[爆卦]哇太棒了英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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哇太棒了英文 在 瑞秋空姐 RachelChen Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 02:11:43

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2021-09-24 01:28:53

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2021-08-17 22:34:19

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  • 哇太棒了英文 在 C's English Corner Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 20:30:32
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    #超棒練聽力素材
    #英文就是是要融入日常生活中啊
    週末大家過得好嗎?有沒有睡飽飽?
    我以前有睡眠的困擾,主要是白天工作用腦過度時,晚上會感覺思緒還在腦袋裡衝來衝去,沒辦法把它們抓住,整個頭冷靜不下來。後來我用Insight Timer,是一個有很多冥想療程的APP,才慢慢懂得控制這些暴衝的思緒,每次邊聽也會邊想說,哇這真的很好練英文聽力耶!(職業病發作哈哈)因為:
    1. 這些音檔的聲音都非常清晰
    2. 講話非常緩…慢……
    3. 其實聽久了就抓得到脈絡,同樣的字會一直重複,頂多是不同的老師會有不同用字,但整體來說內容很接近,就算聽不懂也很好猜,聽久了自然而然就會了

    剛開始若怕全英文聽不懂的話,可以找15~20分鐘的療程,因為老師在這20分鐘內只會講最重要的內容(也就是等一下會教的英文部分),若找30分鐘以上的,可能會帶個奇幻旅程的故事(走入青草地或在雲朵中翻滾之類的🤣 ),每個老師說的故事都不一樣可能會讓初學者緊張。

    以下是幾個 improve your sleep系列的療程裡,很常出現的脈絡和用字,先有個概念後,再猜一猜應該也可以聽懂七成。
    睡前冥想最主要目的就是要讓你讓身體放鬆、腦袋放空,所以都一定會有這些段落:
    1. 找個舒服的地方躺好
    🧘‍♀ Let’s begin by coming into a comfortable position lying down.
    (找個舒服的地方躺下,我們即將開始。)
    position: 位置
    🧘‍♀ Please find comfort in a soft spot. Bring your eyes to a close.
    (找個舒服的地方,將你的眼睛閉上。)
    comfort: 舒服、舒適
    2. 放鬆心情
    🧘‍♀ Gently close your eyes.
    (慢慢閉上你的眼睛)
    🧘‍♀ Allow yourself to come into a state of complete stillness.
    (讓自己不要動,靜止下來。)
    stillness: 靜止不動的狀態
    🧘‍♀ Remind yourself that there’s nowhere else you need to be. Nothing you need to do or think about. (提醒自己跟自己說,現在哪裡都不需要去了,什麼也不需要想了。)
    🧘‍♀ Allow your body to rest a little more deeply, simply letting go.
    (讓你的身體再更放鬆,不用管其他的事。)
    let something go/let go of something 這用法幾乎每個療程都會出現,冰雪奇緣的主題曲那首 “Let it go~let it go~~”就是要叫Elsa放掉那些包袱、壓力,讓它走吧不要管了的意思。

    3. 專注呼吸
    🧘‍♀ Bring your attention to your breathing. Notice the gentle rise and fall of your belly as you breathe in and out. (專注在你的呼吸,感覺吸氣呼氣時,你的肚子微微往上、往下。)
    bring your attention to... 把你的注意力帶到...
    🧘‍♀ Just simply experience the air as it flows in and out of your body.
    (感受空氣流入你的身體、再流出。)
    flow (液體/氣體) 流動
    4. 引導各個部位有意識的放鬆:
    🧘‍♀ Guide your awarenee to your face.
    (把你的思緒放在臉上。)
    awareness: 意識
    🧘‍♀ Notice your jaw. Notice if you’re holding onto any tension or tightness in your jaw. Let that go.
    (感受你的下巴,有沒有緊繃、緊張的感覺,有的話放鬆。)
    tension: 緊張、焦慮 tightness: 緊繃
    🧘‍♀ Allow your entire mouth to soften.
    (讓你的嘴巴都放鬆、變柔軟。)
    soften: 使柔軟
    🧘‍♀ Release any tension in your brow.
    (把你的額頭徹底的放鬆。)
    release: 釋放、鬆開
    🧘‍♀ 其他常被點名要放鬆的部位:
    cheeks 臉頰
    the crown of your head 頭頂
    scalp 頭皮
    throat 喉嚨
    neck 脖子
    elbows 手肘
    forearms 前臂
    wrists 手腕
    the back of your hands 手背
    palms手掌
    fingers 手指頭
    upper back 上背
    lower back 下背
    hips 屁股
    pelvis 骨盆
    thigh 大腿
    calves 小腿
    ankles 腳踝
    feet 腳
    knees 膝蓋
    toes 腳趾
    legs 腿

