從去年罹癌到現在也ㄧ年多了，這些日子時不時能收到大家給我的溫暖加油打氣跟祝福，也真的是我很大的力量！
不知道大家有沒有跟「生病」的人相處過呢？有些人是不是常常懊惱不知道要怎麼安慰生病、失落的人？或是去探病時該講什麼比較好呢？

其實沒有很難，讓病人知道你有在「陪伴」他，也許就是最重要也最簡單的一步了✨

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回想這些日子，有時候壓力也蠻大的。尤其前期，當我已經盡全力接受、配合治療，但癌細胞不如預期順利消失時，真的很崩潰，因為我知道我還承載著親朋好友們的期望，他們常常都說我一定可以康復、戰勝，我怎麼能讓他們失望？

很幸運的是我有親愛的家人、男友與朋友的陪伴，讓我在心情低落、面對各種不舒服的治療的副作用時，明白身後還是有很多堅強的後盾能夠接住我、陪在我身邊。

生病前的我，期望自己能以諮商心理師為目標努力著，雖然現在因為生病暫停了腳步，但我還是很希望能透過自己的一點點資源，提供有需要幫助的人甚至是癌友鼓勵與支持！

想要了解更多癌症治療、營養甚至是心理支持的人，可以到「抗癌幸福提案線上學院」網頁中看看喔！上面有心理師學姊分享「面對癌症，該怎麼做」還有其他人面對癌症時的故事，且即日起至2021年11月19日止，註冊成為線上學員，即可在線上觀看課程，就有機會抽獎獲得雀巢NESPRESSO膠囊咖啡機、SWITCH+健身環套組喔！
所有影片都是免費觀看的~
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面對癌症，除了感謝持續努力的自己，也感謝陪伴我的大家！❤️

#抗癌幸福提案 #癌症治療 #癌症營養 #術後康復 #癌症照護心理 #癌唷喂呀日誌

ＷＯＷ！這周不知不覺來到星期四了耶～
感覺時間過好快，再上一天班又是周末可以放假哩😆
今天來分享厲害的家用義式咖啡機🤩
是的是的！我換咖啡機了～～～～
這次直接直上elenire #Osner韓國歐紳YIRGA半自動義式咖啡機
最吸引我的莫過於20bar大氣壓，可以萃取出Crema😍
一機兩用～可以煮義式咖啡，也適用Nespresso的膠囊咖啡唷～
是不是超棒的啦！！！！！🥰🥰這陣子試用下來真的很愛！！
🔎產品特色我簡單介紹：
✔YIRGA 半自動義式咖啡機使用20BAR大壓力
✔可調節蒸氣功能製作奶泡
✔1.6L可拆卸大水箱
✔雙滴管一次可做兩杯咖啡省去等待時間

🔎更多詳細使用方式及口感請看心得文：
https://beautyfly310.pixnet.net/blog/post/121210872

#半自動咖啡機推薦2021 #半自動咖啡機2021 #半自動咖啡機比較 #半自動咖啡機開箱 #膠囊咖啡機推薦 #義式咖啡機推薦 #膠囊咖啡機推薦2021

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👧小時候喜歡喝華麗的調味咖啡如摩卡/瑪奇朵/拿鐵/卡布到密斯朵。

🧐不知道何時開始，喜歡自己選咖啡豆，如同儀式般的研磨、品嚐豆子本身的味道。

☺前陣子公司購入大名鼎鼎紅標藝妓咖啡，混合淡雅茉莉花香的豆子我初次品嚐，中烘培口感不濃烈，花香混合淡淡草莓果香🍓，初入口印象不深沒有劇烈衝擊味蕾的苦澀，但順口回甘，我好像到了伊甸園，旁邊都是種花的人🌸（疑～～）
據說藝妓咖啡豆製成各環節相當講究，培育溫度也較一般咖啡豆更嚴格一些⋯

🏃‍♀️通常趕著出門沒耐心手磨咖啡豆的早晨，我都選擇咖啡機一次到位。真心體悟到…
「一台品質好的咖啡機才不會浪費有質感的豆子。」

#siroca自動研磨咖啡機
我之前跟大家介紹過了，特別有 #鬧鐘功能，讓咖啡香每天叫醒你，可以減輕很多工作與生活的壓力ＸＤ

👌這次一樣有優惠喔，透過這個網址就能享有優惠，時間有限，要的自己要快喔。
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🔥siroca自動研磨咖啡機🔥
✅可以直接磨豆，且是分離磨豆盒可方便清洗
✅可以定時，而且沖泡時間只需要五分鐘內
✅有保溫功能
✅日本暢銷，職人的愛，簡單沖泡出手沖感
✅外型相當有質感

