大家嘴破的時候，都怎麼處理蛤？？

#嘴破 | #免疫失調
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每次跟小男友聊天都會被逗笑，是笑得花枝亂顫那種，笑完總是眼角帶淚，我的男友（老公前身）以前也是這樣，怎麼現在他話都還沒說，我就想___人了呢？ #一切都是蜘蛛網的錯 #請回顧上一篇文

前陣子在限動紀錄了一些和吵偉的 #睡前TalkTalk ，因為二十四小時內就消失覺得可惜，所以決定紀錄成文，為大家帶來美好週五的一天。

睡前Talk Talk 1⃣️
👦🏻：我覺得Helen老師好奇怪⋯
👩🏻：哪邊奇怪？
👦🏻：我都聽不懂她在說什麼，一直那邊Ffff...fff...Fish
👩🏻：她是在教你F的phonics啊！
👦🏻：她可能嘴巴破洞了。
#Helen表示你皮在癢了是吧

睡前Talk Talk 2⃣️
👦🏻：我不想一個人睡。
👩🏻：可你不是說已經長大了嗎？
👦🏻：我長大了，可是我還是想跟你睡。
👩🏻：那爸爸怎麼辦？他也不想一個人睡啊！
👦🏻：他已經長大了，要練習自己睡。
#爸爸表示嘿啦嘿啦都你講啦

睡前Talk Talk 3⃣️
👦🏻：老師說我進步了很多！
👩🏻：很棒呢！告訴我，是哪邊進步了呢？
👦🏻：尿尿，我可以尿得比賈桂琳遠唷！
#賈桂琳表示我女的是要怎麼尿得遠你說

睡前Talk Talk 4⃣️
👩🏻：如果你跟媽媽走在路上，我忽然昏倒躺下，你要怎麼做？
👦🏻：前面是綠燈的話，你會被撞死！
#嗯也沒錯啦但你就不能配合我演一下嗎

四歲兩個月的摩羯男越來越牙尖嘴利，阿英每次都說這根本就是小時候的me，坊間有句話是這麼說的：最難教的孩子，其實是跟你個性最像的孩子。所以我已做好被頂嘴的心理準備了，但我可能不會選擇生氣，而是⋯要頂大家來頂啊！#說到頂嘴天秤怎麼會輸

育兒教養的路上應該很少人不是在跌跌撞撞與摸索中成長的，每次快被負面情緒壓垮時我都會問問自己的初衷，一想到當初生兒育女就不是為了要防老後，人就豁達了。

#育兒教養是這輩子修不完的功課 #當媽後不必出家也可以修行 #心臟還得長得比別人大顆 #圖為吵偉表示要像繪本中的男孩一樣給我驚喜 #看過這本的人就會知道是驚喜還是驚嚇

👉阿秤instagram追起來：bit.ly/2TluPPx ，這裡有更多我和吵偉的共學紀錄，以及有的沒的即興分享，還有爆笑的睡前Talk Talk，不要錯過囉！

（公開）《藍色見鬼眼》第七十二章．變態潛能
　　
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第一、二部合集（從頭追看）：
　
紙言：https://www.shikoto.com/i/7cb
　
Penana：https://www.penana.com/story/73301/
　
（目前FB正連載第三部，每完成一部合集先會更新，如想追貼最近進度，請每日跟進阿暖的Facebook專頁！）
　
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小妖一番話說得頭頭是道，我們都頓時焦慮了起來。因為他是警官，所以在這時候說的話特別有份量。
　　
「那麼，小弟！我們馬上收拾細軟逃亡吧！」雷朋緊張地說。
　　
（逃甚麼？如你們自己所說的，你們根本不是殺害全校師生的兇手！幹嘛要逃啊？）
　　
「那可以怎麼辦？難道坐在家裏等警察過來，然後把我們當作外星侵略者般，給解剖研究嗎？」
　　
「那也不用。」小妖說，「只要把事情繼續瞞下去就可以了。」
　　
「瞞下去？一千個死者，牽連到的親人朋友可以多達好幾千人！除非能夠讓這一千人死而復生，或製造一千個複製人甚麼的，否則根本就不可能瞞下去！」
　　
「複製人？慢著！我好像想到甚麼…」雷朋遂一個勁兒沉思起來。
　　
（怎樣也好，我們馬上沿著地洞，潛回學校先看看情況吧！）黃嘉倫說，（再說，處理這一千死屍，還不是最重要的。小弟，你知道為甚麼必需回那屍橫遍野的學校去不可嗎？）
　　

