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在 周慕姿podcast產品中有49篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅鏡好聽,也在其Facebook貼文中提到, 【周慕姿 x 鏡好聽】獨家 #Podcast ——《作家的靈魂腳本》全新第五集上線! 硬漢派美國文豪 #海明威,以《老人與海》獲得諾貝爾文學獎,美國「迷惘的一代」的代表作家。他不僅經歷兩次世界大戰、西班牙內戰,肉體在一次次的炸傷、槍傷、車禍,仍不斷親臨戰事,又成為文學上的巨人,然而英雄般的...
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過79的網紅鏡好聽,也在其Youtube影片中提到,【周慕姿x鏡好聽】獨家 #Podcast ——《#作家的靈魂腳本》9/1全新上線! 文學,是你的摯愛嗎? 或是總想窺探文豪的內在世界? 知名諮商心理師、《情緒勒索》、《過度努力》作者周慕姿,要以心理學的角度,走入九位跨越華文經典、日本與歐美文學世紀文豪的靈魂深處,剖析傷痕是如何塑造每...
「周慕姿podcast」的推薦目錄
- 關於周慕姿podcast 在 鏡好聽 Instagram 的最佳解答
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- 關於周慕姿podcast 在 鏡好聽 Youtube 的最讚貼文
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周慕姿podcast 在 鏡好聽 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 17:04:25
💡💡💡💡💡💡💡💡 ▓█►─═ #我們在知識中爆炸 ═─◄█▓ 第二位引爆你求知慾的人物登場! 知名心理諮商師周慕姿,同時也擁有作家、重金屬樂團主唱等不同領域的頭銜,她一方面想成為不同的人,但同時也會擔心別人認為她不夠專精或是不務正業。 「我是什麼樣的人,我到現在都還不是很清楚。去不同地方探索不同...
周慕姿podcast 在 鏡好聽 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 17:04:25
【周慕姿 x 鏡好聽】獨家 #Podcast ——《作家的靈魂腳本》全新第四集上線! 以《羅生門》聞名世界的日本世紀文豪——#芥川龍之介,不僅是 #夏目漱石 的學生,更是 #太宰治 的偶像,以他為名的「芥川賞」更是日本純文學界的最高榮譽。然而舉世共睹的成就,仍無法阻止他走上自殺之路。 ...
周慕姿podcast 在 鏡好聽 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:39:52
【周慕姿 x 鏡好聽】獨家 #Podcast ——《作家的靈魂腳本》全新第三集上線! 三島由紀夫,日本近代文學中爭議性與盛名兼具的重要文豪,自律、完美主義,以對自我體能及心靈皆嚴苛鍛鍊為名,可稱是「過度努力」的代表人物。自承性格中與 #太宰治 有些相似的周慕姿,是如何理解、共感 #三島由紀夫...
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周慕姿podcast 在 鏡好聽 Youtube 的最讚貼文
2021-08-30 15:00:12【周慕姿x鏡好聽】獨家 #Podcast
——《#作家的靈魂腳本》9/1全新上線!
文學,是你的摯愛嗎?
或是總想窺探文豪的內在世界?
知名諮商心理師、《情緒勒索》、《過度努力》作者周慕姿,要以心理學的角度,走入九位跨越華文經典、日本與歐美文學世紀文豪的靈魂深處,剖析傷痕是如何塑造每一個人的人生腳本,陪你讀那些作家沒有說出口的傷。
而究竟這九位作家是誰,
那一位又能成為周慕姿的靈魂伴侶?
立即點擊影片收看!
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EP00|這些傷痕,或許在童年時就已經形成
鏡好聽 ► https://bit.ly/3mJWz2o
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#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽 -
周慕姿podcast 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
2021-06-28 10:04:52五星推爆必聽 ‼️ 這絕對是近期最療癒、連剪輯師都聽到哭出來的節目😭 連主持人Peipei也被本集節目來賓-周慕姿心理師,溫柔地點醒不自覺「過度」努力的自己💔💖 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。「過度努力」是最完美的人生逃避,也是一種自我耗損與傷害,追逐的是他人或社會眼光中的自己,而非真實的自己,逃避我們在生命中最重要的事──你是誰?你又是為了誰而活?在這集訪談中,我們將會聊聊現代人經常無意識落入的「過度努力」陷阱,希望幫助大家自我覺察,療癒並且擁抱一直以來都很努力的自己,最後接納真實的自己,肯定自己存在的價值,重獲自由的心!