拍完這集我真的有在懺悔不要在這樣亂買東西，
但是事與願違我還是有買了新東西（糟糕），
沒關係啦不要一直囤物就好有捨才有得？

這集整理出了一些零元好物會在這會在這集結束後賣出。
重點是今天首播、臉書留言跟YT留言都有要送禮物，
大家一定要來聊天留言唷。

✿ 22:30賣場才會統一開放認領 （未來還是會陸續更新給大家認領衣服）✿
✿ 要用旋轉拍賣app才可以使用免運碼購買喔，網頁版沒辦法用免運碼 ✿
感謝旋轉拍賣的邀約，讓我可以好的清掉一些東西，
但我還沒清完之後如果有緣會繼續PO到我的旋拍上，
歡迎大家留言分享你的旋轉拍賣帳號（不要留網址YT會判定廣告刪除）。

✿陪沈團的旋轉拍賣賣場 ► https://carousell.app.link/shen
① 8/31 前，App 結帳輸入 CAROSHEN，全站 $0 免運
（新舊用戶皆可用、每人限用乙次）
②新用戶首單 $0 免運，下載 App 直接領
（首單限定、每人限用乙次） #旋轉拍賣


✿首播送出：韓國虎虎清酒杯（三入）✿
今天首播聊天室選出一名參與者，22:30更新在置頂留言。

✿YT此片送出：熱壓吐司機一台（全新未使用過）✿
看完影片後歡迎留言您疫情間或人生最懊悔的購物經驗，
或是你最近宅家做的一個改變。
07/29晚上十點會直接抽出一名幸運兒送出。

✿臉書同片送出：可愛啤酒杯二個（全新未使用過）✿
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我的家電品牌：
烤箱 BALMUDA、手沖壺 BALMUDA、鍋子砧板MODORI、果汁機 無印良品、氣炸鍋 飛利浦、微波爐 One amadana、飯鍋One amadana、壓力鍋 IRIS、電烤盤 BRUNO、食物調理棒 BRAUN 、咖啡機 SIROCA、大烤箱 惠爾浦。


攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
✿✿✿ 沈及其友人IG ✿✿✿✿https://campsite.bio/yuus2.0
✿✿✿精彩幕花都在臉書追起來：https://reurl.cc/vDr9l1

許願更多強心臟的財沈找我們合作。
歡迎財沈有合作需求可寄信至：ssyuss00@gmail.com
本頻道為個人經營，不隸屬於任何MCN旗下。

感恩大家支持讓我們平凡的姨日來到了第三集，
第三集有一大段貓咪玩耍片段希望邱比特們開心，
白貓是葛格（男），黑貓是富貴（男），狗狗叫雞妹（女）。

這週認真做菜後超推薦的是：越南春捲、白豬湯、清蒸鱸魚、香蒜吐司
其實玉米濃湯也很讚（苦鬧）
但如果你很懶，我真的炸推春捲皮買起來。

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也讓我們感謝本集財沈喜瑞爾跟背後的福壽百貨店，
發現原來我家的香油就是福壽的（讚），
https://shop.fwusow.com.tw/hidden/SHEN
百貨店內真的賣超多東西，生鮮、熟食外還有寵物跟園藝用品，
真的讓我驚訝連連，以下推薦幾樣我超愛的品項給大家。
（我總結所有品項的文字心得，前面有花花的是我愛的品項）


✿✿燻雞：本次我最愛的我甚至沒分徐吃，真的兩餐咻咻咻就沒了，而且她只需微波超讚。
✿✿雞翅：我好愛啃雞翅，一包四隻棒腿部分很有肉，直接丟氣炸或烤箱我覺得都很方便。
3.雞胸肉：雖然也是好吃，但因為我本身比較不迷雞胸肉，但比起前兩個雞品，我會覺得他對我誘惑度比較低。
✿✿油品們：蒜味蔥味香油直接買起來惹，哪天家裡突然蔥蒜沒了真的會幫你一把～
✿✿小甜點：我本身就愛玉米脆片，巧克力多樂滋吃起來有個熟悉感，我覺得很適合小朋友，但我是大人，我比較愛金鳳。
✿✿雞心：因為我沒在外面買過雞心（除了市場外不好取得），他們家這個包裝跟沒有腥味也讓我吃得很放心。
✿✿香腸：雖然不是呼天搶地到不行的香腸，但冰箱有這包我三天會默默吃完（哈哈哈）。
8.雞肉丸：吃起來口感比豬肉更舒服健康一點，應該是因為雞肉本身就低脂關係。
9.豬肉們：我很喜歡他們家尺寸非常貼心都是小家庭兩餐內可結束的，獨居也不用擔心，
冷凍肉退冰後也不會有不好的味道（子凡怕豬味所以我會比較在意）。
✿✿鱸魚片：出乎我意料很大片，不大有腥味，正常來講兩三人小家庭可以一餐一片。


