[爆卦]吳秉承高麗菜飯是什麼?優點缺點精華區懶人包
雖然這篇吳秉承高麗菜飯鄉民發文沒有被收入到精華區:在吳秉承高麗菜飯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 吳秉承高麗菜飯產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過17萬的網紅王瑞瑤的超級美食家,也在其Facebook貼文中提到,
#料理神手吳秉承的最強懶人烹調術 #新書推薦 #型男大主廚吳秉承 #很不三杯的三杯骰子牛 #加了高麗菜的螞蟻上樹 #電鍋也能做黑松露燉飯 #氣炸鍋料理檸檬炸雞塊
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,防疫一定要會煮的料理
❤️超級好吃的肉絲炒麵
吳師傅用最簡單的方式
不同的小技巧教大家快速上手~
大家都可以炒出神一般的炒麵🎉🎉🎉
😋趕快學起來!快分享給親朋好友吧!
肉絲炒麵
材料:
肉絲50g丶油麵300g丶洋蔥絲30g丶香菇絲20g丶紅蘿蔔絲10g丶高麗菜片50g丶蒜末10g丶蔥段20g丶青江...
吳秉承高麗菜飯 在 王瑞瑤的超級美食家 Facebook 的精選貼文
#料理神手吳秉承的最強懶人烹調術 #新書推薦 #型男大主廚吳秉承 #很不三杯的三杯骰子牛 #加了高麗菜的螞蟻上樹 #電鍋也能做黑松露燉飯 #氣炸鍋料理檸檬炸雞塊
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新
https://youtu.be/zGfuGz67Qyc
吳秉承高麗菜飯 在 料理123 Facebook 的最讚貼文
最近很夯的食材!有「大地的蘋果」之稱的馬鈴薯,
不過你知道在夯什麼嗎^0^?
一、1顆熱量僅110卡,等於不到半碗白飯的熱量!
二、馬鈴薯1顆即含有高達2克的膳食纖維!
(一盤市售小碟子裝的炒高麗菜,僅約有1.2克膳食纖維 |||)
三、想減肥的人,可利用馬鈴薯煮熟再冰過所產生的「抗性澱粉」,能幫助減重、延長飽足感。
今天要教大家這道-吳秉承師傅的馬鈴薯燉肉!http://www.wecook123.com.tw/book_detail/737
不但大人小孩都愛,
也是在日本「最希望女生做的料理」的No.1哦!
只要電鍋就能做,無煙無油的輕料理❤