　　
被黃嘉倫一語驚醒，我的血液又再度沸騰起來。「我當然知道。枉死者都會殘存強大的思念，彌留在人界無法散去。
　　
即是說，現在學校裏有一千個亡靈的殘念，等待著我去超渡。而每超渡一個殘念，我藍眼的能力又會再增強一些！」
　　
（呵，小弟經歷過兩次大險之後，果然開竅了。變得上進起來了啊。）
　　
「雖然我仍然沒有任何拯救亡魂的使命感，但至少變強了之後，就不會再被人家欺負，我就有能力去保護重要的人。」我幻想著自己變強後斬妖除魔的模樣，想著想著，爽快的感覺竟沖昏了頭腦，「嘿嘿嘿…以後就只有我欺負人，沒有人可以欺負我。只有我坑人，沒有人坑得了我。像班導師那些甚麼亡靈惡鬼嘛，只要再讓我碰到他們，我要全部折磨到他們求生不得，求死不能，連求永不超生也不可以，嘿嘿嘿嘿…．」
　　
當我醒轉過來的時候，發現自己還在『嘿嘿嘿』地淫笑著，小妖那兩個眼球盯著我都紅筋盡現了，雷朋則不斷摩擦著已雞皮疙瘩的雙臂，以恐懼的眼光盯著我看。只有哈娜還是老樣子，甜甜地滿嘴巴喊著『哥哥』、『哥哥』甚麼的。
　　
「我剛才…一直在陰笑嗎？」
　　
雷朋和小妖都在看著我的前額，恐怕他們正在尋求黃嘉倫的意見吧。
　　
（啊…這或許是他的底子太單薄了。剛才吸收那個班導師的怨念，邪氣太強，恐怕小弟原本純淨的靈魂，已有點兒被帶壞了…）
　　
「若只是『被帶壞了』的話，說不定對將來的冒險有好處呢，」小妖遲疑道，「不過你們剛才也感應到了吧？那種讓人毛管直豎的心寒感覺，到底是甚麼回事？還有他的藍眼…好像…」
　　
「我的藍眼怎麼啦？」
　　
「好像突然閃出了紅光…令人聯想起地獄的火炎。」
　　

　　
（暫時應該還沒有大礙的。讓我們先把眼前的正事處理好吧！）黃嘉倫說，（一千個亡靈的殘存思念啊，可以想像那集合起來的陰氣會有多厲害！
　　
陰氣本就是招災的，若不快快除了它，恐怕對整個城市也有壞影響…若丟下不管的話，就是突然發生地震海嘯之類也有可能啊…到那時候…）
　　
「到那時候…嘿嘿嘿…到時候，就有更多殘存思念可以超渡，我就可以變得更強了…真恨不得這些天災快點來到啊，要不然我親自動手殺人好了，用最殘忍的手法折殺他們，使他們死後留下極強的怨念，然後再超渡他們…啊…好想要超渡那些死不瞑目的傢伙啊…嘿嘿嘿…咦？我剛剛又失去意識了嗎？我剛才說了些甚麼？」
　　
（…）
　　
「雷朋！我剛才說了甚麼？」
　　
「別靠近我！你這個惡魔！」
　　
「小妖？」
　　
「小弟啊…我果然沒有看錯你，在你的骨子裏，果然蘊藏著非同常人的變態潛能。我要認真考慮培養你成為我的接班人了。」
　　
（班導師的邪念，似乎漸漸在控制著小弟的意識了。）黃嘉倫說，（這回我們真的要快點趕回學校。那一千老師學生的殘念，應該會比較純淨沒甚麼邪氣，小弟吸收了他們之後，應該就會回復正常吧。）
　　

