
→ jns : 碗都煮小孩吃的份量，大人都外食 06/01 00:29
推 lizzy0303 : 台灣的地瓜越來越甜，是否考慮一下糖分過度攝取的 06/01 01:16
→ lizzy0303 : 問題？ 06/01 01:16
推 angelmagi : 我給兒子吃一個地瓜，結果拉肚子拉了一個月～可能 06/01 01:52
→ angelmagi : 不太適合吃很多～所以要當主食的話可能要再考量一下 06/01 01:52
→ angelmagi : ～ 06/01 01:52
推 KIRIN6300 : 地瓜的甜和蔗糖不一樣 而且比白米好 基本上是可以 06/01 02:17
→ KIRIN6300 : 取代澱粉的 只是普遍天天吃會很膩 06/01 02:17
推 ajak : 之前寶寶吃太多地瓜、南瓜、紅蘿蔔的,皮膚太黃被醫 06/01 07:52
→ ajak : 生警告不要過量 06/01 07:52
推 virgos : 地瓜是澱粉類跟白米一樣，這樣的甜味並不會讓小孩以 06/01 08:27
→ virgos : 後就只愛吃甜的好嗎… 06/01 08:27
推 mirrorhide : 白米也是甜的，而且升糖比地瓜快，全穀澱粉類都可以 06/01 08:57
→ mirrorhide : 輪著吃。 06/01 08:57
推 howcome918 : 我都去百貨公司超市買這種小包裝米，初期很好用 06/01 09:55
→ howcome918 : 用吃飯的碗就可以少量蒸煮倍粥 06/01 09:55
推 suhs : 可以啊 我家的就是 現在大了也不挑食 06/01 10:07
→ suhs : 我也覺得那種只有白飯才能當澱粉的言論沒有根據 明 06/01 10:08
→ suhs : 明都講根莖類 06/01 10:08
推 primay3u4 : 可。但食物還是多樣化比較好。 06/01 10:21
→ nanaling : 多樣化+。一直白飯當主食也不好 06/01 10:31
推 evilivy : 地瓜芋頭甜菜根馬鈴薯都可以輪著煮啊 06/01 12:11
推 catcat754 : 我覺得白米才比較好控制量 而且地瓜很容易脹氣 06/01 13:07
→ dixhuit : 可以啊，為什麼不行 06/02 03:47
推 fellboy : 可以哦，地瓜/山藥/馬鈴薯/甜菜根/南瓜/玉米，都是 06/03 23:48
→ fellboy : 營養價值豐富的複合型澱粉，媽媽可以交替搭配，如果 06/03 23:48
→ fellboy : 餓真的想煮米就用糙米一起搭配也可以 06/03 23:48
→ fellboy : 「餓」是誤打，多打這個ㄗˋ 06/03 23:48
推 shammara : 我和老公幾乎都外食，寶寶訂鈞媽的副食品，粥飯都 06/04 17:21
→ shammara : 吃，口味也很多選擇，營養方面我不擔心 06/04 17:21