    慢慢的一個部位一個部位引導放鬆、呼吸後,讓你的身心靈達到的狀態:
    🧘‍♀ peaceful 平和的
    🧘‍♀ comfortable 舒適的
    🧘‍♀ calm 沈穩安靜的

    我最近比較常聽的是一位叫Meg James的Relax Into Deep Sleep,不算是最好的但還是有成功讓我入睡,之前我很愛一位老師的冥想療程,但中間一度太久沒用,我現在竟然找不到那個音檔了,我那時真心覺得那個老師有魔力,他用斬釘截鐵又帶有磁性的聲音說 let go and fall asleep時,我真的就整個睡翻了😂 😂

    不過大家也可以自己試試看不同老師的風格,我自己偏愛有小河流水那種大自然背景音樂,帶點英國腔更好,希望你們也找到適合自己的療程,然後就邊冥想邊練英文,讚!🤟

  • 哇太棒了英文 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 00:14:16
    有 129 人按讚

    錄取同學的分享~
    (第一天)
    這天是open day直接到現場繳交履歷。我大約9點開始排隊,10點半交完。進去的時候,摸高212cm ,一波大約60-70人左右,考官說明要繳交的資料(CV、他們給的一張A5表格、一張照片不論是大頭照或是全身照)。繳交的時候,先在一張表格上寫上名字後,走到考官桌,這時考官會問你非常簡單的問題,例如:你覺得你現在感覺如何?你有工作過嗎?然後考官會說3-4點回來看結果,他們會在剛剛那張表格把你的名字用螢光筆畫起來(81人)。

    (第二天)
    如果昨天下午有看到自己的名字畫起來,這天9點就要到同一個會場報到,另外也要記得昨天寫在名字後面的號碼。進去後開始播放video,講解杜拜和空服員的生活。接著按號碼分兩組,進行第一次的團體討論。這個團體討論是以三人一組,他們會發一個職業的卡片,要討論出這個職業要有的特質,大概討論五分鐘後,開始站起來發表,每個人說一個。接著,他們再發一張物品的卡片,再給時間討論這個物品跟職業的關聯,討論完畢後,考官會每一小組點一個起來發言,結束後,他們會馬上貼出進下一關團討的名單(40人)。
    這些人再集合起來,他們會先摸高和詢問身上有沒有明顯疤痕或是刺青,他們對於這個非常要求誠實回答。接下來開始討論,這一次人數大約8-9人,題目是你是一個水上樂園的經理,今天是夏季最後一天開園,碰到一些顧客問題(例如:有人的票掉了、有人帶著非本國貨幣購票、媽媽帶著低於可入園年齡的小孩、有人攜帶非園內的器材,當時器材都租借完了、有人的票過期了、有人和工作人員發生衝突要求退票,你該怎麼辦?)這時候,考官要求你們要討論出你們組的決定,然後接下來開始點人問問題,會先問你們組對於這個情況要不要讓他們入園,另外會問你的看法,同時考官也會扮演那個媽媽說她非常想進去,你會如何回答等等。結束後,會貼出下一關英文考試的名單(22人)。

    最後的部份是多對一面試。我覺得一定要能想到”考官問題背後真正的涵意是什麼?” 很重要。因為考官要能在國外獨自面對問題,又要能有自己對五星服務有看法和熱忱的人。在最後一關能舉一反三的回答問題絕對有加分。當時我們錄取還沒有疫情,但現在因為疫情,各國家對於「健康管理」、「安全」很重視。