　　
我們馬上沿著破洞下到廢水道裏去，再一直朝著學校方向狂奔。由於超級大蟑螂已被超渡，廢水道裏的蟑螂群已消失個一乾二淨，我們走過時，只偶爾竄出幾隻老鼠。
　　
剛才被雷朋暴走變身而成的『肉腳魷魚怪』挾著走時，才幾分鐘就通過了的廢水道，現在憑自己雙腳跑，卻是跑了近半小時，才漸漸看到盡頭的地下教室。
　　
「吁～吁～這廢水道也太長了吧。」不太擅長長距離跑步的雷朋，在我身後不斷邊跑邊抱怨著，「這廢水道的空氣又悶又臭，吁～～吁～～好了好了，前面就到地下教室，可以吸口新鮮空氣了。」
　　
「雷朋且慢！」我想要阻止他已來不及了。那地下教室還躺著幾十條同學的腐屍，再加上由近千同學老師的腦漿融合而成的全腦魔人林俊傑，已化成一塘腐水…恐怕地下教室要比廢水道還要臭千倍不止吧。
　　
「嘔嘔嘔嘔嘔～～」剛巧吸了一口腐氣進肺裏的雷朋，馬上嘔到不省人事。最終要由我和哈娜把他給抬上地面。
　　

　　
（待續）
　　
　
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以下為本段內容文稿：

在上個禮拜的「一天聽一點」的聲音版內容當中喔，有很多朋友在我的內容下面留言，關心我的狀態。

因為很多我們的長期聽眾，就發現誒凱宇怎麼發音怪怪的、有點大舌頭，甚至於有人還關心我是不是戴了牙套？其實沒有哦，就是很單純的，我的舌頭破了一個大洞！

嗯，如果你有過口腔潰瘍的經驗，尤其那個潰瘍長在舌頭上，你可能會知道它非常的疼痛，而且它會嚴重的影響發音。

所以我現在還在恢復的狀態，你可能還要連忍一個禮拜，因為我在錄音的這個時候，我的發音還是沒有辦法做得很完全。

可是我覺得最重要的一點是，你們的關心跟關注我都收到了，這讓我非常的感動、也非常的感謝。

「一天聽一點」對我來說是一份承諾，不是對任何人的承諾，是對自己的成長，跟可能是完整自己生命吧的一個分享；所以只要我還能繼續說話、繼續錄音，那我就會繼續分享。

那也希望在恢復的過程中，有你的祝福我可以很快恢復狀態，也希望你在這多事之秋，不管是我們面對疫情，還是疫情衍生而來的變化，你都可以好好的安住你自己，而且讓你平靜的、然後沉著的去面對所有的變化。

那談到安靜沉著的面對所有的變化，其實我想這應該是一個成人、一個所謂的大人有的一個基本樣貌。

我們遇到任何事情，可能不過分的緊張、不過分的焦慮，但是也不會逃避；然而這樣的一個面對，其實讓我想到我在過去曾經花了好幾集的內容，跟大家分享過一本書叫做《心流》。

那有一陣子沒分享了喔，那我最近在心流裡面又讀到了一篇相關的，我覺得是跟一個人成長、成熟很有關聯的一段內容，我想今天就趁這個部分來跟你分享。

一方面也呼應到我說「一天聽一點」的製作，是我圓滿自己的一個途徑，那或許今天的這一段內容，你可以趁這個很多人沒有辦法做太多、太積極的事情的時節底下，你可以參考一下，讓自己變成一個更完整的人。