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00:00:00 節目精彩擷取
00:00:48 節目開場與來賓介紹
00:03:35 「努力」不時應該值得讚許與感到驕傲嗎?
00:08:32 「努力」與「過度努力」,本質大不同
00:10:45 你的價值不需靠「很努力」才能證明
00:14:22 認真往理想邁進的過程,比努力得到的結果更加動人
00:18:03 當「努力」成為手段,就很難快樂
00:20:26 在殘酷的社會中,我們真的能任性做自己喜歡的事,不用迎合他人的期待嗎?
00:26:23 你不用靠羞辱感與恐懼才能讓自己前進
00:35:10 身邊環境一直打壓、貶低我們,讓我們總是感覺自己不夠好,應該如何自救?
00:39:57 常常覺得自己不夠好,要如何知道自己已經「夠好」了?
00:44:30 有「不舒服的感覺」就是認識自己的最佳時間點!
00:48:01 關於『過度努力』這本書&送給大家的一句話
00:50:24 節目總結與重點整理
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周慕姿podcast 在 小戴 Davina Youtube 的最佳解答
2021-04-14 15:00:10#podcast #過度努力 #自我接納
每個人的心中多少都有些不可告人的祕密,是什麼樣的祕密會造成我們的煩腦呢?
當現實與內心認同的事物不相符時,我們常常會開始自我懷疑。
當我們無法理解自我與現實之間的關係時,就容易產生過度努力的現像。
和大家聊聊小戴的故事,聽聽看我從過度努力變成懂得量力而為的經驗。
● 地獄的惡夢,父母不知道孩子如何解讀眼前的事物 01:05
● 往前進,事情才會產生轉機 11:48
● 除了確認心意,也要接受現實 18:49
● 不要努力錯方向 23:16
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周慕姿podcast 在 鏡好聽 Facebook 的最讚貼文
【周慕姿 x 鏡好聽】獨家 #Podcast
——《作家的靈魂腳本》全新第五集上線!
硬漢派美國文豪 #海明威,以《老人與海》獲得諾貝爾文學獎,美國「迷惘的一代」的代表作家。他不僅經歷兩次世界大戰、西班牙內戰,肉體在一次次的炸傷、槍傷、車禍,仍不斷親臨戰事,又成為文學上的巨人,然而英雄般的海明威,卻在晚年舉槍自盡。
海明威作品中經常表現出對人生、社會及世界的迷茫和彷徨。在首部長篇小說《太陽依舊升起》中,引用了朋友的一句話:「你們都是迷惘的一代」,代表經歷一戰的美國人內在共同的失落。「天真的男孩」「理想的自我」與「 壓力下的風度」,#周慕姿 如何看見被世界打碎的海明威,生命中深處的恐懼,與強制性重複的行為,去控制與死亡的距離?