    我自己是很努力在練習英文,對於國外生活很響往。成為空服員一直是我的夢想,看著空服員穿著合身的制服,展現的自信和親切,哇~超棒的。因此我從大三就開始找老師,從電視上看到瑞秋老師,再找到Youtube瑞秋老師介紹不同航空公司的總部影片,還有許多人的分享上課的情形,就決定大四開始來下功夫上課,一邊努力我的多益成績。當時老師還建議我行有餘力可以找一份工讀是在有規模的餐廳工作,瑞秋老師在上課時會一邊幫我從工作上遇到的狀況,幫我轉換成面試時的養份。哇~我真的很慶幸自己遇到會用心幫我規劃的老師,也覺得早點來上課是對的。在網路上有太多資訊,但到底哪個才是我缺少的,其實自己根本搞不清楚,只是一昧的抓取所有的資訊。但瑞秋老師說過一句話很重要:「針對自己的缺點,按部就班,保持練習。」
    以前總覺得自己是很靈活的人,來上課後才發現,面試真是一門很大的學問。不僅要觀察考官的眼神,瑞秋老師常說的「朝氣、笑容、氣勢」更重要。
    準備的過程很艱辛,但這裡有一起的戰友。錄取的當下,真的不敢相信是真的!
    「努力不一定會成功,但不努力一定不會有機會成功。」
    希望我過來人的小小經驗,也能鼓勵大家。加油!

    #照片為小幫手
    #匿名分享文
    #Emirate
    #cabincrew

  • 哇太棒了英文 在 赫哥甯妹趴趴走 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-01 23:42:16
    有 37 人按讚

    今天是很多人的開學日,我們已經開學一個月了,這一個月赫赫早已經如魚得水

    媽媽對新學校也覺得很滿意,教具設施越來越多、學校也都會帶著小孩認識校園內的花花草草吃,上次體驗波羅蜜、觀賞百合花、種西瓜🍉,還讓我發現教了不少台語耶~

    唯一讓媽媽覺得稍微可惜的就是離開了雙語環境,其實媽媽覺得有點愧疚,能力不足無法提供感覺更好的給孩子,看到有些媽媽為了孩子付出好多,除了時間充足的陪伴,也有給予更多的栽培(全美、私小、或是好的課輔補習班)⋯能力有限只能量力而為了😣😣

    不少人問我怎麼讓赫赫不中斷的學習英文,其實廢材媽英文很破,總覺得自己純自教會害了孩子🤣🤣共讀英文一定要有點讀筆跟手機翻譯陪我😆😆😆赫赫早已經習慣媽媽說:這個媽媽也不會耶~我們一起學習一起查好不好

    所以關於英文目前我幫赫規劃了週間下課後的安排
    週一:走路五分鐘的外師團體課1.5hr(有繪本、手作、跳舞等等聽說為主)

    週三週五:中師教英文(目前疫情老師還不外出)也是繪本、遊戲方式帶領英文,還不錯的是老師會注意到赫赫哪一方面英文較弱,下一堂課就會找出那個主題為主的不同方式加深印象

    週二週四:外師45-1hr
    雖然金額不便宜,不過老師非常的用心準備了互動式遊戲等等來增加赫的注意力,最讓人覺得超值的是,因為老師太用心,會一直私下私訊媽媽討論如何教學跟覺得赫需要補強甚麼

    哇~媽媽順便練英文,太划算了🤮(還是老師是找話題跟我搭訕😝)

    中師跟外師還沒有做出抉擇刪減哪一方,就先這樣試試吧(一定會刪的媽媽手骨很細)

    赫赫是一個超棒的孩子,問他喜歡誰想怎麼安排都說我都好喜歡、我都可以

    還有搭配APP 3C的運用:目前有用
    👍Lingumi(遊戲學習一天一堂課約10分鐘)
    👍HEADSPROUT (自然發音為主)
    👍education.com
    👍EPIC! (繪本為主)

    沒有每天每個都使用,輪流運用

    沒有要赫赫成為甚麼樣的佼佼者,還是維持當初一樣的初衷,用開心快樂的方式探索世界上廣博的知識藉此找出真正適合自己的一條路

    #親子 #親子日常 #教育 #學英文