✿✿✿✿ 沈起來 福壽百貨店專屬賣場 ✿✿✿✿
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影片內出現的所有商品只要透過連結購買，
就能有全面85折的優惠，不限件數。
即日起至2021/7/31，新會員還有100元的買菜金喔~
即日起至2021/6/30全館555免運費唷

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CRUNCH!午茶派對
一、活動時間：即日起至2021年07月31日止
二、活動辦法：
凡購買喜瑞爾系列產品任一件，於活動網頁登錄發票號碼即可參加抽獎。
三、活動通路：全台家樂福、大潤發、愛買、全聯、小型百貨超市等…
四、活動獎品：
頭獎：Nespresso Gran Lattissima 膠囊咖啡機(市價11,800元)，共1位名額。
貳獎：5,000元下午茶即享券(市價5,000元)，共10位名額。
普獎：喜瑞爾Crunch系列一箱(口味隨機) (市價1,000元)，共20位名額。
五、得獎公佈：主辦單位將於2021年08月09日公佈於官網及活動網頁，如遇連續假期、颱風等非人為因素，其公告時間，將順延至下個工作日。
六、活動網頁連結：https://reurl.cc/Ak4Oyd



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本集食譜（有信心好吃可分享的）

✿香蒜吐司✿
奶油融化加上蒜泥，沾到麵包上丟進去烤或煎。
✿肉桂吐司✿
肉桂1黑糖1細沙糖1，吐司裹奶油沾糖粉丟進去烤或煎。
✿清蒸鱸魚✿
蒜薑蔥適量鋪底，魚抹鹽醃10分，加米酒放鍋內，起鍋後加香油跟米酒。
✿越式春捲✿
春捲皮買起來噴水等軟，開始包入愛的食材。
✿洋蔥蛋麵包✿
洋蔥加上奶油炒香搭配蔭油，但用奶油煎一直攪拌（美式炒蛋）。
✿紫米粥✿
紫米1杯薏仁半杯，丟到壓力鍋熬粥，起鍋後再加糖。

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本集音樂
Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=4DF1C67D
Music by Nathanie Ngu - Sunscreen - https://thmatc.co/?l=A58CB525
Music by Icarus Moth & Wit Blu - Perfect Outfit - https://thmatc.co/?l=551EDC78
Music by Juju B. Goode - Home All Day - https://thmatc.co/?l=304191EB
Music by Coodysan - Silent Rain (feat. Conviving with me) - https://thmatc.co/?l=96FAEA57
Music by ninjoi. - What a Difference a Day Made (feat. The Fifth Estate) - https://thmatc.co/?l=51F757AD
Music by Oscar Louis - Noodle - https://thmatc.co/?l=8264CA8C
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=C46263E1
Music by Izzii Grace - Like You - https://thmatc.co/?l=AAD2D05C
Music by HOAX - Beach House ii - https://thmatc.co/?l=FBA8C17B

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室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
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本集節目使用的器材、豆子
牛年配方還再調整中 先喝 2020年度配方 曙光3.0 ▶ https://bit.ly/3gy37Mt
暖手手價 OXO可調溫手沖壼 ▶ https://bit.ly/38dP9gw

（一月活動已結束，可以逛逛我們二月活動呀！）
●官網優惠A+B組合 去逛逛了嗎？
2021大吉大發組合包 ▶ https://bit.ly/2KiWHoY
『海外限定』 新年快樂專區 ▶ https://bit.ly/3slKdhn
● 『黑曜版』1Z presso 手搖磨豆機K-Pro來囉 ▶ https://bit.ly/39z42cz

00:00 「開箱」垃圾堆撿來的寶物！？
03:13 2021年度-牛年配方『犇放』謝謝網友Yu Huang提供
04:32 整粉、加水預熱、扣上、轉轉轉～～～壓力上來時不要硬轉哦！
06:55 Rossa與Aram來比看看
09:12 致命無法解決的缺點！！
10:06 喝過牛年配方試烘版本的，留言說說口感和給點建議
10:55 謝謝安藤先生的禮物～新年快樂！！
11:19 Rossa目前買不到！我先幫忙玩囉～

●複習一下～
「開箱」令人驚艷的手動濃縮機 Aram Espresso Maker / 對比Rossa、Pinks
▶ https://youtu.be/lppg-2qUOA8

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