在《心流》裡面，它提到一個人要變得完整，其實就是所謂的「自我複雜度」變大、變多。

所謂的複雜度變大、變多，它的意思就是說，我們對於這個世界的理解，我們看待很多事情，可以有更多元、更豐富的角度；而不是單一的，也不是非黑即白，不是對就是錯的。

可是呢，一個人的自我複雜度，要怎麼樣能夠長得出來、要怎麼樣讓每一個人透過複雜度探索的過程中，產生心流的經驗？

那在《心流》這一本書當中，它提到一個很棒的途徑，我個人也非常非常的認同，這個途徑就是～遊戲！

「玩耍」可以幫助一個人變得更完整、更豐富；這個部分呢，在法國的心理人類學家羅傑．凱里瓦，他就有提出這樣的概念。

他把世上所有的遊戲，按照它們提供的體驗分成四大類。這四大類分別是競爭性遊戲、投機性遊戲、暈眩性遊戲跟模仿性遊戲。

什麼是「競爭性遊戲」呢？其實大部分的運動賽事都屬於這一類，都屬於競爭性的遊戲。

我們在參與競爭性的遊戲當中，我們因為要面對可能我們的對手；所以呢，我們要很努力的提升技能，來對抗或迎接對手給我們的挑戰。

所以呢，我們因為想要超越別人，因為我們想要贏得比賽，有一份外力會逼我們要做出最好的表現，也幫我們更容易的達成目標。

這樣的競爭性遊戲其實是對多數人來說，他認識這個世界、他豐富自己對於世界的理解，一個很有效的途徑。

然而呢，在你面對競爭性遊戲的時候，你只有把自己的注意力放在這個活動的本身，才能夠在競爭當中獲得更好的體驗。

如果你再茲念茲就只是要打敗別人，要讓你的觀眾覺得你很棒，或者是要贏得些什麼？那這個競爭很有可能就會變成是一種分心，沒有辦法讓你享受在這個過程裡面。

這就像是我們在面對工作上的競爭，也是一樣；其實工作上的競爭，有外在競爭會幫助你精益求精。

可是當你過分的在乎外在競爭，就會失了自己的定位；所以我在看待「競爭性遊戲」，無論是放在遊戲，還是放在我們的人生，我都覺得它是必要的。

你要給自己一個目標、你要給自己一個指標，甚至於有時候你要為自己設下一些對手，然而這個對手是幫助你前進、幫助你更投入在你想做的事，而不是在茲念茲的一定要打敗對方喔！

好！那我們來看第二個遊戲，叫「投機性遊戲」。投機性遊戲呢，就像是擲骰子啊、賓果啊！大概都是這一類。

其實投機性遊戲，在人類演化的過程當中，它是呼應了我們一種，想要去掌控不可知未來的這種感受喔！

就像我們的很多文明，都有占卜啊、求神啊…等等的活動；然而這個占卜跟求神用的一些器具，隨著時代的演變，它就有可能先變成一種賭博性的工具，然後變成是我們平常，可能逢年過節娛樂的那些道具。

在投機性遊戲當中，我們透過試著去掌握那不可掌握的事情，而讓自己對很多事情不管是預測啊、推論啊，還是更深入的理解啊…都會有更豐富的前進。

然後對我來說，其實「投機性遊戲」也是幫助自我的複雜度變高的一個很好的方法；因為有時候你透過這個遊戲的過程當中，坦承自己真的不是無所不能，自己的局限真的很大，這時候反而你會更務實的去看待自己的人生。


