首先，這是一張紀念值得紀念的蠢照～ 對自己的智商打上一個括號+問號🥲 你們也不要感謝我的低智商才有照片可以看 這樣我會非常難過的哦🥲 - 自從維持器外面包裹著衛生紙 像個垃圾一樣自然而然丟棄後 我深深的反省我對於衛生紙輕蔑丟棄的行為感到後悔⋯⋯ 我以後一定會認真的對待每張衛生紙 在丟到垃圾桶前一一掃描一下內容物 例如：捏看看 聞看看（之類的⋯ 連老公丟掉的衛生紙的也不能放過要聞聞看 (?) - 早上起了個大早(八點) 和老公吃個早餐自己就開車到了中壢 弄個齒模只花了五分鐘🖐️我卻花了一個小時開車來這邊⋯⋯⋯ 然後乖乖的付了5千塊還跟櫃台鞠躬說謝謝 感謝人家幫忙我解除麻煩 一個禮拜製作好會幫我把維持器寄給我 我真的是蠢的跟豬一樣🤮 - 最近徹徹底底的錢包破洞了0.0 幫老公愛車開去全車重新烤漆當作結婚紀念禮物 然後維持器又離我而去買那什麼蝦皮爛牙套 什麼防磨牙根本嘴巴合不起來 還是不要亂想省錢結果到最後還是得乖乖花原本該付的錢🥴 這叫做「早知如此，？？？？」 嗯 勿恭喜我。 我不會因為我的蠢你們有照片看而歡喜的。 #乾 #誰說當媽媽不能越來越美

2020九宮格只能說刺激 一年內幹了多少大事 工作 懷孕 結婚 當媽 全職 我28之前一直覺得我不會那麼早婚 可能頭殼當下破洞 那時候怎麼不覺得🥕講話那麼78 一切都是好市多娃娃害的😒 光決定生下赫赫到結婚籌備 只花了快兩個月 （雖然很簡單的辦） 現在倒是蠻後悔在懷孕的時候辦 應該生完瘦下來在辦😂 可是我瘦下來了🥕怎麼越來越胖 （他會說我那是肌肉） 我真的每天都在跟🥕鬥腦 每天無止境的磨合 到待產到產後憂鬱症 那個時候我真的可以瞬間掉淚 每天的憂鬱到爆炸 加上🥕到無腦隊友 每天都在後悔嫁給他😂 都覺得我自己生自己養就好 幹嘛沒事還結婚😒 好險有可愛寶貝赫赫 每天看赫赫成長 出門把他打扮的可愛 慢慢就走出來 （雖然每天還是想燉🥕湯） 🥕雖然嘴巴上真的只有78形容 但還是稍微有一點點好 好在哪？就對赫赫好 ＂偶爾＂想到還有我這個老婆這樣 新的一年2021開始 第一個願望就是希望🥕能減肥 第二個就是赫赫健康平安❤️ 第三愛我人都能開心😃 希望大家都可以約來越好(ง •̀-•́)ง #我叫小赫 #育兒穿搭 #全職媽媽#極限挑戰

腸病毒的飲食方式（2019更新版） 門診裡面越來越多小朋友因為腸病毒而就診，父母帶小朋友回家照顧，除了面對燒燒退退的狀況以外，「飲食」、「嘴巴這麼痛，可以吃些什麼東西？」是父母很煩惱的實際問題，所以奶爸Dr.整理了一個流程圖給父母參考。 萬一得到腸病毒，口腔潰瘍破洞的話，並不一定一開始就要吃冰涼的食物。可以試著先一步一步來。 腸病毒的飲食原則，重點在於要預防孩子脫水。腸病毒的孩子最常住院的原因，不是重症，是高燒不退、和不吃不喝而導致脫水。所以居家照顧上，如果能夠處理「不吃不喝」，照顧上的問題，就會解決許多。 請先嘗試平常的食物。每個小朋友感受性不同，有些小朋友滿嘴都是潰瘍，卻一點痛疼痛感覺都沒有，吃飯還吃得很開心。有些孩子，破一個潰瘍，就痛得哇哇大叫，口水也不願意吞下去。所以每個人的體質跟疼痛忍受度不一樣，請先嘗試平常的食物 如果平常的食物加上補充水分無效的話，可以把食物放涼一些，泡的牛奶放涼一點或者食物煮爛一些，再給小朋友吃。 如果仍然不願意吃的話，可以嘗試吃一些冰涼、好入口的食物，例如布丁、優格、豆花、仙草等等。 如果仍然不吃的話，只好吃一些冰的食物，譬如說冰的水果泥、在沒有辦法之中，只好吃類似冰淇淋。（以上每一步，水分補充都很重要，每一步都可以使用口服電解液） 如果以上每一步，孩子無論如何都不肯吃，而且已經有脫水／低血糖的現象的話（圖中右方的徵兆） ，就請盡快就醫，考慮要用靜脈注射的方式來補充水分及營養。 有些家長會有：「吃這麼甜的食物，會咳嗽」的疑慮。但是腸病毒已經到達口腔潰瘍的地步，首要的重點是預防脫水 大家要記得腸病毒重症前兆的四大天王：嗜睡、嘔吐、心跳呼吸加快、肌躍性抽搐。其中「嗜睡」跟「心跳呼吸加快」，在低血糖跟脫水也可能會出現。所以使用以上的飲食方式，也有助於我們判別是單純脫水的嗜睡？還是可能是重症引起的嗜睡？ 怎麼樣才算是沒有脫水？ 最簡單的判斷方法是：看小便的量、顏色、次數