🎧️ 現在就收聽!《#作家的靈魂腳本》EP05|海明威(上集) :「一個人可以被毀滅,不能被打敗」——不停逃離死亡的英雄 ➤➤
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#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽
#那些作家沒有說出口的傷
周慕姿podcast 在 Facebook 的精選貼文
「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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(如果你也是個 #正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量)
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我要來好好介紹這一篇專訪: #我們在知識中爆炸 周慕姿-- 做一個人類的練習生 鏡好聽
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(重點當然也是曬一下這張照片XD 我都沒看過這樣的自己)
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從出書以來,收到很多訪問的邀請,除了書籍之外,也有對我經歷的好奇,所以,「談自己」的專訪,不是第一次。
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但這次與筱薔的訪問,卻是意外讓我說出不少我平常訪問不會說的話。
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可以說,這篇是個蠻「談自己」的訪問,甚至藉由筱薔的眼,看到了一些別人眼中的我、以及內心我的不同。
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說到這,我要來介紹一下我的podcast製作人、也是這次的訪問者筱薔。第一次兩人相遇,就是在臉書上,隔著螢幕用文字聊著天,討論podcast的主題。
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我那時感覺:「這個人很有自己的想法、頭腦也清楚,而且講話很有效率,不會拖泥帶水,也不會有多餘的客套與親切。」那時我覺得很喜歡,相當期待後面的合作。
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沒想到見到本人,居然是一個娃娃音、嬌滴滴的女孩兒(對不起我這樣形容,但是雙魚夢幻感超強啊啊啊啊啊)。
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後來跟筱薔合作的過程中,發現她是一個外柔內剛的人,看起來柔和,但對於她認為好或是堅持的東西,會用柔柔的方式說服你。
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這樣的她,也帶著一些不同眼光,在我的作品(我認為這次的podcast就是一個作品)成形時,尊重我的想法,但在她認為需要調整的地方,也會直接告訴我。
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沒什麼拐彎抹角,我很喜歡。
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或許,筱薔本質上有些地方和我是共鳴的,但我們卻看似毫不相同:我看起來反是外剛內柔:好似一點都不在乎別人的想法,直直往自己的目標邁進--
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但其實我只是忘記想、或是忘記停下來,突然發現時,對於他人的想法在意得不得了,也擔心自己是否造成別人的困擾、或是心情上的不愉快。
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遇到筱薔,也讓我有機會去思考自己的這個部分,因為這部分,或許是讓我覺得最疲累、也最辛苦的。
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跟大家分享這篇訪談中我很喜歡的一段(其他段也很精彩XD),如果你也是個正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量~(全文請參考留言連結)。
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也歡迎大家收聽: #作家的靈魂腳本 -周慕姿陪你看那些作家沒有說出口的傷。
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▓█►─═ #我們在知識中爆炸 ═─◄█▓
【 #好聽人物:周慕姿】〈做一個人類的練習生〉
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......這和她人生許多時刻一樣,好像總是會不知不覺走到那個有點格格不入的位置;不是她為了想要不一樣刻意為之,而常常是選了之後才發現自己不一樣。
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我問她,做為跨界者,會不會有戒慎小心、不是那麼確定的時候?「每天啊,我到現在都還是。」
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「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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看起來很做自己,但其實是每天都在練習做自己。她自己為自己做了很多選擇,但在一個追求正統的大眾氛圍裡,她無人可問,只能再回頭問自己,又無法輕易妥協。內心裡總有個聲音會出現,你想說,有人會聽嗎?
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「我是什麼樣的人,我到現在都還不是很清楚。去不同地方探索不同事物也會對我很有幫助。」她既不甘於只停留在某個位置,被貼上某個標籤,她知道所謂的她自己,會在移動與亂流中存在......
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(全文請參考留言連結)
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攝影/ Kelaer photography
周慕姿podcast 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳貼文
【#鏡好聽X周慕姿 專訪】
「我企圖想要每一個大家已經看習慣的東西,它可以有所突破,它可以在每一個我所擅長的或我所在的領域可以有不同的樣子。」——#周慕姿諮商心理師
攤開周慕姿身上的頭銜,新聞傳播研究背景、心理諮商師、暢銷書作家、重金屬樂團主唱,看起來已經是四種人的人生,但對她而言,這些並非分裂,而是整合。她從新聞研究的方法探入人心,用玩音樂的靈魂書寫議題;她是世間的擺渡者,從一個巢穴到另一個,連結不同領域的人。她想要的,就是讓誰能因為自己,看世界的眼神從此有些不同。
做這些事,她渡人也渡己,人家說周慕姿好跨界,她摸一摸身上被撕了又貼的標籤,空氣裡隱約瀰漫的耳語,她說她其實,每天都在懷疑自己。
▉ 周慕姿:做一個人類的練習生►► https://bit.ly/3zydcBa
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【🎧同場加映🎧】
周慕姿心理師的 podcast 《 #作家的靈魂腳本》上線囉!
慕姿心理師以心理學的角度,走入九位跨越華文經典、日本與歐美文學世紀文豪的靈魂深處,剖析傷痕是如何塑造每一個人的人生腳本,陪你讀那些作家沒有說出口的傷。
▉《 作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷》► https://bit.ly/38qZlS1
#鏡好聽| #好聽人物|#我們在知識中爆炸|#周慕姿