作者abcrr123 (趙雲)
看板WomenTalk
標題[討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎?
時間Wed Sep 8 14:46:56 2021
乳題
每次我只要喝紅茶綠茶等茶類
或者是喝咖啡,晚上就是亢奮睡不著
這種有解嗎?有其他方法適應嗎?
想喝但是又容易睡不著
只能果斷禁止了嗎?
有卦?
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To 姆咪小天使: 姆咪 姆咪 中午吃甚麼好? [06/22/2021 11:53:51]
★姆咪小天使 不知道爺 這可是人生最大難題 QQ [06/22/2021 11:55:31]
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推 nokia418: 我就會很難睡著,咖啡跟茶都會!114.136.103.167 09/08 14:50
→ nokia418: 基本上就不喝了,只喝果汁,可樂。114.136.103.167 09/08 14:50
推 STi2011: 睡前喝綠茶都能照睡不誤 59.125.79.58 09/08 14:54
推 FarkU: 看你泡的程度 114.137.59.140 09/08 15:17
推 ching924: 喝好一點的茶比較不會 218.166.60.108 09/08 15:28
→ zzZilya: 晚上別喝 118.167.166.40 09/08 15:32
→ dong531: 每天喝就沒感覺,一陣子沒喝突然來一杯晚 223.140.81.166 09/08 15:35
→ dong531: 上就會睡不著 223.140.81.166 09/08 15:35
推 asami: 我不太能喝咖啡 會心悸 所以上班會買無糖 42.74.51.142 09/08 15:38
→ asami: 綠 只要下午兩三點前沒喝完 四五點下半時一 42.74.51.142 09/08 15:38
→ asami: 口氣喝掉 當天一定過12點才能睡嗚嗚 42.74.51.142 09/08 15:38
→ asami: *下班 42.74.51.142 09/08 15:38
推 crayon56: 那就喝水啊== 185.189.161.19 09/08 15:57
推 zzhhanhan: 我也是 下午後喝了都會精神很亢奮118.166.142.212 09/08 15:58
→ molamolajump: 咖啡喝完很好睡欸,茶沒什麼感覺220.141.165.240 09/08 16:06
→ prouslati: 下午三點過後就盡量不要喝有咖啡因的飲 114.42.162.3 09/08 16:10
→ vahinos: 看體質吧 101.137.92.128 09/08 16:10
→ prouslati: 品啊 114.42.162.3 09/08 16:10
推 ffipl: 會 尤其紅茶 27.52.197.191 09/08 16:47
→ minahuang21: 喝咖啡也睡得著...... 223.140.53.186 09/08 17:57
推 mindy3321: 不管睡前喝茶還是喝咖啡都會直接睡死 101.9.39.81 09/08 21:27
→ zoe3333: 一開始會 喝久就免疫了 110.26.4.100 09/08 21:41
推 kk50233: 喝綠茶會整夜睡不著,但咖啡不會 27.246.161.36 09/08 21:46
→ vigorhsieh: 看茶溫 123.194.165.21 09/08 23:59
→ Richael2001: 我歐,前幾天早上喝了一杯綠茶,結223.137.184.242 09/09 08:47
→ Richael2001: 果到隔天凌晨4點都睡不著223.137.184.242 09/09 08:47
→ angel801109: 只能不喝唯一解……我早上喝一小杯都223.138.133.116 09/09 19:54
→ angel801109: 可以翻到凌晨四點才睡著223.138.133.116 09/09 19:54