而第三種遊戲叫做「暈眩性遊戲」；暈眩性遊戲呢，像是旋轉木馬、高空彈跳啊、雲霄飛車啊…這些都叫做暈眩性遊戲。

你看小孩子喔，都很喜歡不停的在原地繞圈圈，把自己搞的暈頭轉向；甚至於有一些宗教，也很喜歡運用這種繞圈圈的方式，讓自己進入某個特別的意識狀態。

其實呢，任何可以改變我們對現實認知的活動，都會帶來樂趣；這也是為什麼很多人會對於酒精啊、迷幻藥啊，會上癮的原因，因為它會改變我們的意識狀態。

然而如果不是上癮的、病態的這樣的一個路線，放在我們一般人健康的途徑；其實你去嘗試很多不同的身心體驗。

你可能去旅遊，你可能去坐熱汽球…等等，都是可以讓自己看事情的角度，跟眼界會變得不一樣，而且是很直接的一個方法。

那最後一種遊戲，就是「模仿性遊戲」；就是我們透過去創造另外一種現實，去模擬、去角色扮演的一種遊戲途徑，像是舞蹈啊、戲劇啊，大概都是這樣的一個方向。

其實「模仿」可以激發我們的幻想，透過假裝或者是扮演，讓我們可以感受到我們能夠認知到的現實，不只有眼前的這樣的狀態。

就像是辦家家酒的小女孩，跟假扮成為牛仔的小男孩，這些扮演的過程，都在擴展他們的日常經驗。

在那一刻呢，他已經不是原來的自己，他會變得更有能力，同時也學習了成年人，在社會裡面所扮演的角色其中的差異。

其實如果回頭來看，我們成人世界的人生裡面，不也是不斷的反復這四種遊戲嗎？我們可能會透過競爭，來要求自己變得更好；我們也可能透過投機性的遊戲，去拓展自己的機會，就像是投資的行為。

我們也可能會透過暈眩性的遊戲，讓自己的身體去體驗到不同的意識狀態；甚至於呢，不用這麼強烈，用比較溫和的，我們透過看事情的角度的遷移，像是旅遊，讓我們認識這世界不同的層面。

而且更多的時候是，我們透過模仿去理解、去換位到別人的狀態，去體會別人到底怎麼想，他為什麼這麼做？

所以喔，很多人誤以為要變成一個大人、要變成一個成人，好像是一個很嚴肅很枯燥的途徑；其實不是！

你要能夠成為一個完整的大人、一個真正成熟的成人啊！你要很懂得「遊戲」、你要很懂得怎麼運用這些遊戲，放到你的生活裡，讓你成為一個更豐富的存在。

所以囉今天的分享聽到這裡，開始遊戲吧！希望對你能夠產生一些幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請記得按讚、打開小鈴鐺；並且把它分享給你身旁的朋友。如果你是Podcast的訂戶，請給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，特別是今天談到的成為一個成熟的人，透過遊戲的途徑。

然而呢，你有沒有去思考過，有哪些遊戲值得你玩，但是有哪些遊戲不值得你去玩呢？

其實生命都是一種選擇的結果，那你選擇去關注什麼樣的關係；而什麼樣的關係，它即便存在也不值得你花心力？

其實呢，關於這方面的探討，如果你希望自己活得更自在，我們有一門線上課程，叫做【人際斷捨離】。

它不是要你去切斷任何人際關係，它是幫助你長出自己在內心分辨、判斷的能力跟智慧。

特別是面對那些讓你辛苦的關係，怎麼樣透過「人際斷捨離」的過程，來幫助自己心中畫出界限；它一樣是你生命中存在，但是你可以不再受到困擾。

而且呢，在這裡還要特別跟你說明的就是哦，我們【人際斷捨離】這一門課，從即日起，一直到3月13號的晚上12點，有我們季節限定的優惠。

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中秋節快到啦!! 準備好要大烤特烤了嗎!!
萬一臨時遇到口腔內破洞的問題 該怎麼辦呢?
小小的傷口可以自己擦什麼藥、
過大的傷口又該如何應對呢?
服藥前的注意事項，讓日亞美牙醫診所的李怡璿醫師來叮嚀你
佳節時分過的更盡興喔!

日亞美牙醫診所: https://www.facebook.com/cdctaipei/

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