作者JasperLo (我的風霜,你的單純。)
看板Wine
標題[問題] 喝完酒隔天精神更好?
時間Tue Apr 21 09:59:10 2020
小弟平常回家睡前會喝個三四瓶500ml啤酒
喝完睡覺隔天起來精神更好
工作什麼都還蠻有效率
請問是為什麼?
我朋友每次喝一喝隔天都沒辦法做事
板上有大大可以分析一下嗎?
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→ r1t1r: 因為你朋友酒量差 喝啤酒就會宿醉... 04/21 10:46
→ buper: 幻覺 04/21 11:52
→ sa080691: 是要分析甚麼?每個人的體質和酒精的影響都不同 04/21 11:56
推 mark760213: 喝完深層睡眠而已 但肝再加班 04/21 12:07
推 laybrother: 可能原本沒喝時睡覺肌肉不自覺的緊繃,喝了肌肉放鬆 04/21 17:12
→ laybrother: 覺得明顯有休息到,跟某些中樞神精抑制藥類似,但其 04/21 17:12
→ laybrother: 實喝酒反而會影響到深度睡眠哦。 04/21 17:12
推 Scaroftears: 酒精會抑制/減少快速動眼期,不可能對精神有幫助的 04/21 21:23
推 Luvsic: 喝酒對睡眠品質並不好 04/21 21:29
推 JyouItsu: 晚上三四瓶500ml 隔天開車還公眾運輸 04/21 21:37
推 ftdifs103: 喝酒後睡眠品質感覺變不好 04/21 22:57
→ wumo1986: 睡前喝威士忌或琴酒,睡眠品質不好+1,現在大多晚上8~10 04/23 16:40
→ wumo1986: 點喝 04/23 16:40
→ finhisky: 喝到假酒? 04/24 21:05
推 demon0924: 我覺得跟啤酒種類也有差耶,像我一樣的量喝台啤隔天容 04/25 16:35
→ demon0924: 易宿醉,喝海尼根反倒比較不會 04/25 16:35
推 MAGODAJAN: 啤酒富含酵母當然消除疲勞 05/22 11:13